应用激光戒烟的临床疗效研究

目的通过对30例戒烟者接受激光戒烟治疗前后血浆中β-内啡肽(β-EP)水平的变化来验证倍乐沃特戒烟法(激光戒烟)的疗效。方法应用智能激光戒烟仪对戒烟者进行穴位照射,用放免法检测其血浆中β-EP含量,跟踪一年,记录疗效。结果戒烟者治疗后血浆中β-EP水平显著提高,从治疗前的193.86±22.90pg/ml升至457.71±94.70pg/ml。结论倍乐沃特戒烟法能有效调控戒烟者大脑皮层的兴奋与抑制,从而调整其体内β-EP的分泌,以达到戒烟的目的。     

基于社会认知理论的小组戒烟干预效果的2年随访评价

目的评价社会认知理论指导下的"我能戒烟"小组式戒烟方法的长期效果。方法通过社区动员征集217名吸烟者进行以社会认知理论为指导的小组式戒烟干预,并在干预完成半年、2年后对研究对象进行随访,评价干预效果。结果干预2年后生化验证的戒烟率为32.3%,戒烟成功率为15.2%。患吸烟相关疾病、自我效能的变化以及家庭无烟政策与2年后是否戒烟有关。结论"我能戒烟"小组式戒烟法是一种有效的戒烟方法,适于在社区推行。     

“我能戒烟”培训干预效果评价

目的:探索社会认知理论指导下的“我能戒烟”小组式戒烟方法,评价干预效果。方法:通过社区动员征集119名吸烟者进行以社会认知理论为指导的小组式戒烟干预,并在干预完成半年、一年后对研究对象进行随访,评价干预效果。结果:一年后学员的戒烟率维持在37.3%,每日吸烟量平均减少了11支,学员的戒烟意愿普遍提高;自我效能有明显提高。对吸烟危害的认识和缺乏毅力分别为学员自我总结的戒烟成功和失败最重要的原因。Logistic回归分析显示,基线时对自己戒烟成功的预测成为是否戒烟的影响因素。结论:“我能戒烟”小组式戒烟法是一种行之有效的方法,值得在社区推广。     

上海市浦东新区祝桥镇施湾社区烟民戒烟干预效果

目的了解上海市浦东新区祝桥镇施湾社区烟民戒烟的相关影响因素,为烟民戒烟提供一定的参考依据。方法 2015年1—6月在施湾社区随机选取300名年龄18~70岁之间有吸烟行为的烟民用5A戒烟法干预1 a时间。采用尼古丁依赖量表(FTND)进行干预前后测试评分。用自制的烟民戒烟效果影响因素调查表调查烟民戒烟效果的相关影响因素。结果 300名烟民戒烟干预后男女FTND各级得分的构成比较差异无统计学意义(P>0.05),用单因素和多因素logistic回归模型进行综合分析,最终筛选出烟民戒烟效果影响的3个相关因素:是否经常参加社交应酬活动(P=0.021,OR=1.021)、决定戒烟之前每天抽烟的数量(P=0.025,OR=1.458)、生活水平(P=0.034,OR=1.224)。结论针对烟民戒烟效果的相关影响因素,在今后的控烟健康教育工作当中采取相应的措施可以有效的提高烟民戒烟的成功率。     

不羁先生戒烟法的核心理论

正不羁先生戒烟法,又被称为终极戒烟法,是一套以"悟"字为核心的心理学戒烟方法论,旨在用系统性的心理学方法,帮助吸烟者勘破烟的本质,即反转脑海中关于吸烟的一切错误认知,进而消除一切恐惧和怀疑,从而实现轻松快乐地彻底戒烟。如果你是一位想戒烟的吸烟者,那么这是你应该阅读的第一篇文章。请仔细读完,1遍不够可以再读第2遍或第3遍。完全理解之后,再去阅读其他文章,并且观看相关视频。等到你系统学完这一套戒烟方法论,就可以按照终极戒烟五步曲的步骤,开启你的戒烟之旅!不羁先生戒烟法,可以归纳为"一二三四五"。     

