警惕心血管健康的连环杀手——高血压合并糖尿病(二)

为了减少心血管病的发病,我们需要特别注意预防心血管健康的连环杀手——高血压和糖尿病.那么,应该如何早期预防高血压和糖尿病?从生活调理入手无疑是最有效的方法,包括饮食调理、加强运动、心 理调摄和戒烟限酒. 饮食调理 处于高血压前期或高血压高值的患者以及糖尿病前期的患者,要特别注意饮食结构的调整.饮食的搭配可以参考膳食金字...     

警惕心血管健康的连环杀手——高血压合并糖尿病(三)

有益于降压降糖的茶饮 苦荞茶 作用苦荞茶含有非常多的芦丁成分,能够软化血管,使其变得更加有弹性,可以帮助清除身体里的有害物质,还可以促进胰岛素的分泌.此外,苦荞茶还含人体所需的脂肪酸,特别是亚油酸,以及矿物质元素,既能美容养颜,还有健脾开胃的作用,抗氧化、抗衰老的效果也很不错,而且还有解酒作用.     

糖尿病合并高血压的循证治疗(一)

糖尿病与高血压都是促进和加速动脉粥样硬化发生发展的独立而重要的危险因素,两者常合并存在,对心、脑、肾、眼底损害的程度呈叠加甚至相乘的结果。一项长达15年的随访研究,追踪观察高血压患者79例发现,高血压合并糖尿病者,急性心肌梗死及猝死的发生率是高血压非糖尿病患者的倍     

警钟长鸣警惕甜蜜杀手——糖尿病

21世纪已经进入第2个10年,随着人们生活的改善和生活方式的变化;疾病谱也随之发生改变。糖尿病这个甜蜜的多杀手在悄无声息的靠近我们,令人不得不防。     

糖尿病心血管并发症(一)

1994年我国根据WHO制定的糖尿病诊断标准对19省年满25岁至64岁的213,515人群作了普查: 糖尿病的患病率为2.51% 糖尿病的患病率还在增高,现在大约是80年代的3倍     

警惕隐形的健康杀手——结直肠癌

<正>在全球范围内,结直肠癌发病率仅次于肺癌和乳腺癌,位居恶性肿瘤发病第3位。在我国,结直肠癌的发病率和死亡率逐年上升,尤为让人担心的是国内年轻的患者相对较多,统计数据显示50岁以下年轻患者发病率上升。我国结直肠癌发病率和死亡率呈现男性高于女性、城市高于农村的趋势,且随着年龄的增长而升高。在直肠癌患者中,年轻患者所占比例较     

警惕新家具成为健康杀手

刘刚和王艳新婚前购置了衣柜、桌椅、床等家具,卧室也重新装修一新。婚后王艳住进新房,总是感觉身体不太舒服,有点头晕脑胀。夜里穿上新的睡衣裤睡觉, 不多久便觉浑身发痒,难以入睡。     

祸不单行——高血压与糖尿病(一)

正据统计,2012年我国心血管病患者已达2.9亿,患病率仍处在持续上升阶段,约占世界心血管病发病人数的20%,居各类疾病之首,已经成为我国人群的首要死因。此外,心血管疾病还会带来身体机能缺失和社会经济损失等不良影响。在心脑血管疾病的高危因素中,最主要的是高血压和糖尿病,两者若共存,其心脑血管事件的发生则成倍增长,其病变的程度也极为严重。     

警惕隐形杀手:隐匿性高血压

<正>隐匿性高血压是指诊室血压正常(血压低于140/90毫米汞柱),而24小时动态血压监测显示血压高于正常(日间平均血压不低于135/85毫米汞柱,24小时平均血压不低于130/80毫米汞柱)。对于已经接受降压治疗的患者,残余隐匿性高血压又被称为隐匿性未治愈高血压。在正常人群及高血压前期人群中,隐匿性高血压比例分别高达7.5%与29.3%。大量研究证实,隐匿性高血压损害心、脑、肾等靶器官,作为一种心血管疾病的危险因素和     

高血压合并糖尿病对老年人心血管病变的影响

目的:探讨高血压合并糖尿病对老年人心血管病变的影响.方法:将26例老年高血压患者分为两组,实验组为高血压合并糖尿病患者16例,对照组为单纯高血压患者10例,比较两组患者心血管疾病的发生情况.结果:实验组冠心病和心肌梗死发生率分别为56%和44%;对照组冠心病和心肌梗死发生率分别为30%和20%,经检验,在统计学上有显著性意义,p<0.01.高血压和糖尿病病程对冠心病和心肌梗死的发生率有影响,在统计学上有显著性意义,p<0.01.讨论:糖尿病对心血管疾病的发生率有一定的影响,高血压合并糖尿病患者患心血管疾病的比例明显高于单独患高血压病组.     

