“重量级”的优势

“哎哟，姑娘过年好啊？你真是伟大啊!这么大个肚子了还上班啊？”正月初三小于值班，一位老大妈看到小于挺个大肚子过年还在站柜台，走过来主动和小于打招呼。小于笑着说：“过年也没啥事，我又闲不住，不如到店里站站，活动活动。”     

不要让宝宝的心情随太阳“落山”

3个月大的小毛豆,从出生后就是个爱吃爱睡的乖宝宝．可是突然有一天,小毛豆望着窗外渐黑的天空哇哇大哭起来,两只小手不停地挥舞着妈妈起初以为他是肚子饿了,喂他吃奶,可他在妈妈怀里拱了拱,没有想吃的意思．     

揭开“铬”的真面目

“毒胶囊”事件将“铬”这种金属元素推入了人们的视线。事实上,2011年8月,云南曲靖的铬渣污染事件就曾经让人们一度关注铬;2012年5月15日,该铬渣污染案一审宣判7人获刑。铬,对人体究竞是否有毒？市面上的含铬保健品又是怎么回事呢？     

医生眼中的“蚝”门宴

纵使相逢也不识，原来牡蛎即生蚝 一眨眼，毕业已经一年了，抓紧时间与几个特别熟的同学聚餐。由于我去晚了，大家已经点完了第一轮的菜。看着一盘接一盘端上来的芝士煸生蚝、     

糖尿病与糖 不得不说的故事

糖尿病患者必须与糖决裂吗?在回答这一问题之前,我们有必要搞清楚糖尿病和糖的基本概念:糖尿病是一种多病因的代谢疾病,特点是慢性高血糖,伴随因胰岛素分泌及/或作用缺陷而引起的糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱.     

“吃”掉9种亚健康

★失眠烦躁健忘时：多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎；含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆、蛋类。     

为辣椒“平反”

“辣妹子辣，辣妹子辣，辣妹子从小不怕辣．辣妹子从小辣不怕。”宋祖英的《辣妹子》唱活了敢爱敢恨的川妹子，唱出了火辣彪悍的川蜀民风．也唱荣了有人欲罢不能．有人避之唯恐不及的茄科植物——辣椒。     

此“泻”非彼“泻”——解析“千金难买六月泻”

童先生平时十分节约，每天吃不完的剩菜总是留着第二天继续吃。这天童先生吃了一盘剩菜，没多长时间肚子就不舒服起来，频频往厕所跑。老伴责怪他不该吃剩菜，童先生却振振有词地称．古人说“千金难买六月泻”，夏天拉拉肚子有好处。     

我的“养牙之道”

与54年未谋面的儿时伙伴会面了。他已退休,在家颐养天年,至今没有任何病。他说自己的健康源于＂四个8＂：吃,8分饱;喝,8碗水;走,8千步;睡,8小时。     

宝宝嘴里为啥有异味

娅娅家的宝宝已经1岁了,小家伙很可爱,人人见了都想抱抱。可这几天没人喜欢抱了,原来宝宝嘴里发出一股酸臭味,这让娅娅很头疼。究竟是什么原因造成宝宝嘴里有异味呢,是吃了不干净的东西,还是宝宝生病了？     

“无辣不欢”可能对你不合适

中国人正在进入＂无辣不欢＂的时代。2012年底的一项调查显示,在酸甜苦辣咸五味中,老百姓最喜欢＂辣＂。菜系中,以辣为特色的川菜和湘菜位居前两名;国外饮食上,也是偏重辣味的韩国料理排在首位。当吃辣成为全民风潮,健康隐忧便慢慢逼近。以下五类疾病患者,应少吃辣椒为妙：     

“淡”然处之稳血压

淡,既指控制食盐用量,饮食上要“淡”,还指情绪上也要有看“淡”世事的修养,从而稳定血压。     

帮宝宝健康成长

母乳是婴儿最理想的食物。自从1915年推出世界上第一款现代配方奶粉以来,惠氏营养品(现为辉瑞营养品)一直致力于配方奶粉的开拓创新,帮助宝宝茁壮成长,以可靠的品质赢得了全球普遍的信赖。     

吃奶的宝宝要刷牙

小宝周岁了,正在长牙,前几天有点低烧,有时候特别烦躁,经常哭闹,怎么哄都不好,妈妈以为感冒发烧了。后来,无意间发现小宝的牙龈又红又肿,而且有口气。这几天都不怎么爱吃东西,小脸都瘦了一圈了,看到都心疼。小宝1周岁了,因为小宝一遇见刷牙就极其不配合,所以从来没有刷过牙,也没清洗过。各位妈妈们的宝宝有没有遇到过这种情况呢？怎么解决呢？     

葱姜蒜：我的“岁寒三友”

“岁寒三友”通常指松、竹、梅,而我“岁寒三友”则是貌不惊人的葱、姜、蒜。它们虽然没有松、竹、梅的圣洁高贵,却与我们日常生活须臾难离。在朔风凛冽的寒冬腊月里,它们更是我和家人的“保护神”,关键时刻频频为我排忧解难。     

宝宝嫌药苦不吃怎么办？

孩子得了病，最，怕的就是喂药，你不妨试试下面三种方法： 晾凉如服中药汤剂，应在药煎好之后先凉一下再服。研究表明，当药汤温度在37℃时，味感最苦，高于或低于37℃，苦味就会减弱。     

沉重的“大胖小子”

看着自己有可能打破全国婴儿体重记录的儿子，河南新乡的韩先生高兴得合不拢嘴，直说自己是掉进了福窝里。可专家们却没有这么乐观。     

当心宝宝食物中的“毒”

对于宝宝的饮食安全，家长当然会万分关心，然而宝宝仍然可能遭受各种食物中“毒素”的侵害。这是因为宝宝的各种生理机能尚未发育成熟，不少对于成人健康影响不大的物质，对宝宝来说就有可能会引起腹痛、腹泻、吐奶、湿疹等种种不适和疾病。     

小宝宝有“大本事”

大家常会觉得刚出生的宝宝，除了吃、喝、拉、撤，就什么也不知道了。这种想法实在是低估了这些可爱的小家伙们。其实，小宝宝一出生便有很多本事。     

营养“加油”五月天

较之其他月份，五月对于青少年及其家长而言更显意义非凡。 首要原因是迫在眉睫的几项大考：从本月起，备战中考与高考的相关话题即成为人们生活的重要组成部分，考生们的学习进入最后冲刺阶段，学生营养问题也由此正式提上议事日程。