运动与原发性高血压

运动是抗原发性高血压非药物疗法的最有效手段,是有效的降压干预措施之一。探讨运动对原发性高血压的影响、筛选作用、降压机制及降压的效果与意义,对提高中国原发性高血压治疗的效价比、更好地控制原发性高血压蔓延、预防心脑血管疾病具有现实意义。     

健康教育对高血压防治效果的影响

目的研究健康教育对原发性高血压患者的辅助降压作用。方法对48例门诊原发性高血压患者在药物治疗的基础上进行健康教育,包括合理膳食、适量运动、减轻体重、戒烟限酒、心理平衡等。通过建立个人档案,连续跟踪随访,根据其疾病特点以一对一、分次、集中讲课式教育并进行相应指导。结果接受健康教育的48例高血压患者的降压效果显著优于教育前。结论健康教育是控制疾病进展、延缓并发症发生的有效手段,有利于患者治疗与康复。     

健康教育对高血压防治效果的影响

目的 研究健康教育对原发性高血压患者的辅助降压作用.方法 对48例门诊原发性高血压患者在药物治疗的基础上进行健康教育,包括合理膳食、适量运动、减轻体重、戒烟限酒、心理平衡等.通过建立个人档案,连续跟踪随访,根据其疾病特点以一对一、分次、集中讲课式教育并进行相应指导.结果 接受健康教育的48例高血压患者的降压效果显著优于教育前.结论 健康教育是控制疾病进展、延缓并发症发生的有效手段,有利于患者治疗与康复.     

天麻降压胶囊治疗原发性高血压81例临床观察

为观察天麻降压胶囊治疗原发性高血压的疗效，将182例原发性高血压患者，随机分为2组，治疗组81例，采用天麻降压胶囊治疗；对照组81例，采用复方罗布麻片治疗；均4周为1疗程，治疗前后定时测量血压。结果治疗组显效率和有效率均显著高于对照组(P＜0.05)，对头痛、眩晕等症状的改善作用也优于对照组，治疗过程中未发现明显不良反应。说明天麻降压胶囊治疗原发性高血压安全有效。     

有氧运动对老年人的降压作用探讨

高血压病是指由于动脉血管硬化及血管运动中枢调节异常所造成的动脉血压持续增高的一种疾病，又称原发性高血压，严重危害老年人的健康及生存质量。而运动方法不失为有效的降压方法，可减少药物使用量及靶器官的损害，提高生存质量。对I、II期高血压实施有氧运动锻炼效果显著报道如下。１对象与方法１．１对象研究对象为５５～６５岁的老年人５４例，均为I、II期高血压患者，其中有３８例长期服用降压药物。自愿参加有氧运动锻炼。１．２方法（１）测量安静时对血压＜１８０／１１０mmHg；运动后即刻血压＜２５０／１０mmHg。（２）分别…     

山绿茶降压片治疗原发性高血压101例临床观察

为观察中族山绿茶降压片的降压疗效、量效关系及不良反应，采用中族山绿茶降压片治疗原发性高血压49例，并与络活喜治疗52例相比较。结果：2组有效率相比无显著差异(P＞0.05)。结论：对轻中度原发性高血压中族山绿茶降压片在降压有效率和降压效果方面与西药络活喜无显著性差异，证明山绿茶降压片是一种有效、安全的纯中药降压药，无明显的不良反应，而且无明显的剂量与效应关系。     

社区干预对原发性高血压病人遵医行为的影响

原发性高血压是一种没有明显自觉症状，以血压持续超过18．7／12．0kPa(140／90mmHg)为特征的慢性病。目前，我国高血压病人已超过1亿，如果得不到有效控制，可造成心、脑、肾等重要脏器的损伤，严重危害病人的身心健康。原发性高血压一经确诊，必须终身治疗，不仅需要选择有效的降压药物，更需要良好的遵医行为。现采用随机对照研究方法对原发性高血压病人进行社区健康行为干预，以探讨社区健康行为干预对原发性高血压病人遵医行为的影响。     

体操疗法对老年原发性高血压患者的康复效果

为观察体操疗法对老年原发性高血压患者的康复疗效，选择160例原发性高血压患者(年龄68～86岁)进行分组干预观察，结果表明进行高血压体操训练患者(n=80)降压效果明显优于单纯服用降压药的患者(n=80)，体操疗法对老年原发性高血压降压效果较为理想。     

贝那普利、缬沙坦治疗原发性高血压疗效观察

目的：比较贝那普利与缬沙坦治疗原发性高血压的降压疗效及不良反应，方法：随机将71例原发性高血压患者分成A、B两组，A组口服缬沙坦，B组服用贝那普利，监测血压，心率，结果：两种药物临床降压作用明显，但两者比较无显著性差异，不良反应除贝那普利组有干咳，头晕外，其它二者相似。结论：两种药均为安全,有效的理想降压药物。     

有氧运动对高血压患者血管内皮功能的影响

研究表明，有规律地进行中等强度的有氧运动。可使轻度原发性高血压患者的收缩压下降6-10mmHg，舒张压下降4-8mmHg。WHO，特别是美国预防、检测、评估和治疗高血压全国联合委员会第七次报告（JNC-Ⅶ）建议那些轻中度原发性高血压患者，每天要进行50％VO2max强度的有氧运动30min，每周5—7次。按照上述指南．要坚持每次30min以上，每周3次以上的运动，10周后运动的降压效应方能显现出来。研究表明，运动训练有利于改变冠心病的危险因素，包括高血压患者的安静状态血压。     

