旅游谨防下肢水肿

王小姐利用“五一”长假，和几位好友结伴到桂林登山游玩。谁知没玩几天，王小姐便出现下肢水肿，自觉胀痛不适，迈步吃力，到医院检查却未发现异常。回家后休息几天，水肿又销声匿迹了。这种困扰着旅游者的下肢水肿，医学上将其称之为“旅游者水肿”，多见于平时很少远游或较少参加体育锻炼的人。     

青藏旅游健康提示

蓝天，白云，雪山，草地，牦牛，藏羚羊，朴实的牧民，洁净的空气等等．让旅游者非常向往．而一首悠扬高亢的“青藏高原”更使人对雪域高原梦牵魂绕。随着青藏铁路的开通．梦想变成了现实．旅游的人们纷纷奔向了拉萨。而高原反应则成了人们关注和担心的问题．因此．了解相关的知识是必要的。[编者按]     

旅游途中需防泻

旅游已成为大众喜爱的一种休闲方式和时尚,当你在饱览名胜古迹、陶醉在自然景色流连忘返之时,可能你也在饱受着腹泻的折蘑,实在是太扫兴了。人们在旅游途中或出差期间常会发生腹泻,一般人总认为这是由于“水土不服”引起的,其实旅途发生腹泻的原因很多,病原体也繁多,其中最为常见的是产肠毒素大肠杆菌,占腹泻患者的60%～70%;其次是轮状病毒、梨形鞭毛虫等。当旅游者食用被这些病原体污染的水或食物后,就会受到侵害而发生腹泻。旅游者发生腹泻不分季节,但以夏秋季为最多。近年来随着我国旅游业的兴旺发达,旅游者腹泻率有逐渐增高的趋势,一些…     

旅游意外保险

王磊是一家公司的部门经理,平时工作忙,无暇陪伴家人。为了弥补对家人的歉疚,王磊特地请了3天假,带着妻儿去坝上骑马,未曾想,这个决定成了王磊一生中最大的悔恨。 到坝上草原的第3天早上,旅行社并未安排项目,王磊带着10岁的儿子王晨曦租了一匹当地     

健康人生 从心启动

20世纪末,世界各国80多位精英在联合国共同研讨21世纪人类最需要的是什么?结果,大家都一致认为最需要的是"健康". 而个人健康和寿命仅40%取决于客观因素,60%是取决于自己.     

“医疗＋旅游”双剑合一

医疗旅游是随着旅游者需求日益个性化及多样化而兴盛起来的新兴旅游形式。国际上的医疗旅游市场的发展速度简直可以用“非常完美”来形容,而细观国内旅游市场,医疗旅游也并非一片空白。     

旅游别忘上保险

随着带薪休假的普及，外出旅游已经成了都市人的生活方式之一。进入11月份，各地旅游高峰已过，不过旅游价格的回落也给这时候想去旅游的人带来了不少实惠。旅游者在尽情地游山玩水的同时，往往忽视了其中存在的许多不确定因素。专家建议，出门旅游前不妨购买一份旅游保险，将风险降到最低限度。     

假期旅游注意心理安全

利用假期外出旅游的人越来越多,这其中有更多的人选择了本地旅游。在去年的旅游高峰时节,各旅游景点发生的小规模争斗事件也明显增多。许多旅游者之间、旅游者和景点之间、旅游者和服务人员之间发生矛盾的几率在增高。各旅游景点周围的卫生机构和各城市医院也曾报告,在旅游高峰期及过后一周内,除普通外伤有所增加外,不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、焦虑、神经衰弱和过敏患者都有大幅度增加。     

