针刺与艾司唑仑调节原发性失眠症患者觉醒状态的差异分析

目的分析探讨针刺与艾司唑仑调节原发性失眠症患者觉醒状态的差异。方法选取126例原发性失眠患者并随机分为对照组和治疗组,其中对照组患者每天服用1次艾司唑仑,持续治疗4周;治疗组患者则给予针刺治疗,每天1次,每周共针刺5次,持续治疗4周。记录两组患者治疗前后的匹兹堡睡眠质量指数,同时观察两组患者在多次睡眠潜伏时间试验中的平均睡眠潜伏时间,分别使用多导睡眠监测仪对两组患者的睡眠结构相关指标进行监测。结果经治疗后对照组和治疗组患者的PSQI评分和MSL均显著低于本组治疗前(均P0.05),并且治疗组的PSQI评分和MSL改善程度均显著高于同期对照组患者(均P0.05)。对照组和治疗组患者治疗前的夜间多导睡眠监测指标均无明显差异(均P0.05);经过治疗后两组患者的SE、TST、WASO、NWAK、SOL等指标均显著优于本组治疗前(均P0.05);对照组患者治疗前后的REM、N3、N2、N1等指标并无明显差异(均P0.05);治疗组患者治疗后的REM、N3、N2、N1等指标均显著优于本组治疗前(均P0.05);治疗组经治疗后的REM、N3、N2、N1、TST、WASO、NWAK、SOL等指标均显著优于同期对照组患者(均P0.05)。结论对原发性失眠患者采用针刺治疗能够比服用艾司唑仑更为有效地改善其睡眠质量,同时还能够更好地调节患者过度觉醒状态,值得在临床上加以推广运用。     

针刺四神聪配合舒眠胶囊治疗老年失眠症的疗效观察

目的观察针刺四神聪穴位配合舒眠胶囊治疗老年失眠症的疗效。方法 90例老年失眠症患者随机分为针刺组和对照组,两组均使用舒眠胶囊药物治疗,针刺组同时联合针刺四神聪治疗,观察4周。采用多导睡眠(PSG)监测技术和匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)评定疗效。结果两组有效率比较有统计学意义(P0.05)。治疗4周末后,两组睡眠脑电图各项数据和PSQI评分与治疗前比较有统计学意义(均P0.05);针刺组与对照组在实际睡眠总时间、睡眠效率、睡眠维持率、睡眠潜伏期、REM(快速眼动)潜伏期、REM睡眠比例、夜间觉醒次数、觉醒总时间、PSQI评分比较有统计学意义(均P0.05)。结论针刺四神聪联合舒眠胶囊对老年失眠症患者有较好的效果。     

智三针治疗原发性失眠35例

目的观察智三针治疗原发性失眠的疗效。方法将70例原发性失眠患者分为治疗组和对照组,每组35例。治疗组接受以智三针为主穴的治疗,对照组接受常规针刺治疗。采用匹兹堡睡眠质量指数(Pittsburgh sleep quality index,PSQI)评定疗效。结果治疗后两组PSQI总分均较治疗前显著降低(P0.01),且治疗组在降低PSQI总分方面较对照组无明显优势(P0.05)。治疗后两组各维度PSQI评分均显著降低(P0.01),但治疗组在降低入睡时间、睡眠质量和日间功能障碍评分方面显著优于对照组(P0.05,或P0.01)。结论智三针治疗原发性失眠有确切的临床效果,在促进入睡,改善睡眠质量和日间功能方面效果优于传统针刺疗法。     

亚健康失眠肝郁气滞证与痰热内扰证睡眠结构的相关性研究

目的 探讨亚健康失眠肝郁气滞证与痰热内扰证睡眠结构的相关性。方法 选取2016年6月至2018年8月在本院门诊就诊的亚健康失眠患者,严格按照分型标准对亚健康失眠实证进行中医辨证分型,应用多导睡眠监测技术(Polysomnography,PSG)监测总睡眠时间、睡眠潜伏时间、睡眠效率、NREM期(N1期睡眠、N2期睡眠、N3期睡眠)和REM期睡眠参数。同时运用匹兹堡睡眠质量指数(Pittsburgh sleep quality index,PSQI)研究睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物、日间功能障碍的睡眠结构,亚健康失眠实证有肝郁气滞证35例、痰热内扰证35例,对两种证型亚健康失眠的睡眠结构数据进行相关性分析。结果 两组患者主观睡眠质量评估数据比较,PSQI评分总分比较,差异无统计学意义(P0.05),PSG显示两组与常人睡眠相比具有睡眠效率较低,总睡眠时间减少、睡眠潜伏时间延长,N1期比例增多,N2、N3、REM期比例减少。组间PSG睡眠进程及睡眠结构比较,痰热内扰证组睡眠潜伏时间较长,肝郁气滞证组N2、N3期较短,差异有统计学意义(P0.05)。结论亚健康失眠者的睡眠结构存在异常,其特征以痰热内扰证入睡困难明显,肝郁气滞证的睡眠表浅明显。     

