关注盆底 做幸福女人

正产后的妈妈们和上了年纪的阿姨们,你们是否经常遇到这样的情况:咳嗽、打喷嚏时尿液不自主地流出,甚至在大笑、走路、跑跳、提起菜篮子的时候也有尿液流出……因此,你在朋友聚会时不敢开怀大笑;爱跳广场舞的你从此远离舞伴;你不再轻易出门,不再轻易和人交往;害怕别人闻到自己身上的尿臊味……这种情况医学上称之为压力性尿失禁,是盆底功能     

降压药“兰迪”和“络活喜”一样吗

一天,在小区的绿地里,一群阿姨在跳广场舞的休息间隙聊起了平时吃的降压药。王阿姨说她现在服用的是社区卫生服务中心家庭医生给她开的“兰迪”,而张阿姨说她服用的是三级医院医生给她开的“络活喜”。张阿姨对王阿姨说,络活喜是进口的,效果比国产的兰迪好。王阿姨告诉张阿姨:这种想法她原来也有,是不对的。     

节育环 "超期服役"危害大

李阿姨今年60岁,30年前为避孕上了环,之后因时间太长忘了身体内这个小东西的存在.数年前李阿姨绝经了,但经常有腹痛发生,也没太当回事,却想不到前几天跳广场舞时,突然腹部剧痛,有下体出血的症状,紧急送医检查后才发现,是节育环惹的祸——穿破了子宫.     

老年人说话声音变大，警惕老年性耳聋

<正>李阿姨今年70多岁了,以前是个挺开朗的人,爱说爱笑,见了谁都热情招呼,但是最近见她总是闷闷不乐,感觉有点不爱搭理人。女儿说她在家也是,叫了好几次也不搭理,大声点她又觉得是在呵斥她;看电视的声音比原来大好多,家里人觉得有点吵,一提醒她总觉得是在嫌弃她。原来出门爱跟人聊天,现在朋友们都觉得李阿姨说话老打岔,要不就答非所问。     

岁月刚刚好爱情也没老

老妈的生日快到了,我从网上给她买了一条围巾. 我从楼下取了货,正要上楼,正巧住在一楼的李阿姨开门进屋,笑问我又买了什么好东西.我把包裹打开,她夸这围巾花色素雅大方,料子的手感也很好."这种围巾有男式的吗?有的话,帮我也买一条,给我家老头子!"李阿姨笑着问.李阿姨的儿女都在外地工作,平时家里只有她和老伴,对于网购,两位老人都不精通.     

血小板减少也有"假"

李阿姨因发热去社区卫生服务中心就诊,血常规检查发现,红细胞、白细胞等指标均正常,唯独血小板计数低到21 × 109/升[正常值为(100～300)×109/升].于是,来到某三甲医院血液科就诊. 医生询问李阿姨有没有出血不止、皮肤淤青等现象,平时服什么药物.李阿姨说都没有,平时身体挺好.医生开单让李阿姨复查血小板计数,不过特意写明,需要使用两种抗凝剂同时送检:一种是常规的乙二胺四乙酸(EDTA)抗凝剂,另一种是枸橼酸钠抗凝剂.半个小时后结果出来,李阿姨的血小板计数,使用EDTA抗凝剂是20 × 109/升;使用枸橼酸钠抗凝剂是147×109/升.     

艾滋阴霾下危机四伏的退休生活

王叔叔和张阿姨是一对已经退休的老夫妻,子女也都已经成家立业.在别人眼中这是一个美满幸福的家庭,退休后的老两口终于放松下来,开始寻找着各自的兴趣爱好. 夏日的晚饭后,社区广场会准时响起广场舞的音乐,这是张阿姨饭后活动的开始,舞池中翩翩起舞的她是人群中的焦点.李叔叔退休不久后老伴就过世了,看到张阿姨的第一眼就让他有了心动的感觉,一来二去,他就成了张阿姨的舞伴.     

这广场舞太酷了,学起来!

春天到了,是时候出门动起来啦!这不,记者拉着老妈到广场溜达,围观阿姨们跳广场舞。看了才知道,还有这么酷的广场舞——在动感的音乐中,阿姨们跳跃、踢腿、踩踏、转身,动作灵巧、活力满满。据说,她们跳的是“鬼步舞”。一位阿姨自豪地说:“洋气吧?年轻人能跳的,我们也能跳。”     

视物模糊竟是颈椎病惹的祸

两个月前,李阿姨总觉得头晕,脖子后面感觉胀胀的,因为不影响正常生活,所以就没在意。但是前几天,李阿姨觉得眼睛干涩,视力下降,看东西越来越模糊,还以为是年纪大了得了青光眼,就到眼科检查,也没査出眼睛有什么问题。心想几年前,自己得过脑梗死,就去东南大学附属中大医院神经内科问问。     

长期受饱胀、反酸困扰可以试试中医食疗方

<正>进入三月后气温明显转暖,张阿姨在微信群里邀请同学们周末去踏青,大家纷纷表示同意,唯独李阿姨迟迟没有回复。张阿姨询问后才得知,原来李阿姨的胃不好,虽然没有胃溃疡等消化道疾病,但总感觉胃胀、反酸,止不住地打嗝。尤其是在春秋两季,病情会更加严重。李阿姨担心自己的“胃口”问题会影响同学们的兴致,     

