正念疗法对老年冠心病介入治疗患者围手术期睡眠质量干预效果研究

目的探讨正念疗法对老年冠心病介入治疗患者围手术期睡眠质量的干预效果。方法选择2013年7月~2014年1月在某院接受介入治疗的老年冠心病患者120例,评估其术前睡眠质量指数,从其中选取愿意接受实验研究的78例患者,随机分为干预组和对照组,其中干预组38例,对照组40例。对照组接受手术治疗和常规护理(包括健康教育等),干预组在对照组治疗方案的基础上采用正念疗法进行围手术期心理干预。手术前后均采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)量表施测,并进行比较分析。结果 120例患者中107例存在睡眠质量问题,总发生率为89.17%,PSQI总分为10.87±2.55,显著高于国内界值7分(t=16.68,P<0.01)。手术后正念训练干预组睡眠质量评分比手术前明显下降[(5.18±1.16)vs(10.34±1.79),P<0.01],且显著低于术后对照组[(5.18±1.16)vs(9.60±1.45),P<0.01]。正念训练干预组手术后与手术前PSQI各分量表比较,除"催眠药物"1个因子外,其余各因子均有显著差异(P<0.01)。结论老年冠心病介入治疗患者围手术期睡眠质量较差,正念疗法心理干预技术能有效改善老年冠心病介入治疗患者围手术期的睡眠质量,患者易接受,且安全有效。     

更年期妇女正念心理干预措施效果评价研究

目的 评价正念训练对于更年期妇女的身心健康指标的影响效果,探讨建立以正念训练为主的更年期妇女的心理保健模式.方法 以社区中招募的更年期妇女为研究对象,随机分为两组,实验组参加8周的正念训练,同时设置对照组,比较两组的更年期症状、心理状况、血压等指标的变化差异.结果 ①更年期症状改善状况:实验组和对照组Kupperman评分总分干预后均较干预前显著降低(t值分别为-3.082、-2.625,均P＜0.05),实验组干预后的情绪波动、骨关节痛、头痛和心悸评分均较干预前显著降低(t值分别为-2.244、-2.301、-4.382,均P＜0.05),而对照组上述评分无显著性差异(t值分别为-1.000、-0.563、-1.385,均P＞0.05);②心理改善状况:实验组干预后的抑郁自评量表总分、特质-焦虑量表评分均显著下降(t值分别为-3.487、-3.131,均P＜0.05),总体幸福感量表总分显著上升(t=2.922,P＜0.05),而对照组抑郁自评量表总分、总体幸福感量表总分和特质-焦虑量表评分无显著性差异(t值分别为-0.952、0.450、-0.244,均P＞0.05);③医学检查指标变化状况:实验组的舒张压干预后较干预前显著降低(t=-2.561,P＜0.05),而对照组舒张压比较无统计学差异(t=-1.191,P＞0.05).结论 正念训练可以降低改善更年期症状评分,对于感觉异常、情绪波动、心悸、皮肤蚁走感等更年期症状有改善的趋势,对于提高更年期妇女的幸福感、降低焦虑、抑郁情绪有改善趋势.     

正念对乳腺癌化疗患者情绪和生活质量的影响

目的探讨正念对乳腺癌化疗患者情绪及生活质量的影响。方法选取解放军总医院招募的90名乳腺癌化疗患者,按随机数表法分为干预组和对照组,每组45例。干预组共给予8次正念治疗,每次1.5 h,其余时间患者在家自行练习,每日至少15 min。对照组试验期内给予常规治疗和护理。两组均在第0周(T0)、第6周末(T1)、第12周末(T2)进行广泛性焦虑量表(GAD-7)、患者健康问卷抑郁量表(PHQ-9)及EORTC生命质量测查表(QLQ-C30)测量,采用SPSS 18.0统计软件进行数据分析。结果干预组抑郁、躯体功能、情感功能、认知功能、社会功能、疲乏得分较对照组均显著改善,差异有统计学意义(P<0.05);干预组GAD-7、PHQ-9、总体健康状况、躯体功能、角色功能、情感功能、认知功能、社会功能、疲乏、疼痛、失眠得分T1较T0均显著改善,差异有统计学意义(P<0.01),且在随访期内疗效维持;对照组PHQ-9、角色功能、情感功能、疼痛得分T1与T0比较,差异有统计学意义(P<0.05);PHQ-9、总体健康状况、躯体功能、角色功能、情感功能、社会功能、疼痛、失眠得分T2与T0比较,差异有统计学意义(P<0.05)。结论正念对于改善乳腺癌患者情绪和生活质量疗效显著,可以在医院推广应用。     