交泰丸对心肾不交型老年失眠患者睡眠进程和睡眠结构的影响

目的探讨交泰丸对心肾不交型老年失眠患者睡眠进程和睡眠结构的影响。方法选择2018年6月—2019年10月收治的100例心肾不交型老年失眠患者,根据随机数字表法分为治疗组和对照组,每组50例。对照组给予艾司唑仑片治疗,治疗组在对照组基础上给予交泰丸治疗,均治疗8周。治疗前后,用匹兹堡睡眠质量指数(Pittsburgh sleep quality index,PSQI)量表评价主观睡眠质量;用多导睡眠监测系统检测客观睡眠质量,睡眠进程参数包括:总睡眠时间、睡眠潜伏期、觉醒时间和睡眠效率;睡眠结构参数包括:非快速眼动睡眠1期(Nonrapid eye movement sleep,NREM) 1、NREM2和NREM3的占比及时间,快速眼球运动睡眠(Rapid eye movement sleep,REM)时间和睡眠比例。比较两组患者治疗后临床疗效。结果治疗后治疗组PSQI评分低于对照组,差异有统计学意义(P 0.05)。与对照组比较,治疗后治疗组总睡眠时间较长,睡眠潜伏期和觉醒时间较短,睡眠效率较高,差异有统计学意义(P 0.05)。治疗后治疗组NREM2睡眠时间和NREM2睡眠比例明显改善,差异有统计学意义(P 0.05),而对照组未见明显变化,差异无统计学意义(P0.05)。与对照组比较,治疗后治疗组NREM3睡眠时间较长,NREM3睡眠比例较高,差异有统计学意义(P 0.05)。治疗组疗效优于对照组,差异有统计学意义(P 0.05)。结论交泰丸治疗心肾不交型老年失眠可取得较好的效果,并且可以改善睡眠进程和睡眠质量。     

高频电针结合“小醒脑开窍”针刺法治疗失眠临床研究

[目的]观察高频电针结合"小醒脑开窍"针刺法对失眠的疗效。[方法]将60例失眠患者随机分为治疗组和对照组。治疗组予高频电针结合"小醒脑开窍"针刺法,电针仪波形选择连续波,频率选用100Hz,取穴印堂、上星、双侧内关、三阴交加减;对照组予睡前艾司唑仑片1mg口服。两组均以14d为1个疗程,共治疗3个疗程。观察记录两组患者治疗前后匹兹堡睡眠质量指数(Pittsburgh sleep quality index,PSQI)评分,并比较两组患者的临床疗效。[结果]治疗组总有效率为92.86%,高于对照组的82.76%(P0.05)。治疗后两组患者PSQI总分及睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、日间功能障碍评分均较治疗前降低(均P0.05),且治疗组PSQI总分及睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、日间功能障碍评分均低于对照组(均P0.05)。[结论]高频电针结合"小醒脑开窍"针刺法可改善失眠患者症状,且治疗效果好于艾司唑仑片。     

过度觉醒条件下音乐干预诱导睡眠的研究

目的 研究音乐干预对于睡前过度觉醒以致失眠的调节作用。方法 选取空军军医大学84例健康睡眠的青年男性,按照单纯随机抽样方法将受试者分为试验组和对照组,各42例。2组在睡前3 h服用咖啡片诱发睡前过度觉醒,试验组在睡前实施音乐干预,对照组不给予干预。采用匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)评估主观睡眠质量,采用华为手环评估客观睡眠指标。结果 干预前2组PSQI评分、睡眠个人信念与态度量表(DBAS)评分、睡眠潜伏期时间和睡眠总时间比较,差异均无统计学意义(P>0.05)。干预后,试验组PSQI评分、睡眠潜伏期时间均低于对照组,DBAS评分高于对照组,差异均有统计学意义(P<0.05);但2组在睡眠总时间上比较差异无统计学意义(P>0.05)。结论 音乐干预对于睡前过度觉醒以致失眠有一定的调节作用,可以缩短入睡潜伏期,提高主观睡眠质量。     

