八成失眠者是因为抑郁和焦虑造成

据统计，目前我国睡眠障碍患者约有三亿，睡眠不良者竞高达五亿人。在失眠人群中有73％的患者从来看过专科医生或用药物治疗，失眠成为困扰很多人的精神疾病，并严重影响工作和生活质量。抑郁和焦虑是失眠的重要原因。所以治疗失眠的主要方法就是解决心理上失眠的负担。     

李艳教授治疗失眠经验撷英

李艳教授是广东省中医院主任医师,长期从事中医睡眠、心理及精神疾病的医、教、研工作,擅治各种睡眠相关疾病。从中医传统理论结合现代医学成果出发,认为失眠的发病发展及治疗当从脾胃出发,将失眠的发病发展过程分为脾虚非失眠、脾虚失眠与脾虚胃热失眠,并擅用甘温之品益气健脾、风药泻火祛湿;同时结合中医心理疗法用于失眠的诊疗过程,临床疗效颇佳。     

中西医结合治疗精神疾病伴发睡眠障碍述评

对于精神疾病伴发失眠的中西医结合模式有辨证与辨病相结合的诊疗模式、中药与西药取长补短的联用模式、内治与外治相结合的整体治疗模式等。虽然在精神疾病伴发睡眠障碍的中西医结合治疗领域中存在很多不足,但是也对我们今后的临床及实验研究有一定提示,如:①经过文献检索发现,失眠最常用中药分别是:精神分裂症用酸枣仁,抑郁症用酸枣仁和茯苓,焦虑症用茯苓、栀子、甘草。这些中药可能既对精神疾病有效,也对伴发的睡眠障碍有效,值得进一步研究其作用机理。②针刺或电针是抑郁症伴发睡眠障碍的有效方法,常用穴位是百会穴、印堂穴和神门穴,有些报道提示效果优于中药和西药,而且不良反应较少,针药结合的研究也不少,我们应发挥针灸的独特优势,并探讨其作用机制,推广临床有效易用的针刺手法,研究治疗其他精神疾病伴发睡眠障碍的适宜技术;③目前文献报道的循证证据等级不高,可以针对性地开展双盲研究,并尽可能加大样本量;④文献报道研究抑郁症、精神分裂症、焦虑症的多,其他精神疾病伴发睡眠障碍的研究较少;研究失眠、不寐的多,很少有研究睡眠增多、多寐的。这些属于本类文献的空白区,有待广大临床医师和研究人员进一步探索。     

从卫气之阳盛阴虚论治失眠经验

正失眠,中医称为不寐,是指入睡困难、睡而不酣、时睡时醒,或醒后不能再睡,或整夜不能入睡的一类疾病。中国睡眠研究会公布的调查结果显示,中国成年人失眠率为38.2%。睡眠作为大脑重要的生理功能,对全身各个系统的生理功能产生重要影响。睡眠障碍不仅是某些疾病的症状,更与许多神经和精神疾病的发生发展密切相关,如学习记忆受损、焦虑和抑郁等神经精神症状的发生与失眠有明确的相关性,且睡眠剥夺可能导致     

黄连温胆汤加减合穴位磁疗对老年原发性失眠患者睡眠质量的影响

<正>原发性失眠是指持续失眠状态超过1个月,并排除因疾病或精神疾病、服用影响睡眠药物、饮食等方面引发的睡眠障碍~([1])。老年人群是原发性失眠患病的高危人群,失眠障碍发生率达5%～6%,超过普通人群的10倍~([2])。而长期失眠状态会导致注意力、精神、判断力、记忆力等快速下降,极易产生焦虑、恐慌等负面心理,严重影响患者的生活质量。目前,西医多以镇静安神治疗为主,虽可改善睡眠质量,延长     

肿瘤患者失眠的辨证治疗

1 病因病机 失眠的病因非常复杂,现代医学认为有环境因素、生活习惯因素、躯体因素、精神心理因素、精神疾病、药物原因、年龄因素、睡眠相关疾病等.而与肿瘤相关的因素多为:一是躯体因素:即伴有躯体不适导致睡眠障碍.     

