老的感受

我真的老了吗?还未跨入“半百”门槛,怎么就和“老大爷”沾上边了呢? 可那次在菜市场买一位小姑娘的菜时,她却突然冲着我说:“老大爷,您……”一时窘得我恨不能脚底下立即绽开一条缝来……     

关于“安全感”的那些事

正很早以前,我住在一个叫做"子宫"的地方:那里很温暖、很舒适,由一根管子每天输送营养。在这里,我自由自在舒展着身体。在这里,我一天天长大。直到有一天……突然被挤压到另一个完全不同的陌生的世界,这个世界里人好多,声音好嘈杂,光线好刺眼。我渴了,水在哪里?我不知道,所以我只能哭;我饿了,食物在哪里?我不知道,所以我只能哭;我身体不舒服,谁能来帮忙?我不知道,所以我只能哭。……     

镜大侠信箱

来信:我一位好友的学校附近接连发生了两起死亡事件,我知道后突然对死亡产生了莫名的恐惧,这么小的年龄似乎不太切合实际,竟会想到父母将来去了,自己会怎么样。这是一种什么样的心理?该如何克服?镜大侠:当面临死亡事件时,你这样的反应可以说人人都有,如果死者与自己的关系密切,     

他离开了,我要怎么活?

正"都是我的错!是我错了!我依然无法接受他离开的事实……分手那么痛……"小美非常地克制,试着把声音压得很低,自责中带着无力,而这一切都无法掩饰她的歇斯底里。"分手两个多月了,他已经和我分手两个月了,我无时无刻不在想他,他在做什么?他和谁在一起?他是否在想念着我?"小美坐在那里,眼泪止不住地流下来,表情变得越来越木讷,越来越僵硬。她试着让自己平静,可是眼泪出卖了她的内心。     

她为什么扮演“病人”

“马老师吗?我第一次电话咨询,不知怎样说。现在我对自己一点信心也没有,您说没有信心我该怎么办?真的,就是没有信心……” 周六晚上,我的心理咨询专线又传来一位女士的声音,     

给仔仔的信

正1那个下午,妈妈突然说你喝消毒水死在了家里,发现时身体已经冰凉了……死?消毒水?我不相信!两周前,我们不是还在一起玩,还在你家看动画片吗!一个月前,我还在给你讲我自己编的故事呢!你的照片还摆在我的书桌上,笑得那么灿烂!你这么小,怎么会死掉呢?消毒水是消灭细菌     

抛开心理被“奴役”的阴影

你是不是非常在乎别人的想法?你是不是经常担心失败?你是不是老抱怨“为时太晚”……如果是,那我告诉你,你的心理已经被“奴役”了。     

情感的心灵修复——用心维护我们的家

正"我不能离开她,离开她我的生活没法继续……"丈夫伤心地说。"我现在一见到他就感到恐惧、害怕,我的心灵受到了严重的伤害,这日子没法过了……"妻子气愤地说。夫妻两人进入咨询室后的第一句话就是这样说的。这到底发生了什么呢?让大家有点摸不着头脑。故事是这样慢慢地展开的:     

“打点”希望

从"而立"到"不惑"的洒脱一跃,让我站在了35岁的门槛。多少希望已悄然成真?多少希望仍蛰伏于心底?多少希望只适合永久地收藏?多少希望仍在与岁月的大手作最后的抢夺?此时,我静静地清扫着心房,为即将到来的一年"打点"新的希望……     

一个为性而憔悴的女孩

一个满脸憔悴、个子不是很高的女孩在我的诊室门口徘徊着,几次探头又缩了回去,直到11点半,诊室再没有病人时,她才羞答答地走了进来,头始终低着,“医生……”声音很低,“我……”在沉默了一两分钟后,女孩终于鼓起勇气,看了我一眼,“你能把门关上吗?”     

女儿的宽慰

多少年来,我面对生活中的一切磨难从不感到孤独和畏惧。然而面对下岗的打击我难以承受,终于看到自已脆弱的一面,我真的需要一种力量的支撑。我的父母患有重病,孩子正值学业的关口,兄弟姊妹也都下岗了,今后的出路在哪里?该不该把这严峻的现实告诉在外地求学的孩子,会不会影响她的学习?我在忧虑中自问。当今的独生子女,是百般呵护下生长的温室花朵,能有搏击世间风雨的勇气吗?在这种复杂心态下,我抄起了电话:“阳阳,妈妈下岗了！”“啊?……您、您别激动,千万别着急,爸不在家我会马上赶回去。明天是周六,早上就能到家,您可等着给我开门那！”“哎……” 女儿终于回来了,依然像小鸟一样不停地围着我转,刷碗、拖地,和我一起整理家务。她给我讲在大学里,同学之间生病时相互照顾的友谊,课堂上的难题抢答,实     