缺血性脑卒中后失眠患者主客观睡眠质量的对比及影响因素分析

目的探讨缺血性脑卒中后失眠患者睡眠质量的主客观差异以及可能影响因素。方法选取42例缺血性脑卒中后失眠的患者作为病例组,16例正常健康人为对照组,分别应用匹茨堡睡眠指数量表(PSQI)及多导睡眠图(PSG)进行主客观评定,行PSG第2天应用焦虑自评量表(SAS)及抑郁自评量表(SDS)进行焦虑及抑郁评分。结果与对照组相比,缺血性脑卒中后失眠患者主客观评定的睡眠潜伏期(80.5±49.3)min延长,总睡眠时间(267.00±38.16)min缩短,睡眠效率(50.77±7.97)%低。多导睡眠监测发现缺血性脑卒中后失眠患者浅睡眠(S1+S2)增多,深睡眠(S3+S4)及REM睡眠减少,觉醒次数增多。缺血性脑卒中后失眠患者及并发阻塞性睡眠呼吸紊乱的患者主观评估的睡眠潜伏期,总睡眠时间和睡眠效率与多导睡眠图监测结果比较差异有统计学意义(P<0.05),缺血性脑卒中后失眠患者主客观入睡潜伏期差值与焦虑抑郁评分呈正相关(r=0.13,P<0.05),睡眠效率差值与焦虑评分呈正相关(r=0.41,P<0.05)。结论缺血性脑卒中后失眠患者主客观评估的睡眠质量存在显著差异,这种差异可能与浅睡眠增多、觉醒次数、唤醒次数增多及抑郁、焦虑情绪等有关。     

针刺四神聪、百会穴对失眠患者血清氨基酸类神经递质影响研究

【摘要】目的：探讨针刺四神聪、百会对失眠患者血清氨基酸类神经递质的影响及临床意义。方法：选取我院收治的失眠患者80例，随机分为对照组及实验组，对照组以常规西药治疗，实验组予针刺四神聪、百会治疗。比较各组患者治疗前后谷氨酸、γ-氨基丁酸、及睡眠时间、质量、PSQI功能评分水平变化情况。结果：与治疗前比较，两组患者PSQI功能评分均降低（P＜0.05），入睡时间减短（P＜0.05），谷氨酸、γ-氨基丁酸均提高（P＜0.05），睡眠时间较长（P＜0.05）；与对照组相比较，实验组患者治疗后PSQI功能评分较低（P＜0.05），入睡时间较短（P＜0.05），谷氨酸、γ-氨基丁酸均提高（P＜0.05），睡眠时间较长（P＜0.05）。结论：针刺四神聪、百会可促进经络气血循环，诱导氨基酸类神经递质合成与释放，延长睡眠时间、提高睡眠质量，临床疗效优于传统方案。     

失眠认知行为治疗对抑郁症伴失眠患者的治疗效果

目的：探讨失眠的认知行为治疗(CBT-I)对抑郁症伴失眠患者睡眠进程及睡眠结构的影响。方法：选择2011年10月-2020年12月东莞市第七人民医院收治的82例抑郁症伴失眠患者作为研究对象,分为观察组42例和对照组40例。对照组予以药物治疗,观察组除药物治疗外同时进行失眠的认知行为治疗。比较两组治疗前后匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)评分、汉密尔顿焦虑量表(HAMA)评分、睡眠进程指标觉醒次数(AT)、实际睡眠总时间(TST)、睡眠效率(SE)、睡眠潜伏期(SL)、潜伏期(RL)、睡眠结构指标睡眠阶段1(S1)、2(S2)、3(S3)及快速眼球运动睡眠(REM)占睡眠百分比。结果：治疗6周后,观察组PSQI、HAMA评分均低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。治疗6周后,观察组AT、SL、RL指标均低于对照组,TST、SE高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。治疗6周后,观察组S2占睡眠百分比低于对照组,同时观察组S3、REM占睡眠百分比高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论：失眠的CBT-I能够改善抑郁症伴失眠患者的睡眠进程及睡眠结构,提高...     

