7个月大的宝宝需要补蛋白质粉吗

柯大夫：我家宝宝7个月了,平时吃配方奶粉（每天大概800毫升）,已经添加米糊、水果等辅食。每次去母婴超市,售货员都会推荐各种蛋白质粉类的产品给宝宝额外补充蛋白质。我很困惑,除了奶粉和蒸蛋等,到底要不要给宝宝额外补充蛋白质？     

营养

Q宝宝喉咙发炎能吃鸡蛋吗?宝宝6个月了,每天坚持给他吃一个鸡蛋黄,现在宝宝喉咙发炎了,还是坚持这么吃,请问宝宝这种情况还能吃蛋黄吗?A生病能否吃鸡蛋,一直纠结着许多家长,特别是中国有"发烧不能吃鸡蛋"的老传统。吃或不吃,应视宝宝的个体情况而定:刚添加辅食不久的小婴儿,在经历细菌或病毒感染期间,对食物中致敏蛋白质的敏感程度会有变化,因此,不建议     

营养Q&A

<正>Q吃感冒药期间,可以喝骨头汤吗?宝宝17个月大了,前段时间感冒了,最近正在0乞感冒药,不知这种情况,还可以喝骨头汤,吃鸡蛋、鱼类的食物吗?、如果宝宝没有发热,只是普通感冒,是可以吃鸡蛋的,但是要稍微少吃一点儿,并且一定要多喝水。原因在于:鸡蛋的蛋白质含量非常高,蛋白质的代谢过程需要消耗一定量的水分及身体能量,如果身体不能把蛋白质代谢所需求的水分补充上去,容易让宝宝有所谓"上     

提高宝宝免疫力,莫陷误区

如何提高宝宝免疫力,成为妈妈们很关心的问题。只要是能提升宝宝免疫力的方法,妈妈们就一股脑儿地给宝宝用,结果走入了很多误区。误区1:只吃细粮,不吃粗粮作为营养素的主要物质蛋白质倘若摄取不足,宝宝免疫力就会下降。     

营养

正给宝宝吃点儿海鱼吧海产品,尤其是三文鱼和金枪鱼,含有丰富的蛋白质和健脑的Ω-3脂肪酸,有益于大脑的发育。为了培养宝宝对海产品的兴趣,在1周岁左右尝试添加一些小块的三文鱼和金枪鱼,可以加在面条、沙拉、三明治或炒菜里,也可以单独切成小条稍微煎一下吃。     

为何宝宝吃“软”不吃“硬”

天浩宝宝15个月了,小牙儿出了不少,能自己吃东西了.给他牛奶,他抱着奶瓶自己喝,给他鸡蛋羹或米糊,他用小匙一勺一勺地吃.可是,当碗里的食物变成肉丁或蔬菜后,天浩吃得就不那么痛快了,食物塞在他嘴里,他随便地嚼几下,便吐出来了.天浩妈妈不明白:为什么宝宝吃"软"不吃"硬"呢,难道是宝宝不会咀嚼吗?     

养育宝宝莫钻牛角尖

每个妈妈都希望宝宝健康成长.因而提高宝宝免疫力便成了她们的终极追求。不少妈妈穷尽无数方法试图来提高宝宝免疫力.却不知有时候用力过度反而会误入以下"歧途"。只吃细粮.不吃粗粮作为营养素的主要物质蛋白质倘若摄取不足.免疫机能就会下降。对于补充蛋白质.人们总觉得给宝宝吃得越精细越好。其实不然.粗粮可提供细粮所缺乏的营养成分.达到平衡膳食、合理营养的目的。     

健康提示

给宝宝吃水果要注意食用时间水果中有不少单糖物质,极易被小肠吸收,但若是堵在胃中,就很容易形成胀气,以至引起便秘。所以,在饱餐之后不要马上给宝宝食用水果。而且,也不主张在餐前给宝宝吃,因宝宝的胃容量还比较小,如果在餐前食用,就会占据一定的空间,影响正餐的营养素的摄入。另外,宝宝吃柑橘前后的1小时内不宜喝牛奶,不然的话,柑橘中的果酸与牛奶中的蛋白质相遇后,即刻发生凝固,影响柑橘中营养素的吸收。     

孕期好营养,蛋白质来帮忙

正最近,有孕妈妈问我:"早孕反应严重,吃不下饭,听说蛋白粉特别有营养,适合给孕妇吃。我现在需要吃吗?"蛋白粉适合给孕妇吃吗?这得从孕期蛋白质的作用、推荐量说起。蛋白质和孕妈妈营养怀孕以后,不光妈妈身体的多处器官需要蛋白质来构建新的成分,胎宝宝的成长也离不开蛋白质。整个妊娠期间,胎儿、胎盘、羊水、血容量的增加,以及母体子宫、乳房的发育,总共需要约925g蛋白质。由于胎儿早期肝脏尚未发育,胎儿自身尚不能合成氨基酸,因此全部的     

宝宝多大吃固体食物好

晓萍的宝宝半岁了，朋友们说应该给宝宝添加固体食物了．这样才能锻炼宝宝的咀嚼功能和肠胃功能，有利于宝宝的健康。可是．她给宝宝吃了固体食物后，宝宝吃什么就拉什么．她吓得不敢给宝宝吃较硬的食物了。那么宝宝多大才能吃固体食物呢?     