警惕视力模糊!眼病需防患于未然

李阿姨今年65岁,一辈子教书育人．现在退休了平时就看看书刊、电视。但是半年前,李阿姨忽然觉得眼睛看什么都像隔着一层雾．模模糊糊的,最初以为是老花眼,结果发展到现在已经基本看不见什么东西了。     

孩子太贪吃伤大脑

<正>春节回乡下老家,在邻居李阿姨家做客,只见李阿姨家5岁的小孙子一刻不停地吃零食,胃口特别地好。李阿姨宠溺地说:这孩子特别贪吃,无论看见什么食物都馋,一天到晚嘴不停;他的父母都在外面打工,我们也不能委屈了孩子;再说,他能吃应该长得也快……     

手指畸形一定是类风湿关节炎吗

60岁的李阿姨是家中的主力,每天洗衣、做饭、打扫卫生忙个不停.但是,近几年随着年龄的增长,李阿姨渐渐发现,自己不再像年轻时那样精力旺盛了,而且干活多时双手关节经常有疼痛的情况出现.早晨起来双手僵硬,握拳困难,需要活动几下才能恢复.因为平时太忙,一直没有到医院就诊.     

您洗牙了吗?

生活在北京久了发现老北京见面的问候竟是"吃了吗?您哪……"舌尖儿卷卷,余音缭绕。傍晌儿出门,老远就听见王阿姨和李姥姥在四合院的门口儿聊得正欢呢。"他王阿姨,您可不知道,我今儿洗了个牙,才知道自己这嘴里长了多少石头,有多脏,真不知道这平时是怎么吃下去东西的。"李姥姥兴致勃勃地说。"啊!李姥姥,可不敢去洗牙。多难受啊,再说您不怕传染上啥病?"王阿姨诚惶诚恐地回到。"怎么说的?洗牙还能传染上啥病!"李姥姥立刻慌了神。我这牙医一露面,立刻被两位老人家拽住了,一大堆的问题也来了。关于"洗牙",你需要知道的还真不少……     

广场舞也不能随便舞

<正>已经退休的郭芳馨阿姨是个"广场舞迷",每天晚上都要去锻炼个把小时,除了感觉有点累,没有什么不适。这几天,郭阿姨总觉得无精打采,除了感冒、发烧,时不时还觉得胸闷想呕吐。到医院检查才知道,自已"扛不住"是因为运动过多导致免疫力下降。近年来,"广场舞"频频引起人们的关注,究竟它有哪些诱人魔力?哪些情况下会损害健康?应该如何"跳跳更健康"?     

可以平衡的主雇关系

案例一65岁的钱阿姨守寡多年,身体也不是很好;平时儿子儿媳要上班,还要照顾孩子,所以他们不得不雇保姆来照顾母亲。开始请第一个保姆的时候,钱阿姨的儿媳为了避免一些安全的问题,还特意通过同事从老家乡下雇了一个保姆。这个保姆老实勤快,但是饭量大,吃得多,没几天钱阿姨就忍不住抱怨,吃饭的时候还明里暗里话里有话地嘟哝这件事。后来也不知怎么保姆饭量就小了,钱阿姨又怀疑保姆是不是在背地里偷吃了,于是每天神经兮兮地上演"猫捉老鼠"的场景,尽管她从来都没有捉到过。另外就有卫生方面,因为保姆是农村人,钱阿姨总觉得她不太干净,连带着对她做的事都不放心,所以很多事情保姆做好后,钱阿姨还要亲手再去做     

眼睛突然不[花]了要当心

今年63岁的李阿姨，已戴了近10年的老花镜，近日眼睛却突然变好了，看东西很清楚，老花镜也不用戴了。李阿姨有些惊喜，逢人便说自己又返老还童了。可是有朋友却说这可不一定是好现象，可能是由于患了某些疾病的原因，建议李阿姨做个全面检查。李阿姨半信半疑，勉强去医院检查，结果查出了早期白内障。     

智力与智慧

<正>学习可以增进老年人的智力发展,使老年人保持较好的智力水平。同时,学习还能开拓老年人的视野,愉悦心情,健康身体。66岁的李阿姨,退休后一直在家带孙子,一年前孙子上了幼儿园,有了空闲时间的李阿姨重新安排了自己的生活。她先用3个月时间在老年大学学会了使用单反相机,然后又参加了社区的老年摄影队。由于摄影技术好,平时除了参加摄影队的活动外,     

咽喉异物感久不愈专家平肝调脾见疗效

王阿姨是一家饮食店的老板娘,平时日夜操劳,这两年才把两个孩子抚养到大学毕业,又开始为子女操心婚姻大事。一年前,王阿姨开始感觉咽喉不适,总觉得喉咙中有东西咽不下去,又吐不出来,像是有东西堵在喉咙里。王阿姨听朋友说这是咽炎,就到药店买了些清热解毒利咽的药。仍不见缓解。     

糖尿病=一次心梗?

65岁的赵阿姨患糖尿病多年,平时水果、甜品都不敢多吃,每天用血糖仪自测血糖,晚上跳跳广场舞活动活动,病情控制得还可以.最近她偶尔翻报纸时,看到最近流传的一条新闻:“得了糖尿病,就相当于得过一次心肌梗死.”赵阿姨顿时紧张得额头冒汗,她想知道,糖尿病和心梗有什么关系?这新闻到底是不是危言耸听呢?