睡不醒也是睡眠障碍吗?

问我因每天睡不醒而去医院就医,通过检查大夫初步诊断为"睡眠障碍"。我不理解,失眠是睡眠障碍,而我是睡不醒也属于睡眠障碍吗?(青海马先生)答一般来说,一个人第二天能精力充沛地工作生活,说明睡眠状况良好。成年人每天睡眠6小时或以上即为正常睡眠。睡眠异常多数人是睡不着,即我们所说的失眠,它是睡眠障碍最常见的一种。而睡得多多数也属于睡眠障碍。这些人即使每天睡10小时或更长时间,依然无精打采,昏昏欲睡。临     

持续睡眠时间不足对儿童健康影响的研究进展

正睡眠问题是指在睡眠条件适宜的情况下,睡眠启动、睡眠过程、睡眠时间和睡眠质量等方面的异常表现,如入睡困难、夜醒等。睡眠障碍是指由多种因素引起睡眠量不正常,以及睡眠过程中出现的异常情况表现。睡眠问题既包括睡眠障碍,又包括神经系统尚未发育完全、作息规律还未建立、无法区分正常和异常睡眠的婴幼儿睡眠。睡眠不足是由于各种原因没有达到正常的睡眠时间,持续睡眠不足属于睡眠问题的一种。国外研究显示,婴儿的睡眠/唤醒模式随着     

西医防治睡眠障碍

睡眠在人类的生活中有非常重要的作用,睡眠障碍是夜间的睡眠困难,白天疲乏无力和嗜睡,或是夜间发生的异常事件的一组疾病。按美国睡眠医学研究院的国际睡眠障碍分类（ICSD2）,睡眠障碍分8类：失眠、睡眠呼吸暂停综合征、睡眠增多疾病、睡眠节律紊乱、睡眠行为异常、睡眠运动障碍、相关综合征及其他睡眠紊乱。这里简要介绍几种常见类型的睡眠障碍。     

脑血管病患者睡眠障碍的护理

睡眠障碍是指睡眠量及质的异常，或在睡眠时出现某些临床症状，也包括影响入睡或保持正常睡眠能力的障碍，如睡眠减少或睡眠过多，以及异常的睡眠相关行为。脑血管病患者发生睡眠障碍者较健康人多，有文献报道约95％的脑卒中患者存在伴有失眠的睡眠结构紊乱，它不仅影响了患者的生存质量，妨碍了神经功能恢复，还增加了血压升高、再出血和再梗死的危险。我们自2008年2月至12月对200例脑血管病患者进行了临床观察与分析，并对其中106例睡眠障碍者采取了相应的护理措施，取得了满意效果。     

延吉市2~6岁儿童睡眠状况调查分析

目的:了解延边地区儿童睡眠状况,探讨提高儿童睡眠质量的措施。方法:应用澳大利亚悉尼大学儿童睡眠中心临床问卷的中国修订版,对延吉市2~6岁582名儿童的睡眠状况进行调查分析。结果:儿童全天睡眠时间均值为(10.98±0.96)h,各年龄组睡眠时间峰值位于10~12 h,各年龄组间差异非常显著(P<0.01);睡眠障碍总时点发病率为28.57%;睡眠障碍症状发病率前5位依次为睡眠不安(8.57%)、磨牙(5.54%)、张口呼吸(5.46%)、肢体抽动(5.36%)和打鼾(4.45%),而出生史异常、呼吸系统疾病、生活与睡眠环境不良、遗尿等是发生睡眠障碍的主要影响因素。结论:延吉市2~6岁儿童全天睡眠时间低于上海地区和国外儿童,但与北京地区儿童相近;睡眠障碍发病率位于京沪两地之间;做好孕期保健,为儿童提供良好的生活、睡眠环境,积极治疗有关疾病,能有效降低儿童睡眠障碍的发生。     

睡眠障碍的社区治疗

睡眠障碍是一种十分常见的精神障碍,持续在1个月以上就可以诊断。广义睡眠障碍分为2个亚类,一类称为睡眠障碍（sleep disorder）,包括失眠、过度嗜睡、醒觉与睡眠的节律障碍,另一类称为异常睡眠（parasomnias）包括睡行症、夜惊症和梦魇症。本文涉及的睡眠障碍是失眠症。     