鱼儿有“话”对宝宝说

鱼的营养价值极高，鱼肉富含蛋白质、钙、钾、碘、硒、镁等矿物质和维生素A、D、B2、B12等营养元素，这些都是宝宝骨骼、肌肉生长和免疫系统需要的营养物质，而且鱼中的EPA及DHA可以让宝宝更聪明。可是，给宝宝吃什么鱼好呢？鱼的哪种做法才能更好地留住其中的营养元素呢？     

营养

吃些"脂肪"有益宝宝健康儿童膳食中脂肪的比例应高于成人,若摄取不足将带来许多不良后果。建议给宝宝要科学合理地吃些脂肪:①适当进食肥肉、奶油等。②鸡蛋、牛奶每日需1～2个(杯)。③深海鱼类对幼儿大脑和视网膜发育有帮助,可多食。④做菜时适当放些荤油。⑤核桃仁的脂肪含不饱和脂肪酸,有益大脑发育。⑥动物的肝脏和肾脏含有丰富的蛋白质,能提供给宝宝高含量的脂肪。     

常吃腐乳好吗？

问：我爸爸很喜欢吃腐乳，几乎每天都要吃，这样好吗？ 答：腐乳有“大豆奶酪”之称，富含蛋白质和钙。由于制作过程中经过发酵，使蛋白质的消化吸收率更高，维生素含量更丰富，因为微生物分解了豆类中的植酸，使得大豆中原本吸收率很低的铁、锌等矿物质更容易被人体吸收。     

营养

正秋季给宝宝吃点儿梨我国医学认为,梨性微寒味甘,能生津止渴、润燥化痰、润肠通便,秋燥季节,可以适当给宝宝多吃梨。不过,梨的口感比较粗糙,婴幼儿不方便直接食用,妈妈可以选新鲜的梨削皮去核后,用榨汁机榨成汁给小宝宝饮用;也可以将梨切块煮软后,连汤带梨给大宝宝吃。只是,风寒咳嗽、脾虚便溏的宝宝要少喝生梨汁。自制肝泥3方法方法1将猪肝、鸡肝或鸭肝洗净切开,用刀或金属勺在剖面上刮出泥。方法2将剔除筋膜后的肝脏剁碎或用辅食机粉碎成泥后,再隔水蒸熟。     

营养

正初乳珍贵别浪费相比于之后的成乳,初乳含有更多的巨噬细胞以及其他抗感染物质,提供给宝宝强大的免疫力。刚生产后的那几天,妈妈的每一滴初乳都含有大概1 00万个巨噬细胞和各种免疫因子,帮助新宝宝免受病菌侵害。初乳如此可贵,千万不要浪费啊!宝宝身边的健康零食奶及奶制品例如酸奶、奶酪等,是宝宝的最佳零食。果蔬类新鲜的当季水果或蔬菜,提供给宝宝每日所需的维生素。     

如何正确给宝宝添加辅食

"宝宝老是盯着我们的食物看,好像很想吃的样子,我要不要给宝宝加辅食?""宝宝吃奶吃得不好,我可不可以给宝宝吃辅食呢?" 关于添加辅食,家长有很多的困惑.那么,什么时候开始给宝宝添加辅食?怎么添加呢?     

营养Q&A

Q宝宝能吃板栗、红薯、煮熟的莲子这些不易消化的食物吗?廖宝1周岁了,基本上我们能吃的东西都会给他尝尝的,但不晓得像板栗、红薯、煮熟的莲子这些不易消化的食物能给他吃吗?A这三种食材都是秋季应季的营养食材,营养丰富。板栗和红薯对于1岁的宝宝是有益处的,但一定不要在空腹的时候大量进食,以免引起腹胀,最好是随三餐一起进食,或者安排在餐后1~2小时、作为加餐食物给宝宝吃,每次量不要太大,这样就不会出现家长担忧的消化问题。莲子在给宝宝吃的时候,一定要去除莲心,且进食量应当比板栗和红薯更少,可以与     

养育宝宝专家团来帮你

正From妈妈天气好的时候会带宝宝出去晒太阳,每天维生素AD和维生素D换着吃。宝宝吃母乳,不吃奶粉,白天米汤、疙瘩汤、米粉换着吃,偶尔会加蛋黄,目前还没给吃过肉。宝宝吃辅食很少,有时候即使饿了给辅食也不吃,就要吃母乳。请教专家想给宝宝吃点肉泥,不知道自己在家做点什么肉好?肉汤可以喝吗?宝宝刚刚学会匍匐前进,更不能扶着东西独站,这种情况是不是发育迟缓?宝宝舌苔经常白厚,小肚子胀胀的,嘴巴里有股酸味,这段时间睡觉还爱出汗,想     

开心妈妈专线

Q宝宝3岁了,特别能吃,火力大,大便干的时候多。我们冬夏都给宝宝吃冰激凌,想给宝宝“败火”。可是,近一年来宝宝已经得了4次喉炎了,是不是跟吃冰激凌有关系？     

宝宝吃油 妈妈不犯错

宝宝6个月大就要开始吃一些辅食了,细心的妈妈们在吃油上面可没少花心思。宝宝吃油要有讲究,妈妈们需要掌握一些方法,科学应对宝宝饮食,准能让宝宝吃得香、睡得香。下面就让我们一起来看看应该怎样给宝宝吃油吧!