季节美容：春天里的功课

在湿冷的冬天，皮肤饱受室外湿冷空气和室内干燥暖气之苦，并且由于缺乏阳光而变得苍白，头发也显得暗淡，没有光泽。那么该怎样进行春天时的美容护发护理呢?‘。     

头发的“美丽”旅行

走出美发店，你终于可以和以前那个自认为“过时”的形象说“拜拜”了。走在大街上，人也一下子变得时尚、靓丽。但是经过一系列地吹洗烫染，你确定你的头发还像以前那样顺滑光泽、充满弹性吗？你可知道，在美发过程中你的头发经历了哪些“痛苦遭遇”？你还认为头发与身体健康无关吗？不防让我们听听武警总医院皮肤科李志强博士是怎么说的。[编按]     

头发的"美丽"旅行

走出美发店,你终于可以和以前那个自认为“过时”的形象说“拜拜”了。走在大街上,人也一下子变得时尚、靓丽。但是经过一系列地吹洗烫染,你确定你的头发还像以前那样顺滑光泽、充满弹性吗?你可知道,在美发过程中你的头发经历了哪些“痛苦遭遇”?你还认为头发与身体健康无关吗?不防让我们听听武警总医院皮肤科李志强博士是怎么说的。     

女性“显老”有原因

你注意到了吗？脸部出现不明原因的“显老”，面色晦暗，有了色斑；头发有些枯黄、出现分又，洗头梳头时候往下掉，经常用补水霜，也挡不住皮肤干燥粗糙，没有光泽弹性；眼睛感觉发涩，一打开电脑就流泪，无法正常工作；特别烦躁，精神不集中，感觉压力特别大，食欲不振，身体极度疲乏；睡眠紊乱，想睡睡不着，该醒醒不来……[编者按]     

你的身体渴了？！

炎热的夏日带走了面部肌肤的水分，同时也带走了身体肌肤的水分，在为面部肌肤补水的同时，身体的肌肤也在向你发出缺水的信号，身体肌肤的补水功课，你做好了吗？     

季节美容:春天里的功课

在湿冷的冬天,皮肤饱受室外湿冷空气和室内干燥暖气之苦,并且由于缺乏阳光而变得苍白,头发也显得暗淡,没有光泽。那么该怎样进行春天时的美容护发护理呢?     

给秀发穿上防晒衣

防晒霜、太阳帽、遮阳镜……这个夏天,你的肌肤受到了前所未有的“礼遇”,可是,你想过自己的头发也需要防晒吗?不要把头发想得过于坚强,认为折断了可以再生,枯黄了可以再染。其实,头发本身是非常脆弱的,尤其在夏季,阳光中的紫外线就是秀发的首要敌人,脆弱的发丝受到阳光的伤害约是肌肤的3倍。如果缺乏关心和爱护,那将是它“生命中不能承受之重”。因此,给秀发穿上“防晒衣”是刻不容缓的。第一步:了解曝晒对头发的伤害在日光曝晒之后,头发往往变得发黄、脆弱。阳光会把头发角蛋白中的水分抽去,使头发失去水分并减少了天然油脂,头发变得像一…     

一根头发知健康

健康的头发顺滑柔顺,并且有光泽、粗细一致。没有过多油脂,没有头皮。如果你的头发“亚健康“,那么头发正在警示你,身体也是亚健康。     

传媒链接

怎样让头发更有光泽 在显微镜下看健康的、新长出的头发，可以看到整齐排列的毛鳞片；再看烫染过的头发，毛鳞片很少或者几乎已经不存在了。这里有几个美发秘诀，让你看到使头发变光泽的希望。     

千般呵护秀发飘

不论长发或短发,一把柔顺光泽的头发绝对可以令你神采飞扬。倘若你不幸拥有一把“枯”发,也不要灰心,只要针对原因,悉心照料,“枯木”绝对可以“逢春”,光彩一定可以再现!“枯草”特征*颜色偏向茶褐色*头发容易折断,比较脆弱*头发质感较粗糙*欠缺光泽和弹性枯发原因晒太多太阳 长期受到太阳紫外线照射,头发表层的水分会流失,因而呈现枯干现象,发色也会变浅。经常到泳池游泳 泳池水含氯气,会伤害发质表皮层及皮质层,若游泳后不好好清洗,头发便容易干枯。经常用喷发剂和吹发 喷发剂含化学成分,用得太多会容易破坏头发组织;而吹发时的温度太…     