彝医火草灸治疗老年阳虚失眠的临床疗效评价研究

目的观察比较彝医火草灸和中医艾灸两种方法对老年阳虚失眠人群的疗效。方法将116例老年阳虚失眠受试者随机分为试验组和对照组。试验组采用彝医火草灸,病例58例;对照组采用中医艾灸,病例58例。观察治疗前后PSQI指数、中医体质分类与判定调查表、SAS、SDS、睡眠监测指标,进行疗效评定。结果①PSQI评分组间比较:两组总有效率、睡眠质量、入睡时间治疗前后比较,差异有统计学意义(P0.05);两组治疗前后PQSI总分、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、日间功能障碍比较,差异无统计学意义(P 0.05);②《中医体质分类与判定调查表》评分两组的总有效率及均值比较,差异无统计学意义(P 0.05);③SAS量表、SDS量表组间比较差异无统计学意义(P 0.05);④两组治疗后醒觉时间比较,差异有统计学意义(P0.05);两组睡眠总时间、REM睡眠潜伏期、REM睡眠时间、时间点大于5 min的醒觉次数比较,差异无统计学意义(P 0.05)。结论①彝医火草灸和艾灸治疗均可有效改善老年阳虚失眠受试者睡眠障碍症状,彝医火草灸在PSQI指数评分的总有效率、睡眠质量、入睡时间以及睡眠监测的醒觉时间等方面均优于艾灸组;②两组在改善受试者阳虚体质方面未见显著性差异,说明两种方法对改善阳虚体质均有较好疗效;③两组受试者在改善焦虑、抑郁等症状评分方面没有显著性差异;④彝医火草灸简便易廉、疗效确切,研究所实施的火草灸干预技术方案可有效干预老年阳虚失眠,具有极大的推广应用价值。     

不同年龄慢性失眠障碍患者睡眠特征分析

目的:探讨不同年龄的慢性失眠障碍患者的主、客观睡眠特征情况,为临床诊治提供参考。方法:选取本院收治的慢性失眠障碍患者298例,按照年龄将其分为青年组(≤44岁)139例、中年组(45～59岁)96例、老年组(60～89岁)63例。三组均进行匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)评估及多导睡眠图(PSG)整夜监测,并对相关指标参数进行分析研究。结果:三组PSQI量表评估及PSG整夜监测指标比较,差异均有统计学意义(P0.05),且随年龄增长,PSQI评分、TIB、微觉醒指数、N1和N2睡眠时间及睡眠比例、睡眠期AHI、OSA平均时间、睡眠期PLM、鼾声指数均呈升高趋势,REM和N3睡眠时间及睡眠比例、TST、SWS、睡眠效率、睡眠潜伏期、REM各指标均呈下降趋势,上述指标的组间两两比较,差异均有统计学意义(P0.05)。结论:不同年龄的慢性失眠障碍患者存在不同睡眠特征,年长的患者更多表现出睡眠时间缩短,觉醒增加,浅睡眠多,深睡眠、REM睡眠少,睡眠不良事件发生增多、使用助眠药多等特点,临床应根据年龄特点采取个性化治疗,以更好改善青年人和中老年人的睡眠,从而提高其心身健康状况和生活质量。     

伴有抑郁症状孕妇睡眠质量分析

目的了解伴有抑郁症状孕妇的睡眠质量并分析其特点。方法对2007年6月至2008年6月在大坪医院(所)妇产科门诊进行产检就诊、伴有抑郁症状的孕妇(研究组,n=45)和健康孕妇(对照组,n=45)进行匹兹堡睡眠质量指数量表(Pittsburgh sleep quality index,PSQI)评定及多导睡眠图(polysomonography,PSG)监测。结果伴有抑郁症状的孕妇PSQI总分(11.46±4.78)分,睡眠质量差的占93.3%,对照组PSQI总分(6.35±3.28)分,睡眠质量差的占26.7%,研究组入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、日间功能障碍因子分及PSQI总分均明显高于对照组(P<0.05)。与对照组比较,研究组总睡眠时间减少,睡眠潜伏期长(P<0.01),觉醒次数及时间增多,睡眠效率明显下降(P<0.05);浅睡(S1期睡眠)增加而深睡(S3、S4期睡眠)减少,S1期睡眠与S3+S4期睡眠组间比较差异有统计学意义(P<0.01,P<0.05)。与对照组比较,研究组快速眼动睡眠(rapid eye movement,REM)潜伏期缩短,REM睡眠时间增多(P<0.05)。结论伴有抑...     

