花生好吃又治病

花生又名落花参、长生果、落花生等,是广大群众喜食的干果品。它营养丰富,果仁可榨油或制成其他食品,其叶、皮、仁、油又有一定的药用价值,是不可多得的佳品。 花生仁味甘性平,入脾、胃、     

不上火的生活

自然界有阴阳之分,光明的、温暖的属阳。黑暗的、阴冷的属阴。太阳属阳。月亮属阴。自然界由阳气主宰。生物是从热量消耗低的物种向热量消耗高的物种进化是的．从鱼一两栖类冷血动物→爬行性变温动物→鸟类→哺乳类恒温动物。人是最高级的,热量消耗最高,自然也是阳多于阴,也是最容易“上火”的动物——这都是进化出来的火。     

旅游防"上火"

有些外出旅游的人,出门不几天就会脸面潮红、全身燥热、口干舌燥、胃口难开、睡眠不安、小便发黄、大便秘结呈羊粪状;有人舌生红刺、口苦胃泛、喜冷食;有人眼睛发红、眼屎多,“偷针眼”(麦粒肿),牙痛、牙龈肿胀,出血和口腔溃疡;有人嘴唇、口角和脸上长疱疹。这就是中医说的“上火”。 “上火”是中医专有名词。是用自然界的火比喻人的生命活力和病理现象。人体内的火能维持人的体温,推动气血津液运行,促进生长发育。如果体内阳气过盛,失去制约,火性浮炎于上,就表现出病症,统称“上火”。 “上火”是人体各器官不协调造成的,医学上称之为     

新的好看不好吃

克里斯多夫和妻子裘丽丝在九月初回美国探亲,十月底返回,带来了一份让我惊喜莫名的礼物——六根玉蜀黍。     

"上火"是什么病症

五脏六腑皆有“火 ”，口舌生疮……属心火，咽干肿痛……属肺火，口干口臭……属胃火，烦躁易急……属肝火，小便黄少属小肠火……火邪致病，清火有方，请看专家给指导。     

情绪不好吃什么

情绪不好虽可见于抑郁症，但更多见于遭遇挫折、人生失意之时。情绪低落之时，除了及时采取心理自我克服、转移环境等方法之外，适当进食一些有益于精神养生，提高情趣的膳食，也是有益的。     

生活有规律夏天不上火

夏天气温高,一些人爱“上火”。人体病理的“火”,有内火和外火。外火是由风、寒、暑、湿、燥侵入人体引起的。内火是因为精神情绪等因素的刺激引起的脏腑、气血功能失调。“上火”的症状是：牙疼、眼睛红肿、眼睛分泌物多、嘴角发炎、鼻孔出血、口舌生疮、大便干燥、小便发黄等。     

怎样吃辣不上火

鲜辣椒代替干辣椒调味烹调时用鲜辣椒代替干辣椒调味,可减小上火.因为,鲜辣椒经过高温烹炒,辣味会有所减轻.如果菜中已经放了辣椒,就别再放花椒、大料、桂皮等热性调料,否则热上加热,更容易上火.     

好吃不过"饺子"

在我国没有哪种食品会像“饺子”这样“天下通食”。 “饺子”是我国的传统食品,是我国饮食园地中一朵瑰丽的奇葩。 “饺子”距今已有1700多年的历史。据史料记载,早在南北朝时。“饺子”便上自达官贵人,下至庶民百姓,天下通食。1968年我国考古工作者在新疆吐鲁番发掘唐代墓葬时,曾出土一只木碗,碗里盛着保存完整的“饺子”实物,形状与今日的“饺子”完全相同。唐宰相段文昌编纂的《食经》中也曾有“馄饨、食(饺子)……”的记载。其子唐代文学家段成式称     

春天吃豆芽不上火

眼下正值春季，风大雨少，气候干燥，动辄就会上火。不同于夏季的“湿热”，春节上火更多是“燥热”，症状有如咽干疼痛、眼睛干涩、鼻腔火辣、嘴唇干裂、食欲不振等。     

为什么老年人容易"上火"

