钙制剂的合理应用

随着人们生活的提高和保健意识的不断增强，随着现代医学对钙功能、钙与疾病的关系等问题的深入研究，缺钙补钙的问题越越受到人们的重视。人体缺钙时怎样补钙、补多少钙，是不是每个人都需要补钙，补钙时应注意哪些问题，本文针对上述问题综述如下：     

钙制剂到底该如何选

随着我国人口老龄化的加剧,骨质疏松的发病率逐年上升,而缺钙是主要原因之一。因此很多人在生活中越来越重视补钙。不过,补钙不是一件容易的事情,只有选对并用对适合自己的钙制剂才能得到理想的效果。现在市面上的钙剂种类丰富,常常让我们无所适从,钙制剂到底应该如何选择呢?     

洪昭光教你科学选用钙制剂

近年来,随着中国营养学会和全国骨质疏松症研究专家对于国民缺钙现状的宣传和教育,很多人已经将补钙列为生活的主要保健项目之一,但是,当我们面对铺天盖地的广告和各种各样的补钙产品利,不能只是听信广告宣传或是别人介绍,首先的选择标准必须是有合法批准文号的、正规厂家（药厂或保健品厂）生产的补钙产品。除此之外还应注意以下5看。     

更年期要补足钙,更要补对钙

到了四十岁左右,女性更年期烦恼就随之而来。为此,很多女性开始格外关注自己的健康。笔者采访了有关营养方面的专家,发现补钙对这一阶段的女性尤为重要。以下,是相关专家的解答,希望为大家做正确的补钙引导。     

儿童补钙选用不同钙制剂的补钙效果及有效补钙方法分析

目的针对儿童补钙选用不同的钙制剂的补钙效果以及补钙的有效方法进行探究。方法通过选取学龄前的100名儿童进行临床观察,将其分成服用不同钙质的儿童组来观察,其中包括同一时间服用4种不同钙剂,之后观察效果。结果通过实验发现,儿童分为的甲乙丙丁四组不同的补钙前后对比,甲组中也就是服用乳酸钙的儿童在服用前后血钙含量上升了7．8％,乙组儿童,服用葡萄酸钙前后血钙含量比之前上升了7．0％,丙组服用碳酸钙的儿童比之前血钙含量上升了14．4％,丁组服用中性钙的儿童血钙上升了8．7％。骨密度B超检测Z值丙组提高最高。通过比较得出,丙组的钙质补充比其他3组要高,并且采用20d的间歇性补钙效果是所有补钙效果中最有效的一种。结论通过对不同儿童服用钙的探究,以及目前状态下的所倡导的健康饮食,建议儿童补钙大概维持在500ng上下,补钙时长大概是每半年补钙两个月,采取不连续的补钙方式。     

消费者对保健食品的消费行为调查分析

随着经济的发展,人们的饮食结构开始由“温饱型”向“营养保健型”转变。为适应人们日益增长的营养保健需求,保健食品业得到飞速发展。然而近年来保健食品管理混乱,发展无序的状况越来越严重,并成为制约保健食品健康发展的重要因素。为了解消费者对保健食品的消费行为,分析影响保健食品发展的有关因素,为正确引导保健食品的消费和开发提供科学依据,1998年5月对济南市的保健食品消费者进行了抽样调查,结果报告如下。1 材料和方法1·1 调查对象 本次调查采用整群随机抽样的方法选择调查对象。在济南市市区内随机抽取综合商场、食品商店、药店和保健食品专营批发市场各1～2处作为调查点,对正在调查     

北京市部分初中生零食和饮料的消费行为及影响因素

目的 了解北京市初中生零食和饮料的消费行为和影响因素.方法 采用便利抽样方法选取北京市5所中学,对5所中学所有初中生的零食和饮料消费行为进行调查.结果 有零食和饮料消费行为的学生比例分别为98.14％和98.23％.父亲文化程度与对零食的态度影响着学生零食和饮料消费行为(P＜0.05).多因素Logistic分析发现,...     

