常对花树吟寿从诗中来

朱凡三今年92岁了,身子骨仍很硬朗,耳聪目明不说,腿脚也特别强健,家离县城40多华里,每次回去都坚持步行,有车不坐。有人说：“你老人家健旺,肯定有一百岁过。”他却傲气十足地说：“太少了一点吧,一百岁,现在不算稀奇”。     

胃胀六年不欲食药后胀减有食欲

2007年9月底,常某某,男,65岁,由子女搀扶着前来就诊。女儿介绍说： “父亲胃胀已有6年了。曾经做过胃镜检查,示：浅表萎缩性胃炎。没有幽门螺旋杆菌感染。现在父亲经常胃胀、胃有灼热感,一点食欲都没有,口干但不爱喝水,大便也偏干。”儿子又说：“我们想着法子给父亲买他想吃的东西,但买回来他又不想吃了。     

陪父亲一起抗癌

父亲今年63岁。他的一生很曲折,由于经济条件,七岁从浙西山区的农村来到杭州郊区的养父母家。听母亲说。父亲来杭州那年得了麻疹,结果落下了支气管炎。我从小就在父亲沉重的喘气声中长大。而我又遗传了父亲的体质,我跟父亲成了家里名副其实俩药罐。     

医海采珠

<正> 人应活到一百岁苏联医学博士、青春学家叶夫根尼·克拉索夫斯基指出,从青春学的观点看,人应该活至一百至一百一十岁。他说,使人过早衰老的原因,除了自然环境和社会因素外,人体内的遗传密码因素是主要原因之一。但是,调整总的代谢过程,可以影响体内细胞活动过程,甚至影响遗传密码。(摘自《陕西日报》1985年3月6日)     

百寿群星的一句话长寿经

年逾百寿的张学良将军说：“宽宏大量益长寿。”百岁老人孙越琦说：“做事无愧于心,就心安理得,就可以活得长些。”百岁寿星马寅初说：“心理健康人长寿。”百岁寿星郎静山说：“从事创造性劳动有益健康。”119岁寿星库尔班亚克说：“我的长寿秘诀是早睡早起,起居有常。”107岁寿星黄双凤说：“我这一百多岁是大山给的。青山绿水育人寿。”104岁寿星章金女说：“顺乎自然即养生。”105岁寿星陈椿说：“我长寿的秘诀是可喜不大喜,可忧不大忧。”105岁寿星向多本说：“甘于淡泊名利人长寿。”104岁寿星喻育之说：“广交良友,有益健康。”…     

童心常在

有个民间故事说:“彭祖活到八百多岁时,他父亲赶集回来,因为没给他买响鼓玩具而跟父亲撒娇……还在地上打滚,闹得父亲不得不好言相劝,直到答应下次一定买来为止。” 彭祖,《辞海》中载:……传说中人物,长寿的象征……     

好脾气与好岁数

这几天，六十多岁的父亲特地把八十多岁的爷爷带到省城我这里来玩，说爷爷一辈子没出过远门，趁现在还能走得动，到处看一下。     

善讲故事 延年益寿

家住甘肃省肃州区泉湖乡瑶湖村的张明力老人．现年87岁．老人家看上去个子不高,虽然背有点驼,却耳不聋,眼不花,一日三餐自己料理。说到养生保健,老人笑嘻嘻地告诉我说,她一生最大的爱好是,讲故事。从中国古典四大名著。到一些民间寓言,老人家随口能说,张口就是一个生动活泼的故事。1925年出生的张奶奶,父亲是位私塾先生,得益于父亲的教育,张奶奶从小就将《三字经》倒背如流。战乱时期．张奶奶从一家女子师范毕业后．当了一名教师．     

寿夭休论命 修行在个人

寿如松，年如鹤，寿长一百，乐享天年。中老年朋友，你可知道人的寿命有多长吗?古往今来，我国养生学家普遍认为，人的寿命能够达到一百岁以上。现代科学证明：一个人只要保养得当，科学养生，寿命可达到、甚至超过一百岁，这是完全可能的。随着科学技术的发展，人民生活水平的提高，人们的寿命也在与日俱增，目前百岁以上的老寿星已经到处可见。     

严重失眠二三年 黄连阿胶卧得安

夏季的阳光明媚地撒在我的桌面上。一个“战斗”的一天又开始了。叫到9号病人时,只见一位中年妇女扶着一位老人走了进来。老人坐下后,妇女介绍说:“我父亲今年79岁了,近二三年经     

突发心梗胸憋闷 活血益气症状轻

2009年1月的一天，69岁的张大爷由儿女陪同来到费开扬教授的诊室。儿子说：“2008年10月父亲突然发病，住院检查后确诊为急性前壁心梗。出院后，他自感有时胸闷发憋，气短不够用，吃饭、睡眠、二便尚可。”患者既往有高血压、高血脂、     