基于互联网的正念减压疗法在公共卫生事件期间对护理人员心理状况影响的研究

目的 探讨互联网的正念减压疗法对公共卫生事件期间护理人员心理状况影响。方法 本次研究从本院2019年11月—2022年4月参与护理管理的护理人员中随机抽取64名,按照随机数表法将其分为了对照组和观察组,每组32名。对照组接受常规管理,观察组联合“基于互联网的正念减压疗法”管理,对比管理结果。结果 经过管理后,观察组的CD-RISC指标显著提升、SCL-90、PSQI、MBI指标显著下降,结果优于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论 基于互联网的正念减压疗法可提升应对疫情护理人员的心理弹性水平,同时减少护理人员的睡眠障碍、调节身心躯体化或敏感等症状,帮助其减少职业倦怠感,可推广。     

改良正念减压疗法对颅内肿瘤切除术患者心理状态及睡眠质量的影响

目的 临床应用改良正念减压疗法,观察其对颅内肿瘤切除术患者心理状态以及睡眠质量的效果。方法 此次研究对象选定为颅内肿瘤切除术患者(总例数72例)选取时间于2018年8月-2019年5月,分成实验组和对照组,平均每组36例,实验组在常规护理基础上结合改良正念减压疗法对患者进行护理干预,对照组则采用常规护理干预。采用心理状态估量表(MSSNS)比较两组患者心理状态的焦虑与抑郁发生率,根据临床现象比较睡眠质量的优良率。结果 经实验数据结果对比分析,实验组患者在进行护理干预后焦虑与抑郁发生率情况明显低对照组,仅19.4%(P<0.05);睡眠效率优秀率均明显优于对照组,高达91.7%(P<0.05)。结论 颅脑肿瘤切除术患者在术后护理干预中,改良正念减压疗法使患者保持乐观的心态,大大降低了患者术后焦虑与抑郁发生情况,提高术后患者的生活率和睡眠效率,其安全性和有效性较常规护理干预更优,更具有临床推广意义。     

团体正念减压训练联合心理疗法在中重度抑郁症患者中的效果分析

目的 探讨团体正念减压训练联合心理疗法在中重度抑郁症患者中的应用效果.方法 78例中重度抑郁症患者随机分为两组各39例,对照组采用心理疗法,观察组在对照组基础上采用团体正念减压训练,比较两组干预前后的抑郁状态及睡眠质量.结果 干预2个月后,两组的HAMD评分、PSQI评分均低于干预前,且观察组的HAMD评分、PSQI评...     

正念疗法对孕妇心理健康的影响

由于特殊的生理心理状态，妊娠分娩可能导致女性心理压力增高，从而影响妊娠结局并导致产后抑郁发病率上升。而针对孕妇心理健康的课程及相关研究较少，孕妇的心理健康问题已成为一个迫切需要解决的社会公众问题。正念疗法是一种基于正念的心理干预方法，其核心在于觉察而不评价，为目前心理治疗领域的主流疗法，能有效缓解压力、减轻焦虑与抑郁，促进身心健康。在慢性疾病患者的精神障碍治疗方面，正念疗法得到了广泛应用并取得了明确的效果。在孕妇的心理干预方面，正念疗法也越来越多地得到应用。目前，针对孕妇的正念减压干预方法包括正念分娩和育儿及以正念为基础的分娩教育，能够减轻孕妇自感压力、增强分娩效能，从而有效改善孕妇的心理健康状况。     

