橘子瓣上的白丝很有营养

橘子是人们非常喜爱吃的一种水果。现在又到了橘子大量上市的季节。橘子营养丰富,含有大量的维生素C、枸橼酸、葡萄糖等1 0余种营养物质。食用得当,能补益机体。患有慢性肝炎     

床头巧摆放

正床头放个橘子好处多。秋冬季节,开窗通气较少,导致空气不流通,病菌相对较多,如果在卧室里放一个橘子,清新的气味,能够刺激神经系统的兴奋,让人神清气爽。从中医的角度来说,橘子可化湿、醒脾、避秽、开窍,当感觉乏力、胃肠饱胀,不想吃东西时,适当闻闻橘子的清香,可以缓解     

药食同源——果品篇[鲜果类（三）]

橘子橘子来源于芸香科植物福橘、朱橘等多种橘类植物的成熟果实。橘也称红橘、绿橘、扁柑、朱红橘、朱砂橘等。我国橘子类果树众多,同时我国也是世界上最早栽培橘类的国家之一,到目前已有     

验方两则

一、川贝煮橘子治疗咳嗽 方法:川贝15g,橘子2个,用水浸泡半小时后文火煮20分钟,加冰糖或蜂蜜适量,喝汤食橘瓣。每日三次,每次吃两个橘子,喝汤200ml。儿童酌减。 二、丝瓜叶治疗痱子     

橘子黄 医者藏

《续世说》载：“橘子黄,医者藏”。意思是说橘子收获了,医生也该下岗歇业了。《药海拾奇》一书中也记载了苏仙公成仙,其母以井水橘叶疗疫的故事。此后世人便以“橘井泉香”颂救人功绩。由此可见橘子确有药用效果。其实,橘子一身是药,为药食两用食物,为临床常用中药。     

哪些食物不宜和牛奶同吃

橘子在喝牛奶前后1h左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。     

长寿集锦

橘子可防冠心病日本农业技术研究机构——果树研究所以6045人为对象进行调查后,发现常吃橘子的人,患冠心病、高血压、糖尿病、痛风的比率较低。另外他们还发现,橘子等柑橘类水果的皮中所含的橙皮油素具有抑制肝脏、食道、大肠及皮肤发生癌症的效果。日本科学家认为,如果把橘皮内侧的橘络一起吃下去,除了维生素C以外,还可以摄取膳食纤维——果胶,它可以促进通便,并降低胆固醇。此外,值得注意的是橘皮甙,它可以加强毛细血管的硬度、降血压、扩张心脏的冠状动脉。因此,橘子是预防冠心病与动脉硬化的食品。实验证明,将橘子洗净后放在40℃～50℃…     

川贝橘子止顽咳

近年在医学临床实践中发现,用川贝母煮橘子的方法治疗顽固性咳嗽可收良效。现介绍如下:取川贝母15克,橘子(中等大小去皮)2个。先用水浸泡半小时,武火煮沸再以文火煮20分钟,加冰糖适量,饮汤,食橘瓣。每日1剂分3次服,每次需再添煮2个橘子,饮汤约200毫升,连用3日。儿童酌减。川贝橘子止顽咳@郭旭光     

橘子绿茶帮你抵抗辐射的侵扰

橘子绿茶制法:将橘子肉和茶叶用开水冲泡,就可制成橘子茶。随着电脑大量进入办公室,人们不得不重视电脑对办公环境的污染和对使用者健康的影响。电脑辐射可以阻止人体中一种酶的合成,这种酶会破坏脑细胞间传递信息的媒介物质。此外,常用电脑的人,除了不可避免地要接触到电磁辐射外,电脑荧光屏的频繁闪动,对眼睛也有较强的刺激作用,让人出现流泪、视力减退、头昏脑涨等不适症状。英国科学家研究发现,每天     

橘子烤微焦治病效果好

日本中医食疗研究会会长田村稻生教授认为,就橘子的营养价值来说,维生素C与柠檬酸含量最丰富。前者具有美容作用,而后者则具有消除疲劳的作用。如把橘子内侧的薄皮一起吃下去,除了维生素C以外,还可以摄取膳食纤维(果胶) ,它可以促进通便,并且可以降低胆固醇。值得注意的是橘皮甙,它可以加强毛细血管的硬度,降血压,扩张心脏的冠状动脉。橘子的吃法也有讲究,以烤着吃的方法最好。具体方法是将橘子( 1～2只)洗净后放在40℃～5 0℃的开水中浸泡1分钟,然后用布擦干放在铁丝网上,用中火烧烤至微焦为止。这样,橘皮中的成分可以渗透到橘子里面去,橘…     

