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生活是广阔的海洋,到处都有快乐的宝藏。然而,老年人要找到快乐,却并非垂手可得。这是因为快乐常常藏在自身中,而老年人往往“骑着毛驴找驴”,“不识庐山真面目,只缘身在此山中。”这是因为快乐离自己很近,而老年人往往“舍近而求远”,“熟习的地方没有风景”;总是看着不顺眼,想着不顺心,一肚子忧愁和惆怅。那末,老年人快乐何处寻?一句话:心内身外两头生。一曰心内生“知足常乐”:知足常乐,是人们在长期的生活实践中总结出的一条宝贵经验。快乐是人的本性要求,老人尤甚。而人总是“比上不足,比下有余。”只有珍惜自己所拥有的才能知足常乐。… 相似文献
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常怡勇 《中华养生保健(上半月)》2013,(10):40-41
79岁的刘大爷最近最近不知怎么回事,两只脚都肿了起来,用手一压还有明显的凹陷。这种症状晚间更甚。儿媳给他用淡盐水洗了几次,但双脚没有一点消肿的迹象。遇到这种情况,患者和家属应引起重视,尽快去医院看医生,以便查明原因,及早治疗。 相似文献
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对于老年人来说,要求正常的婚姻和性生活是生理和心理的正常需求,绝不是“老不正经”或“见不得人”的事。但是,不少老年人却发出疑问:为何会心有余而力不足?细细寻来。有多种因素导致老年朋友力不足。[编者按] 相似文献
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中药不良反应寻因与对策 总被引:3,自引:0,他引:3
随着医药科学的不断发展和世界中医热的掀起 ,中药不良反应 ( ADR)的发生也在逐年增加 ,虽国内已引起重视 ,由试点到全国铺开中药 ADR的监察工作 ,对提高临床安全合理用药具有十分重要的意义。但对基层中小医院及偏远农村地区来说还有一定距离。据统计 1 990~ 1 997年国内相关案例报道 2 0 0 0余篇 ,仅1 996年就有 2 83篇共 937例 ,涉及中药 1 5 8种 [1 ] 。传统观念认为 ,中药大都来源于天然植物、动物和矿物 ,其性味平和 ,毒副作用小 ,且多复方应用 ,药物之间可相互制约 ,或经加工炮制毒副作用已不存在 ,不会产生不良反应。甚至有的医… 相似文献
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对中药不良反应的原因,笔者从随意超大剂量、长期应用药物、使用方法不当、忽略严格炮制、品种混乱不清、缺乏准确辨证、盲目擅自配伍等方面进行研究分析,提出中药不良反应不容忽视,有关方面应加强其认识,强化宣传和大力普及药物常识,必须控制剂量,依法严密炮制,务要辨证施治,进行合理配伍等应对方法,以确保临床用药安全。 相似文献
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随着中药现代化进程的加速 ,涉及中药质量的一系列问题迫切需要解决。中药质量不好 ,临床效果就差 ,甚至危及人的生命。中药质量是中药现代化建设的关键之一。因此 ,必须充分认识当前中药质量存在的问题并加以认真分析 ,借鉴现代医药研究的国际规范 ,建立和完善符合中医药特点同时能与国际标准接轨的质控方法和标准 ,以保证中药产品质量和安全有效 ,加快中药现代化建设的进程。1 中药质量问题浅析1 .1 伪、劣中药充斥市场 :就中药本身质量而言 ,无外乎“真、伪、优、劣”四个方面。伪、劣中药自古就有 ,但近年来发现 ,少数谋财图利 ,不顾… 相似文献
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口干经常是老年人诉说的一种不舒服的症状,其常伴有咀嚼费力,下咽困难,与人交谈的时候口舌迟钝,言语涩滞,更有甚者,感到口腔粘膜疼痛,味觉减退,因而无论是在白天还是夜晚,患者不得不连连喝水,严重地影响老年人的生活质量。 相似文献
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人一生有三分之一时间在睡觉,人们全靠这段时间的“养精蓄锐”,恢复另外三分之二时间所消耗的精力与能量。尽管睡眠如此重要,但美美的睡一觉对很多人来讲却是相当“奢侈”的。尤其是受金融危机的影响,很多行业都受到了冲击,职场人上患失眠症的旱快速增长趋势,要想睡得好,就要养成良好的睡眠卫生习惯,按时有规律地睡眠。 相似文献
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