春季谨防过敏

不少人春游回来后，出现了鼻塞、流清涕、打喷嚏的情况，到医院一检查，原来是过敏了。如何才能避免这种过敏的发生呢？     

4月，放飞春天航模运动在河北省各校外活动中心开展巡礼

4月，一个春意盎然的季节，阳光正好、温度正好，是走出户外享受春天的好时机。
　　在这样一个时节你想与什么样的户外运动来一个亲密接触呢？户外登山、野外春游，那需要专门的时间；逛公园、放风筝，那显得有些太普通。     

春游那些事儿

明媚的春光里,年轻的爸爸妈妈们总是忍不住带上宝宝来一场爱的春游,或公园、或草地、或森林,处处可见相亲相爱的和谐画面。今天,我们就来说说春游那些事儿。带宝宝春游益处多锻炼体质现在的宝宝大多活动空间范围小,或由家人抱着,或一直坐着看电视,不利于开发宝宝的运动细胞。而带宝宝去户外出游,宝宝可以下地走路、奔跑、呼吸到新鲜空气,全身都活动起来会促进血液循环和新陈代谢,这对于增强体质,提高免疫力大有好处。提高认知能力     

宝宝出门春游医生三个提示

春天来了,和煦的春风张开温暖的怀抱,小树悄悄地发芽了,小草静静地变绿了,小河里的水快乐地流动……宝宝们,准备好了吗？跟着爸爸妈妈一起去郊外踏青,走入大自然的怀抱吧。 为了让宝宝的春游开心愉快,爸妈们在带着宝贝踏青时需要留意如下几种情形。     

黄金周小众生活“玩失踪”的健康度假方式

春游、黄金周、暑期……春暖花开,和风习习,正是游玩好时节,而你却在不由自主地忙碌：今天和客户联络感情,明天和朋友聚会,后天加班……好不容易盼来的一个假期,你比平时更累,一点不得闲。你安慰自己说你是为了这个家,可家人更希望你抽空陪陪他们,老少三代其乐融融。怎么办？     

糖尿病患者如何春游

患上糖尿病是不是就像被捆住了手脚。只能留在家中，不能再出门旅行了呢？其实，只要准备充足，安排合理，糖尿病患者也可以体验春游的乐趣。     

春游踏青 小心这条“死亡线”

春天来了,天气渐渐暖和,很多朋友都喜欢趁着周末去春游踏青。然而,就在前不久,李先生一家就在春游时跟死亡擦肩而过,至今仍然让他感到后怕。事情是这样的,李先生周末的时候,一家三口去附近的公园骑单车,那天天气非常好,放风筝的人特别多。李先生带着孩子在骑车下坡的时候突然感觉有东西蹭到了头盔。他猛踩一脚刹车,感到颈部传来一阵剧痛,一根紧绷的风筝线顺着头盔滑了下来。     

春意渐浓,正是踏青时

踏青也称“春游”在我国已有两千多年的历史。据《晋书》记载，自魏晋以后，每年农历三月初一到初三人们出外踏青颇为盛行。唐朝诗人白居易在《春游》一诗中说，“逢春不游乐，但恐是痴人。”一元复始，万象更新，这时到野外郊游踏青，极富情趣和养生意义。     

踏春受伤，穴位救急

春季到来了，万物复苏，芳草菲菲，这可是一个旅游踏青的好时机。登山涉水，免不了会有一些损伤发生，最常见的莫过于脚扭伤和腰扭伤了。那么，如何快速有效地缓解症状，让自己继续享受春游的乐趣呢？     

心理保健知识系列(一)——人的心理活动浅说

茫茫宇宙,奥妙无穷。而人的心理活动则是宇宙间最为复杂的一种生命现象。 假如你到郊外春游,阳光照在你的身上,会使你觉得浑身温暖;春风吹来,会使你觉得爽快;潺潺的流水声和花香鸟语,更使你觉得心旷神怡,春意融融。所有这些就是通过你的感觉器     

不洗热水澡

或春游,或晨练,当你运动后全身出汗,切记——运动后，许多人会立即来个热水浴，以为这样可以消除     

小手拉小手,一起去春游

上幼儿园的小宝贝要去春游了,宝贝跟着集体外出活动能行吗?家里人可不可以陪着去?该为宝贝准备哪些东西?春游时还要注意些什么?无疑这些问题立马就变成了全家人的担忧和疑问。没关系,今天就让我们走进幼儿园的春游活动。     

老人春游保健

阳春三月,正是春游的大好时光。春游可以使人呼吸郊外的新鲜空气,促进机体的新陈代谢。老年人缓步春游还可以使腰、腿部肌肉和骨骼得到锻炼,但老年人春游时须注意以下几点: 1.注意安全防意外。老年人反应较迟钝,行动不够灵活,游览时宜选择平坦大路走,脚步要均匀,不宜时快时慢,落地重心要稳,以     

旅行金季看健康

春游不仅能愉悦身心,强身健体,还能增长知识、陶冶情操。但春游也要注意保健防病。     

四月美景天,我们健康春游去

上篇:四月美景天,春游怡情健体说说春游春游踏青是一种忙里偷闲的放松,它最能唤起童心的回归。冬日里,活动空间狭小逼仄,心灵像一只裹得严严实实的茧,难以舒展。当春回大地、万物复苏",偷得浮生半日闲",卸却一切俗务,偕一家老小或三五好友,去郊野寻觅春天芳踪。     

春游的注意事项

春游不但能愉悦身心、强身健体，还能增长知识、陶冶情操。但春游也要注意保健防病。     

心脏病人春游注意啥

春意正浓,恰是外出郊游的好时候。不过,对于心脏病患者而言,春游也要根据自己的情况量力而行。心脏病人春游注意啥?听听医生怎么建议。春游前,冠心病患者最好咨询一下医生。一般,在病情稳定的情况下,如心绞痛停止发作超过3个月,或心肌梗死病情已稳定1~2年,心功能没     

春游的注意事项

春游不但能愉悦身心、强身健体,还能增长知识、陶冶情操.但春游也要注意保健防病.……     

枸杞叶猪肝汤可疗风热目赤

三月,风和日丽,阳光明媚,在月中双休日里,经我倡仪,全班组十五个人一致同意到郊野踏青春游。我们包了一部小中巴车,带着食品、饮料和炊具、食具,到离市区百华     

春游的7项注意

春天百花齐放,阳光明媚,微风徐徐,是出游的好时节。春游是一项很好的活动,它使人心胸开阔,心旷神怡,还能调节情绪,促进血液循环,增强肺功能。春游时一些注意事项要牢记: