老年也要活得精彩

很多病友担心：得了糖尿病是否从此就给自己的生活戴上了沉重的枷锁，是否会因此而比其他人短命？长寿和精彩是否与糖尿病患者无缘？     

“糖友”如何享用腊八粥？

每年农历腊月初八,中国人都有喝腊八粥的习俗。腊八粥由多种食材熬制而成,虽然很多糖尿病患者也很喜欢喝腊八粥,但是一提到粥,又让病友爱恨交加。很多病友反映只要喝粥血糖就会升高,也有的病友说喝粥就等于喝糖水。那么,糖尿病患者能不能喝腊八粥,需要注意哪些问题？     

特别的爱,给特别的老年糖友

10月7日是农历九月初九重阳节,也被称为老年节。如今,老年人的健康问题受到越来越多的关注,老年糖尿病患者也成为一类特殊群体,作为糖尿病老病友的您,了解自身疾病的特点和防治的关键点吗？     

美味绿叶菜4种方法做出来

对广大糖尿病病友来说，学会烹调出健康又美味的家常绿叶莱是件很重要的事情。很多病友反映说自己怎么也做不好绿叶菜，油放多了吧，又不符合糖尿病病人的饮食要求。     

病友经验需辨正借鉴

“老陈,我看你最近瘦了,快说说有什么减肥秘籍”、“小张,这次血压控制得不错啊,用的什么药啊”……不管是听讲座,还是看病,爱唠嗑的王大妈总不忘跟病友“讨教“经验。按她的话说,这叫在健康之路上寻找捷径。确实．天气暖和了,很多糖尿病患者纷纷走出家门去各个医院听糖尿病讲座．病友们见了面,少不了聊聊各自的病情和治疗经验。那么．病友的经验到底值不值得借鉴呢？     

用医学新理念开启康寿之旅——访全国政协委员、北京市朝阳糖尿病医院院长王执礼教授

面对庞大的糖尿病人群，如何有效地进行科学管理，减轻病友乃至社会的经济负担？如何使病友实现长寿和高质量生活的目标呢？就此，记者采访了全国政协委员、北京市朝阳糖尿病医院院长王执礼教授。     

糖妈妈怎样“熬”过十月孕期

糖尿病热门话题（之二）大多数人都知道糖尿病是有遗传倾向的,现在随着发病年龄的年轻化趋势,有很多正值生育年龄的女性出现血糖偏高或患有糖尿病,那么是不是患有糖尿病的女性就不能生孩子了呢？或者糖尿病患者所生的孩子就一定会得糖尿病吗？回答是否定的.那么糖尿病准妈妈怎样才能生出一个健康的宝宝呢？简单地说,就是在母体里怎么给宝宝创造一个正常的孕育环境。     

炎夏保健莫松劲

炎炎夏日，对于糖尿病病友来讲，这是一个容易放松警惕的季节。每年的夏季都会有一些糖尿病病友由于病情恶化而被家属送到医院。那么，糖尿病病友应该在生活中注意哪些事情，才能保证自己安全度过暑热季节呢？     

经典降糖药物仍受推崇

2009年国家颁布了《国家基本药物目录》，糖尿病病友们自然也很关心，看看目录，发现只有二甲双胍和几种磺脲类的代表性口服降糖药物。病友心里就有些嘀咕，现在治疗糖尿病的新药层出不穷，宣传概念也不少，这两类药都是用了很多年的老药了，还能发挥应该有的降糖功效吗？     

幸福生活的指引者——血糖仪的选择

面对市面上林林总总的血糖仪，很多病友常苦恼该如何进行选择。根据笔者在糖尿病教育中的多年经验，在此向大家介绍一些选择血糖仪的小窍门。“得了糖尿病三四年了，为了自己的健康着想，花大价钱买了两三个血糖仪。可是，每次这些血糖仪的结果都不一样，而且数值还差得挺大的，我到底应该信哪个呢？”     

