"秋冻"岂能"东施效颦"

<庄子·天运>里说,美女西施因心口痛,皱着眉头,按着胸口,在路上走.邻居的一个丑女"东施"看见了,认为很美,便学西施的样子,结果更加难看了.     

辨识"肾虚"巧"补肾"

日常生活中,人们常常在感到腰膝酸软,健忘失眠,情绪不佳、尿频等症状时提到"肾虚"一词."肾虚"出现在健康"忌"语中的频率也比较高,对有关肾虚知识的了解成了关注健康的必需.专家提醒,肾虚是一个相当宽泛的概念,中国传统医学所讲的"肾虚"中的"肾",不仅指解剖学上的肾脏,它还是与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或间接关系的重要脏器.人们对于"肾虚"存有不少误区,"补肾"还要辨别情况对症下药.     

养好"正气"何惧"超级病菌"

抗生素集体失灵 据媒体报道, "无药可治"的"超级病菌"目前已造成全球约170人被感染,其中在英国至少造成5人死亡."超级病菌"的产生,追根究底,还是人们对抗生素的滥用.     

按"冲"穴"冲动"消

王先生近年来不知何故,一到夏秋交替的时候就有烦躁不安、记忆力减退、发热、食欲不振、心悸等症状.妻子常常说他"喜怒无常".他更不明白,平时温文尔雅的夫人,不知何故在这个交替的季节里也变得脾气暴躁.看来,王先生和他的妻子可能患上了"焚风病".     

"清补"不等于"清淡"

人们常说,为了预防"秋燥",饮食要清淡再清淡,说这样就可达到清补了.有的人甚至每天饮食基本上就是蔬菜和瓜果,连饭都很少吃,别说鱼和肉了.这种"秋补"观点对吗? 秋季清补的重点是补养,只不过饮食在补养的同时应兼解热除燥的功用,以对抗秋天干燥的气候.     

人生中的"腌肉"和"小纸条"

意大利心理学者卢兹在他的一本自传式心理作品中,曾提到儿时的一件事:卢兹的母亲擅长制作披萨.卢兹的家境并不富裕,所以,经常出现在饭桌上的是蔬菜披萨.但事情也有例外,卢兹盘子里的那块披萨下,偶尔也会出现美味的腌肉,这是母亲偷偷留给卢兹的.卢兹回忆说,正是那块薄薄的腌肉,让他平淡的童年充满了期望和惊喜.     

"双响炮"突袭拉起"夫妻病"保卫战

一个月前,小娅丈夫在单位体检中查出有高血压.没多久,小娅感觉自己的身体也有些不对劲.后脑勺有些疼痛,在上班的时候还突然出现耳鸣.     

飞"黄"腾达 年年有"鱼"

原料 黄鱼1条,胡萝卜半根,豌豆50克,香葱1根,姜1块,大蒜4瓣,料酒2汤匙(30ml),盐2茶匙(10克),干淀粉2汤匙(30克),番茄酱4汤匙(60ml),清水100ml,糖2汤匙(30ml),水淀粉2汤匙(30ml),白醋1汤匙(15ml).     

爱上"草食男"

"草食男",名词.样子年轻,贫贵不分.像食草动物一样,性格温和、友善、被动、攻击性低、没有很大的成就动机;缺乏自信,也缺乏生活激情;既不愿承担过多责任,也不想受到太多伤害;对婚姻的态度很好,但不需强求,与他们相处总是"比友情多,但不及爱情"的状态.最大识别标志是他们对性爱和异性的态度:不会积极去追求恋爱或性爱.对性、女人的态度自有一套,喜欢保持不温不火的步调和女孩子在一起,IT精英到基层小白领都可入围.同"干物女"、"电车男"等潮词出生一样,由日本潮青新近创制并作为时尚话题大肆推广,一场"草食化运动"在全世界的男人中悄然兴起.     

拒绝"毛手毛脚"

脱毛膏和脱毛露 原理：是利用其中的化学物质溶解毛发结构，以达到脱毛目的。 适合人群：怕痛但肌肤不容易过敏的人。 适用部位：腋下、四肢。     

解开"约拿情结"破除"我不行"魔咒

明明知道答案,可是举起来的手又放了下来;心仪已久的职位,准备到一半你退出了竞争;很想主动打电话约他,又不断告诫自己不能把事情弄砸……．当别的学生说出了你含在嘴里的话,不如你的人获得了职位,另一个她主动出击抢走了爱人,你是不是又开始悔恨、嫉妒,甚至埋怨起旁人没有“推”你一把？     

"小钱"规划,应对五大"刚性"理财需求

子女教育金。有理财意识的父母就应尽早为孩子的教育做好规划．建立一个专门的强制储蓄计划。这样安排的好处是资金压力小．储蓄的时间长．每年一万元．十年、二十年就可积累为大额的资金。     

要"碱"不要"酸"我的体质我说了算

也许你还对这两天的失眠不以为然,突然莫名其妙的疲惫都是小意思,无论是忘了昨天约会时主餐吃了什么还是忘了今天要交一份报表,对你来说也不是问题……也许你把它们都归咎于工作太忙,家里的事太乱,等等。可别再把这些事当毛毛雨了,营养专家会告诉你,你已经渐渐变成“酸性女人”。     

美国没有"地沟油"

“地沟油”的新闻在过去的几年中时不时就出现一次。一条又一条活是活现的新闻出现．却很少看到有人因此受到惩处．就更让人觉得此事扑朔迷离。不过．从技术上来探讨它能否流回餐桌，以及对人体有多大危害．并无多大的实际意义。无论如何．它以任何方式重回食品中都是不可接受的。那么，地沟油、潲水油该往何处去．在美国．这些废物是如何被回收处理的呢？     

恋爱"保修"清单

每周一次的 约会餐:爱是需要经过时间酝酿的,婚后繁琐的家务、繁忙的工作占去了你们大部分的时间.你们有多长时间没有去逛街、看电影、共进晚餐了?那么约会吧!拟定"庆周末"的温馨约会计划,事先商量好,下班后不约别的人,不做别的事,一起去相约看电影或看戏,在电影院的长队里来个浪漫的相会!或者在优雅的餐厅,听着舒缓的音乐,来一次浪漫的烛光晚餐.重要的不是吃喝玩乐,而是有机会在一起相处和交流.     

洗澡时做做"保健操"

忙了一天,洗个热水澡既能解乏,又助睡眠,如果顺便再做3个"小动作",还能改善一些身体的小毛病,对健康大有裨益. 搓搓脸长期压力大的上班族可以试试这个动作.面部分布着很多表情肌和敏感神经.洗澡时搓搓脸,热水能更好地刺激这些神经,在摩擦和水温双重作用下,面部血管遇热扩张变粗,血液循环加快,舒展表情肌,促进新陈代谢,保持面部紧实红润,长期坚持可防止面神经炎、视力减退.方法是:两手掌在面部上上下下揉搓,直到脸发热为止.力度可稍重一些,每秒一次,搓3-5下,每次不少于3分钟.     

有益健康的"病"

你信吗?发烧、咳嗽、流鼻血……这些常见病症有时会使你更健康,因为它们均属于机体的防御反应,只是你一定要注意轻重程度. No.1 发烧吴敏感觉身体不舒服,拿起体温计一量,发烧了.她给学医的男友打电话,男友立马赶了过来.她撒娇要男友去买退烧药,男友却说刚开始发烧时不能马上服退烧药,否则会加重病情,还说偶尔发烧对身体有益.吴敏有点不可思议,摸摸男友的头,开玩笑说:"难道真正发烧的人是你?"