运动对老年人肺功能的影响及其机制

老年人运动时肺功能的适应能力减弱，每分通气量，氧摄入量，二氧化碳排出量，每搏摄氧量，氧通气当量，二氧化碳通气当量等均随年龄增长而减小，通气速度随年龄增长面减慢。坚持体育锻炼能显著改善肺通气功能，使上述参数逆转。     

体育锻炼类型对老年人心理健康的影响

目的探讨体育锻炼类型与老年人心理健康之间的关系。方法选取安康市6个社区的60～70岁离退休老年人,随机将被试分为4组,从事不同类型体育锻炼,为期12 w在试验前后均使用SCL90量表测验其心理健康水平,对测验分数使用SPSS13.0软件进行统计分析。结果试验前后非规律组SCL90各指标均无显著性差异,其余三组的SCL90部分指标出现显著性差异,其中集体型体育锻炼对于强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对这五个因素影响显著,有配合的体育活动能对老年人人际关系敏感,偏执问题起到明显的改善作用。结论参加集体型的体育锻炼项目比起单独进行体育锻炼对于老年人心理健康的促进效果更加明显。总体来说,集群性较高、需要配合的体育锻炼项目比集群性低、不需要配合的体育锻炼项目对老年人心理健康水平的改善效果更加显著。     

体育锻炼与兴趣爱好对养老院老年人心理健康的影响

<正>社会对老年人心理健康的关注很少,尤其是针对老年人心理健康问题的有效舒缓方法还不健全〔1〕。本文旨在了解体育锻炼和兴趣爱好对养老院老年人心理健康的影响。1资料与方法1.1对象分层整群随机抽取唐山市9家养老院的老年人进行问卷调查,发放319份问卷,回收有效问卷297份(93.1%),其中长期参与体育锻炼者151份,男82人,女69人,平均年龄(70.4±7.9)岁;不参与或短期参与体育锻炼者146份,男48     

老年人应学会体育锻炼

现在大部分老年人都非常重视运动锻炼，一则退休后有充分的精力与时间关心自己的健原，二则很注意学习。我经常到社区讲课，来听课的绝大部分是老年人，认真记录，积极实施。但很多人对于“适度运动有利于健康”中的适度还是掌握不好。“过少运动不利、过度运动有害、适度运动有益”这三句话说起来容易，做起来难。     

老年人体育锻炼与心理健康相关性

<正>本研究拟探讨老年人参加体育锻炼与心理健康相关性。1研究对象与方法1.1研究对象以陕西60~69岁老年人359人为调查对象,其中男187人,女172人。依据其参加体育锻炼频度、锻炼时间、锻炼强度(运动感受)进行分组:同时满足每周锻炼3次以上、每次锻炼时间超过30 min、中等强度(锻炼时呼吸和心率略     

甘肃藏区城区藏族老年人体育锻炼的影响因素

目的分析甘肃藏区城区藏族老年人参加体育锻炼的影响因素。方法运用问卷调查法和访谈法对甘肃藏区7个县市城区543名60岁及以上藏族老年人的体育锻炼状况进行了调查。结果藏族老年人参加体育锻炼的内容和形式较为单一;年龄情况、身体健康情况、照看孙辈情况、与子女同住情况、宗教信仰程度、就医方便程度、健康关注程度等因素都会对藏族老年人参与体育锻炼产生影响。结论藏区地方政府要充分保障老年人体育锻炼权益,不断提高对老年人体育工作重要性的认识,逐步完善藏区老年人体育健身服务体系,建立专兼职相结合的熟练藏汉双语的社区体育指导员队伍,为藏区老年人参与体育锻炼活动提供良好的基础和条件。     

肺功能检查在老年人支气管哮喘诊断中的应用

一、对象与方法　　选择１９９５～１９９７年呼吸内科门诊及住院的老年哮喘患者６３例作为观察对象，同时进行了基础肺功能、支气管扩张试验、支气管激发试验等项检查。所有观察患者均按１９９３年哮喘诊断标准（修正方案）诊断为哮喘〔１〕。男２３例，女４０例，年龄６０～７５岁。其中有过敏史者３０例，既往诊断为慢性支气管炎者２０例，初次发病诊断为哮喘者２５例。哮喘发作期患者均进行支气管扩张试验，受试前停用激素、抗组织胺药物及支气管扩张剂３天。测定基础肺功能后，吸入喘乐宁气雾剂（重庆Ｇｌａｘｏ产）２００μｇ后５、１…     