异丙酚麻醉诱导睡眠治疗药物依赖性慢性失眠症的疗效评估

目的 探讨异丙酚麻醉诱导睡眠治疗药物依赖性慢性失眠症的临床疗效.方法 选择本科收治的30例药物依赖性慢性失眠症患者,在患者自愿并征得其书面同意后给予麻醉诱导睡眠治疗.采用匹兹堡睡眠质量指数,多导睡眠监测系统对患者治疗前、后的睡眠情况进行评估.结果 患者经异丙酚麻醉诱导睡眠治疗后匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)提示:在睡眠质量、入睡时间、睡眠效率及日间功能等睡眠指标上较治疗前有明显改善(P<0.05);多导睡眠图(PSG)结果表明:治疗后患者睡眠进程中的睡眠潜伏期缩短(P<0.05),总睡眠时间有所延长(P<0.05),而觉醒次数明显减少(P<0.01),相应的觉醒时间也明显减少(P<0.01);睡眠结构中的S1期睡眠较治疗前明显减少(P<0.01),S3期、S4期及REM期睡眠则明显增加(P<0.05),而S2期睡眠却未见明显变化.结论 异丙酚麻醉诱导睡眠是短期内纠正慢性失眠患者睡眠债务行之有效的方法,为药物依赖性慢性失眠患者的临床治疗提供了可靠的选择.     

“醒脑开窍配穴”针刺法治疗老年患者失眠的临床观察

目的根据老年患者失眠的临床特征,探索老年患者失眠治疗的优选方案。方法将符合纳入标准的107例失眠患者随机分为观察组(77例)和对照组(30例)。观察组采用针刺具有醒脑开窍功效的针灸处方(百会、厉兑、隐白、足窍阴、阴交、大巨、气海、关元穴);对照组予口服艾司唑仑片镇静催眠。两组均每日治疗1次,连续治疗1个月,以匹茨堡睡眠质量指数量表(Pittsburgh sleep quality index,PSQI)作为观察指标进行疗效评估,两组分别对比治疗1个月结束时的疗效、治疗结束后1个月的PSQI总分及三项因子(入睡时间、睡眠障碍、日间功能)的评分。结果观察组总有效率为97.4%,优于对照组的90.0%,两组疗效对比有显著性差异(P0.05)。两组治疗后入睡时间比较没有明显差异;睡眠障碍及日间功能比较有明显差异,说明在改善睡眠障碍及日间功能上,观察组疗效更好。治疗结束后1个月,观察组PSQI总分及三项因子评分与治疗结束时比较无明显差异(P0.05),而对照组有显著性差异(P0.05)。结论 "醒脑开窍配穴"针刺法能更有效的治疗老年人失眠,且远期疗效稳定。     

PSQI评分戌时与常规时辰针刺治疗亚健康态失眠的临床观察

目的:观察比较戌时与常规时辰针刺治疗亚健康态失眠的PSQI(匹兹堡睡眠质量指数)评分差异,探讨亚健康态失眠的最佳治疗时间。方法:运用单盲、对照、随机的临床试验方法,将符合纳入标准的亚健康态失眠患者分为试验组和对照组,各组20例;观察组于戌时针刺,对照组于常规时辰针刺。治疗结束前后,两组均采用PSQI为评价指标进行数据分析,数据运用spss17.0处理。结果:观察组较对照组在提高睡眠质量、缩短入睡时间、减少睡眠障碍及催眠药物的使用、改善日间功能方面的PSQI评分差异有统计学意义(P0.05)。结论:戌时较常规时辰针刺治疗亚健康态失眠能更好地缩短入睡时间、减少睡眠障碍及催眠药物使用、改善日间功能,可提高患者的主观睡眠满意度,建议住院的亚健康态失眠患者可采取戌时进行治疗。     

神阙穴隔盐灸联合三阴交温针灸治疗痰湿中阻型失眠的临床观察

目的 探究神阙穴隔盐灸联合三阴交温针灸治疗痰湿中阻型失眠的临床应用效果.方法 选取2016年1月至2017年2月上海长海医院中医科痰湿中阻型失眠患者95例,按治疗方法分为对照组和治疗组,其中对照组45例,治疗组50例.对照组:采用神阙穴隔盐灸疗法,每次30 min,每日1次.治疗组:在对照组基础上加用三阴交温针灸疗法,每次50 min,每日1次.2组均每周治疗5次,治疗1周为1个疗程,共5个疗程.2组治疗后采用匹兹堡睡眠质量指数(Pittsburgh sleep quality index,PSQI)评分进行效果评估.结果 治疗组治疗后与同组治疗前PSQI评分成份中睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠障碍、日间功能、PSQI总分比较差异有统计学意义(P<0.05).对照组治疗后与同组治疗前PSQI评分成份中睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、日间功能、PSQI总分比较差异有统计学意义(P<0.05).治疗组治疗后与对照组治疗后PSQI评分成份中睡眠质量、入睡时间、日间功能、PSQI总分比较差异有统计学意义(P<0.05).结论 神阙穴隔盐灸联合三阴交温针灸治疗痰湿中阻型失眠疗能有效改善患者睡眠质量,值得临床推广.     