补钙就补对的钙

提到选择补钙产品,相信很多人都存在一些困惑,比如：市面上补钙产品种类繁多,该如何选择？一直坚持补钙,却不见什么效果,是否需要换个品牌试试？什么样的钙片吸收更好呢？……     

四城市学龄儿童放学后零食消费行为调查

目的 了解四城市放学后学龄儿童零食行为现状,为指导儿童合理消费零食提供依据。方法 采用整群抽样方法,从北京、上海、成都和宜昌各抽取2所小学的全体学生共4 218名,对其放学后的零食行为进行问卷调查。结果 学龄儿童放学后吃零食率男孩为93.6%,女孩为95.6%,女孩明显高于男孩(χ²=8.647,P=0.003)。独生子女与非独生子女放学后吃零食率的差别有统计学意义(χ²=575.190,P=0.000)。随着家庭月收入的增加,儿童吃零食率有上升趋势,月收入超过15 000元家庭儿童的吃零食率高于家庭月收入为8 001~15 000元者(χ²=74.703,P=0.000)。最常吃的零食为薯类及膨化食品(83.3%),豆类及其制品(83.0%),蔬菜水果(78.4%),肉类、海产品和蛋类(76.2%)。选择零食的依据主要包括口味(38.2%)、外包装(29.7%)、食品安全(28.1%)与营养(23.6%)。不同性别、年龄段学龄儿童放学后零食消费时间有差别。零食来源主要是家人准备(81.4%)和自己购买(16.1%)。结论 放学后学龄儿童的零食行为仍存在一定问题,有待引导和改善。     

医学生消费观念及消费行为的调查研究

目的：了解医学生的消费观念及消费行为,分析医学生消费观和存在的问题,为引导医学生理性消费提供依据。方法采用自行设计的调查问卷对某医学院校1000名大学生进行问卷调查,利用 SPSS 20.0统计软件进行统计分析。结果医学生的消费行为和消费观念呈多样化,消费观念与性别、年级、独生子女、家庭月收入等有关,消费行为与性别、年级、生源地和家庭月收入等有关,家庭收入较高、独生子女及城镇大学生消费水平相对较高。结论医学生理性消费占主流地位,消费观念和消费行为基本上是积极的、健康的,但仍有部分同学出现超前消费、奢侈消费等问题。     

补钙不能单一补"钙"

我国医学认为“养生先养骨”．钙的有效利用．最重要的是能否养骨。现代医学更发现：“人类生命动力之源一血液的发祥地是骨髓。”可见谁系人类生命活动的能源基地．就是骨!因此．骨保健是人体综合保健的门户和切入点。     

北京市老年人群伤害流行病学调查

为了解北京市社区老年人群伤害的发生现状和主要危险因素．于2004年12月～2005年3月对东城区、海淀区和通州区的7个社区的3013名老年入进行了流行病学调查，并对其中的东河沿社区（楼房社区）和东四十二条社区（平房社区）的老年居民、居委会工作人员以及物业管理人员分别进行有关老年伤害的危险因素以及预防控制的小组访谈。结果报告如下。     

烟台市15岁及以上城乡居民饮酒消费行为调查研究

目的 了解烟台市15岁及以上城乡居民饮酒消费行为现状,为开展居民健康教育策略和行为干预及膳食风险评估提供依据。方法 采用多阶段分层整群抽样方法,抽取烟台市1个城市,2个农村为调查点,城市调查点抽取2个街道办事处,每个街道办事处抽取4个居委会;每个农村调查点抽取2个乡镇,每个乡镇抽取3个村,每个村(居委会)抽取30户家庭,每个被抽中家庭中≥15岁家庭成员参与问卷调查,对调查结果进行统计描述性分析。结果 共调查≥15岁居民1 637人,其中男性807人,女性830人,城市646人,农村991人,饮酒人数为594人,粗饮酒率为36.3% (594/1 637),标化率为36.3%,其中男性粗饮酒率为62.0%(500/807),女性为11.3%(94/830),标化率分别为62.1%、11.3%(χ2=424.34,P<0.05);城市居民粗饮酒42.3%(273/646),农村为32.4%(321/991),标化率分别为42.2%、32.4% (χ2=15.3,P<0.05);15~、18 ~、45 ~、≥60岁组居民粗饮酒率依次为 3.6 %(1/28)、34.0 %(230 /677)、40.0 %(195/488)、37.8 %(168/444)(χ2=331.8,P<0.05);饮酒类型前3位的是啤酒、低度白酒(≤38°)、高度白酒(>38°),饮用比例依次为20.8%(341/1 637)、13.8%(226/1 637)、13.5%(221/1 637)。所有饮酒者中,14.8%的居民每周喝酒1~2次,33.2%的居民每天饮酒,白酒平均每次饮酒量为4.4g。结论 烟台市城市居民饮酒率较高,需进一步采取有针对性的干预措施,合理有效的指导居民进行适量饮酒。     

