怎样对待,“脑”休成怒

李大爷6年前患上了糖尿病,但由于年青时身体很好,也就没太在意这个病,照吃不误。没过多久,他就感觉自己体力明显下降,记忆力差得不成,什么事情转头就忘,而且什么事情都提不起兴趣,就连家里添了一个小生命,他貌似也是没有特别的高兴,每天郁郁寡欢,心情极度沮丧。     

无知的代价是惨痛的

知识有如人体血液一样宝贵。人缺了血液,身体就会衰弱;人缺少知识,头脑就会愚钝;病友缺少抵御糖尿病的知识,就会深深陷入“衰亡”的泥潭。     

练习瑜伽轻松“享瘦”

糖友张阿姨,患有糖尿病10年了,她年轻的时候就比较喜欢练习瑜伽,但是后来上班比较忙,就不怎么练了。一直到她查出患有糖尿病的时候,医生建议她做的运动就有瑜伽,于是她重操旧业,又开始练起了瑜伽。她觉得,练习瑜伽不但可以达到运动的效果,还能陶冶心情,血糖就会保持的很稳定。     

世界的过客

<正>世界的过客,不需要被发现,就像山间的溪水,悄悄地流淌着,就像山谷里的花朵,静静地开谢着,不需要知道他去向何方,不需要知道她的美丽,就这样无状态的存在着。     

放飞风筝 放飞心情

孟大爷祖籍山东,尽管年青时就来到北京,在北京已经定居将近五十年了,但一说话,还是一嘴山东的口音,乡音难改,孟大爷也不想改。退休后不久,孟大爷就发现自己患上了糖尿病,时不时回山东老家的他,在患病后就被家人要求回老家一定要有人陪同。儿女工作忙,孟大爷不想给他们添麻烦,为了让他们安心,回老家的次数也就少了。     

让信念与理想同在

理想是什么？托尔斯泰说：＂理想是指路明灯,没有理想,就没有坚定的方向,没有方向就没有生活。＂很多人得了糖尿病之后,就放弃了自己的理想。其实只要糖友们坚定自己的信念,理想终究会变成现实。     

漫谈维多利亚四大健康基石——饮食篇(四)

饮食与抗自由基客观世界的原子结构法则表明,当两个以上的原子组合在一起的时候,它的外围电子就一定要配对,如果不配对,就必须寻找另一个电子,使自己变成稳定的元素。这种没有成对电子的原子或分子就叫做自由基,也叫游离基或游离根。自由基非常活跃,就像一个不甘寂寞、不安分的单身汉一样,不择手段地,随心所欲地去找与自己结     

接受胰岛素 屏蔽低血糖

有许多糖友认为,用胰岛素很容易导致低血糖,很危险,而服口服药这种风险就小得多。因此在治疗糖尿病的过程中始终固执地采用口服药治疗,而拒绝使用胰岛素。但这对1型糖友就比较不公平了,因为他们并没有这样的选择权利,确诊后就注定与注射胰岛素相伴。那如何避免因为胰岛素剂量而导致的低血糖,就成了必须要面对的问题。     

小心步入自测误区

糖尿病是一个需要长期自我管理的疾病,所以自测就成了帮助糖尿病患者了解自身病情的必需手段。但是自测也有一些误区,“糖友”们一不小心就会步入,费时费力还是小事,耽误了自己的病情就追悔奠及了!     

日本老年医学的历史和现状

日本老年医学的历史 人类所面临的生死问题中,就包含有老化问题。就广义的老年医学而言,自从人类历史一开始,就已进行了种种尝试希望避免老化,尽可能的健康长寿,这尝已留下丰富的记载。尼子富土郎著《老     

我就爱自己哄自己玩

“我就爱聊天,就爱琢磨着乐,爱哄自己玩儿。这生活开开心心是过,别别扭扭也是过,那么别扭地活着图个啥呢？老天爷老大,在家关上门儿我也是老大。把什么事儿都当成‘玩儿’,那什么事儿就都有了乐趣。”     

哪些情况可以停药？

不打针,不吃药,就能治好糖尿病,这是很多病人的梦想。面对医生开的处方,有些病人总是想着能少吃药就少吃,能不吃药就不吃。殊不知,擅自减药或停药,不仅会打乱治疗方案,而且可能给病人自身健康带来难以弥补的伤害。     

早餐与健康

以燕麦做早餐,对健康非常有益。燕麦能够提供丰富的纤维,但我们一定要注意烹调时间。如果您根本就没有使用微波炉的话,就根本不用担心什么营养价值会因微波而有可能降低的问题。但事实是,我们也没有任何充足的证据说明,微波就一定会破坏     

简单运动“一跑一跳”

运动是糖友们永恒的“主题”。很多糖友都在寻找适合自己的运动方式。其实运动就在您身边。每当晚上吃完饭后,只要您出来走一走,运动就已经开始了。不要小看“走”的功效,糖友们只要走对了,就能很好的控制血糖。     

明明白白吃二甲双胍（二）——我吃二甲双胍就恶心、呕吐，能不能换药？

程先生前不久被诊断为2型糖尿病,医生给开了格华止（二甲双胍）降糖。可是吃了不到一周,程先生就感觉各种不舒服,不仅胃顶得难受,而且只要吃东西不到20分钟就全吐了。程先生感觉自己都要得厌食症了,看到食物就想吐。     

专家面对面为您讲解糖尿病患者节日期间保健要点

吃喝玩乐自然是节日里的主要活动。而对于糖尿病患者来说, 节日期间如果过度放纵自己,就可能导致严重的并发症,甚至威胁生命。那么糖尿病患者就不能像常人一样欢度新年吗? 日前,本刊编辑就节日期间糖尿病患者的治疗及保健问题,采访了海军总医院内分泌科主任、硕士生导师郭启煜博士。     

糖尿病的脂代谢紊乱及其治疗

糖尿病代谢的紊乱之一为脂肪代谢系乱,脂肪代谢紊乱对糖尿病及其并发症的发生有着重要的作用,所以DM的脂代谢紊乱的调脂治疗就显得特别重要,DM的病情控制与否和血脂的高低密切相关,血脂调的不好,DM的并发症就难以控制,DM的高血糖就更加具有危险性.     

生活小细节助你轻松降血糖

王阿姨患糖尿病七年了,虽然一早就听说她血糖控制得好,知道她非常懂得糖尿病的自我管理,尤其是做菜特别棒,也听闻她是个注意细节的人,见之前就想象得出她的得意与超然,见到她的时候还是被她的神采奕奕吸引,谁说糖尿病人就不能有精彩的生活,在王阿姨这里就可以完全推翻。曾经有人说过,糖尿病人首先是人,其次才是病人。要让糖尿病人生活质量不受影响,     

团圆，莫忘了测血糖

这几天,唐大妈家来了不少亲戚,好不容易来趟京城,所以观光、品尝名吃等都在计划之内。因为经常在外,游玩的时候也无法固定吃饭时间,所以唐大妈就偶尔早起测一次空腹血糖,其他能免就免了。结果客人刚走,唐大妈就因为出现了轻微心肌梗死被送进了医院。     

吃了5年苦荞面才发现吃得不对

门诊室里,一对母子愁眉苦脸地走进来。刚进来,儿子就轻轻地拍刘静教授的手,示意她出去一下。虽然有点儿诧异,但刘教授还是跟随患者的儿子走到外面。刚到外面,这个儿子就哭了:“医生,您有没有办法让我母亲不吃苦荞面就能控制好血糖?”