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进入冬季,随着气温的下降,对于中老年女性来说,会觉得皮肤变干变紧,原因是人体的新陈代谢能力逐渐降低,皮肤因汗腺、皮脂腺的分泌减少而致。所以,冬天的护肤工作就显得极为重要。如果不注意精心保养,寒风的刺激及暖气的影响会将使肌肤变得暗淡粗糙,缺乏弹性,产生皱纹。那么,应如何应对冬季气候变化带来得问题呢?请注意下面几方面的问题。 正确的护肤准则体内补水 喝足够多的水,避免因进体内缺水而引起皮肤干燥。饮水量为每日6杯(一般250毫升/杯)至8杯,同时还可以饮用果汁、矿泉水、茶水等。体外补水 洗澡能保持皮肤表面湿润;洗脸、洗澡时…  相似文献   

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一、预防皮肤过敏 春季,气温时高时低,皮脂的分泌时多时少,极不稳定,而且,随着气温的转暖,人们外出机会增多,此时,由于风沙、尘土不仅加快了皮肤水分的蒸发,而且直接刺激皮肤发生接触性皮炎。对于过敏性体质者来说,由于肌肤的新陈代谢一时赶不上气候变更,尤其是受到植物花粉的刺激,极易发生过敏反应,使人颜面甚至周身皮肤瘙痒、起红斑、丘疹等。为防皮肤过敏,可采摘些桃花,去杂质后阴干,研为细末,用蜂蜜调为膏,每天晚上涂搽面部,次  相似文献   

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冬季护肤要诀进入冬季,随着气温的下降,人体的新陈代谢能力逐渐降低,皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。如果不注意精心保养,寒风的刺激及暖气的使用将使你往日亮丽的肌肤变得黯淡粗糙,缺乏弹性,产生皱纹。正确的护肤准则是:1.体内补水喝足够多的水,避免因体内缺水而引起皮肤干燥。饮水量为每日6 ̄8杯,同时还可以饮用果汁、矿泉水、茶水等。2.体外补水洗澡能保持皮肤表面湿润;用蒸汽熏可减少水分散发。洗脸、洗澡时的水温不可过高,并选用去脂能力较弱、保湿能力较强的浴液或洗面奶。3.调节情绪若心情苦闷、精神萎…  相似文献   

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冬季巧护肤     
冬季换装的时候,别忘了化妆品也来个大换装。冬季是一年中较为寒冷的季节。这期间,皮肤容易干燥、起皱,选择滋润、营养、补水的护肤品是冬季护肤的大前提。干性皮肤:细致透明,有小细纹,易敏感,缺少油脂和水分,经不起风吹日晒。应选择富含保湿成分的营养水、精华液以及绵羊油等护肤晶日间使用;晚间则可以使用保湿营养霜,以加强对肌肤的滋润,防止水分流  相似文献   

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进入冬季,面部肌肤是否向你发出了求救信号 ?干涩、粗糙、过敏,这些都是在寒冷的天气里常见的皮肤问题。一定要当心,肌肤也是会营养不良的,因此,在进行全身进补的同时,别忘了适时给脸蛋进补。  相似文献   

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A、冬季护肤要诀进入 冬季,随着气温的下降,人体的新陈代谢能力逐渐降低,皮肤会因汗腺、皮脂腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。因此,冬天的护肤显得极为重要。如果不注意精心保养.寒风的刺激及暖气的使用更将使你往日亮丽的肌肤变得暗淡粗糙,缺乏弹性,产生皱纹。正确的护肤准则是:  相似文献   

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北风瑟瑟,寒气袭人。这个季节里在皮肤科门诊里,常见有各种皮肤病患者来就医,有的人皮肤干燥、脱皮、瘙痒等,有的人只是手足皮肤患病,有的则是全身,十分痛苦。 常见的冬季皮肤病症,是由于冬季温度低、气候干燥、皮肤皮脂分泌减少,皮肤的柔润度降低;在皮肤感觉神经紊乱的情况下,引起皮肤瘙痒。 在冬季如何保护皮肤,防止干燥和爆裂呢? 1.洗澡次数要适宜,洗澡水温要适当。洗澡次数过多,水温过高,易将  相似文献   

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马凤山 《长寿》2007,(2):10-10
冬季有三种皮肤病最容易发作,即皮肤易瘙痒、手足会皲裂、冻疮找上门。其中皮肤瘙痒症是老年人最常见的病症。  相似文献   

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严寒的冬天,人们的身体受到寒冷气候的影响,新陈代谢开始减慢,皮肤分泌汗腺,皮脂腺随之减少,皮肤因此逐渐失去光泽,加之冬季空气湿度变小,风多,导致皮肤水分流失过多,皮肤易干燥、刺痛、瘙痒,面部易增皱纹,嘴唇易干燥、脱皮,手脚皮肤易变得粗糙或裂口等。怎样才能避免这些烦恼,让皮肤锁住水分,光彩依旧呢?  相似文献   