小剂量喹硫平治疗慢性失眠与艾司唑仑的对照研究

目的 探讨小剂量喹硫平治疗慢性失眠与艾司唑仑的对照.方法 将90例慢性失眠患者作为对象根据随机信封法分组,各45例.艾司唑仑组采用艾司唑仑进行治疗,喹硫平组则给予小剂量喹硫平治疗.比较两组慢性失眠治疗总有效率;睡眠时间达到6h、睡眠质量恢复正常时间;干预前后患者入睡潜伏时间、觉醒时间、睡眠总时间、睡眠障碍评定量表评分;不良反应.结果 喹硫平组慢性失眠治疗总有效率高于艾司唑仑组,差异有统计学意义(P<0.05);喹硫平组睡眠时间达到6 h、睡眠质量恢复正常时间短于艾司唑仑组,差异有统计学意义(P<0.05);干预前两组入睡潜伏时间、觉醒时间、睡眠总时间、睡眠障碍评定量表评分相近,差异无统计学意义;干预后喹硫平组入睡潜伏时间、觉醒时间、睡眠总时间、睡眠障碍评定量表评分优于艾司唑仑组,差异有统计学意义(P<0.05).喹硫平组不良反应少于艾司唑仑组,差异有统计学意义(P<0.05).结论 小剂量喹硫平治疗慢性失眠效果优于艾司唑仑,可提高治疗效果,改善睡眠质量,缩短疗程,减少不良反应,安全性和有效性更高.     

全息刮痧疗法在失眠症治疗中的应用

目的探讨全息刮痧疗法在失眠症治疗中的应用价值。方法选取2018年12月至2019年12月郑州人民医院收治的60例失眠症患者。采用随机数表法将患者分为对照组(30例)和观察组(30例)。对照组患者接受耳穴贴压技术治疗。观察组患者在对照组基础上接受全息刮痧疗法。比较两组治疗效果。分别于治疗前后采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)评估睡眠质量。比较两组治疗前后睡眠相关指标[入睡潜伏期、睡眠时间、眼快动相(REM)、非眼快动相(NREM)]、区域性脑血流、梭形慢波次数。结果观察组治疗总有效率[96.67%(29/30)]较对照组[73.33%(22/30)]高(P<0.05)。治疗后,两组PSQI评分低于治疗前,观察组PSQI评分低于对照组(均P<0.05)。治疗后,两组入睡潜伏期和REM均短于治疗前,观察组入睡潜伏期和REM均短于对照组(均P<0.05)。治疗后,两组睡眠时间和NREM均长于治疗前,观察组睡眠时间和NREM均长于对照组(均P<0.05)。治疗后,两组区域性脑血流高于治疗前,观察组区域性脑血流高于对照组(均P<0.05)。治疗后,两组梭形慢波次数少于治疗前,观察组梭形慢波次数少于对照组(均P<0.05)。结论在耳穴贴压技术的基础上,使用全息刮痧疗法治疗失眠症患者的效果确切,可加快入睡速度,延长睡眠时间,增加区域性脑血流,提高睡眠质量。     

助眠健身气功治疗失眠临床疗效观察

目的 观察助眠健身气功治疗失眠的临床疗效。方法 将60例失眠患者随机分为对照组和治疗组,每组30例。对照组、治疗组分别实际完成27、29例,对照组采用渐进式肌肉放松训练,治疗组习练助眠健身气功。两组疗程均为4周,每日1次,每次30 min。比较治疗前后两组患者的临床疗效以及匹兹堡睡眠质量指数（Pittsburgh sleep quality index, PSQI）和Spiegel睡眠量表（Spiegel sleep inventory,SSI）评分。结果 治疗4周后,两组患者的PSQI、SSI各因子分及总分与治疗前比较,差异有统计学意义（P＜0.05）,治疗组PSQI量表入睡时间、睡眠时间、睡眠效率因子分、总分与对照组比较,差异有统计学意义（P＜0.05）。两组基于PSQI评分和SSI评分的疗效比较,差异有统计学意义（P＜0.05）,治疗组的疗效显著优于对照组。结论 助眠健身气功治疗失眠临床疗效显著。