老慢支的家庭调养

老年慢性支气管炎(以下简称"老慢支")是一种顽症,以现在的医疗水平,一旦染患,难以根治,所以有"太医怕治慢性咳"之说。然而,患者平时只要注意自我保健,做好家庭护理,从各方面加以调养,就能够达到稳定病情、减轻症状、减少复发的目的。本期《健康话题》就本着这一目标,组织了几篇有关老慢支家庭调养的文章,为读者提供一些自我防治老慢支的知识,以期使此病得到最大限度的控制和缓和,让患者将痛苦减至最小。下面,就让我们一起来谈一谈——     

狙击“老慢支”

吸烟、呼吸道感染及空气污染是导致慢性支气管炎的三大主要危险因素。“慢性支气管炎”患者年龄大、病程长，经常反复发作，患病后很难根治。但如能戒烟，防止感染和治理空气污染，采取防治结合的方法，完全可以控制病情，并延缓或阻止肺气肿、肺心病等并发症的发生和发展。     

食疗“老慢支”

先贤早有“药食同源”之说,食物不仅有治病之效,同时也有防病之功。尤其对老慢支患者来说,应该饮食清淡,多吃些新鲜蔬菜、水果。此外,有研究表明,老慢支患者适当食用薏苡仁、白木耳、黑木耳等,可以有效提高自身的免疫功能。     

“老慢支”的防治

“老慢支”是老年慢性支气管炎的简称。其特点是较顽固、难治和容易复发。主要症状是咳嗽、咳痰,或伴有气短、喘息等,但以长期反复咳嗽为主要特征。临床上按病情可分为三期:1.急性发作期:指在一周内出现脓性或黏液脓性痰,痰量较多,或伴有发热,或其中一项明显严重;2.慢性迁延期;有不同程度的咳、痰、喘症状,时间迁延达一个月以上;3.临床缓解期:上述症状经治疗基本消失或自然缓解保持在两个月以上。     

冬季谨防“老慢支”

老年慢性支气管炎．简称老慢支．是老年人的一种常见病．多发病．是危害老年人健康的一种严重疾病。该病可反复发作，使支气管及分支和肺泡的组织与功能发生一系列变化，并可引起其它严重的并发症．如阻塞性肺气肿、支气管肺炎．支气管扩张。主要表现为咳嗽．咳痰．以清晨为重．痰黏稠不易咳出．痰多呈白色黏液泡沫状。     

体育锻炼可防“老慢支”

慢性支气管炎是指气管、支气管粘膜及周围组织的慢性炎症。因常发生于40岁以上的中老年人,所以人们习惯上将它称为“老慢支”。引起慢性支气管炎发生的原因比较复杂,一般来说是受某个因素长期作用或受几个因素综合作用而导致的结果。比如肺与支气管的反复感染、有害气体的长期吸入、冷空气的刺激、植物神经功能紊乱等等。值得一提的是长期吸烟与慢性支气管炎的发生密切相关,老年男性慢性支气管炎患者均有长期、大量的吸烟史。     

“老慢支”康复有方

在我国60岁以上的人群中,慢性支气管炎患病率约为15％以上,北方比南方高,农村比城市高,男性比女性高。慢性支气管炎的病程,往往可长达30—40年,多数老年病人,肺和支气管组织已形成病理性变化。通常,“老慢支”病人用预防感冒、戒烟、服用镇咳、祛痰药等方法来避免或减轻对支气管的刺激。控制病情的发展;而要使其康复则在于平时多进行有利于改善肺功能的运动锻炼,以增     

中药缓解“老慢支”

“咳、咳……”曾老伯一边咳嗽,一边步履踉跄地走进诊室.“怎么啦?曾老伯?”我一边关心地问,一边迎上前去把他扶到椅子上坐下,为他端上一杯温开水,“慢性支气管炎又发作啦?”“是啊!你简直就是我的‘家庭医生’!咳、咳!”曾老伯病了还不忘打趣,“前一阵子突然降温,我添衣不及时,着了凉,所以‘老慢支’又犯啦,吃了半个月药都不见好,所以来向你请教该用些什么药好,咳、咳……”话未说完,曾老伯又不停地咳了起来.     