消费者有关保健食品的知识,态度和消费行为调查

为了正确引导保健食品的开发和消费，探讨保健食品的管理对策和对人群进行营养保健知识教育的模式，１９９８年４￣５月对４１２名健康食品消费者进行了抽样调查。结果表明，消费者获得保健食品知识的主要途径是广播电视和报刊杂志，分别占８３．５％和５９．５％；保健食品知识普及率较低，２９．９％的消费者将保健食品的功能与药物的治疗作用混淆，５８．０％的消费者不认识保健食品专用标志；对标签说明书和广告持相信态度的仅为     

几种钙制剂补钙效果及儿童补钙方式的探讨

目的调查几种钙剂补钙效果及探讨儿童补钙方式。方法通过2004-2005年对城区部分3-6岁892名儿童分别服用4种补钙剂和儿童不同时间服用1种钙剂，测定补钙前后发钙值进行比较。结果 儿童用葡萄酸钙（甲组）、中性钙（乙组）、乳酸钙（丙组）、碳酸钙（丁组）补钙，服用前后发钙分别上升22．9％、4．0％、3．3％、6．0％，甲组效果优于其他3组（P〈0.01），采用20d间歇补钙效果比间歇10、30d和连续补钙效果好（P〈0．01）。结论根据城区目前饮食状况，建议每日补钙500mg左右，每半年补钙2个月，采用间歇补钙法进行补充。     

钙制剂及其营养价值探讨

钙是人体必需的重要营养素，是人体内除碳、氢、氧、氨外，第五位最多的元素。由于种种原因，其中包括我国传统膳食中钙含量软低，钙也是我国人中较容易缺乏的营养素之一。钙缺乏除影响骨骼健康外．一些研究表明，缺钙与一些疾病危险性增加有关。因此，必须重视人群中钙营养不足或缺乏，特别是儿童、孕妇、乳母与老年人，采取措施，改善其钙营养状况。     

专家指出：钙补多了也致病

时下，不少中老年人把补充钙剂当做预防骨质疏松、抗衰老的灵丹妙药，结果反而造成骨折、异位钙化等病，甚至一些人补充钙剂后导致肾结石、动脉硬化等病的发生。为此，专家指出，盲目补钙不但不能防病，反而致病。     

口服用稳定性同位素钙制剂的合成

<正>稳定性同位素示踪技术用于研究体内矿物质的吸收和代谢始于1963年[1],其优越性在于灵敏度高;可在正常生理条件下进行;实验操作简单;试验期较短等,亦可用于高风险人群代谢组学的研究,如婴儿、儿童、孕妇以及哺乳期妇女,因此     

深圳市居民食物消费行为的现况调查

目的对深圳市居民膳食营养状况进行分析,为营养改善工作提供科学依据。方法采用多阶段随机整群抽样方法抽取深圳市3个行政区共718名居民进行调查。利用食物频率法和称重法进行膳食调查。结果深圳市居民每标准人日摄入食用油46.2g,食盐9.4g,酱油13.1g,奶及奶制品类126.2g,豆及豆制品类27g,畜禽肉类132g,鱼虾类52g,蛋类31g,蔬菜类286g,水果174g,谷类283g。结论深圳市居民存在膳食结构不合理的情况。应采取多种形式对居民进行营养知识的宣传和饮食观念的指导。