运动与高血压

随机且有良好对照的运动干预研究均一致地显示有规律的有氧运动显著地降低原发性高血压患者的血压。低、中强度比高强度运动的降压作用更有效。运动使那些应用抗高血压药物已有明显成效者的血压进一步下降且左室肥大也有所恢复。运动训练可减缓由剧烈运动所引起的血压波动。低、中强度的运动对所有的高血压患者安全且有效。运动降低静息血压 ,预防和减少由于剧烈运动引起血压增高而造成的心血管事件 ,还可减少抗高血压药物的剂量、医疗费用及与药物相关的副作用 ,从而改善患者的生活质量     

运用时间治疗学对社区原发性高血压病病人降压疗效的影响

[目的]探究应用时间治疗学实施护理干预对社区原发性高血压病痛人降压疗效的影响。[方法]对57例社区原发性高血压病痛人实施护理干预,根据病人血压变化规律,在给药时间、给药剂量等方面制订个体护理方案,对干预前后血压值进行比较,观察降压疗效。[结果]原发性高血压病病人实施护理干预前后降压疗效比较,差异有统计学意义（P〈0．05）。[结论]运用时间治疗学对社区原发性高血压病病人实施护理干预可提高降压疗效,有效控制血压。     

中等度运动对高血压病有益

著者通过两组运动人员的对比观察,证明中度运动对原发性高血压病,确有明显降压效果,作者认为散步或中等度运动,对中度高血压病人是一种有益的治疗,但尚需进一步确定维持血压下降的运动量和运动时间。     

心理、行为疗法对轻度原发性高血压患者的疗效观察

为研究心理、行为疗法对轻度原发性高血压患者的降压疗效。将76例高血压患者分为康复组和对照组，康复组给予降压药物加心理、行为疗法。对照组只给降压药治疗。疗程6个月。结果显示：康复组降压疗效明显优于对照组，提示心理、行为疗法对高血压患者有较好的疗效。     

老年原发性高血压患者应用非洛地平缓释片的疗效分析

原发性高血压是老年人群高发病症，同时又是引起冠心病、脑血管病、肾脏病及心肾衰竭的主要危险因素。但由于多种原因，人们普遍对原发性高血压治疗不积极，或对治疗缺乏足够耐心，不能坚持用药。在治疗原发性高血压病中，钙通道阻滞剂的降压作用十分可靠且稳定。我们对老年原发性高血压患者应用非洛地平缓释片的治疗效果取得较满意疗效。现报导如下：     

海捷亚治疗原发性高血压68例分析

原发性高血压是多种心、脑血管疾病的重要病因和危险因素，影响重要脏器，如心、脑、肾的结构与功能，最终导致这些器官的功能衰竭，迄今仍是心血管疾病死亡的主要原因之一。有效降压治疗可以减少高血压患者心、脑血管病的发生率和病死率。2007—06／2008—06笔者采用海捷亚治疗原发性高血压68例，取得良好临床疗效，现报告如下。     

运动疗法与原发性高血压及高血脂

明确有规律的有氧运动可降低原发性高血压患者的血压，一般收缩压可降低8～l0mmHg，舒张压可降低7～8mmHg；有规律的有氧运动可有效增加高密度脂蛋白胆固醇水平，下降三酰甘油水平，对LDL-C的最小效果是增强饮食及药物的治疗效果。一般高密度脂蛋白胆固醇可增加0．05l8～0．0777mmol／L，三酰甘油可下降0．0904～0．226mmol／L。在运动处方的制定方面，高血压的运动治疗集中强调在运动强度上，强调低、中强度的运动比高强度的运动降压更有效；而高血脂的运动治疗则强调达到一定的周运动总量，一般每周的运动总量须达到5040～9240 kJ。在运动方式上，除了传统的有氧训练外，力量训练在降压降脂方面也有一定疗效。运动频率虽然两者每周3次均已足够，但从养成良好的运动习惯来说，每周7次也未尝不可。两者都应注意运动的循序渐进及持之以恒，以保证良好的训练效果及较高的训练安全性。     

福辛普利对原发性高血压患者心率变异性的影响

目的探讨福辛普利对原发性高血压患者心率变异性的影响。方法对130例健康查体者行24h动态心电图作为正常对照组，比较256例原发性高血压患者服福辛普利前后做24h动态心电图，分析心率功率谱时域和频域指标。结果原发性高血压患者低频和总频显著增加，低频与高频比值增大，高频减少。时域相邻正常R—R间期标准差(SDNN)和R—R间期平均值的标准差(SDANN)明显下降，与正常对照组比较均差异有显著性。原发性高血压患者的昼夜变化差异也较正常对照组显著下降。经福辛普利治疗后，除有效降压外，患者的SDNN、SDANN和高频增加，总频、低频、低频与高频比值减小，与对照组和治疗前比较差异均有显著性，其昼夜变化规律亦显著部分恢复。结论福辛普利在降压的同时．可改善原发性高血压患者的心率变异性。     

硝苯地平缓释片治疗中老年原发性高血压病临床观察

目的：观察硝苯地平缓释片治疗中老年原发性高血压的临床效果。方法：中老年原发性高血压患者40例，口服硝苯地平缓释10mg，每日2次；1周后血压下降者，加服硝苯地平缓释片20mg。每日2次；疗程4周。结果：硝苯地平缓释片降压总存效率87．5％。结论：硝苯地平缓释片可有效降低中老年原发性高血压。     

吲哒帕胺治疗高血压病的临床观察

应用吲哒帕胺治疗 1、2级原发性高血压病 32例 ,与对照组 2 3例进行临床对比。吲哒帕胺对 1、2级原发性高血压病人是一种安全有效且易耐受、副作用少、对代谢无明显影响的降压药物。