摆脱自寻烦恼的困境

西方大哲学家叔本华说：“苦恼并非外界所注人,它就像流不尽的苦汁,而它的源泉正在我们的心底。”有一个和尚,每次坐禅都感到有个大蜘蛛干扰他．他想赶走它,但总是办不到,这使他很烦恼。师傅闻知此事,让他在坐禅前先预备一支笔,等蜘蛛来时就在它身上画个记号,以便知道它来自哪里。和尚照办了,等他坐禅完毕,一看原来记号画在了自己的肚皮上。这个故事说明烦恼来自本身。     

当你自寻烦恼时，美国心理学家教你这样做

美国心理学家迈克尔·布朗博士经过了多年的调查研究。他认为：每一个人都要善于解析自己的自寻烦恼之谜。当你不知道是不是自寻烦恼时,请对照下面自寻烦恼者的八面镜子：     

如何摆脱令人烦恼的偏头痛？

随着生活节奏的日益加快,金融危机的影响,许多白领阶层工作压力巨大。他们经常是彻夜不眠,或每日操作电脑伏案工作十几个小时。长此以往,得不到良好的体息,必然会对身体造成伤害。偏头痛作为其中的突出症状,近年来引起许多人的重视。     

“中西医并重”是我国摆脱医疗困境的良方

当前卫生经济困境的突出症结,在于对卫生机构、医疗设备等卫生资源的高度依赖,在于过高地估计了医疗设施在健康维护中的贡献度,政府及民众往往把注意力集中在对人类健康的影响只占10%~15%医疗设施条件建设上,故而不可避免地陷入卫生资金拮据的泥潭,却忽略了人体本有的自稳调节、恢复健康等功能,即＂内在卫生资源＂.中医学注重发掘人体＂内在卫生资源＂的学术特征,决定了大力发展中医,实现＂中西医并重＂发展,是减轻国家卫生负担、走出卫生困境,顺利实现医药卫生体制改革的必由之路.     

"证素"及其与相关概念的关系

证素是辨证的基本要素,即辨证所要辨别的本质性内容,包括病位证素和病性证素.证候是辨别证素的依据,证名由证素组合而成,病性证素包含病因、病势的诊断内容,证素应包括对病位的辨别,病机是对病证产生机理的分析.     

摆脱邪念的奥秘

嫉妒、幸灾乐祸、厌烦……几乎所有人脑子里者隋过一些令人羞隗的坏念头。尽管我们不能完全控制所有邪念，但可以控制我们的行为，培养对删圾他人都有益的习惯。     

不要按揭你的烦恼

母亲是个心里搁不住事的人,她总埋怨我是在＂混混沌沌过日子＂。母亲挂在嘴边的话是＂人生不满百,常怀千岁忧＂,她经常担心我做生意会被别人算计,又忧虑购买的房子不能顺利办好两证。母亲身体本来好好的,可总是怕明天会得什么大病拖累家人,因此寝食不安。     

怎样教育长大了的孩子

儿女渐渐长大成人,做父母的无不深感欣慰,但长大了的儿女,却又常常给父母增添一些新的烦恼,有时甚至烦恼多于欣慰。     

真假难辨的绿松石李江来帮你

塑胶的、水泥的、绿松石碎粒重新压制的、其他矿石染制的，不要说经过优化处理的绿松石让你品质难辨，就是这些纯假的仿制品也够你烦恼一阵的了。如何摆脱这些烦恼，我们请专家来帮你。     

摆脱亚健康的穴位疗法

亚健康是我们经常说起的一个词语,亚健康是指处于健康与疾病之间的状态,如不注意护理,就会转入疾病的行列,那么我们该如何摆脱亚健康呢?下面中医就为大家介绍摆脱亚健康的穴位疗法。     

怎样摆脱失眠的困扰

马老师：您好!我今年62岁,退休两年了。有好长时间了,好像是退休后不久,失眠就成了我的难题。现在,越来越严重了。我的症状主要表现是,每次一躺下,脑子里就会涌现出各种怕睡不着觉的念头,结果就在床上翻过来掉过去,一宿也睡不了多少觉。第二天就会感到很困,就感到没有精神。所以,每天晚饭后,     

抛开心灵的束缚

投入生活,就会受到来自于诸多烦恼的干扰,常常令我们身心疲惫、痛苦不堪,然而心病还需心药医。只有我们从内心摆脱这些烦恼的束缚,将它们全部抛开,才能让心灵得到真正的放松。     

走出退休后的烦恼

王局长退居二线了，百无聊赖地打发着日子．度日如年。老伴拉他去跳老年迪斯科锻炼身体．他觉得不习惯。邻居邀他去打牌、钓鱼。他认为那没有意思。寂寞和孤独不断袭来．他感到做什么事都打不起精神。“莫非有病？”他去了医院。可是，一检查，医生说什么事也没有。     

走出退休后的烦恼

王局长退居二线了,百无聊赖地打发着日子,度日如年.老伴拉他去跳老年迪斯科锻炼身体,他觉得不习惯.邻居邀他去打牌、钓鱼,他认为那没有意思.寂寞和孤独不断袭来,他感到做什么事都打不起精神."莫非有病?"他去了医院.可是,一检查,医生说什么事也没有.     

残酷无情的冷血动物——蜘蛛

民间流传这么一条谜语：“南阳诸葛亮,稳坐中军帐,摆起八卦阵,单捉飞来将。”不言而喻,这条谜语说的就是会张蛛网,能捉飞虫的蜘蛛。据有关资料载,远在人类诞生前数百万年时,蜘蛛已在地球上“耀武扬威”了。今天在蜘蛛王国里不同类的蜘蛛已有千万种,遍及各个角落。     

世界上最珍贵的是什么

总是在失去以后还会对往事有所眷恋，也许这是人的本性。拥有的时候不懂得珍惜，失去了才知道他的价值。有个故事曾经让我感动，说是有个在当地很灵验的圆音寺有一只蜘蛛，由于每天都呼吸着寺里的空气，日子久了他也有了灵性。在他修炼了1000年的时候，有位游历的高僧路过此处，于是来到寺里，在临走时抬头看到了盘结在网上的蜘蛛，     

浅析《金匮要略》蜘蛛散的临床应用

本文较系统地论述了《金匮要略》蜘蛛散的蜘蛛品种选用、炮制方法与临床配伍意义、用法用量等,总结了临床应用及由其它同名蜘蛛散和蜘蛛引申的临床发挥,以供临床借鉴。     

烦恼的“转头忘”

一些四五十岁以上的中老年人常会出现这种情况：刚刚放手的东西,扭个身怎么也找不到了;原打算办某件事,转 个头怎么也想不起来了。我就经常这样，想写点什么．就到处找笔找眼镜。有时笔找到了放在一个地方，再找到眼镜后，笔又不知放在哪里了。     

走出烦恼的“围城”

“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒”。这是明朝洪应明的名句。一个人处世要沉浮自如，适应复杂的社会环境，保持足够好的心理弹性。