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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 15 毫秒
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人人都说运动减肥最健康最有效,可对懒美人来说却是太难实践了。要是运动能像吃巧克力一样上瘾,或者能像每天刷牙、洗脸一样变成习惯该多好呀,这样的话就不怕不能坚持下去了。沙发土豆快起来!《瘦佳人》已经帮你想好妙计,只要你依计行事,自此之后运动狂的绰号可能就找上你哦!  相似文献   

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想控制体重又不用节食?你一定以为自己听错了。我们现在说的是吃的越多瘦的越多的最新减肥方法——天吃六餐!这个方法颠覆了以往减肥就要饿肚子、就要忍住不吃的观念。只要你每天看着时钟刻度每过三个小时进食一次,就一定能让自己瘦下来。  相似文献   

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有些人认为变胖的理由很简单,无非就是吃得多动得少。但是,还是有很多MM既节食了,也注意运动了,却仍然瘦不下去,这是为什么呢?其实这是因为每个人致胖的原因不同,如果不能了解自己为什么发胖就盲目去节食、运动,肯定收效甚微啦!不过不要急,《瘦佳人》专业瘦身编辑为你找到了这个简单的测试,帮你把致胖原因分成六大类,你只要在符合的条件前打√,最后看看自己在哪类答案中选中的数字最多,就说明你属于哪种致胖原因。然后,根据你的答案再看看《瘦佳人》针对各个类型肥胖为你设计的减肥要点吧!  相似文献   

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想控制体重又不用节食?你一定以为自己听错了。 我们现在说的是“吃的越多瘦的越多”的最新减肥方法——一天吃六餐!这个方法颠覆了以往减肥就要饿肚子、就要忍住不吃的观念。只要你每天看着时钟刻度每过三个小时进食一次。就一定能让自己瘦下来。  相似文献   

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《瘦佳人》为大家搜集了12星座的冬季窈窕饮食秘方,只要找准你的星座瘦身方法,就能轻松化解冬日脂肪囤积的危机!  相似文献   

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我们每天都做的事——走路,真的可以瘦身吗?答案当然是肯定的,只要你走得正确!  相似文献   

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国庆7天假,你打算用它们来干什么?7天时间正是减肥的黄金时间!不仅假期够长,而且刚刚入秋,减肥效果最好。要想利用这个机会迅速瘦身,那就快来看看《瘦佳人》为大家搜集整理的七天成功减肥MM秘方吧!要知道,不同体重层次有不同的减肥方法,只要照适合自己的方法去做,相信你就是下一位瘦佳人!  相似文献   

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有大象腿烦恼的MM一定有深深的体会:想减掉大腿的赘肉真是太难啦!但是只要有《瘦佳人》来帮忙,就没有什么解决不了的困难,你所要做的就是认真跟着学!  相似文献   

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简简单单的小饰物,只要运用巧妙,你就可以不用进美发沙龙也能自信十足地在在何场合随意“秀”发。如果你够自信,如果你够胆识.如果你够实力.那还等什么呢?记住,今夏的“秀”发魔女也许就是你了!  相似文献   

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他的态度总是不咸不淡,你们的关系总是恋人未满,太纠结啦!情人节一天天逼近,到底会不会收到他的邀约?忐忑不安的胡乱猜测真是叫人头疼,《瘦佳人》教你看穿他的爱的暗语,从他平时言谈举止的小细节中看穿他的内心,不用等到情人节那一天,你就能知道答案啦!  相似文献   

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《医学美学美容》2013,(7):94-99
炎热的天气让人不由得不联想到比基尼、热裤、吊带背心、超短裙……在这个奉旨"露肉"的季节,正是娇俏蛮腰、纤长美腿大晒本钱的时候。看看别人,再问问自己"Are you ready?"如果你还没有准备好,那就赶紧来试试我们推荐的这些方法吧!可以帮你快速赶走身上的小肥肉!不用节食,而且只要每天花费15分钟,坚持配合纤体产品做好按摩,很快就能看到效果。可以充满自信的穿起比基尼,秀出好身材了。  相似文献   