中医耳穴压豆法对160例吸烟者戒烟临床疗效观察

目的:运用中医理论,探讨耳穴压豆戒烟的临床疗效,为进一步探索有效实用的中医戒烟方法提供理论依据。方法:采用社会招募被试者的方法。共招募有戒烟意愿的吸烟者160人,随机分为观察组与对照组,每组各80例。应用王不留行籽粘贴取耳穴压豆法实施戒烟,治疗3个月共4个疗程。结果:观察组总体显效率为70.0%,明显高于对照组的53.8%,差异有统计学意义(χ~2=3.81,P=0.05)。每日吸烟量15～20支的观察组显效率高达86.4%,明显高于对照组的63.0%,差异有统计学意义(χ~2=5.26,P=0.02);烟龄在10～15年的观察组显效率为84.3%,明显高于对照组的60.4%,差异有统计学意义(χ~2=6.260,P=0.01);吸烟味道改变早、成功戒烟次数少,差异有统计学意义(Z=5.78,P0.001),且不出现戒断综合征。结论:耳穴压豆戒烟法对有戒烟意愿、烟量15～20支、烟龄10～15年的吸烟者戒烟成功率高,疗效肯定,是一种安全、可靠、可行和适宜的治疗技术,易于社区推广应用。     

上海市2004年国际戒烟竞赛1个月随访分析

目的分析上海市2004年国际戒烟竞赛的效果,并探讨其戒烟行为的影响因素：方法竞赛1个月后对全市3691名报名参赛者进行随机抽样调查。结果竞赛4周内戒烟率为63．4％,1个月随访戒烟率为45．4％,复吸的主要原因是周围的人吸烟,Logistic回归分析结果显示：性别、戒烟决心、是否会自己戒烟是影响戒烟成功的显著因子。结论竞赛组织者通过各种渠道向社会宣传报名信息,竞赛取得了成功,对促进今后的控烟工作具有重要意义。     

影响戒烟成功因素的分析——中国2002年戒烟竞赛一年随访研究

目的　 2 0 0 2年中国参加了由世界卫生组织和芬兰国家公共卫生研究院共同举办的第 5届国际戒烟竞赛 ,中国参赛者来自 1 1个城市计 2 7398人。为了解参赛者戒烟的保持情况 ,于 2 0 0 3年 5～ 6月开展了一年后随访。方法　随机抽取了 1 2 98人 ,采取邮寄调查表、电话调查和面对面调查相结合的方式收集调查资料。结果　赛后一年戒烟率是 2 7 71 %。影响戒烟成功的主要因素有参赛目的是彻底戒烟、年龄、婚姻等 ,而竞赛期间是否采用戒烟措施、是否得到他人的支持等因素对其影响不明显。结论　要想彻底戒烟 ,需要的是吸烟者的决心和毅力     

移动医疗在戒烟干预中应用的研究进展CSCD

我国烟草流行形势严峻, 已有的戒烟干预可及性低, 大多数吸烟者并未获得有效的戒烟支持。移动医疗技术具有干预覆盖面广、节约成本、功能多样等优势, 在控烟及临床戒烟领域展现出巨大的潜力。本文从移动戒烟的概述、类型及效果等方面进行总结, 回顾了短信、网络及智能手机应用程序在戒烟干预中应用的研究现状, 以期为今后的控烟探索与实践提供参考。     

中国三城市男性吸烟者的社会规范与戒烟行为的关系

【目的】了解中国男性戒烟相关社会规范的现状及其与戒烟意愿、戒烟尝试等戒烟行为之间的关系。【方法】基于横断面研究,于2013年8-11月在上海、南宁、牡丹江三个地区抽取成年男性现在吸烟者进行问卷调查,收集基本信息、每日吸烟量、戒烟意愿、戒烟尝试和戒烟相关社会规范等资料。建立单因素、多因素logistic回归模型分别分析戒烟相关社会规范与戒烟意愿、戒烟尝试的关系。共获得有效问卷3621份,总有效率95.8%。【结果】吸烟者感知到的戒烟相关社会规范较低,很少能从家人、朋友及其他身边的人获得戒烟的劝谏与建议。社会规范得分每提高1分,则吸烟者的戒烟意愿可能性增加69%(OR为1.69,95%CI为1.48~1.94),吸烟者戒烟尝试的可能性增加86%(OR为1.86,95%CI为1.66~2.08)。【结论】戒烟相关社会规范是吸烟者产生戒烟意愿、戒烟尝试的独立预测因子。今后的控烟干预策略应该致力于创建鼓励戒烟的社会规范。     