失眠症现状的研究进展

失眠是指有充足睡眠时间个体出现长时间的入睡困难、频繁觉醒或醒后不易再睡、睡眠质量不佳、持续睡眠时间减少等症状为主的一种疾病,此疾病是一种常见的困扰人们正常生活的精神疾病,本文旨在对失眠症的症状、诊断、治疗的进展进行探讨。     

针药并用治疗顽固性失眠的临床观察

当今时代和社会背景下,睡眠障碍的患者日益增多,其中失眠比较多发和常见,其发病率呈逐年上升趋势.中国成年人失眠发生率高发,已成为严重公共卫生问题,并且是各种精神疾病的主要诱因[1].顽固性失眠是一种长期慢性重症睡眠障碍,往往由情志因素产生,长期失眠,严重影响患者的身心健康,增加了疾病与意外的风险.在临床治疗通常采用的镇静...     

贾跃进应用柴胡加龙骨牡蛎汤治疗枢机不利型失眠疗效观察

<正>一般资料病例来源于山西中医学院附属医院治未病中心门诊,收集时间为2014年6—12月,共收集整理辨证为枢机不利型失眠患者30例。参照《中国精神疾病分类方案与诊断标准》(CCMD-3)~([1])。纳入标准:①以睡眠障碍为几乎唯一的症状,其他症状均继发于失眠,包括难以入睡、睡眠不     

推拿疗法治疗失眠的研究现状

<正>失眠(insomnia)是一种常见的临床病症,中医称"目不暝""不得卧""不寐"等,是指经常不能获得正常有效睡眠为特点的疾病。失眠症状(Insomnia symptoms)主要表现为睡眠时间不足,睡眠质量差,轻者难以入睡,或睡觉深度较浅,时睡时醒,或醒后再次入睡困难,严重者彻夜难眠。随着现代生活节奏的加快,工作压力的加大,失眠更加成为一种常见的精神疾病,长期失眠对人体危害极大,它不仅影响人体神经-内分泌-免疫功能网络,进而引起免疫功能减     

睡眠疾病的临床实践与理论创新

什么是睡眠疾病睡眠疾病即以失眠为主症及其相关躯体疾病和其他精神疾病的总称。它是当今临床医生应诊时必然应对的事实。单纯性所谓"不寐"、"失眠"者已经很少,而临床门诊面对的大量病人都是以失眠为主症,同时伴有其他夹杂疾病前来就诊者。对这一类病人,是按分病多科处理为好?还是按中医辨证论治,证中求病,病中求证,证病结合综合处理为     

中西医结合治疗失眠70例

随着社会的发展和变革,竞争加剧,人们面临的压力越来越大,精神障碍已成为严重威胁人们身心健康的一类主要疾病,其中睡眠障碍极为常见。人的精神状态与躯体健康密切相关,睡眠障碍不仅会降低人们的生活质量,同时也与许多精神疾病相联系。近年来,笔者采用中西医结合治疗失眠患者70     

酸枣仁汤通过影响脑、心、肝脏腑功能治疗失眠的研究进展

睡眠问题一直受到世界医药学界的广泛关注。一方面，睡眠不足会对人体多种器官造成损伤，与多种疾病的发生有关；另一方面，人体不同器官发生病变也是引发或加重失眠的因素之一。中医各家治疗失眠及其并发症时会注意脑心同调，治疗失眠是也多从五脏论治，且与心、肝的关系尤为密切。随着年龄的增长，睡眠时间和睡眠结构都会产生变化。相较于年轻人，老年人更易出现失眠，且更容易合并并发症。血亏阴虚型失眠是中医临床老年失眠的常见证型。酸枣仁汤是养血安神的经典名方，是治疗“虚劳虚烦不得眠”之要剂，有养肝血以宁心安神，清内热以除虚烦的功效，对于老年人气血不足，营卫之气运行失常所致的失眠有较好的疗效，且对失眠与心脑血管疾病共病也有一定的治疗作用。该文从睡眠剥夺对脑、心、肝的损伤；酸枣仁汤对脑、心、肝的影响作用；抑制睡眠剥夺是从脏器的损伤调节能量代谢等方面探讨酸枣仁汤发挥镇静催眠的作用机制，以期为酸枣仁汤治疗睡眠障碍等疾病提供新的思路和方向。     

拯救失眠不在黑夜里孤独到天明

是谁"偷走"了睡眠 对于大多数失眠者而言,人生最大的安慰和奖赏就是能好好睡一觉.那么,到底是谁"偷走"了你的睡眠呢?专家认为,引起失眠的原因可归纳为五大类:身体、生理、心理、精神疾病、药物.     