“喷洒”美丽

喷雾补水能够在您休息的间隙满足肌肤对水分的需求 喷雾补水的水分是天然矿泉或温泉水,含有大量的矿物质和微量元素。通过在面部、身体或者头发上面进行喷洒,在肌肤表层形成保护膜,护肤保养的同时还隔离了外界阳光和污染对肌肤的伤害。对肌肤进行随时随地的补水滋润,更能够调节肌肤     

早衰，威胁女性健康的大敌

你注意到下列现象了吗?面色晦暗,没有光泽,经常用补水的护肤品,也抵挡不住干燥粗糙和色斑对皮肤的"袭击";头发开始枯黄,出现分叉,洗头梳头时老往下掉;眼睛感觉干涩,一看电脑就流泪;经常感到食欲不振、疲劳乏力、容易烦躁、精神难以集中;睡眠质量差,想睡睡不着,该醒又醒不来……     

不要干燥要水嫩秋日保湿时刻

对于皮肤来说,秋天是一个重要时刻。因为冷热季节交替,天气逐渐变得干燥,皮肤也开始缺水。相当多的人都会意识到水分对身体的重要,于是做足准备功夫。但是,不同肤质却有不同的补水方法,你知道自己属于哪一类型的肤质吗?你知道怎么选出最适合自己的保湿产品吗?     

头发也“馋嘴”

如果你的头发干枯或者多油，或者易断，那或许是“馋嘴的”它们也需要一些营养，你可以想办法给它们吃点水果，它们就会重新光泽起来。 用芒果护发 泰国人的头发乌黑闪亮，走在泰国街头常常会看见用芒果洗头的人。假如你家里有条件，可以把芒果榨汁，把芒果渣与一汤匙柠檬汁混合涂抹于头发，然后轻轻按摩，戴上浴帽20分钟，再冲洗干净。     

食补+按摩=秀发

具有光泽、红润和良好弹性的面容,苗条优美的身材,是女性特有的风采。如果再有一头秀发,女性将更添魅力。那么,怎样才能使你的头发变得乌黑发亮、秀丽迷人呢?有人以为使足了营养护发用品就可以了,其实那是很片面的。根据传统的中医理论和多年的临床实践,我们认为必须恰当地进行食补,给头发以真正的营养;同时实施正确的局部按摩,改变头部的微循环状况,这样才能真正地使你的头发乌黑、秀丽起来。     

冬日护肤别忘死角

寒冷冬日,除了避免肌肤受到冷风伤害外还要想尽办法让肌肤水润十足,弹性增强.是不是觉得难度很大?不要紧,只要学会了“暖护肤”法则,肌肤娇嫩水润、光彩照人都不是问题. 如果你在办公室 办公室最常用的护肤方法就是补水,让肌肤看起来水润有光泽.在补水的同时建议轻拍脸部,拍打既可以醒肤又能增加局部肌肤的温度,提高吸收效率.在空调房内最好不要使用小型吹风机,风会带走热量,也会让肌肤变得干燥.     

生活高参

问:我的母亲,是一位品行端庄的女性,单身与我们住在一起,今年64岁。最近一段时间里,她的身体发生了很大的变化,首先是她的身体变得丰满起来,原先桔躁稀少的头发变得光滑亮泽,且还不断长出新头发,她的皮肤也变得弹性有光泽。邻居都以异样的眼光看我的母亲,她自己也倍感苦恼。请问我母亲这种“返老还童”的现象是否正常?     

“返老还童”的背后

过完60大寿后，邻居张大妈开始出现了“返老还童”现象，干枯的头发，皱褶的皮肤都变得有光泽了，使原先一脸老态的她看起来真有了些鹤发童颜的意味，据说原来干瘪萎缩的乳房逐渐变得饱满了，更令人惊奇的是，居然来“月经”了。她和家人以为是“返老还童”而感到惊喜不已。     

阿胶枣，怎样吃才好

同事阿倩的头发干枯、易掉,皮肤也干燥少弹性,面部雀斑、黄褐斑都比较多,还经常月经不调。服用阿胶枣一段时间后,她的头发逐渐变得乌黑亮泽,皮肤红润光泽有弹性,月经也正常了。她感慨,真是“日食三枣,青春不老”。     

补水润肤有 妙招

保湿是一年四季都不能忽视的美容保养重点.但是,由于工作忙,时间紧,常常忽略了给肌肤保湿,让肌肤有着不同程度的缺水,缺水的肌肤没有光泽,气质明显低于其他人.爱美的女士都想给自己的肌肤补充水分,让自己变得水灵灵的.然而,如果没有正确掌握肌肤补水的方法,不但白忙活,而且很可能适得其反.对于不同类型的肤质,所用方法各有不同,下面教大家几个补水润肤的小妙招.