成都市戒烟门诊1个月随访效果评价

目的:了解、评价成都市戒烟门诊戒烟效果,探讨有效戒烟行为干预方法。方法:1个月后对在6家医院戒烟门诊接受戒烟干预的344名吸烟者进行电话随访,随访内容为个人吸烟习惯的改变、戒烟进度、戒烟过程中遇到的困难、对提供的戒烟服务满意情况等。结果:共有314人接受随访,1个月戒烟率为7.6%,随访者每天吸烟者的所占比例由基线时90.6%降低到48.1%,吸烟量也明显减少。76.1%随访者在过去7天内出现了戒烟症状,72.9%随访者认为门诊提供的辅导服务对其帮助最大。结论:戒烟门诊应充分发挥戒烟专业机构戒烟专业指导作用,为吸烟者提供更好的戒烟建议;在吸烟者戒烟1个月后应强化"帮助"和"随访"策略,预防复吸。     

成都市戒烟门诊随访效果分析

目的 了解、评价成都市戒烟门诊戒烟效果,探讨有效戒烟行为干预方法.方法 2010年对在成都市6家医院戒烟门诊接受戒烟干预的344名吸烟者3个月后进行电话随访,随访内容为个人吸烟习惯的改变、戒烟进度、戒烟过程中遇到的困难、对提供的戒烟服务满意情况等.结果 共有310人接受随访,3个月戒烟率仅为9.7％,但随访者每天吸烟者的所占比例由基线时90.6％降低到71.0％,吸烟量由平均每天16.6支降低至8.8支.74.2％随访者在过去7d内出现了戒烟症状.结论 成都市戒烟门诊吸烟者3个月戒烟率较低,但每天吸烟量减少,戒烟专业机构应加强专业指导作用,为吸烟者提供更好的戒烟建议,以进一步提高戒烟成功率.     

趣味戒烟法

戒过烟的人都说戒烟难,虽说吃了戒烟糖、买了戒烟烟嘴,但心里堵得慌,总想抽最后一支,结果完不成戒烟计划,下面就教你戒烟的一些趣味方法。     

广州戒烟门诊受辅导戒烟者资料构成比的比较

目的初步分析广州地区戒烟人群的部分特征及其相关因素，为作好戒烟服务工作提供依据。方法用自填式问卷对80名来广州市第十二人民医院一香港大学联合戒烟门诊寻求帮助戒烟者进行基线调查，收集其个人资料、有关吸烟与健康的知识和态度以及个人吸烟和戒烟行为等信息，以Fagerstorm Scale问卷评分计算吸烟者对尼古丁的依赖程度，对戒烟的重要性、困难程度和成功戒烟的信心，用SPSS11．0软件统计分析，各参数的构成比与频率与香港戒烟健康中心（以下简称“香港中心”）受辅导者特征第1份中期报告相应资料比较，采用卡方检验。结果与香港中心资料比较，广州受辅导戒烟者受教育程度较高，身体较健康，所维持戒烟的时间较短；寻求帮助戒烟，但未决定戒烟日期和戒烟信心度低的人数较多；估计在戒烟期间最难面对的情况是烟瘾发作的人较多；过去6个月内有向医生求诊的和曾接受医护人员戒烟忠告的比例较低。结论有关部门需要大力加强吸烟有害健康的宣传，使人们认识到戒烟对健康的益处，自觉主动的戒烟。     

2015-2018年央补项目戒烟门诊患者首诊后1个月随访时戒烟率影响因素分析

目的 评估中央补助地方戒烟门诊项目实施效果,探索影响吸烟者戒烟成功的因素,以指导戒烟服务的提供和戒烟门诊工作的开展。方法 采用人群现场干预研究,由经过项目培训的医务人员,对吸烟者进行面对面访谈,完成调查问卷,并进行心理行为干预。已配备戒烟药物的医院,为患者开具相应药物。首诊1个月后开展随访干预,获得1个月随访7 d时点戒烟率。结果 1个月随访7 d时点戒烟率为34.1%。多元logistic回归结果显示, ≥60岁患病人群戒烟可能性最大;自身患病、首诊非每天吸烟、准备在30 d内戒烟、使用酒石酸伐尼克兰和盐酸安非他酮的患者,戒烟成功的可能性更大;未就业者相对于就业者更不利于戒烟;每日吸烟量越大、吸烟年限越长、晨起后第一支烟越急迫的患者,戒烟的可能性越小;是否有戒烟史对戒烟可能性没有影响。结论 从1个月随访时7 d时点戒烟率看,央补戒烟门诊项目戒烟干预有效。应加大对吸烟者的宣传,戒烟越早越有效。使用酒石酸伐尼克兰和盐酸安非他酮等药物能增加戒烟的可能性,应加强戒烟门诊有效药物的配备率。戒烟门诊医务人员帮助患者在戒烟过程中克服戒断症状很重要。     