你在我眼中不只是“兄弟”——对一例同性恋失恋者的咨询手记

正1"咱们是不是‘兄弟’?""是。""可是你让我感觉有点累。""有吗?我只是对你好,你感觉不到吗?""是,但是这种‘好’我承受不了了。要是兄弟,你以后就别这样了好吧!""嗯……可你在我眼中不只是‘兄弟’。""你又来了,算了……"这是来访者小张手机里的一段聊天记录。他,一米七的个头,     

学会接纳你自己

我们身边不乏这样的人,经常会听到他们抱怨“我真笨啊,这么简单的事情都做不好”、“我怎么不如他呢?”、“我就是很失败”……言语中充满了对自己的否定和排斥。     

继父也是好爸爸

几乎每个孩子,一听到继父母这个称呼。即刻在头脑中闪现出来的就是白雪公主那妖魔般的后妈,很坏很坏……不论那后爸后妈是谁,心底涌起的总会是拒绝、对立,甚至仇恨。 我在学校“心语屋”就接待了这样一个孩子。 “老师,我早就想告诉您我的家事……”一个个子不高,衣着相当“朴实”的小女孩刚在我对面坐下,话还没说完就泣不成声了。我任她哭了一会儿,递了张纸巾给她,她擦干了伤心的泪水。 “还想哭吗?”她摇摇头。“那就说吧,什么事让你这么伤心?”我看着她轻声问道。 “老师,您一定要帮我,我真的不知怎么办。” “心里有什么不开心的事知道来找老师,这很好,老师一定会尽力而为,但是最终还是要靠你自己的。”她点了点头。我接着说:“你说吧,是怎么回事?”     

从廉价成本中获取昂贵爱情

<正>马拉松的第7个年头,我和梁京开始商量结婚。因为他终于有了房。我坚持要在房产证上写我的名字,梁京很为难:房钱是我父母拿出辛苦积蓄供的,我怕他们有想法……要不,等结完婚我再偷偷过户给你?     

逃出母“爱”

“老师,我能和您说几句话吗?”“欢迎,请进来！”据他后来说,他是在心理咨询室门前徘徊了半天才鼓起勇气敲门的。 好标准的男子汉！一米八零的身材,皮肤白嫩,衣服考究,文质彬彬。但精神显得疲倦、表情不自然。我给他倒了杯水,“我能帮你什么忙吗?”“我……我不知怎么了,与我母亲的特殊关系怎么也割不断！”我立刻意识到事情的奇特性。     

老刘复诊记

正"大夫,都一星期了还不见好,我这焦虑症是不是又重了?昨天我吃花生米时,手抖得厉害,很难夹起花生米,你说,我身体是不是出了问题?我以后会不会就生活不能自理了?还会大小便失禁……"说到这里,老刘声音里都带着哭腔,眼中闪着泪花。"你别着急,你看,你之前检查过身体,都是健康的,而你昨天夹不住花生米是因为手抖得厉害,而手抖是因为你的焦虑症导致交感神经兴奋,所     

排忧解难

马医生:您好! 我有个20岁的儿子,你不知道从小到大我是多么疼爱他,可他是如何回报我的呢?上学时,逃学、说谎,没想到后来又学会了吸烟、酗酒、滥交女友,还经常挑起殴斗。为此,我什么办法都试过了,可他就是屡教不改,而且愈来愈叫人难以理解和容忍了。前天,他又要钱去花天酒地,我未答应,他竟然举起刀说要与我同归于尽……唉,你说这是怎么回事?     

似水年华

这是一个怎样的时节?不是冬天的日子下了一场雪,不是夏天的日子下了一场雨。我的心情在腐烂发霉,可我的嘴角上扬时刻在笑。笑,真的代表快乐吗?我不知道,也不想知道。我是大一新生,因为悠闲,整日游荡在校园的角落,看着别人热闹的生活,自虐般地享受孤独的快乐。白昼平淡而烦闷,夜晚任灵魂在黑幕的掩饰下歌唱,尽管——无人喝彩。某个静谧的夜,突然想起了“死亡”。记得高三时,在木桌上狠狠地刻下了“向往死亡”,那么触目惊心,仿佛随时会从桌上跃起,把我拖进那个世界。那里究竟是天堂还是地狱,没有人告诉我,又或者那里不过是另外一个人间。友人…     

考证故事一 "证"途

早晨,宿舍. 　　随着“砰“的一声关门声,我从梦中醒来. 　　我揉揉惺忪的睡眼,环顾四周:宿舍只剩老六和我两个人了.心里不禁暗骂:“这帮兔崽子,走就走呗,整这么大动静干吗?生怕别人不知道你们刻苦是咋的?“倒头还想再睡,却怎么也睡不着.……