糖尿病合并高血压的循证治疗(二)

糖尿病和高血压都是损伤大血管和微血管的两个重要而独立的危险因素,当这两个因素合并存在时,往往还会同时合并其他重要危险因素,如高脂血症、肥胖、高黏和高凝血症、吸烟、酗酒、缺乏运动等。据研究,全球80%～90%的冠心病和70%～80%的脑卒中归因于以上8个危险因素。这些危险因     

糖尿病合并高血压的循证治疗(三)

其他药物的选择(1)降血脂约40%～60%糖尿病和高血压患者伴有脂质代谢异常。国内报道,老年糖尿病患者中,脂代谢异常达90%,以高胆固醇血症最为常见。高胆固醇血症与高血压易感性的遗传背景相结合,可以引发广泛性的病理异常,包括内皮功能障碍及损伤引发炎症,加速动脉粥样斑块形成;     

警惕:气候变化人类健康的杀手

2004年,一部美国影片《后天》在全球同步放映。影片讲述了人类活动造成的温室效应引起气候突变,地球在短时间内突然急剧降温,进入一个新的冰河期,整个北半球陷入了暴风雪、龙卷风、海啸等自然灾难中的故事。影片中海浪翻滚、冰冻三尺,顷刻间毁灭城市的场面深深地印在人们的脑海中。就在人们还以为这是编剧在杞人忧天时,这样的场景却几乎在今年的中国大地上上演。     

警惕“看不见的健康杀手”——臭氧污染

正工业化发展带来的城市污染有哪些?也许很多人脱口而出的会是雾霾和沙尘,它们分别由细颗粒物PM2.5和颗粒物PM10组成。这两种污染物由于会对能见度产生影响,使天空发灰发黄,容易让人“看天辨污染”,需提高警惕。但你知道吗,还有一种看不见的污染,因为隐形且只在晴天出现,往往被人们忽视,这就是臭氧污染。因此,在我们防备雾霾这样“看得见的健康杀手”时,     

警惕糖尿病合并肾病

老年人患糖尿病10年之后可发生糖尿病肾病,是糖尿病引起肾脏内的微血管病变所致,是糖尿病常见的合并症。患者有程度不同的水肿、头晕、血压增高、蛋白尿。化验尿蛋白定性试验呈阳性反应,血浆蛋白降低,血胆固醇增高。如果给患者利尿剂等治疗,会使水肿消退,但很快又会重新出现水肿,而且尿蛋白逐渐加重,治疗较为棘手。     

警惕糖尿病合并抑郁症

2型糖尿病的发病与不健康生活方式有关,其中除了饮食习惯、缺乏体育锻炼之外,还与精神因素有关。据国内流行病学调查统计:工作节奏快,生活紧张的人易患糖尿病。精神紧张首先会使对抗胰岛素的肾上腺素、甲状腺素等激素的分泌增多,同时,精神紧张会使中枢神经系统发生紊乱,也会引起内分泌失调。最近,有关专家发现大脑皮层紧张时可分泌一种激肽——脑肽,可促使血糖升高,可能是2型糖尿病的诱因之一。     

人类健康的第三杀手——糖尿病

11月14日被定为“糖尿病日”。为什么? 1997年世界卫生组织公布的世界卫生状况宣称:1996年全世界25岁以上糖尿病患者已达1.35亿,21世纪的2025年本病患者将增加一倍,达到3亿,其中,发展中国家将增长200％。有人把糖尿病宣布为仅次于心脑血管病、癌症的第三号威胁人类的杀手。 诊断糖尿病的最新标准 有人问,现在糖尿病人为什么这样     

人类健康的第三杀手——糖尿病

糖尿病是一种慢性全身性疾病 ,也是一种常见病、多发病。随着人民生活水平的提高和饮食结构的变化 ,糖尿病的发病率逐年增高 ,已成为继心血管疾病和肿瘤之后 ,威胁人类健康的第三杀手。据１９９８年全国健康普查 ,我国糖尿病发病率为２ ５ % ,有近３０００万患者。因此 ,第１５届国际糖尿病大会（ＪＤＦ）将“防治糖尿病”作为２１世纪的保健主题。西医学认为 ,糖尿病的发病原因有两个 :一是遗传因素。糖尿病有遗传性 ,但遗传的不是糖尿病本身 ,而是对它的易感性 ,也就是说 ,有糖尿病家族史的人比其他人更易患糖尿病。二是环境因素 ,包括热…