西安市学龄儿童睡眠状况的流行病学调查

目的了解西安市学龄儿童睡眠状况,为针对性地开展学龄儿童睡眠健康教育提供参考依据。方法分层随机整群抽样方法抽取西安市小学生2 037名,采用修订后的《学龄儿童家庭社会环境与睡眠健康问卷》对儿童家长进行调查。结果西安市学龄儿童睡眠障碍总检出率为33.9%,其中前3位为失眠(57.3%)、说梦话(15.3%)、打鼾(11.9%)。学龄儿童的睡眠时间随年级升高而逐渐减少(P=0.000)。多因素分析显示,睡前饮用咖啡、长期或近期服用药物、扁桃体炎或腺样体肥大、孩子非独立卧房、更换照养人、入睡需要安慰物、常感鼻堵塞或通气不畅等为儿童睡眠障碍的危险性因素。结论西安市学龄儿童睡眠时间不足,睡眠障碍的检出率较高,主要影响因素为学业繁重、学校及家庭施加压力过大等。     

老年人如何克服睡眠障碍

<正>老年人睡眠障碍通常有失眠、多梦、易醒,睡眠时间减少,睡眠不深不熟等状态。这是一系列症状的综合而不是疾病。需要进行检查以排除影响睡眠的疾病或导致睡眠障碍的问题。     

癫痫儿童的睡眠问题及研究进展

睡眠问题是儿童保健中常见的行为问题,在癫痫儿童中更为常见。睡眠问题或睡眠障碍表现为入睡困难、夜醒、阻塞性睡眠呼吸暂停、梦游及梦魇等,常导致儿童及家庭的日间功能受损;而癫痫儿童由于睡眠中异常脑电活动扰乱了正常睡眠结构,更容易萌生睡眠问题。睡眠与癫痫之间互相影响,有复杂的相互作用,睡眠能激活癫痫样放电,癫痫发作会干扰睡眠结构;另外,睡眠问题也对癫痫儿童的认知、行为与生活质量等多方面造成影响。本文主要讨论癫痫儿童的睡眠及睡眠相关问题,对癫痫儿童中睡眠问题的流行病学、睡眠问题与癫痫之间的关系、睡眠对癫痫儿童认知功能的影响以及睡眠干预进行综述。     

孤独症谱系障碍儿童睡眠障碍发生机制和治疗的研究进展

睡眠障碍是孤独症谱系障碍(autism spectrum disorder,ASD)儿童的常见共病,不仅可能加重ASD儿童自身的某些核心症状,还可能影响康复训练效果。ASD儿童睡眠障碍的确切发生机制目前暂不明确,可能与睡眠调控机制异常、ASD核心症状、共患病、躯体器质性病变、营养状况及用药等因素有关。ASD儿童的睡眠障碍目前暂无特殊有效治疗手段,家长培训联合行为干预是目前推荐的具有循证支持的干预方式。     

青少年睡眠障碍评价方法研究进展

越来越多的研究揭示,青少年睡眠障碍不但会影响体格发育,而且与多种心理行为异常相关联[1-2].本文对青少年睡眠障碍的主观、客观评价方法予以简要综述,并对体动记录仪与多导睡眠图、睡眠日记方法进行比较,旨在为青少年睡眠障碍的评价提供理论参考.     

在自然睡眠状态下监测小儿意识障碍脑电图的诊断研究

目的研究脑外伤引起的小儿意识障碍。方法采用自然睡眠与药物睡眠后脑电图(BEAM)诊断分析。结果对照组药物睡眠与自然睡眠BEAM主频δ、θ相对功率值有显著性差异,P<0.01;发现自然睡眠主频δ、θ频率、功率值明显增高,呈阵发性δ、θ波高频率异常及前头部病灶区δ、θ功率普遍增高。而对照组药物睡眠后主频功率值明显降低,出现低波幅电位活动,异常病灶区明显减少。自然睡眠阳性率为97"3%,药物睡眠阳性率为38"0%,结论自然睡眠与药物睡眠BEAM相对功率值比较分析病灶区及异常明显高于对照组,异常阳性差为59.0%。因此,应用小儿自然睡眠方法真实地反映了大脑电位活动的准确性。     

失眠的流行病学研究进展

失眠是由于入睡困难或睡眠维持障碍,导致睡眠时间不足或睡眠质量差,不能满足个体生理需要,而明显影响患者白天活动的一种睡眠障碍综合征。它不仅是最常见的临床主诉之一,也是精神疾患、心脑血管疾病等多种疾病的常见合并症状和促发因素。失眠降低个人生活质量并损害其社会功能,增加社会交通事故发生率,消耗大量医疗资源。     

癫痫儿童睡眠障碍的研究进展

癫痫是一种儿童常见神经系统疾病,由脑部神经元高度同步化异常放电所致,以持久性的致痫倾向为特征.儿童癫痫和睡眠障碍相互影响,形成恶性循环.然而,目前临床医生对癫痫儿童的睡眠障碍重视不足,缺乏有效诊治.因此,本文就儿童癫痫和睡眠的相互影响、癫痫儿童常见的睡眠障碍,以及评估和治疗的方法进行论述,期望为癫痫儿童睡眠障碍的早期识...     

