人际沟通很现实也很重要

2008年6月19日晚，上海教育电视台的《家长》栏目播出了一期纪实：一个刘姓单身母亲失业后衣食无着落，单位将坐落于一老式居民区内的房屋使用权转让给了她，准备给她开店以维持生计。按理她已经具备了法律上的权利，可几年下来竞未能如愿以偿。原因就是周围几十户的居民联名抗议，理由是这间房子原本就是违章建筑，开店会影响他们的安全和作息，而之前这间门面一直是用来当作仓库使用的。因此，居民要求除了做仓库不允许他途，甚至连住人也不允许。     

心理平衡很重要也很简单

老年人若想健康长寿，必须保持心理平衡。对自己不过分苛求，不要将自己的意愿强加于人；善于疏导自己的愤怒情绪，在生活中受到挫折时暂时逃避，找人倾诉烦恼；助人为乐，为别人做好事；在一个时间内只做一件事，不要处处与人竞争，偶然的事也要适应，经常对人表示善意。具体来说有如下几点：     

心理抗癌很重要

目前，尽管癌症的奥秘还有待进一步揭示，但有一点却可以明确，即它与心理因素关系密切。心理因素既可以致癌，也可以抑癌；既可加速癌症的恶化，也能使癌症病人奇迹般好转。已经肯定的是，内向、忧郁、压抑，将悲伤、怨恨强咽在心中，属于经常性负性情绪的人，易患癌症。     

金秋养肺很重要

进入秋天之后,日照时间逐渐缩短,酷暑消失,天气日趋凉爽.祖国医学认为,金秋重在养肺阴.因为燥是秋天的主气,其气清肃,其性干燥,而燥正是一种致病因素.     

重视体检很重要

近日,我院一位患者,因上呼吸道感染口服克拉霉素后,咳嗽及流涕症状有所缓解,但身上出现红色小皮瘆,于是自行服用了抗过敏药开瑞坦(即氯雷他定,非处方药)。服药当晚,他突感心慌、胸闷,伴有大汗。经急诊检查,其心电图显示心动过缓、QT间期明显延长,医生判断这是克拉霉素与氯雷他定联用引起的心脏不良反应。患者停用氯雷他定后,情况好转。     

控制体重很重要

以前总认为肥胖是欧美人的专利．随后我国的肥胖人群也迅速增加（特别在大城市青少年中）．现在连日本人也胖起来了。据日本厚生省公布的国民健康调查数据．该国20岁以上人群中肥胖者（BMI≥25）已近三成．其中男性肥胖率达30．4％。而据中国国家体育总局发布的2010年国民体质监测公报显示．中国成年人超重率为32．1％。世界卫生组织（WHO）警告称,超重和肥胖将成为全球引起死亡的第五大风险。     

饭前养生很重要

在物质文明日渐丰富的今天,我们的精神文化却相对滞后,很多人仍抱着前辈的保健信条在刻舟求剑。比如说饭后百步走,能活九十九,就有问题,至少于减     

妇科体检很重要

又到了每年一次的单位体检时间,这是琪琪最害怕的时间了——因为要查妇科。琪琪总觉得自己平时挺注意个人卫生的,也从没觉得自己有什么不舒服的地方,没有必要年年检查,而且每次医生给她做阴道检查,她都觉得非常难受,所以能躲就躲。这次在办公室老大姐们的力劝下,琪琪勉强同意了。当琪琪战战兢兢地躺在妇科检查台上时,医生察觉到了她的紧张情绪,一边安抚着她,一边小心地打开窥器。只见琪琪阴道里的白带量较多,质地比较稀薄,便问道:“平时有什么外阴瘙痒或是烧灼的感觉吗?”琪琪立即答道:“没有啊。”医生拿了张试纸伸到阴道内蘸了一下,测出p…     

糖尿病足保健很重要

正糖尿病足部病变是指糖尿病患者因血管病变造成供血不足,因神经病变造成感觉缺失并伴有感染的足部改变。糖尿病患者中出现溃疡、感染等足部并发症是比较常见的医学问题,它是糖尿病患者下肢截肢致残的主要原因。糖尿病足的主要表现有下肢疼痛、皮肤溃疡等,从轻到重可表现为间歇跛行、下肢休息痛和足部坏疽。病变早期,体检可发现下肢供血不足的情况,如抬高下肢时足部皮肤苍白,下肢下垂时又呈紫红色。糖尿病足还表现为足部发凉、足背动脉搏动减弱以至消失。病情进一步发展时,下肢特别是双脚可出现坏死,疮口久久不愈,严重者不得不截肢致残。     

从小减肥很重要

英国医学专家伊丽莎白·波斯基特教授对儿童过度肥胖和营养问题进行了20余年的研究。她指出绝大部分西方国家的过度肥胖儿童人数有增无减。波斯基特指出:一般来说,肥胖儿童的父母也较为肥胖。据统计,有大约     

预防早产很重要

受访专家:于俊平:主任医师,山西省汾阳医院产科主任,山西医科大学教授,山西医科大学附属汾阳医院妇产科教研室主任。     

为什么洗手很重要

记得伊格乃斯塞米尔卫思吗?当然你不知道。但是你却永远生活在他的贡献中,因为就是塞米尔卫思医生在一百年前发现了洗手可以阻止     

独处，很重要

现在,每个人的生活都是丰富多彩,被塞得满满当当的,不是被别的人或者事儿追着跑,就是自己找到各种事儿去处理和应对。     

饮食调理很重要

急性咽炎患者在患病期间,宜多饮白开水,饮食以清淡、易消化为原则,如白米粥、面条、藕粉、新鲜蔬菜等。白菜、丝瓜、冬瓜、西瓜、鸭梨、黄瓜、绿豆、豆腐有清热作用,可经常食用。忌食油腻、黏滞、煎炸食物,鱼肉荤腥皆不宜食用或少食用。咽炎急性期一般不宜进补品,以免邪气恋而不去,正气亦伤。若体质虚弱,可稍加蛋、乳、瘦肉之类,以扶正气。 急性咽炎的食疗方法有:     

孩子快乐很重要

我在幼儿园工作了三十年，几乎天天都要接触到很多妈妈。我发现不少做妈妈的碰面就是谈孩子的学习，语气中多半是赌气和抱怨，没有欣赏，嘴里说的，多半是“笨”、“操心”、“烦人”、“不懂事”、“就知道贪玩”之类的话语。育儿在她们的眼里与心里似乎没有一丝快乐与享受，只有付出，只有奉献，只有牺牲。     

有些头痛让人感觉很无奈

刚刚忙活完几件有点儿让人头痛的事儿,一个朋友问我：“我最近总头痛,怎么办？”     

便秘很痛苦,心理调整很重要

正您好!我今年六十九岁了,身体状况还不错,只是被便秘问题困扰了多年。我从四十多岁开始就出现便秘的情况,近几年可能是年纪大了的原因,这个问题越来越严重,最严重的时候有将近5天都没有排便,感觉非常痛苦。曾经尝试过很多方法,比如使用泻药、中药、芦荟胶囊、番泻叶等,开始时有效果,很快就没用了。医生建议长时间不排便的话使用开塞露,但总觉得这也不是长久之计。请问有什么方法可以帮助我解决这个问题吗?河南卢女士