六问降糖药的选择和使用

笔者在多年的门诊和查房过程中，昕到了糖尿病病友们提出的各种各样问题，其中有不少被很多病友们反复提起。因此，在这里将一些很有代表性的问题一一列出，解答如下。     

用药之前先量体

糖尿病患者常常在治病的过程中结识很多病友，讨论病情或交流治疗的体会，这对于糖尿病患者认识、了解、治疗自己的疾病是一件非常有益的事情。但常常有患者在和其他病友讨论后，问自己的医生：其他糖尿病患者所服用的某种药物，效果非常好，自己是否可以服用？也有部分患者自作主张，更换了自己服用的药物，结果造成血糖水平的起伏波动，甚至造成严重的后果。     

“久病”真能“成医”？

对于患病时间较长的病友来讲，糖尿病治疗已经成为他们日常生活中不可或缺的一部分。很多控制得比较好的患者，仍然可以同正常人～样工作、生活、学习、社交等，真正做到“与糖共舞”。有人觉得这是“久病成医”，但这种说法站得住脚吗？     

我国糖尿病建康管理开启新篇章

美丽的海滨城市——青岛，活力四射，浪漫迷人。八月的青岛．因成功举办奥运会帆船赛而举世瞩目：今天的青岛，因首届糖尿病健康管理高峰论坛，再次成为健康管理界和千万糖尿病病友关注的焦点。     

排毒之争何时休？

随着物质水平的提高．人们开始追求更高质量的生活方式，也更加关注健康。于是，各种新的养生观念应运而生，排毒就是其中之一。市场上涉及排毒功能的产品随处可见，不断有关于排毒的新书问世，也有很多人树立了囱己的排毒观点。那么，糖尿病与毒素有何联系？病友是否也需要排毒？为此，我们特别策划了本期专题旨在为您正确认识排毒与健康的关系提供帮助。     

调味品影响药效之葱姜蒜辣乳

调味品是否会不利于糖尿病的控制，应该如何恰到好处地去使用这些调味品？这是糖尿病病友普遍关心的问题。上期我们介绍了油、盐、酱、醋、糖对药效的影响，本期我们来关注一下葱、姜、蒜、辣椒、腐乳和料酒对药效的影响。希望能为广大的糖尿病病友提供参考。     

夏季如何选鞋？

夏天来到了,街头又能看见很多凉鞋、单鞋,各种款式、各种材质都有。糖尿病病友对于足部有着甚于常人的保护,因为哪怕是一个小小的伤口都有可能引发糖尿病足部病变。那么,糖尿病病友夏季穿鞋该如何选择,又有哪些注意事项呢？     

知识改变命运分享获得健康——记糖尿病“2008健康家庭”有奖征文活动

自本刊今年开展“糖尿病健康家庭”征文评选活动以来，上千糖尿病病友积极参与并踊跃投稿。活动历时半年，共收到稿件600余篇。由于版面有限，本刊编辑部仅节选了一小部分病友的快乐经历与广大糖尿病病友共享。     

我来当主编，内容我策划

作为糖尿病患者．除了治疗和日常护理之外．就是每天拿着杂志报纸看别人写的文章。长年累月之后．有时可能会觉得这些文章说的东西都大同小异．我关心的很多问题都没有得到解决；有时可能会觉得自己身为糖尿病患者．写出的文章肯定更受病友欢迎。那么，您是否想过有一天能够自己来当主编，去策划组织杂志内容呢？     

多吃南瓜好PK吃点就行

自从听了糖尿病健康教育课后,李女士感觉生活丰富了很多,对糖尿病也不像过去那么害怕了。更有意思的是,在课堂上她认识了几位志趣相投的病友,又因为住得近,彼此成为了好朋友。这天李女士到一位病友家做客,发现饭桌上一共4道菜,两个都和南瓜有关,而且饭里还放有南瓜。病友告诉她,这是她的秘诀,因为听说吃南瓜对降血糖有利,所以她天天吃南瓜,差不多要把南瓜当主食了。