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"人老腿先老"是中医非常重视足部保健的原因,现代医学又称"脚是人体的第二心脏",可见足部保健有多重要了。但外出做足疗既不经济又不方便,人们怎样在家中自己做足部保健呢?记者采访了中国针灸学会砭石与刮痧专业委员会副会长、副主任医师王敬。他建议人们不妨试试足部刮痧,并进行了如下讲解。 相似文献
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足部有六大经络和66个穴位,72个与五脏六腑相关连的敏感点,是全身血液循环的命脉。足疗是祖国传统医学中一种有效的保健方法,当足部众多的经络穴位和敏感点,通过热浴和按摩等物理方法刺激时,可起到扩张足部血管、增高肌体温度、促进新陈代谢、调节内分泌机能等作用。如能每天坚持热水足浴和按摩,能预防多种常见病的发生。 相似文献
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“脚为精气之根”,脚是人体的“第二心脏”。足部保健的方法有很多,如足疗、足浴、穴位按摩、散步、倒走、登山、赤脚踏石等等,这些锻炼方法对于保健治病都大有益处。锻炼不但能够提高身体的免疫力,改善血液循环,使各个器官充满活力,还能延缓衰老过程,提高 相似文献
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随着人们健康意识的逐渐增强。许许多多的保健项目纷纷打出养生治病的名号,其中.足疗保健被越来越多的人所接受。茶余饭后坐在那儿被按摩师捏捏脚已经成了很多人会选择的休闲活动。既消除了疲劳。有时候也能解除一些疾病。但是。足疗真的有这么神奇吗?我们周围的足疗店都存在哪些问题呢?你做的足疗是真正健康有用的吗?这需要我们能够擦亮眼睛分辨足疗的真真假假。 相似文献
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孙淑云 《中国城乡企业卫生》2014,(4):143-144
目的为糖尿病及其相关疾病患者改善症状和调节机体状态提供方法和指导。方法对足部不同反射区进行按摩以及中药足浴。结果通过对足底按摩、足浴的方法和具体效果进行归纳和介绍,能够为糖尿病患者进行足疗提供参考。结论足疗对糖尿病及其相关疾病患者的内分泌调节和病情改善有积极作用,具有临床推广价值。 相似文献
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通过对需要保健的患者通过中医足浴疗法及护理使其达到保健治疗的效果,中药足疗法及护理具有操作简便、安全方便、适应症广、效果显著、费用低廉、无毒副作用的特点,因此.它已成为广大患者以及亚健康人群防病与养生保健的有效绿色疗法. 相似文献