药酒你喝对了吗?

正提到药酒,人们普遍认为它是百利无一害的,其实喜欢药酒而不懂得药理者如果不会科学饮用药酒,也会出现新的病症。今天我们就聊聊如何正确饮用药酒。误区一:药材都能泡药酒一说药酒,很多人都觉得只要是药材,都可以用来泡酒。其实不是,药酒是中药的一种剂型,当然有它的好处,比如吸收比汤药快,服用起来也方便,其口感要优于汤药,每次喝的剂量也比较少。大部分药物通过酒精的提取,有效成分比较容     

凉茶 你喝对了吗

这几天,闷热的天气让28岁的徐小姐特别不舒服,总感觉口干,连续便秘,甚至每天早上起来嘴巴里还有白色的皮脱下来。徐小姐觉得自己一定是上火了,于是就买了几瓶凉茶喝,结果经常发冷,还拉了好几天的肚子。来医院就诊后,医生告诉这些都是乱喝凉茶惹的祸。浙江医院中医内科主任姚惠提醒,凉茶中也有中药成分,也需辨证施治。一些特殊体质的人,也     

喝水服药你喝对了吗

人体不可缺水,喝水服药更是药物治疗的一个环节,那么,服药时应该多喝水还是少喝水?怎样喝水服药才正确呢?服药须多喝水的药物有些药物有毒性,故需减弱其毒性,避免药物对器官所致的损伤;或出于治疗的需求,临床采用一种保护治疗即水化疗法,要求服用下列药品期间每日饮水在2000毫升以上.     

饮茶有学问 你喝对了吗

正中国的茶文化源远流长,博大精深。茶作为中国传统的饮品,是物质文化与精神文化的双重载体。世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况,最终认定茶为中老年人的最佳饮料。但是婴幼儿则另当别论。给孩子喝少量清淡的茶没有太大的害处,但如果经常喝茶或喝浓茶,对健康就会产生一定影响。     

自来水,你喝着放心吗?

《北京娱乐信报》消息:2005年1月某天,家住北京市昌平区的孙女士正准备做饭时,突然发现水盆内接入的自来水中有6条红虫子在动,虫子长约3厘米,像线一样。前几天烧过水后,孙女士也发现锅中有白色的这种虫子,但当时并没在意。就此事,中国科学院动物研究所科技处的工作人员解释说,这种小动物叫做“水蚯蚓”,一般情况下,水塔或者水箱中沉积物时间长了,可能会滋生出水蚯蚓。《京华时报》2005年11月16日讯:前晚,北京市海淀区部分居民家中自来水管流出绿色温水。居民说:“开始我以为放一会儿就没事了,可放了半小时后发现绿色越来越深。”该楼1至5层…     

番茄酱,您吃对了吗

快餐店就餐,经常会看到这样的画面:一位家长带着自己刚放学的孩子,兴高采烈地从点餐台端出来一盘食物,除了汉堡、炸鸡和可乐,最常见的还有一包薯条,当然了,还要再配上两三包番茄酱,可以说薯条蘸着番茄酱的搭配,是很多孩子的最爱.但近年来,全世界青少年肥胖率、青少年糖尿病的患病率都在不断攀升,这些疾病的发病率与长期高热量、精制糖的摄入是脱不了干系的.     

工作餐,你吃对了吗

因为中午时间紧张,许多人喜欢在路边摊或是自助餐店用午餐,但什么样的饮食才是最佳的选择呢?【中式午餐】较好选择:豆泡油菜、宫保鸡丁、米饭、水果盘多吃新鲜蔬菜,少吃油腻食物是对健康有益的饮食方式。豆制品是优质植物蛋白质的来源,是中餐的首选。油菜等新鲜蔬菜可促进豆制品中微量元素的吸收。在选择荤菜时,也要尽量点较清淡的,像宫保鸡丁就不像其他肉类含     

抗生素,您用对了吗

世卫组织呼吁,“我们必须采取行动,改变医生和消费者使用抗生素的方式,否则,全世界可能会进入后抗生素时代——几十年来可以治疗的普通感染和小伤将再次变得致命”.抗生素究竟是什么人类感染性疾病的“罪魁祸首”包含了细菌、病毒、真菌、支原体、衣原体、螺旋体、寄生虫等等,抑制消灭这些“坏蛋”的药物,统称为抗感染药物.其中老百姓最常言的抗菌药就是抗感染药物中的一部分.而在广泛的报道用语中,常会使用抗生素一词,抗生素的科学定义是指某些微生物,如细菌、真菌、放线菌等自然产生的对病原体或肿瘤细胞具抑制或杀灭作用的物质.最为大家所熟知的就是青霉菌产生的青霉素了,可谓自然天成的抗菌药物.     

蔬菜,你吃对了吗

正蔬菜在餐桌上一直占有半边天的地位,除了含有丰富的维生素、矿物质以及一定量蛋白质、脂肪与糖分等元素外,还蕴藏着鹰爪豆碱、萝卜硫素、萜烯、植物化学钾等保健成分,在防范包括癌症在内的诸多疾患中功效独到。按营养等级优选营养学家根据所含营养成分的高低,将蔬菜分为甲、乙、丙、丁4大类。甲类蔬菜富含胡萝卜素、核黄素、维生素C、钙、膳食纤维等营养物质,营养价值     

拐杖,你用对了吗

为何拐杖要有这么多种类?那是因为患者的病情不同,需求自然不同.虽然拐杖各式各样,但归根结底都是助行设备,当使用这些器具时,无外乎以下目的.     

你喝的水健康吗

2011年10月23日,在山西电力大厦举办的“美商尚赫公司水与健康财富论坛”特邀山西省疾病预防控制中心领导田若涛、尚赫公司于海龙副总就如何饮用安全的水向广大市民做了详细讲解.     

热身运动,您做对了吗?

<正>热身运动又叫准备运动,是运动开始时首先应该做的活动。人体由安静状态过渡到运动状态,不管是骨骼肌、韧带、肌腱等运动器官,还是心、肺等内脏器官,都需要一个适应过程,运动的时候需要全身各个部位配合,而热身运动就是为进行更强烈的身体活动做好准备。热身运动可以预防和减少运动对肌肉、肌腱、韧带的伤害,增加运动时肌肉收缩的速度和力量,改善各组肌肉之间的协调能力,使机体各方面的机能协调一致,逐步达到运动的最佳状态。     

速效救心丸,你真的用对了吗

● 孕妇禁用、过敏者慎用速效救心丸 速效救心丸说明书的修订要求主要包括4个方面: 1.警示语应当包括"孕妇禁用". 2.[不良反应]应当增加"监测数据显示,本品可见以下不良反应:恶心、呕吐、口干、头痛、头晕、皮疹、瘙痒、潮红、乏力、过敏及过敏样反应等".