正念减压疗法在乳腺癌患者护理中应用的研究新进展

乳腺癌是临床较为常见的一种恶性肿瘤疾病,患者在治疗过程中不仅需要面对疾病本身带来的疼痛感、疲乏感及睡眠障碍等不适症状;还会因长期放化疗、手术治疗产生一定的心理生理问题,严重降低患者生活质量,因此临床近年来较为关注对患者的心理层面的照护.希望通过使用一些正向疏导方法,帮助患者减轻身心痛苦,提升生活信心.正念减压疗法属于一...     

正念减压疗法在提高精神科护士幸福感中的应用

目的探讨正念减压疗法在提高精神科护士幸福感中的应用。方法随机选取护士45名,行团体正念减压疗法干预8周,于干预前后采用总体幸福感量表(GWB)和知觉压力量表(PSS)进行调查。结果培训后,护士知觉压力及失控感评分显著低于培训前,总体幸福感量表中对生活的满足和兴趣、忧郁或愉快的心境及对情感和行为的控制因子评分显著高于培训前(均P <0.05)。结论正念减压疗法可提高精神科护士的幸福感,降低工作中的压力。     

正念认知疗法和缅怀疗法对社区空巢老人心理健康干预效果

目的 探索正念认知疗法和缅怀疗法对空巢老人心理健康的有效性,形成适合社区应用及老人自我操作性强的干预措施.方法 2019年9-12月,选取重庆市沙坪坝区2个社区(双碑社区和陈家湾社区)60名空巢老人为研究对象,其中1个社区为干预组,另1个为对照组,各30名.干预组接受7周正念认知疗法和缅怀疗法综合干预,对照组在此期间只...     

正念减压疗法配合呼吸操改善尘肺病患者肺功能的分析

目的 探讨正念减压疗法配合呼吸操对尘肺病患者肺功能的影响。方法 选取本院2020年1月-2021年3月收治的70例尘肺病患者,按照数字随机表法分为两组,即对照组35例,采用呼吸操干预;观察组35例,采用呼吸操配合正念减压疗法干预;比较两组肺功能变化,评价患者疲劳症状。结果 观察组干预后肺功能值高于对照组,疲劳程度低于对照组,6min步行距离（6MWD）高于对照组,心理弹性高于对照组,差异有统计学意义（P<0.05）。结论 正念减压疗法配合呼吸操可改善尘肺病患者肺功能,减轻患者疲劳症状,值得临床进一步探讨。     

正念干预在癌症患者中的应用进展

正念干预旨在培养对当下经验的关注和意识。文章回顾国内外有关文献,梳理了正念干预对癌症患者健康、认知、情感等生理和心理的影响,比较4种常见正念干预类型对于癌症患者适用的异同,指出目前正念干预适用于癌症患者的研究所面临的机遇和挑战。     

基于正念减压疗法对增强护生职业防护教育效果的探究

护士的职业危险因素包括物理、化学、生物以及心理和社会等方面,在学校教育中有必要对护理学专业的学生开展职业防护教育的专题培训,帮助其增强防护意识,提高认知水平,掌握防护技术。可采用正念减压疗法以增强干预效果。     

基于正念减压疗法对增强护生职业防护教育效果的探究

护士的职业危险因素包括物理、化学、生物以及心理和社会等方面,在学校教育中有必要对护理学专业的学生开展职业防护教育的专题培训,帮助其增强防护意识,提高认知水平,掌握防护技术。可采用正念减压疗法以增强干预效果。     

