宝宝学步莫贪早

给宝宝多一些尝试的机会,不要因为宝宝摔了一跤,就心疼得不再让他练习了,也不要在他面前表现出惊慌害怕的表情,以免增加宝宝对学步的恐惧。     

精读

民生问题考验五大部长3月3日,全国两会拉开帷幕。多家媒体的调查显示,“雾霾”超过“反腐”,成为今年两会公众最关注的话题。民生问题,无不考验着各部门的部长（主任）们。     

你要知道他的好

早晨陪老妈去晨练,常常会遇到一位50多岁的阿姨。她十分健谈,总是一边在健身器上锻炼,一边和熟识的人唠着家常。我虽然不怎么说话,却也从阿姨的话里,听出了一些问题。那就是她的婚姻似乎不幸福,总是说老伴对她如何不好。     

骨质疏松症的误区

如果不注意锻炼身体,不仅容易出现骨质疏松,肌力也会减退,对骨骼的刺激进一步减少。这会加快骨质疏松的发展,还影响关节的灵活性,容易造成骨折。     

对这些体检结论不必太紧张

当拿到体检报告的时候,看到那些“不正常”的结论,大多数人都无法淡定。其实,有些体检结论不一定是“有情况”,可以先观察,不用急着治疗。     

为什么节食减重一般都没用

三年半之前,我做出了我人生中最好的决定之一.在那个新年里,我决定放弃节食,不再担心自己的体重,并且学着想吃就吃.现在,我只要饿了就吃,而且我已经轻掉了10磅.     

台风中的牵挂

台风“威马逊”登录的前一天,我相继收到3条气象局发来的预警短信,都没有放在心上,毕竟自幼生长在沿海省区,见惯了台风。当晚,关好窗户后,我就上床睡觉了。半夜,窗外狂风大作,暴雨倾盆,我睡得迷迷糊糊,依旧不以为然。     

为什么排队时你似乎总会选择最慢的？

很多人有类似的经历：在超市排队结帐或在机场办理登机时,你在观察过周围的队伍后,选择了你自认为最快的队伍,而事实却是你发现你排的这支队伍最慢。     

当父母闯进“朋友圈”

青春期的孩子人格独立,这个时候父母和孩子之间会有种“狭路相逢”的感觉,可最好的选择不是迎上去,而是躲避开,让他们过去。     

激光脱毛适合肤白者

比起骄阳似火的盛夏,夏末秋初气温舒适,更适宜选择薄透露的服装。大好时光给汗毛重的女孩子们提出了一个严峻的要求：将脱毛进行到底。     

追不上的幸福

我的一位女友追求一位已婚男人整整十三年,终于从“小三”转为“妻子”。让人不解的是,转正的她,笑容竟然来越难得,见到她时,总是一脸疲倦。按理说,地下情终于如愿以偿,应该风光无限。可事实上,她每天总是悉心装扮自己、打点生活,以一种非常美丽、周到的女主人姿态,周旋在先生的家庭和朋友之间,她真是用心用得没话说。     

好吃不问对与错

我在新西兰有位老干妈,六十多岁,自称最喜欢东方文化.前几年她来中国玩,我当然要盛情接待,带她去了各种高级馆子,比如全聚德、东来顺、大董,还去了川办和护国寺.老太太很有礼貌,每次都把东西吃干净,然后矜持地夸奖两句.     

高僧为何多长寿

佛教高僧中古稀之年者则不乏其人。在这里我们不妨考察一下他们长寿的原因,或许从中能得到一些有关养生延年的有益的借鉴和启迪。     

去南极疯一把

贾有信热爱旅行。她曾听过一种说法,地球是一本书,没有去旅游过的人只读了第一页。在网上,有人评选了人一生应该要去的50个地方,她很高兴,因为这50个地方中的大部分她都去过了,而这50个地方以外的地方,她也去了不少——她经常用“生日”来馈赠自己,     

有条理的健身纲要

天下的事情,大多可以分为两种：有人吃荤,有人茹素;有人昼寝,有人夜伏;有人赚钱,有人惜身。惜身用现今的话说叫强化健康意识。惜身之人亦可分成两种：一种好药,命从药来,药从钱来;另一种,叫尚动。动乃一切天地水陆健身行为之简称,洋从高尔夫,     

磨坊里的哲学家

上世纪六七十年代,农村生活离不开牲口,骡子拉车,黄牛犁地,毛驴拉磨。我们村牲口不多,五六十户人家一个多月才能轮上一次用毛驴磨面。大部分人家要想吃面,只能靠人推磨。从我记事时起,就发现母亲整天为吃而发愁,为磨面而操劳。     

乡间聊斋

那时候,暴烈的泾河上还没有桥,南来北往的车辆行人,都要靠一乘木船摆渡。泾河渡口不宽,水流却很猛烈。传说那是因为当年唐王斩了泾河龙君,自此,这条河无人管束的原因。也有说是,那泾河龙子本来就是纨绔子弟,     

我的M人生

我的人生可以用字母M来概括.M有五个点.第一个点在平面上是最低点,人从这里出生,生而平等,无论是来自怎样的家庭都要死.当然,死会在另一个点上.我们都希望往高处走,达到人生的高点.从第一点到第二点,中间的千辛万苦只有自己清楚.上珠峰对我来说是一次偶然.1995年,我发现腰椎有问题,医生诊断随时可能瘫痪.当时我还能活动,就想着一定要去趟西藏,以后如果坐轮椅去很不方便.到西藏一个月后和朋友长聊,他们建议我去登雪山。     

施小计赚个对象

1955年,我们那里征兵小组的成员、漂亮姑娘闫秀敏,动员我去参军.我不想去,怕复员回来年纪大了找不到对象.闫秀敏就下保证：“如果复员回来找不到对象,我跟你,但这事儿你得保密.”我答应了,但转天就让父亲找人去提亲,结果尽人皆知.从那以后,就没有人敢给闫秀敏介绍对象了,破坏军婚,谁敢啊？就这样,她后来成了我的妻子.     

无须苛求几个数

每天睡6小时还是8小时,喝8杯水还是10杯水,走一万步还是五千步？这些看似专业的问题困扰着不少热爱健康的人们。在他们看来,掌握了这些数字,也就找到了健康的密码,然后按方抓药,严格执行,就能远离疾病困扰。