苏北小城镇老年人主观幸福感与体育锻炼水平相关性研究

目的探讨小城镇老年人主观幸福感与体育锻炼水平的相关性。方法以男性≥60岁、女性≥55岁的小城镇老年居民为研究对象。主观幸福感用MUNSH的正性因子、负性因子、幸福度总分以及六个方面的生活满意感的平均值来描述；体育锻炼水平采用“在过去一年里．你在体育锻炼时，达到呼吸急促，出汗，锻炼时间超过20—30min的情况有多少？A：没有B：有时C：经常D：很多，按照1—4分没有，有时，经常，很多”4级计分来表示。结果在单相关结果表明，主观幸福感各指标与体育锻炼水平显著相关（P〈0．05）；多元逐步回归表明体育锻炼水平主要和主观幸福感中的正性因子相关。体育锻炼水平可解释正性因子的23％方差，对于其他指标方差的解释不到2％。结论老年人的主观幸福感与体育锻炼水平显著相关，但体育锻炼水平不能简单地从正面反映老年人的主观幸福感。     

体育锻炼对老年人生命质量的影响及相关因素的研究

目的 探讨体育锻炼对老年人生命质量的影响.方法 以长期参加晨练的60周岁至79周岁的老年人158名为研究组,以选自社区不参加体育锻炼的老年人172名为对照组.应用WHOQOL- 10 0量表和一般情况调查表进行调查,应用χ2检验,单因素t检验,Hotelling t 2检验,多元线性回归等方法进行分析.结果 总的健康情况和生命质量的总分、生理领域、心理领域、独立性领域、社会关系领域、环境领域和精神支柱领域等六个领域的平均得分在晨练组和对照组间均存在统计学差异（P＜0.01）,且晨练组得分均显著高于对照组.就整体而言,晨练组老年人的生命质量与对照组相比有极显著的统计学差异（P＜ 0 .01）,晨练组老年人的生命质量高于对照组.社会地位、身体健康的状况、家庭生活（家庭和睦、子女孝顺、配偶健在等）的质量、能否自己支配自己的爱好,如吸烟不受限制是影响老年人的生命质量的主要因素.结论长期参加体育锻炼能提高老年的生命质量.影响老年人生命质量的主要因素为社会地位、家庭生活质量、身体健康状况.     

老年人骨密度与体育锻炼的相关性

目的研究老年人骨密度与体育锻炼的相关性,明确体育锻炼对老年人骨骼与身体健康的重要意义。方法选取160例老年人作为研究对象,将其分成体育锻炼组和对照组,对比两组骨密度、体成分,并利用对比的结果进行相关性分析。结果体育锻炼组的骨密度和超声速度指标均显著高于对照组(P0.05),体脂含量、体脂百分比显著低于对照组(P0.05),去脂体重、肌肉量显著高于对照组(P0.05),老年人骨密度与体育锻炼呈显著正相关(r=0.658,P=0.019)。结论开展科学、规律的体育锻炼能够有效预防和控制老年人骨密度下降,降低老年人体脂含量,促进身体成分的合理构成。     

吸烟及运动对老年人肺功能的影响

为探讨吸烟和运动对老年人肺功能的影响及其变化规律,我们对150例离休干部的肺功能进行了13年的追踪观察。     

老年人泌尿外科手术前肺功能的变化及对手术预后的影响

老年人泌尿外科手术前肺功能的变化及对手术预后的影响李明耻罗则民赖倩一、资料和方法我院１９８９～１９９６年住院的老年泌尿外科手术患者９０例，其中６０～６９岁３８例，７０～７９岁３７例，≥８０岁１５例；男８５例，女５例。９０例中，前列腺增生症４４例，前列...     

长沙市社区老年人体育锻炼现状

<正>本文拟了解长沙市老年人体育锻炼的现状。1对象与方法1.1研究对象2012年1~12月采用分层随机抽样方法,从长沙市6个行政区中,每个行政区抽取5个社区,并注意到社区分布的合理性及居民成分的代表性。选取身体健康,无明显器质性疾病的60岁以上老年人进行抽样调查。1.2方法 1文献资料法:查阅了国内有关老年人体育锻炼的相关文献,并于长沙市体育局、长沙市统计局、长沙市老龄委     

中国老年人体育锻炼行为特征

<正>作为增强体质、促进健康、丰富业余文化生活的积极有效手段,体育锻炼已逐渐成为人们生活中的重要组成部分~(〔1〕)。对于老年人来说,体育锻炼更是促进他们身心健康,使其保持活力,延缓衰老的重要途径之一。我国各省市的经济水平、文化、气候等方面存在一定的差异性,不同地区老年人的体育锻炼行为特征势必也有所不同。本研究较为全面地探讨我国老年人体育锻炼行为特征及存在的问题。1老年人参加体育锻炼的主要人口学构成特征     