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初秋刚来,就迎来了国庆的悠短假期,大家都会怎么过呢?和同学聚餐?去电影院感受一下大片的魅力?和朋友去狂欢?天天粘着男朋友……不管是哪种,只要度假开心就好!但一定要有所突破,其实一个可爱的发型就会让你大放异彩。你需要做的.就是快快拆掉老气横秋的发型,跟《瘦佳人》好好感受这一季超激的可爱炫发风!  相似文献   

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DIY保养这么热门,你准备开始动手了吗?精打细算的女孩,美丽当然要自己来!只要简单的几个步骤,就能让你用最少的钱享受到最大价值的保养哦!这一次《瘦佳人》就要教大家制作方法超简单,同时对肌肤又好处多多的酸奶面膜,手头没有足够银子或想第一次动手就一举成功的MM可要注意喽。  相似文献   

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有紧张度的肌肤看上去才够年轻,千万别让你的肌肤曲线走形。一觉醒来忽然发现脸部肌肤像泄了气的气球不再紧实、饱满,体重没增加可原本清秀的瓜子脸却出现了双下巴……松弛无疑是年龄的警报器!《瘦佳人》:MM不必太害怕,只要从现在开始努力做好保养并做简单的脸部运动,同样能找回肌肤曲线,永葆青春!  相似文献   

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正用了很多减肥方法却屡试不瘦?可以看看这里,或许一个冬天就能帮你减掉赘肉!你是不是很多时候一日三餐不规律?你是不是吃东西的时候速度很快?你是不是经常感觉肩膀酸痛,易便秘?你是不是常吃点心宵夜、喝酒喝甜果汁?你是不是经常苦恼为什么瘦不下去?如果答案是"是",那么你很可能就是易胖体质。  相似文献   

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每每提及“导致女生瘦不下来的原因是什么”时,90%左右女生的答案都是:“白天上班、晚上约会,顿顿快餐加‘洋垃圾’,外加鲜有时间运动,怎么会不胖呀!”鉴于此,《美颜志》这期特别策划了办公室秘密心机瘦身法,利用工作空档偷偷瘦,不让老板和同事发现,误会你工作不认真。安排好“偷偷瘦”计划,一个个慢慢执行,执行越多就瘦得越快,让平常朝夕相处的同事都感觉你瘦得莫名其妙!  相似文献   

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《瘦佳人》知道很多姐妹因为久坐和缺少运动,小腹和腰部难免会增长不少赘肉,看着有些臃肿。那么,你想不想拥有平坦的小腹和小蛮腰呢?这个冬天就让《瘦佳人》来帮你达成心愿吧。要知道,腰腹部肌肉针对性塑形锻炼是美腰最重要的一个环节。因此,来自映月瑜伽的子元老师特意为我们设计了两组腰腹塑形动作,每天只要练习5分钟,坚持下去,相信你很快就会拥有迷人的腰腹曲线了。  相似文献   

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饮食、运动、医学药理……哪种方法能让你彻底变瘦?《瘦佳人》专业编辑带队,联合瘦身界最权威的专家,科学分析你的身体情况、肥胖原因,为你量身订制最适合的个性化减肥方案,帮助你花最少的钱、在最短的时间内变身瘦佳人,还不快来加入!  相似文献   

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很多人说减肥不过是运动、节食,可是《瘦佳人》要告诉你,这种说法太狭隘了,我们就听说了一个鲜为人知但非常高效的减肥方法,这就是色彩减肥法,只需搭配好食物及服装颜色,就可以让你变得更加苗条纤瘦。  相似文献   

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“有没有一种减肥方法能让我想瘦哪里就瘦哪里,而且不用节食、不用手术、没有痛苦、见效快、效果持久?”波拉从QQ给我敲过来一行字,我彻底无语了。这个减肥狂,向往魔鬼身材向往得快发疯了!  相似文献   

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