基于神经影像技术的太极拳改善老年人认知功能中枢机制的系统综述

太极拳是一种融合意念冥想和躯体运动的典型身心运动,对老年群体认知功能有积极的改善作用。本研究采用系统综述的方法对基于神经影像技术的太极拳改善老年群体认知功能中枢机制的文献进行归纳总结,结果显示：长期太极拳锻炼可在一定程度上重塑老年人大脑结构并改善大脑功能,对认知记忆、执行控制、情绪调节等认知功能有明显的调节作用。对认知控制网络核心脑区前额叶的结构功能重塑可能是太极拳提高认知记忆能力的潜在中枢机制,对多个认知控制网络脑区的结构功能重塑是太极拳改善执行控制能力的重要途径。在后续研究中建议从研究对象的选择、样本量、扫描方法及任务态设计等方面提升研究设计质量,深入研究太极拳锻炼对老年群体的中枢作用。     

大家来做“舌头操”

正舌头是一个运动的器官,每天有意识地让舌头做做运动,既可以提升大脑的活力,还能减轻甚至消除你的双下巴,收到健脑、美容的双重效益——这就是"舌头操"的魅力。研究表明,舌头是大脑的先行器官,舌神经连接着大脑,当人体衰老时,最先出现的信号往往就是舌头僵硬。故经常运动舌头可以间接对大脑进行刺激,防止大脑萎缩,达到强身健体的     

基于“目通于脑”探讨眼动反映认知功能障碍

认知功能是脑的高级功能,属中医学"神"之范畴。脑为元神之府,并主认知功能;眼睛既是大脑获得外界信息的重要渠道,又是大脑思维活动、情绪变化的反映,即"目通于脑",察目可以望神。基于此,提出眼动可反映认知功能障碍,总结该理论的基础在于肾精是目、脑生成发育的物质基础,经络是目、脑联系的通路,目的功能受脑所主。     

中医药对缺血性卒中患者功能网络连接影响的研究进展

缺血性脑卒中是以运动、认知等神经功能损伤为主的缺血性脑病,恢复患者神经功能对预后极其重要。脑功能网络用于描述脑网络各节点或各脑区之间的连接关系,反应人的运动、认知功能等。脑默认网络属于功能网络,是指大脑静息态下存在一系列自发的、有组织的脑功能活动,该网络被认为与人的认知过程密切相关。脑功能网络在功能核磁共振上的突出观察指标定义为功能连接,部分脑区的功能连接异常就表征着该功能网络出现异常,可能与疾病的发生发展有密切关系。中医药治疗缺血性脑卒中患者,可有效调节大脑功能网络的功能连接,从而在治疗中发挥重要作用。本文以大脑功能网络为基本点,阐述中医药对缺血性脑卒中患者静息态神经功能网络及其功能连接影响的研究进展。     

"七要"和"三防"中年须做起

众多长寿老人的共同体会是,从中年时期就须坚持心身的锻炼,做到"七要"和"三防",才能延年益寿、无疾而终。具体如下所述。一要坚持学习。这样可以锻炼大脑记忆。学习中多分析多思考,可保持大脑的灵活性和思维的敏捷性。     

过量运动不利 偶尔运动无益

运动有助于健康长寿的道理大家都懂,因为运动是有关生命进程的一件至关重要的大事。研究发现,适度的运动可以让人欣快、振奋,是因为运动会促使大脑分泌更多的心理"愉快素"(β-内啡呔)。而过量的     

“大脑越用越灵”有依据

俗话说:"大脑越用越灵"。但是以往的神经学研究结论为,神经在受到刺激兴奋后需要一定的时间才能恢复。按照这样的说法脑子用多就不会灵了。而美国科学家的最新研究发现,神经在受到刺激后可以迅速恢复,因此"大脑越用越灵"是有科学依据的。以前的研究发现:神经突触的可塑性与学习和记忆能     

运动健脑——风靡全球的养生新时尚

正众所周知,运动让我们更健康,但大多数人不知道其中的原委。我们仅仅认为运动释放了压力、减轻了肌肉张力,或者增加了内啡肽。其实,运动令我们心情愉快的真正原因是:使我们的大脑处于最佳状态。许多研究表明,体能越好,大脑的适应力就越强,同时在认知和心理方面的能力也就更好。     

针刺结合简易康复训练治疗脑血管意外吞咽障碍临床观察

现代神经康复治疗中吞咽功能障碍训练,可针对脑血管意外患者吞咽困难中出现的不同情形,由专业治疗师采用功能强化训练,通过运动、学习、锻炼,再运动、再学习、再锻炼的康复理念,重建失去的运动功能程序,完成对脑血管意外后引起的大脑组织损害的一个代偿的重组.     