睡眠障碍对老年人健康的影响

睡眠是维持生命正常活动所必需的一种生理需要,对个体的健康十分重要。睡眠障碍是由于器质性或非器质性因素导致的睡眠质、量或时序的变化,即失眠、嗜睡、睡眠-觉醒节律障碍或睡眠中出现异常的发作性事件,导致睡眠质量不能满足个体生理需要,从而明显影响患者日常活动的一种睡眠障碍综合征^[1]。睡眠障碍是老年人十分普遍的现象,且随着年龄的增加其发病的频率也逐渐增加。长期睡眠障碍不仅会影响老年人原发病的治疗和康复,也会加重或诱发某些躯体     

贫困县学龄前儿童睡眠问题流行病学调研

目的:了解农村贫困地区儿童睡眠状况,探讨提高农村儿童睡眠质量的措施。方法:应用澳大利亚悉尼大学儿童睡眠中心临床问卷的中国修订版,对国家级贫困县750名学龄前儿童的睡眠状况进行调研。结果:睡眠障碍总时点发病率为33.07%,位于京沪两地之间;睡眠障碍症状发病率前6位依次为:入睡困难(16.53%);张口呼吸(6.40%),睡眠不安(6.27%),磨牙(6.00%),遗尿(5.60%),肢体抽动(3.87%)。儿童患呼吸系统疾病、母亲有睡眠障碍、父亲吸烟、母亲情绪低落、儿童睡眠姿势异常、孩子的家庭关系、母亲职业等是发生睡眠障碍的主要影响因素。结论:儿童睡眠障碍发病率存在着地区差异;有效防治儿童呼吸系统疾病,应作为近期降低贫困地区儿童睡眠障碍发病率的首要措施;有关部门应大力宣传吸烟有害健康,进一步做好妇幼保健工作,为儿童提供良好的生活和睡眠环境。     

关注睡眠刻不容缓

睡眠是人类最重要和最基本的生理活动,睡眠好是健康的标志。随着生活节奏地加快,睡眠障碍的人数比例也不断上升,睡眠障碍已经严重影响人们的身体健康和生活质量。由生理、心理、精神、性格及社会等因素造成的睡眠障碍,目前已有84种之多。在我国,有20％～30％的人患有不同程度的睡眠疾病,成年人中有睡眠障碍的人数占42.7％,其中仅有25％的人寻求过治疗;据了解。北京1400万人口当中,大约有400万人不同程度地存在着睡眠障碍;上海存在睡眠障碍的人更是达到40％以上。在患有睡眠障碍的人群中,女性的人数是男性的1.5倍;40至60岁的中老年人     

关注中老年工作人群的睡眠问题

中老年工作人群系指年龄为40～60岁的各类从业人员,强调对该群体的睡眠保健具有实际意义.中老年工作人群是各行各业的中坚力量,他们的身心健康对于社会可持续发展至关重要;该群体承受着来自社会、家庭等诸方面压力,最易出现作息及生活失规律及心理异常波动等,是睡眠障碍(sleep disorders)的高罹患群体;既往我们更多的注重老年期睡眠障碍问题,而忽略了这一客观事实,即该群体的睡眠障碍多由老年前期睡眠疾患迁延所致.因此,中老年工作人群的睡眠医学保障是"保健关口前移"的一项重要内容.     

6～24月婴幼儿睡眠障碍的病例对照研究

目的探讨影响婴幼儿睡眠障碍的因素并提出干预措施,提高婴幼儿的睡眠质量。方法应用婴幼儿睡眠状况调查问卷对病例组及对照组儿童的家庭基本情况、睡眠情况、睡眠障碍情况等进行问卷调查,将结果进行描述性分析、单因素分析和多因素分析。结果病例组与对照组婴幼儿睡眠时间差异无显著性意义,病例组婴幼儿中睡眠启动困难的最多,其次为夜醒、易出汗、易惊和易醒、鼾症、磨牙等,影响婴幼儿睡眠障碍的因素主要有母亲职业、父亲文化程度、家庭月收入、睡眠前吃东西、睡眠时需要摇晃及母亲孕期情绪。结论婴幼儿睡眠障碍异于年长儿童,改善和提高家庭环境和生活质量,加强母亲对怀孕的心理准备,保持母孕期良好情绪,尽量减少或避免睡眠安慰行为对改善婴幼儿睡眠障碍有重要作用。     

交通安全相关性睡眠障碍的研究进展

睡眠障碍与交通安全的关系越来越受到人们的关注。在8大类睡眠障碍疾患中[1],交通安全相关性睡眠障碍主要为失眠症、睡眠呼吸障碍、睡眠昼夜节律障碍等[2～4]。本文就与交通