后皇嘉树 橘来服兮

“后皇嘉树，稿来服兮，”每当人们吟诵屈原的著名诗篇《橘颂》之际，眼前仿佛就会展现出盛产橘子而闻名的橘子洲头，尤在秋色灿烂、橘子成熟时的那派美丽景色，更令人。G旷神怕。梯子，据史料记载，公元前的周代已把它作为贡品。到汉代，橘子已被大规模种植。成书于南宋的《橘     

橘皮泡脚竟有想不到的功效

正众所周知,橘子又甜又便宜,但如果大家只知道橘子好吃的话那就太浪费了,橘子皮还有很多神奇的功效,比如说泡茶,今天小编教给大家一个更好的偏方,就是用橘子皮来泡脚。吃完橘子之后,剩下的橘皮先不要扔掉,可以用来洗浴。橘皮带有清香的味道,具有杀菌、去风寒以及保湿、助眠去异味的作用,我们平时可以用来洗头泡澡,它不但能够很好的去除身体的污垢,而且还能够滋润皮     

“橘子黄”26例诊治体会

目前国内有关过量进食橘子所引起的皮肤黄染（简称“橘子黄”，下同）的报道罕见。我们于１９９３年１月至１９９７年１２月共诊治“橘子黄”患儿２６例。现将有关资料报告如下。一、一般资料２６例中，男性９例，女性１７例；年龄３～１２岁，其中３～５岁６例，５～９岁...     

菠萝食疗方

1、治疗支气管炎 菠萝肉120克,蜂蜜30克,水煎后服用,每日2次。 2、治疗消化不良 菠萝1个,橘子2个,将菠萝去皮后切成小块榨取汁液,橘子去皮后榨取汁液,混匀后即可饮用。每次饮用20毫升,每日2次。     

吃完萝卜莫吃橘子

科学家们通过大量的临床观察发现 ,萝卜等十字花科蔬菜被摄食到人体后 ,可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质 ,并代谢产生一种抗甲状腺物质硫氰酸。此时如果摄入含大量植物色素的水果 ,如橘子、梨、苹果、葡萄等 ,其中的类黄酮在肠道被细菌分解后 ,可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用 ,从而导致甲状腺肿。因此 ,专家告诫人们 ,在食用萝卜等蔬菜后不宜马上吃橘子等水果 ,患甲状腺肿的人更应注意。吃完萝卜莫吃橘子     

橘子史话

"小小金坛子,装满黄饺子,吃进黄饺子,吐出白珠子"。这是一则民间歌谣式的谜语,指的是橘子。橘,俗称桔。是起源很古老的多年生芸香科植物,华夏大地是橘树主要发源地之一。中国古人食用橘子并且将野生橘树进行人工栽培,历史悠久。     

陈皮药膳五款

时下正值冬令，街头巷尾皆可见到片片橘黄，橘子那鲜艳色调仿佛能将冬日的严寒驱散，给人心头平添一丝融融的暖意。橘子的味道可口，人们食用时，习惯性的会把剥离的橘皮扔掉。但你可否知道橘皮其实是一味历史悠久的传统常用中药材。     

黄色鲜明并非皆阳黄

黄疸病多见于黄疸型肝炎 ,由于胆汁不循常道而侵入血分 ,外溢体表所致。临床以巩膜、皮肤黄染、小便色黄为主要表现 ,多因湿热内蕴所致 ,治疗以清热利湿为常法。医者多以黄色鲜明如橘子色 ,定型为阳黄。按阳黄论治 ,有有效者 ,有不效者 ,究其原因 ,是只掌握了辨证论治的一般性 ,忽略了疾病实质的特异性 ,专事清热利湿 ,则往往贻误病机 ,每至迁延不愈。因此 ,救误则要求能在一般规律中找到特殊实质的所在。医所共知 ,阳黄其色鲜明如橘子 ,阴黄其色晦暗如烟熏。若仅据色泽区分阳黄阴黄 ,就有很大的片面性。如黄色鲜明如橘子 ,症见尿黄如茶 ,大…     

养生月报

橘子、柠檬的果皮能防癌美国蒙特福特大学科学家发现,在橘子皮里有一种叫salvestrolQ40的复合物,它可以杀死人体内刺激癌细胞生长的酶。前瞻性实验表明,存在于柠檬、橘子和葡萄柚皮中的复合物柠檬油精,同样具有降低患癌风险的功效。用洗干净的带皮水果为菜肴调味、用来煮汤、烤制食物、拌入酸奶或热茶中,都是不错的吃法。     

养生月报

常吃橘子,骨质不疏松据日本《朝日新闻》报道,日本果蔬研究所从2003年起至今对千余名居民进行β-隐黄素血浓度与健康关系的调查显示,每天吃3—5个橘子的人,罹患肝功能不全及动脉硬化症的几率更低。调查中发现β-隐黄素对抑制骨质疏松症尤其