赞叹与虚夸

从前有个人,在众人面前,赞叹他父亲的德行,他说:"我父亲慈祥仁爱,不害人,不偷窃,为人正直,说话诚实,还乐于布施。"这时人群中有个愚笨的人,听了这番话,心起妄念,说"我父亲的德行,还要超过他的父亲!"众人便说:"你父亲有什么德行,愿闻其     

茄子烩

我遗传了父亲的口味,喜欢吃茄子。母亲也知道父亲好这口,隔三差五地就炒盘茄子。可父亲说,弄来弄去就这一种花样,现在都吃腻了。听父亲这么说,上个星期父母来我家,我决定显摆一下我这＂特级厨师＂的手艺,让父亲好好过过茄子瘾。     

父亲九十不言老

父亲已经九十岁了,但他从来不说自己老了,还挺赶“时髦”的呢。你看他穿一身崭新的唐装,和大家挤在一起看笔记本电脑屏幕上显示晚辈们为他祝寿的数码照片,脸上充满了孩子般的好奇,多么兴高采烈。孙子在美国大学当教授,常打网络电话向爷爷问候,他听到孙子熟悉而又亲切的声音,常常激动得连声说;“好！好！” 父亲年事已高,但是身体尚     

警惕老年期精神障碍

一位中年男子来信说：“父亲今年65岁，性格相对内向。随着年纪的增大，身体疾病愈多愈重，比如有糖尿病、高血压、前列腺炎等，听力也下降，与人交流比较困难，性格日益显得暴躁。近来，父亲总怀疑母亲在年轻时有外遇，而且对外遇性事细节加以具体的想像，并把这些想像对身边的亲戚、朋友进行详细的描绘和倾诉，弄得母亲和家人都没脸见人，但又束手无策。”另外，还发现，他父亲在家里有机会和小保姆单独相处时，总伺机对小保姆进行性骚扰，比如拥抱、抚摸等等。此种情况出现约半年时间了，他觉得父亲可能患上了心理疾病。     

青年女性的“流行病”

小梅是某市十二中学高三的学生，读书用功，乘巧伶俐。一天，同学跟她开了句玩笑，她以为人家觉得她太胖，便开始悄悄节食。一次她随父亲出去旅游，父亲才发现她每次吃饭时碗里只有几粒米饭。她轻声对父亲说：“我要减肥”。小梅不肯吃饭的情况越来越严重，她常常因为吃饭问题和父母争执，有时勉强吃一点，事后再偷偷吃泻药。父亲见自己的女儿越来越瘦，她父亲只好带她去医院向医生求助，医生检查后诊断小梅患了厌食症。黎小姐22岁那年觉得自己小腹太大，不吃早餐和午餐，吃晚餐时则把米饭倒掉，只挑小菜吃。不到一年，她的体重从48公斤降到…     

父爱珍藏“八宝箱”

自从父亲动了手术住在大姐家休养后,每天早上都要打个电话给我。电话内容只有一句话:你在做什么?吃没吃早饭?如我说吃过了,父亲就说没事,随意问问,如我说还没有,父亲就会责备地说,生活要有规律,不吃早饭不但对身体不好,而     

父亲的“11路车”

父亲今年72岁了，但看起来，绝不像古稀老人——腰不弯，背不驼，脸无皱纹，声音洪亮，思维敏捷。熟人们见了，都说家父越过越年轻，而问及健身的秘诀，父亲最爱说的话是：“我一生都喜欢‘跑’，喜欢开自己的‘11路车’!”这个时候，父亲会伸伸左腿，再伸伸右腿，神情很是得意：“我这车还不费汽油哩。”     

针灸治病往事录

神奇银针,治好荨麻疹我父亲是一名针灸医生,常用针灸给人治病。我7岁那年,有一次贪吃了虾,引起浑身瘙痒,身上长出许多包块。父亲察看后说：＂你食物过敏,患了荨麻疹,我给你扎针。＂他在我的手肘折痕处扎了一针,告诉我说：＂这个穴位名叫曲池,可以治荨麻疹。＂他时而捻转,时而提插,使我产生酸麻、触电般的感觉。不到一刻钟,我身上的荨麻疹果然消失了。     

父母的养生秘诀——晨粥

我父亲今年96岁、母亲89岁,二老虽已高龄,但他们精神矍铄、面色红润,身体硬朗,左邻右舍都问我的父母有什么秘诀,父亲笑着道出了他们喝粥保健康的养生之道。父亲过去是全市较有名气的老中医。28年前他患了冠心病,三天两头住院。但28年来,父母每天早晨都是5点多钟起床,按照父亲的指点,母亲将百合、枸杞子、银耳、山药、核桃、花生米、麦片、玉米面等共煮为粥,制成后再加