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丁海霞 《中国保健》2004,(12):41-43
  相似文献   

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冬季,是一年四季中最容易伤害皮肤的一个季节。因为,冬季气候寒冷,空气干燥,尤其是低温易使皮肤血管收缩,皮肤营养变差,油脂分泌减少,使皮肤变得粗糙脱屑,甚至皲裂,影响健美。那么,冬季如何保养皮肤呢? 首先,要注意洗脸的方法,用冷热水交替洗脸,先用温水湿敷,后用冷水擦洗。这种冷热水交替洗脸被称为人体血管体操。  相似文献   

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冬季,寒冷的空气、多风的气候不知不觉间会令干燥的皮肤更容易流失水分,就仿佛是失了水的水果一样,不再新鲜诱人,护肤的重点就是要及时地给肌肤补充能量与营养。在护肤过程中,切忌下列护肤程序:1.用含酒精化妆品:如爽肤水或收敛剂。因为酒精容易挥发皮肤的水分和油分,宜改用含水性的爽肤水。2.用去油力强洁肤品:尤其是干性皮肤,应用温和的洁肤乳,或含油脂的香皂。3.用热水洗脸:热水去油力强,用热水洗脸,冲走皮肤油分,水分容易流失,皮肤更加干燥和瘙痒。4.室内温度过高:室内温度过高的同时,室内的相对湿度会下降,皮肤的水…  相似文献   

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冬季的肌肤通常会比较脆弱,再加上干冷的气候,汗腺分泌量减少,血液循环和新陈代谢趋于迟缓,维持肌肤水分及弱酸性等作用的皮脂膜不易形成,皮肤就容易变得暗淡无光,甚至出现脱皮、粗糙、过敏、起小皱纹等现象。因此,冬季的皮肤保养功课则显得尤为重要。清洁是美丽肌肤的第一步。不仅  相似文献   

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冬季天寒地冻,室内外温差很大,老年人由于生理机能减退,抗病能力差,稍不注意便会旧病复发,或诱发新病,影响身体健康。因此,老年人在冬令时节,应特别注意加强自我保健。 早睡晚起,锻炼身体。冬季天气寒冷,尤其是早晚气温低,此时老人由室内温暖环境到室外低温环境中,易引起伤风感冒,甚至诱发冠心病等心脑血管病。此外,对于晨练的老人,晨练的时间比春夏时节应晚一些。这是因为,清晨室外低温多雾,  相似文献   

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慧子 《大众健康》2009,(1):57-57
寒冬是各种季节性皮肤病的多发期.皮肤保养显得尤为重要。在这个季节里.整个机体的新陈代谢减慢.毛孔闭塞.汗腺、皮脂腺处于最低的功能状态。皮肤也出现了相应的变化.皮肤的光泽转暗,面部皱纹增多、加深.嘴唇会反复干裂、脱皮,手、脚的皮肤粗糙,甚至裂开等。  相似文献   

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<正>北风呼啸,寒冬来临。妈妈们忙着为宝宝加外套,添围巾时,有没有想到,在这严寒干燥的季节,宝宝的娇嫩肌肤也需要特别的养护呢?3岁前,宝宝的肌肤还没发育完全,皮表脂质少,肌肤水分调节能力未发育成熟,抵御干燥环境的能力较弱,容易因失水、干燥,引发皱裂、脱屑、发红等症状。所以进入秋冬季,需要比成人更充分的滋润。然而,宝宝所需的滋润,成人使用的富含营养的护肤品并不能提供,相反,还可能引发各种刺激、过敏等问题。对于宝宝来说,滋养又安心的冬季呵护在哪里呢?  相似文献   

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冬季气温低,又多北风,加之空气干燥,所以一到冬季,人们的皮肤就开始干燥起来,甚至产生裂口。怎样才能在严寒的冬季仍使皮肤滋润而光滑呢?现介绍几种护肤的方法: 一、增加营养法:为了使干燥的皮肤滋润些,应多吃含维生素A类的食物,如胡萝卜、猪肝、鱼、蛋黄、鱼  相似文献   

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随着冬季的到来,天气干燥起来,同时肌肤在夏天时受到的伤害也会在秋天完全显现出来,此时人的肌肤表面容易干燥,缺乏弹性,显得暗淡而变得异常脆弱。因此在冬季对肌肤进行深度护理是必不可少的。  相似文献   

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稠粥油 粳米250克,精盐少许。将粳米加水煮成稠粥后,撇出浮在表面的稠厚粥油(亦名米油),加精盐调味服用,每日1次。此款具有美白的功效。  相似文献   

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