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1.
缪辉 《中外妇儿健康:学术版》2012,(8)
有道是,眼睛"大"到洞察宇宙,"小"到容不得半点沙子.在日常生活中,经常会遇到灰尘,沙粒、小虫等进入眼内,导致流泪,睁不开眼.碰到这种情况,不妨接下面的方法处理.
1.眼睛轻闭,稍待片刻后睁开,通过泪液的自然冲洗,大多细小异物会被冲出来,切忌用手揉眼.
2如果在球结膜(白眼球)表面有异物,让眼球反向运动并固定不动,请别人轻轻翻开有异物的眼睑,暴露出异物,用消毒棉棒特异物轻轻擦去. 相似文献
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孙俊生 《中外妇儿健康:学术版》2012,(12)
我今年77岁,1996年退休.在退休这一年,我的眼病——白内障和眼球充血,发展到了极点.医生说:"年老了,血管硬化了,药也没多大用."言外之意——等瞎;这对我的打击可想而知.但我不能等瞎,这时我想到身体的某个部位不适,往往按揉一下就见效,眼睛应该也一样.眼球能按摩吗?从未听说,我决定试一试.我先轻轻地按揉,经过一周的试验,证明服球不像我想象的那么脆弱,不但能按,而且按后感觉舒适.这增加了我的信心,于是定时间、增强度. 相似文献
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小硕 《中外妇儿健康:学术版》2012,(3)
在旅行途中,由于光的照射、使用过度等因素,眼睛经常处在疲劳的状态,欣赏美景的激情就会退减,想让它的表情"由阴转晴",就要在不同的旅行情境中,懂得必要的护眼方式.
潜水中的护眼妙招
有很多人钟爱潜水时看着海的颜色,色彩深蓝,神秘无限.但是往往此时眼睛在水中承受着不小的压力,所以在潜水后请你做些眼睛的自我运动来增加它的抗压能力.
眼珠运动法;头向上下左右旋转时眼珠也跟着一起移动.每隔1小时做10组,让眼睛有更好的活动能力;接下来头向后仰并不停眨眼使血液畅通,与此同时不妨加入冷热敷交替的方法让运动的效果更佳——先把热毛巾放在眼睛上约5分钟,然后再放冷毛巾5分钟,让紧张的眼球得到100%放松. 相似文献
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梁慷 《中外妇儿健康:学术版》2012,(9)
高血压是种极为常见的心血管疾病,是全身多种疾病的导火索.那么,高血压病人的眼睛会出现哪些问题呢?"眼表出血"、"眼底缺血"、"眼底出血"是高血压病人最常出现的眼部异常.
"眼表出血"——眼科常见的"小病"
高血压病人的血管弹性差、脆性大,其眼球表面的球结膜血管容易破裂造成出血.球结膜下出血虽然常被眼科医生们戏称为"眼科最小的病",但是由于眼白表面的球结膜是透明的,出血往往呈大片鲜红色,非常醒目,让病人感到十分担忧、恐慌.球结膜下的出血,本身并不会给眼睛带来严重的不良后果,但如经常发生,则需要进一步检查是否有全身心脑血管疾病,如高血压、动脉硬化、糖尿病等. 相似文献
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1.时清晰时模糊,需关注血糖及血管疾病
如果您频繁出现一天内看东西时而清楚,时而模糊,那么首先要关注血糖.当血糖水平增高时,葡萄糖会携带过多水分迅速"闯"入晶体,造成晶体"变胖",屈光度改变,人会变得有点近视,造成一过性视物模糊.血糖波动较大者,常可出现这种现象.
另外,眼睛的血液供应也会对视觉质量产生很大影响.中老年朋友可查查血压、血脂、血液黏稠度等血液流变学指标,还要注意颈部、脑部及眼部血管有无斑块、狭窄、流速异常等. 相似文献
9.
张静 《中外妇儿身心保健》2012,(2):72-72
一见到 “长寿”这两个字,很多人的眼睛肯定会为之一亮。人部分人都觉得,那些活到100多岁仍然精神矍铄的老人,身上肯定有着不为人知的秘密。 相似文献
10.
周一海 《中外妇儿健康:学术版》2012,(11)
干眼症是由眼泪分泌过少或泪腺异常所致.泪液不仅有消毒杀菌的作用,还有润滑和使角膜光滑透亮、保持角膜屈光系统的重要功能.如果泪液分泌太少,角膜就得不到湿润,整个眼球干燥无光,即形成于眼症.其起因主要有:1先天泪腺发育不全;2严重沙眼、结膜炎或化学和热烧伤,3烟尘、风沙刺激;4长时间看电视、电脑;5佩戴隐形眼镜. 相似文献
11.