老年人参加体育锻炼的行为因素

目的探讨老年人参加体育锻炼的行为特征及与体质的关系。方法 2011年6月至2012年3月随机分层抽取郑州市金水区和二七社区1 979位60⁷9岁老年人作为研究对象,按照每周锻炼频率和每次锻炼时间的不同分为经常锻炼组、偶尔锻炼组和不锻炼组,对三组老年被调查者的性别、城乡分布及教育程度等分布特点及体育锻炼的参与情况进行分析,旨在研究老年人参与体育锻炼的行为特征,并探讨老年人体育锻炼行为与体质的关系,以期为政府部门制订促进老年人健身的政策法规提供依据。结果对不同性别的老年人经常、偶尔、不参加体育锻炼的情况进行调查分析发现男性和女性参加体育锻炼情况无明显差别(F=0.36,P>0.05)。城镇经常参加体育锻炼的人数所占比例显著高于乡村(F=15.45,P<0.05)。受教育程度越高的老年人,经常参加体育锻炼的人数所占比例越高,而文盲的老年人经常参加体育锻炼的比例最低,且差异具有统计学意义(F=26.21,P<0.05)。拥有体育活动场地及设施的地方,老年人经常参加体育锻炼的人数比例越高,相反,没有体育活动场地及设施的地方,老年人不参加参加体育锻炼的人数比例越高,且差异具有统计学意义(F=5.64,P<0.05)。通过对不同体育锻炼行为习惯的老年人形态、机能及素质指标的比较发现,经常锻炼组的老年人在腰臀比、肺活量、握力、坐位体前屈及选择反应时等方面的体质指标均明显好于不参加锻炼组(t=2.68、3.84、3.24、10.24、4.06,P<0.05);偶尔锻炼组老年人的肺活量和选择反应时等方面的体质指标均明显好于不参加锻炼组(t=3.69、3.78,P<0.05);经常锻炼组的男性在握力上、女性在坐位体前屈上的体质指标均明显优于偶尔锻炼组(t=2.65、3.08,P<0.05)。结论老年人对体育锻炼的参加行为受到城乡分布、教育程度差异因素的影响,参加体育锻炼老年人的居住场所是否有体育活动场地及设施对老年人是否能够经常参加体育锻炼活动存在一定的影响;有体育锻炼行为习惯的老年人有助于体质提高。     

体育锻炼对老年人心理健康的影响

<正>《全民健身计划(2011-2015)》~([1])中明确提出了要重视发展老年人体育。建立健全老年人体育协会、体育健身俱乐部、体育健身团队。广泛开展经常性的老年人体育健身活动,办好老年人体育健身大会。不断创新适合老年人特点的体育健身项目和方法。体育锻炼有助于身体健康,同时也是调节和促进人们心理健康的一种有效手段。而良好的心理健康也会促使人们更加自觉地参与体育锻炼,促进身体健康。本文旨在探     

体育锻炼对老年人心理健康的影响

目的研究体育锻炼对老年人心理健康的影响,并制定相应的体育锻炼管理策略。方法于2017年2月至2018年2月从社区内选取的180名老年人作为研究对象,随机将入组老年人分为体育锻炼组和对照组,对比两组老年人的症状自评量表(SCL-90)评分。结果体育锻炼组老年人的躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、恐怖评分显著低于对照组(P<0. 05);两组敌对、偏执和精神病性评分差异无统计学意义(P>0. 05)。结论老年人心理健康是影响其生活质量与相关疾病防治的重要因素,强化老年人的体育锻炼方式与内容,能够使老年人的心理健康状况得到有效调节,进而促进老年人生活质量的提升,在一定程度上缓解人口老龄化带来社会与经济压力,对于社会的长效、稳定发展具有重要的意义。     

二氧化碳气腹对老年人围术期肺功能的影响

本文通过对肺功能正常的老年患者经腹腔镜和剖腹胆囊切除术 ,术中及术后肺功能的监测观察 ,评价二氧化碳气腹对老年人围术期肺功能的影响。1　资料与方法1.1　 一般资料　病人为我院择期行胆囊切除术的老年病人6 0例 ,ASA ～ 级 ,男 2 9例 ,女 31例 ,年龄 6 1～ 6 8岁。随机分