老年人常常出现眼睛红肿涩痛、喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡及舌尖糜烂等,民间俗称"上火"。祖国医学称之为"火性炎上",而且根据不同的临床表现,冠以不同的名称。如目赤肿痛谓之"肝火",咽喉肿痛谓之"肺火",牙龈肿痛称为"胃火",口舌生疮称为"心火",等等。为什么老年人容易"上火"?祖国医学认为,首先是体质上的原因。老年人正气虚弱,各种病邪容易侵入机体,病邪滞留体内,容易"郁而     

花生虽好吃但非人人宜

花生营养丰富,而且有养血补脾、止血增乳、润肠通便等功效.但是,对于某些特殊人群,往往不宜食用,或者仅能少量食用.     

为什么老年人容易"上火"

老年人常常容易出现眼睛红肿涩痛，或咽喉肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡及舌尖糜烂等症，中医认为这些症状均由“上火”引起，而且根据不同的临床表现辨证为相应的病机，如目赤肿痛为“肝火”所致；咽喉肿痛为“肺火”所致；牙龈肿痛为“胃火”所致；口舌生疮为“心火”所致。为什么老年人容易“上火”？中医认为，首先是体质上的原因，老年人正气虚弱，各种病邪容易侵入机体，病邪滞留体内，容易“郁而化火”；第二，老年人易出现阴液亏虚，阴虚火旺，虚火上升，因此老年人的“上火”往往是“虚火”与“实火”一起“上”，且互相影响，互为因果…     

怎么吃辣不上火

时下,吃辣似乎成为一种风尚,很多人吃饭时都觉得无辣不欢。但辣椒吃多了,上火、咽痛、便秘等不适都可能找上门来。特别是在冬季,气候干燥,更容易上火。那么,怎么吃辣才能既过瘾又不上火呢?专家提醒说,辣椒性热,这是导致人们上火的原因。如果搭配一些凉性食物,就能起到     

夏饮牛奶不上火

众所周知,牛奶富含营养,是老、弱、病、孕者的滋补佳品。但有不少人认为,冬季气温低,人体代谢减慢,精气封存,适宜进补,因     

猪肝爆炒好吃不腥

炒猪肝营养丰富、口感滑嫩,可是很多人在家却做不好这道菜.有的人炒得太硬,有的人又弄得太腥.怎样才能做出好吃的炒猪肝呢?首先,猪肝要洗净后再切.冲洗好的猪肝,晾干表面水分后再切成薄片.其次,猪肝比较腥,需要提前腌制.腌制猪肝有个窍门:少放含水调料.加点盐和酒就可以了,不要放酱油.腌制完之后,再放点干淀粉抓匀勾芡,芡要稠一点,可以让猪肝更嫩,更人味.     

为什么好吃的食物不健康

许多人都相信,健康的饮食可以吃出美丽和健康。不过,只要一说到具体行动,很多人又会在健康饮食的门外踟蹰不前——只要想想我们在饼干货架前的向往,在西饼店门口的迷恋．在冰淇淋店里的快乐……然而．在蔬菜摊前、在粗粮摊前,我们有过这样的心动感觉吗？     

"好吃"的孩子要引导

孩子厌食,家长自然烦不胜烦。那么,“好吃”的孩子家长是不是会省心呢?其实也不尽然! 孩子“好吃”一般有两种情形,一种是贪吃,一种是嘴馋。尽管给人的感觉都是“好吃”,但结果却大不一样。 贪吃的孩子,除了吃得多,而且饮食多以高动物蛋白、高糖、高脂肪为主,蔬菜、杂粮摄入严重不足,长期如此会使孩子的体液酸性化。而一旦孩子机体的内环境处于酸性,就会大大削弱白细胞的吞噬功能。容易出现各种感染,特别是病毒感染,对孩     

彩色食品好看不好吃

走进商场,在儿童食品柜台,你会看到许多五颜六色的彩色食品,晶莹剔透的小果冻,鲜艳的果汁,这些色彩斑斓的食品无不在诱惑着孩子们,刺激着儿童的食欲,加上这些食品具有特殊的香甜味,成为儿童们爱吃的零食.