“老慢支”家庭氧疗

寒冬是老慢支急性发作的高发季节。老慢支常并发阻塞性肺气肿、慢性肺心病，急性发作时，咳、痰、喘、炎加剧，易引发缺氧或和二氧化碳潴留及右心功能不全。因此，家庭氧疗甚为重要。     

“老慢支”怎样过冬

冬季,气候干燥而寒冷,容易发生呼吸道感染,导致80％以上的“老慢支”复发,病情加重或恶化。故每逢冬季,“老慢支”病人便提心吊胆,视过冬如度关。要平安过冬,重视日常的自我保健是十分重要的。 一、要情绪稳定乐观。由于“老慢支”的反复发作、迁延不愈,对患者的心理、生理都有诸多不利的影响。因此,患者应保持情绪稳定、精神乐观、心理平衡,避免紧张、焦虑、     

“老慢支”的耐寒锻炼

“老慢支”是慢性支气管炎的简称,是冬季中老年人的常见疾病之一。现认为,凡是一年当中有3个月咳嗽,这种情况连续2年以上,而且咳嗽不是由于心肺等其它疾病所致就可诊断为慢性支气管炎。据统计,我国50岁以上中老年人发病率为15%-30%左右。临床上常表现为咳嗽、咳痰或气喘等症状。早期症状轻微,多在冬季寒冷时发作,春天气温变暖后缓解;晚期症状加重, 长年存在,不分季节。疾病进展又可并发阻塞性肺气肿、肺源性心脏病,严重影响生活质量和身体健康。冬季气候干燥而寒冷,室内外的温度和湿度相差较大,呼吸道黏膜不断受到忽冷忽热的刺激,致使防御能力下降。并且冬季老慢支病人极易伤风感冒,还会引起扁桃体炎、气管炎和肺炎等,使阻塞性症状如气促等加重,导致“老慢支”复发。慢性支气管炎的复发与病情加重都与寒冷有关,因此通过耐寒锻炼来增强体质可以预防慢性支气管炎,让“老慢支”病人能够安全过冬。对“老慢支”而言冬季耐寒锻炼的方法多种多样,最终的目的是加强病人身体对外界气温变化的适应,增强身体的抗寒能力。大家可以根据自己的身体情况不同而选择适合自己的耐寒锻炼方式,常用的耐寒锻炼方法有:①积极的室外锻炼,可采取早晚散步呼吸新鲜空气、适当快走、慢跑等方式...     

“老慢支”的呼吸训练

老年人如果能根据身体需要合理进补，是有益于身体健康的，但若盲目进补，则可能会适得其反，严重地危害身体，尤其是高血压患者，在进食补品时，更要当心。     

“老慢支”的家族康复

研究证明,老年慢性支气管炎(简称“老慢支”)病人重视家庭康复训练,可以增强体质,改善肺功能。以下介绍几种有益“老慢支”患者康复的锻炼方法。     

老年人春季须防“老慢支”

<正>能健康地度过春季对慢性呼吸道患者来说并不是一件容易的事,面对昼夜温差的变化,此时以"老慢支"(老年人慢性支气管炎)为代表的慢性呼吸道疾病易在春季急性发作。在此,专家提醒人们,大部分"老慢支"复发是由感冒引起的,防"老慢支"     

冬季给“老慢支”提个醒

每到冬季，刘大爷的慢性支气管炎（老慢支）就会准时发作。一天，他又到医院来找我看病。在交谈中，我发现刘大爷的做法也很有代表性，有必要给老慢支患者提个醒。     

“老慢支”病人如何越冬

中西医学专家认为,引起支气管炎的主要原因有3个:一是病人体质虚弱,稍受寒冷即可发病。二是受居室内外污浊空气的刺激而引发炎症。三是由感冒引起支气管炎复发。鉴于此,医学专家建议人们,应在冬季搞好保健,降低或减少支气管炎的复发。 一是加强耐寒锻炼坚持用冷水洗脸、洗鼻子或擦四肢乃至全身;日出后到空气清新的地方作深呼吸,并进行适当的体育活动,这样可使支气管粘膜逐步适应冷寒空气的刺激,同时可提高身     

老慢支

问：我父亲抽了40多年的烟，每天1包。近几年，他总是咳嗽，尤其是冬天，是不是患了老慢支？     

“老慢支”用药讲究多

秋冬气候干燥,天气开始转冷,容易发生呼吸道感染,导致老慢支复发比较多.许多老慢支患者习惯合并用药,但很少注意药物的组成成分.因此使药物不良反应发生率大大增加.刘老师60多岁,患老慢支5年,一天咳痰不止,找出家里存放的甘草片、时尔平服下.过了半日症状不见减轻,还喘了起来,又服下老伴到药店买来的氨茶碱.     

冬病夏治“老慢支”

进入炎热的7月，去医院针灸、敷贴，拔火罐的人多了起来．这种利用三伏天治疗老慢支、支气管哮喘等诸多慢性病的办法．就是被很多中医所推祟的独特的“冬病夏治”。冬病夏治能减少慢性病在冬季的发作．常常能取得意想不到的疗效。     

帮助“老慢支”病人度过难关

疾病的发生、发展与气候变化有密切关系。大风降温,严冬来临,这对患有慢性支气管炎(简称“老慢支”)的病人来说,更是提心吊胆,视过冬如过难关。 慢性支气管炎是中老年的常见病、多发病。椐统计,我国50岁以上的中老年人,“老慢支”的发病率大约在10％～20％左右,北