焦虑性失眠的中医治疗

据我国卫生部2001年公布的一份统计资料显示,我国失眠症患病人数已达120万～240万。长期失眠对人的身心健康有害,容易引起多脏器功能紊乱和免疫功能下降,并与抑郁症、溃疡病、高血压病、冠心病、糖尿病、脑血管病及其他精神疾病有一定的相关性。失眠症,是指睡眠的始发和睡眠维持发生障碍,致     

浅谈抑郁性失眠的中西医治疗

现代生活压力的增大导致越来越多的人们被失眠困扰,然而由抑郁状态引起的失眠常常因诸多的失眠症状掩盖而被医师忽略。抑郁性失眠症主要是一种情感障碍性精神疾病,患者活动减少,身体精神无力易疲劳,绝大部分患者具有睡眠障碍。抑郁性失眠是抑郁症患者发病过程及心境恶劣时最常见的临床症状。失眠可对患者的生活工作等造成严重的干扰,会加重患者的疾病负担。西医研究表明抑郁性失眠患者的REM睡眠潜伏期缩短、早醒、深度睡眠明显减少,失眠质量直接影响抑郁症的严重程度。所以抑郁性失眠症的治疗不能单纯的使用安眠药,临床治疗失眠的同时,更重要的是治疗抑郁症。现代西医西药治疗多以抗抑郁、抗焦虑的药物治疗抑郁性失眠,但副作用明显。中医注重辨证论治,运用中药汤剂及针灸治疗临床疗效较好,副作用较少。本文主要讨论中医和西医治疗抑郁性失眠症的常用药物和方法。     

烦躁状态失眠辩治析要

失眠，指经常不能获得正常的睡眠，是临床常见病、多发病。轻者入睡困难，或眠而不酣，时寐时醒，醒后难以入睡；重者彻夜不眠。中医学称之为“不寐”、“不得卧”、“不得眠”、“目不瞑”等。睡眠是人类生命活动所必需的生理现象，与健康息息相关，而睡眠障碍往往会导致人体免疫力、记忆力下降，产生烦躁焦虑等不良情绪，同时还易诱发高血压病、神经衰弱等。通过阅读古代“不寐”文献并结合现代研究成果与临床实践，发现只有分清失眠患者的各种紊乱状态，才能找到治疗失眠的突破口。在此基础上将理论与实践相结合，梳理出不同的失眠紊乱状态，并进行前瞻性的临床研究，现将其中的烦躁状态失眠进行归纳如下。     

耳压结合针刺治疗失眠62例

正笔者运用耳压结合针刺治疗失眠患者62例,取得良好疗效,现报告如下。1资料与方法1.1诊断标准参照《中国精神疾病分类及诊断标准》中失眠的诊断标准[1]拟定。以睡眠障碍为唯一症状,其他症状均继发于失眠。1.2纳入标准(1)符合上述诊断标准的,(2)年龄18-65岁;(3)未使用精神类药物,或2周内未使用精神类药物。1.3排除标准(1)全身性疾病如感染、疼痛、咳嗽、手术等     

失眠及临床药物治疗研究

睡眠就像食物和水一样，是每个人生命中不可或缺的。睡眠是生命的财富，良好的睡眠能消除全身疲劳，使消化功能、呼吸功能等得到休整，增强免疫功能，提高对疾病的抵抗力。失眠就是睡眠障碍。失眠可以表现多种情况，失眠病人在国内为数不少。本文对失眠及临床药物治疗进行了研究。     

针刺加艾灸治疗失眠症50例

近年来,我们采用针刺加艾灸治疗失眠症50例,取得良好效果,现报告如下。1临床资料50例中,男15例,女35例;年龄最大65岁,最小17岁;病程最长20年,最短1个月。诊断标准根据中华医学会精神科分会编制的《中国精神疾病分类与诊断标准》(CCMD-2-R)。①几乎以睡眠障碍为唯一症状,其他症状均继发于失眠,包括入睡困难、睡眠不深、多梦、早醒、醒后不易再入睡、醒后不适、疲乏或白天困倦;②睡眠障碍每周至少发生3次,并