上海市虹口区自愿戒烟者戒烟效果评价研究

本文通过对上海市虹口区自愿参加 2 0 0 0年国际戒烟竞赛活动的 1 82名志愿戒烟者进行调查研究 ,发现在一个月的戒烟期中戒烟成功者有 80人 ,成功率为 43 96 %。经一年的随访后发现 ,在 80名的戒烟成功者中 ,完全不吸烟的有 45人 ,成功率为 56 2 5% ,在 3 4名重复吸烟者中 ,有不同程度的吸烟减少者有2 9人 ,占重复吸烟者的 85 2 9%。说明戒烟竞赛对有戒烟愿望的吸烟者起一定的促进戒烟作用。对象与方法1 对象　以参加戒烟竞赛活动的区内医院、社区、学校、企业、商委、文化等系统和单位及外来自愿报名者 1 82人为调查对象。2 方法　 2 0…     

教您如何戒烟

1.学习应对戒烟后的不适一般来说,戒烟后的不适会在戒烟后1～2周内消失,如果您真的感觉难以忍受,可以使用一些戒烟药物来减轻这些不适症状。2.使用替代方法戒烟过程中要学会用健康的想法战胜各种吸烟的念头;当情绪受到困扰时应学会用其他方法减轻压力,如练瑜珈、打太极、听音乐     

2008年中国戒烟大赛厦门赛区参赛者半年戒烟效果评价

[目的]评价厦门市参加中国戒烟大赛人群的戒烟效果,探讨影响戒烟行为的主要因素,为开展控烟工作提供依据。[方法]对2008年参加中国戒烟大赛厦门赛区的712名报名者,在戒烟大赛开始半年后,随机抽取20%进行电话随访。随访内容包括吸烟情况、戒烟情况和复吸情况。[结果]单因素分析显示参赛者的文化程度、婚姻、吸烟量、烟龄、戒烟次数、戒烟态度、戒烟措施和是否得到支持对成功戒烟有影响,差异有统计学意义(P﹤0.05);多因素Logistic回归分析显示戒烟成功的影响因素的OR值从大到小依次为家人亲戚支持、戒烟次数、吸烟量(P﹤0.05)。[结论]开展群体性戒烟竞赛对吸烟者戒烟起推动作用,家庭约束力和社会环境是戒烟成败的关键,营造不吸烟的环境关系到控烟工作的成败。     

国际戒烟热线综述

戒烟热线是国际上广为采用的一种有效咨询服务方式。本文就国际戒烟热线的建立、宣传和运作等进行综述,以期为建立符合我国国情的热线咨询模式提供借鉴。1戒烟热线的服务种类戒烟热线通过各种方式为吸烟者提供多种戒烟服务[1],包括人工和语音咨询服务,在回答电话时当场给予一次     

戒烟门诊447名吸烟者戒烟意愿调查

目的了解戒烟门诊吸烟者戒烟意愿及相关戒烟行为,以期发现控烟中存在的不足。方法采用自填式问卷形式,在全国16个城市的戒烟门诊随机选择447名吸烟者进行调查。结果调查447名吸烟者,男性占85.23%,年龄40岁的占62.86%,52.80%的人吸烟时间≤2年,每天吸烟量39.15%在半包至1包。67.11%的吸烟者出于健康因素想戒烟,大多数吸烟者有戒烟的想法,但43.18%的从未采取戒烟行动,38.26%的调查者尝试过1~2次戒烟行动,戒烟持续时间在3个月内占77.56%。戒烟方式以完全依靠意志力一次戒断最多(占55.70%),电子烟、戒烟药物较少。戒烟后有45.41%的吸烟者渴望再吸,并自述有戒烟后的烦燥、焦虑等神经症状,而且近一半的戒烟者难以忍受戒烟后的不适。未用戒烟药原因以不相信有用(占31.32%)和害怕副作用(占31.32%)最多。大部分使用过戒烟药的都觉得戒烟药物效果一般,认为服用戒烟药物出现的副作用以体重增加(占31.54%)和情绪低落(占29.75%)较多。结论吸烟人群戒烟意愿不高,主动戒烟比例较低,戒烟方式单一,戒烟成功率低。今后需从增加吸烟成本和降低戒烟代价两个方面推进控烟工作的开展。