高寒低氧环境下旅游人群急性高原病发病率调查

目的调查高寒低氧环境下旅游人群急性高原病(acute mountain sickness,AMS)的发病率及进行发病影响因素的研究,以期为AMS的预防和治疗积累基础研究数据。方法 2016年8月以抵达高寒低氧环境旅游人群中的志愿者为对象随机抽样开展调查,使用路易斯湖评分系统(Lake louise scoring system,LLSS)诊断AMS。计数资料比较采用χ~2检验,P0.05为差异有统计学意义。结果高寒低氧环境下,旅游人群AMS的发病率为64.02%(153/239);男性AMS发病率为46.76%(65/139),女性AMS发病率为88.00%(88/100),差异有统计学意义(P0.05);平原人群AMS发病率为75.37%(101/134),高原人群AMS发病率为49.52%(52/105),差异有统计学意义(P0.05);不同年龄段AMS发病率比较,差异无统计学意义(P0.05),但随着年龄的增加,AMS发病率也随之增加。结论在高寒低氧环境下,旅游人群有较高的AMS发病率,并与旅游者的性别、年龄、高原习服有关,旅游者对高海拔进行阶梯适应是必要的。     

大超市里的小窍门

好东西在后面最新款和最新鲜的商品总是会靠后放置,不然的话,超市里的滞销商品和不够新鲜的东西会永远“留守”。所以,你一定要往货架的后几排多摸摸宝。     

宝贝妈妈的购物小算盘

家庭医生解读妈妈选购 都说宝宝的健康成长离不开妈妈的精心呵护。殊不知,随着宝宝一天天长大．妈妈们也逐渐在摸索中升级为一名“妈妈百事通”,比如怀孕百事通、育儿百事通、购物理财百事通等等。     

过节俭而有滋味的生活

曾几何时,节俭正渐渐地淡出我们的生活,福兮？祸兮？ 在物欲横流、大众追求物质享受的社会中．我们究竟该怎么去生活？     

去菲律宾旅游应知道哪些

入境持有有效护照,为了方便入境检查,游客最好在入境前预先填妥海关申报表（国际航班上会发的）,规定成人携带的免税物品：适量的服饰、珠宝、香水、400支香烟、两罐烟丝、每瓶不超过一公升两瓶酒。入出菲律宾国境时,需填写入出境登记卡和海关申报单。旅游者需申报其携带物品的总价值,包括收受的礼品、商品的样品等。如实填写海关申报单,如有虚假申报或未申报者,一经查出,将按违反菲律宾海关条例予以处罚。在旅游期间的个人自用物品,可不申报。根据菲律宾法律,严禁携带武器、爆炸品出入境,也不得携带接收器、光盘、立体声收录机等常用物品入境。麻醉品、化学物品、未附处方的药品等属于管制物品,无论携带数量多少,一经查出将视为非法。菲律宾实行动植物检疫,限制农作物、野生动植物及其制品入境;如有携带必须申报,否则将予以没收并受到处罚。根据法律,走私或携带毒品将会被判处死。     

亲爱的让我们“节约”一点

爱一个人,爱到要生要死的地步,会让人觉得虚假和害怕。太满的爱,迟早会沸腾得冒出来,不可收拾。你的情感,是否也可以环保一点,稍微节约一点,让剩下的期待有转身余地？     

圆桌问答

阳春白雪问：我有一个同事总是喜欢到处说自己的衣服多么贵,是国际大品牌,车子是什么样的,房子多么大。每次非得你两眼羡慕地望着她,她才心满意足地走开,不然就一直在你跟前叨叨个没完,一副盛气凌人的样子。为了不让她小看我,我也托人花大价钱买了几件大牌子的衣服,每次穿着那些衣服上班,看到她一脸悻悻,我就特高兴,觉得终于不用听她在那里“唐僧”了。     

便利点

如何判断自己是否住在一个大城市？最主要的标志就是看看自己的生活有多便利。在自己生活的圈子方圆数公里之内,是否可以满足你大部分的生活需要。     

整容成瘾如何克服

你整容了吗？自2010年春晚小品《美丽的尴尬》公开了整容的“秘密”以来,整容似乎有成为一种潮流的趋势,甚至有些人对整容上了瘾。     

女性化妆十大误区

当今种类繁多的化妆品,让爱美女性跃跃欲试,但也有很多女性因使用化妆品不当而引起的皮肤各种不适或者疾病。我们就目前多数女性容易产生的化妆品误区进行了详细分析,看一看,你中了几招!     

圣诞礼物，你准备好了吗？

一年一度的圣诞节又到了,那么在这大雪纷飞的冬天,你准备好礼物了吗？礼物一定要有自己的心意在里面,如果能做到投其所好就更是妙不可言了!