练瑜伽可提升大脑功能

<正>一项新的研究显示,每天练习20 min的瑜伽,就能立即刺激大脑、提升大脑功能。练习瑜伽后,不仅注意力更集中、记忆力变好,而且学习能力也大为提升。美国伊利诺大学香槟分校的研究人员让30名年轻女大学生进行20 min的瑜伽运动,其中包含坐姿、站姿、躺卧等姿势。练习瑜伽时,必须学习收缩、放松不同肌肉,并学着调节呼吸,结束时,需要进行冥想、深呼吸。参与研究者还要进行20 min的有氧运动,主要是在跑步机上走路或慢跑,跑步机速度、坡度依每个人情况做调整,     

运动调节细胞因子改善缺血性脑卒中后认知功能的研究进展*

适宜的运动训练可有效改善缺血性脑卒中后认知功能,目前已有临床和动物研究发现运动可以通过调控多种细胞因子的表达来改善缺血性脑卒中后的认知功能障碍。动物研究提出了可能与这些关键细胞因子有关的信号通路和机制,为运动对缺血性脑卒中后认知功能的有益影响提供了理论基础。现本文对与运动明显相关的亲认知效应的潜在细胞因子在改善缺血性脑卒中后认知功能中发挥的作用及其机制进行综述,为改善缺血性脑卒中后认知功能障碍的运动康复策略提供理论支持。     

针刺头穴对中风患者大脑运动功能区糖代谢的影响

目的:研究针刺百会、曲鬓穴对中风患者大脑运动功能区糖代谢的影响。方法:采用Talairach大脑立体定位法,运用PET观察运动状态下中风患者电针前后以及电针治疗3周后的大脑细胞葡萄糖代谢的变化。结果:①针刺的即刻效应:患者双侧第一躯体运动皮质区、运动前区及顶上小叶和健侧的补充运动区发生了明显的代谢功能改变,表现为糖代谢增高的区域集中于健侧,代谢减低集中于病灶侧。②3周后效应:患者第一躯体运动皮质区仍有改变,仍表现为糖代谢增高的区域集中于健侧,代谢减低集中于病灶侧。结论:电针头穴百会与曲鬓可以升高或降低双侧大脑的运动功能区域中葡萄糖的代谢,从而可能诱导与运动相关的某些区域神经组织兴奋,补偿或协助受损的神经网络,促进运动功能的重建。     

运动让脑子更“灵光”

与其他器官不同的是，脑组织内没有能源储备，要想让脑细胞正常工作，就必须源源不断地向它们供应氧和葡萄糖，而血流是氧和葡萄糖进入大脑的惟一途径，因此，设法增加脑血流量是提高大脑功能的基础，而运动恰恰有这样的作用。特别是那些脑力工作者，过度用脑就像是长时间拉紧松紧带不放手，他们比一般人更需要多多的氧气和葡萄糖提高用脑效率，运动更是不可省略的一环。     

气功修炼的生理基础研究（下）

3．3脑生理功能的主导基础人体作为一个生命系统，大脑拥有的生理功能是其主导核心。脑的质量不到身体质量的百分之五。而其血流量供应，却高达百分之二十以上。也就是说，人体新陈代谢对营养物、氧气消耗占身体百分之五的大脑就占用全身总量的五分之一还多。从这点上讲，人的大脑是自己生命活动的中心主导。一切生理所需的营养物、氧气，人体在生理上都自动优先保障大脑供应。而脑的生理功能主要包括两方面内容：3．3．1意识功能人的意识功能包括学习、认知、记忆、联想太较、情感以及各种心理活动、感觉活动。这些都是大脑的能力。大脑中…     