张静 《中外妇儿健康:学术版》2012,(2)
一见到"长寿"这两个字,很多人的眼睛肯定会为之一亮.大部分人都觉得,那些活到100多岁仍然精神矍铄的老人,身上肯定有着不为人知的秘密.其中,他们吃的是什么食物尤为重要.如今,有一个人花了整整25年的时间,替大家走访全球25个国家,寻访61个长寿地区的饮食秘密.他就是日本著名的长寿学家、世界卫生组织循环器官疾病专业委员家森幸男博士. 相似文献
12.
臧恒佳 《中外妇儿健康:学术版》2012,(6)
很多有经验的医生根据人们在日常生活中的行走姿态就能诊断出他们有什么疾病.美国整形外科协会的专家总结了几种走路形式,为您的健康提供预警信号.
走路时手臂不怎么摇摆
预警:后背下方存在问题
生理学家认为,当走路时左腿向前迈进,脊柱会随之向右旋转,右臂也随之向后摆动.身体两侧的肌肉协调运动会对后背下方起到支撑作用.如果某人在行走时手臂不怎么摇摆,意味着他的脊柱没有得到很好的支撑力量,后背的移动性收到了限制,随之也会引起后背疼痛和受伤. 相似文献
13.
闭目转眼球法
先按顺时针转动6次.再按逆时针转动6次.然后睁开眼睛向窗外远处绿色草坪或树木眺望2-3分钟.这样有保护眼睛、调节视力的作用. 相似文献
14.
患者26岁,住院号21483.末次月经1989年12月6日,停药4个半月时开始感头痛、恶心及呕吐.先右侧太阳穴剧痛,后右眼跳痛和流泪,右侧颜面部和舌右半侧麻木,于1990年5月8日晨出现复视,右上眼睑下垂.检查:右眼视力0.7,上眼睑下垂,眼球突出,眼球运动受限,呈外下斜位,角膜感觉减退,瞳孔直径4mm,对光反射极迟钝,眼底未见异常.经核磁共振检查诊断为海绵窦血栓形成.因妊娠7个月,未做脑血管造影及腰椎穿刺等检查.于1990年9月18日入院待产,入院第3天出现阵发性宫缩并右半侧脸 相似文献
15.
陈俊珺 《中外妇儿健康:学术版》2012,(9)
起床,并不像你想象的那么简单.在被叫醒的那一刻,我们的大脑需要完成一系列复杂的转换:环境安全检查、潜意识切换、神经系统启动、四肢苏醒.当潜意识接收到"醒来"的指令后,会先检查一下周遭的环境是否安全,如果安全感很充足,潜意识就准备"下班",由意识接替,逐渐控制大脑,切断梦境.然后,所有在休息中的神经系统开始启动.当你的大脑逐渐清醒,它会下命令给四肢:伸展、坐起、揉眼睛、掀被子、下地……四肢也逐渐苏醒.这整个过程,都需要在安全的环境里,按照个人的节拍速度进行,且需要一定的时间. 相似文献
16.
《中外妇儿身心保健》2012,(8):78-78
我们平常所说的一个人的眼睛大小,实际上是指眼裂的大小,就是上、下眼睑之间形成的裂隙。眼裂随着面部长大在相应增大,到一定年龄眼裂的变化会相对静止。人的眼球大小在6~8岁之后就基本不发生变化了,大小跟成人差不多。成人的眼球直径一般是2.3-2.5厘米,不过这种定型只是相对的不变。 相似文献
18.
于荷 《中外妇儿健康:学术版》2012,(12)
王女士是一家大型企业的经理,平时应酬不少,需要经常化妆,拿她的话来说:"这是为了尊重别人!"可就是化妆让她惹上了麻烦,眼睛又红又痒,还不停流泪的她上医院就诊后得知自己患上了过敏性结膜炎,而且原因很可能出在化妆上.回到家,看着时常用手揉眼睛且眼睛红肿的儿子阳阳,医生的话突然出现在她脑海:小孩子也容易得过敏性结膜炎?于是王女士赶忙又带儿子去就诊,经过检查,阳阳真的患上了过敏性结膜炎.王女士不禁猜想:难道儿子的病是自己传染的吗? 相似文献
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田小雨 《中外妇儿健康:学术版》2012,(12)
生活中,一不小心很容易造成眼外伤,眼睛受伤后多数患者都表现出焦急和慌乱.如果此时急救处理方法不对,不但不利于缓解外伤带来的伤痛,还可能给眼睛造成极大的伤害.
导致眼外伤的原因很多,其中打击、跌撞、交通事故等是造成严重外伤的主要原因.由于眼眶周围组织血管分布丰富,外伤极易造成皮下出血而出现青紫肿块、眼内出血等,部分患者第一反应是马上进行热敷. 相似文献