正念减压疗法联合磁性关怀对重症监护病房护士的干预研究△

目的：探讨正念减压疗法联合磁性关怀对处于中度同情疲劳水平的重症监护病房护士的干预效果。方法：将90例处于中度同情疲劳重症监护病房护士按科室分为A、B、C三组,每组各30例。A组进行常规关怀,B组进行8周正念减压疗法,C组进行8周正念减压疗法联合磁性关怀。结果：干预后1个月及3个月,C组同情疲劳各维度得分优于A组;干预后三个月;C组同情疲劳中职业倦怠得分低于B组;干预后1个月及3个月,C组共情能力及社会支持得分均高于A组,差异均有统计学意义（P < 0.05）。结论：通过正念减压疗法联合磁性关怀对同情疲劳处于中度水平的重症监护病房护士实施干预,有利于降低护士同情疲劳水平、提高共情能力,使护士获得更多的社会支持。     

正念减压疗法对乳腺癌化疗患者癌因性疲乏及睡眠质量的影响

目的 探讨正念减压疗法对乳腺癌化疗患者癌因性疲乏及睡眠质量的影响.方法 选取2017年1月-2018年12月在本院接受治疗的乳腺癌患者180例,将其按照随机对照原则分为两组,每组90例.对照组接受常规护理干预,观察组在对照组的基础上接受6周的正念减压疗法干预,观察干预前、干预3个月后疲乏水平及睡眠质量.结果 干预前两组...     

正念减压疗法应用于住院男性精神分裂症患者控烟过程中对其负性情绪的改善探讨

目的:讨论正念减压疗法应用于住院男性精神分裂症患者控烟过程中对其负性情绪的改善.方法:随机将本院2019年9月-2020年12月期间收治70例住院男性精神分裂症患者分为对照组、研究组各35例,前者实施常规控烟模式,后者在对照组基础上采取正念减压疗法,观察指标:控烟感受及负性情绪.结果:研究组轻松愉悦控烟感受机率明显大于...     

聚焦解决模式结合正念疗法对慢性阻塞性肺疾病稳定期患者心理弹性及应对方式的影响

目的探讨聚焦解决模式结合正念疗法对慢性阻塞性肺疾病(COPD)稳定期患者心理弹性及应对方式的影响。方法选取2019年2月至2022年2月我院收治的130例COPD稳定期患者,按照入组顺序分为观察组与对照组。对照组采用常规护理,观察组采用聚焦解决模式结合正念疗法。比较两组的心理弹性、应对方式。结果干预后,观察组CD-RISC评分高于对照组(P<0.05)。干预后,观察组积极应对评分高于对照组,消极应对评分低于对照组(P<0.05)。结论聚焦解决模式联合正念疗法可增强COPD稳定期患者的心理弹性,促使患者积极面对疾病。     

奇特的心理疗法（上）

社会竞争的日益加剧，使患有各种心理疾病的人也越来越多，除常见的几种心理治疗方法外，古今中外的各种奇特心理疗法也在不断被心理医生和病人自身应用着，而且疗效不错。在本期和接下来的一期里我们将向您介绍数种——     

正念减压用于肺癌患者心理护理的效果分析

目的 了解住院肺癌化疗患者进行正念减压心理护理的效果.方法 收集2017年2月-2019年2月之间在南阳市中心医院住院治疗的肺癌化疗患者共107例,按照入院先后分为对照组(53例)和研究组(54例).对照组实施肺癌化疗期间常规护理措施,研究组患者实施正念减压疗法.分别采用采用中文版的癌症自我管理效能感量表(SUPPH)、癌因性疲乏量表(RPFS)和匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)评价两组患者的自我效能感、癌因性疲乏和睡眠质量状况.结果 干预后,两组患者的SUPPH评分均明显高于干预前,且研究组干预后的评分较对照组高,差异具有统计学意义(P<0.05).干预后,研究组患者的RPFS量表中行为疲乏维度、躯体感知疲乏维度、情感疲乏维度及认知疲乏维度评分均明显低于对照组患者,差异具有统计学意义(P<0.05).干预后,研究组与对照组的PSQI睡眠质量、睡眠时间、入睡时间、睡眠障碍、睡眠效率、催眠药物及日间功能障碍评分均明显低于干预前,研究组下降水平优于对照组,差异显著(P<0.05).结论 正念减压疗法可有效提高肺癌化疗患者的自我效能感及睡眠质量,减轻癌因性疲乏程度.