老人须防脑衰

人们熟知“生命在于运动”,然而,现代医学对此有了更新的认识:“生命在于脑运动”。因为大脑健康人健康,人的衰老首先是从大脑衰老开始的。所以,经常参加体育运动,会延缓身体脏器功能的衰退,而不断学习,勤于思考,也会延缓大脑功能的衰退,有利健康长寿。老年人要采取有效措施,预防大脑衰     

小胶质细胞功用在认知功能障碍中的研究进展

在认知功能减退的多项影响因素中,血管性因素显得尤为重要.任何血管性事件的发生都会影响到神经元,进而异常激活小胶质细胞,直接并间接导致神经元受损,从而引起认知功能的减退.小胶质细胞是一种通过清除大脑内可疑抗原、受损神经元,来保护大脑、维持中枢神经系统稳定、促进神经元发育的重要免疫细胞.在被异常激活后,小胶质细胞则会引起神...     

穴位注射及运动、认知功能训练治疗猫叫综合征临床报告

目的：观察穴位注射及运动、认知功能训练治疗猫叫综合征的临床疗效。方法：穴位注射（神经生长因子注射液、神经节苷脂钠注射液等交替使用）及运动、认知功能训练治疗猫叫综合征患儿2例,20d为1个疗程,共治疗3个疗程。结果：穴位注射及运动、认知功能训练可以有效地改善猫叫综合征患儿的运动、智力及听力功能。结论：穴位注射及运动、认知功能训练治疗猫叫综合征疗效可靠。     

想要拥有“最强大脑”吗——盘点大脑喜欢的六种食物

正大脑对我们每一个人都至关重要,对于大脑的开发和保护,人类从未停歇。我们的大脑喜欢各种运动,更喜欢新鲜的食物,大脑为了高效工作会吸收各种营养素。想让你的大脑变成"最强大脑"吗?下面来看看大脑喜欢的6种食物吧!花生等富含泛酸可提高记忆力。泛酸(维生素B5),搭配蛋黄、大豆所含的卵磷脂一同摄取,能提     

应用功能核磁共振成像技术分析针刺加康复运动疗法促进脑瘫大脑再塑的作用机制

目的：应用fMRI技术动态观察研究针刺加康复运动疗法对脑瘫大鼠模型大脑再塑、功能重组的影响,以阐明脑瘫大鼠大脑组织缺血缺氧后的组织结构、细胞功能与脑瘫肢体运动功能恢复的关系,探讨针刺加康复运动疗法促进脑瘫肢体运动功能恢复的作用机制。方法：通过构建脑瘫大鼠缺血缺氧模型,应用fMRI技术动态追踪检测脑组织病变区细胞功能代谢的动态变化情况;并结合透射电镜对脑组织的形态结构、超微病理检测和运动功能评估结果分析脑瘫鼠经针刺加康复运动治疗后肢体运动功能恢复与大脑病变区超微组织形态结构和细胞功能代谢的动态变化关系。结果：针刺加康复运动疗法可以有效地恢复脑瘫肢体运动功能,并在改善大脑病变区细胞功能代谢的同时,对脑组织病变区的超微病理结构亦具有明显的促进其恢复作用。fMRI技术动态追踪检测、透射电镜超微病理检测结果与运动功能评估结果呈正相关。针刺加康复运动疗法有效促进脑瘫肢体运动功能恢复的机制,是通过恢复大脑病变皮质区脑细胞的线粒体、突触数及密度,激活脑细胞功能代谢来实现的,主要基于大脑的再塑与功能重组。结论：fMRI技术对脑瘫康复过程中疗效结果的无创追踪分析与评估亦具有重要的实际意义。     

选择性毒蕈碱样胆碱受体激动剂和拮抗剂的研究进展

毒蕈碱样胆碱受体（简称M受体）广泛地分布于中枢和周围神经组织、心脏、平滑肌及腺体等，参与机体多种重要的生理功能。在中枢神经系统，M受体可能传递神经元的兴奋或抑制冲动，包括大脑的各种功能如唤醒、注意、情绪反应和运动功能调节，特别是调节较高级认知活动如学习和记忆；在周围神经系统，M受体通过与不同的鸟核苷酸调节蛋白（简称G蛋白）偶联，