睡觉打呼噜将增加患糖尿病危险

耶鲁大学医学院研究人员在美国胸腔协会2007年度国际会议上报告说，阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者罹患2型糖尿病的危险性会大大增加。[第一段]     

新发现

糖尿病与睡眠;美专家警告：打呼噜的孕妇更易患上糖尿病;核桃可明显改善胰岛素水平。     

一觉睡到大天亮（一）

王大爷说,最近他的耳朵突然开始“上下班”,而且专上夜班。白天耳朵休息时,什么声音都听不太清;可一到了晚上,耳朵就特别灵,水龙头滴水、墙上时钟摆动、隔壁邻居打呼噜、楼道里谁家孩子哭闹、小区里汽车发动他都能听得一清二楚,捂着耳朵声音也会往里钻。     

起床之前先做操

大家睡醒之后做的第一件事是什么啊？也许有的“糖友”会回答上厕所。不对!大家睡醒之后做的第一件事应该是睁开眼睛。呵呵,先跟大家开个小玩笑。其实我觉得大家睡醒后做什么的都有,有上厕所的,有立马测血糖的,有喝杯温开水润肠的,有躺在床上不动听老伴打呼噜的,肯定也有人醒来之后一看表就一个箭步冲到小孙子房间大喊：“小祖宗,迟到啦,赶紧起来吧!”     

恼人的“颈糖综合征”

<正>何苗是某跨国大公司的文员,平日里工作繁忙,活动量少,再加上不太注意坐姿,便落下了颈椎病的毛病。上个月,何苗在上班时老觉得头晕、全身无力,开始她以为是颈椎病又犯了,谁知,请假休息了两天,头晕乏力的感觉还是一点也不见好,家人催促她去医院看看,于     

颈源性头痛静态整体姿势评估的临床研究

目的探讨颈源性头痛（CEH）静态整体姿势评估方法，量化其评估结果，进一步证明异常姿势与CEH的关系。 方法选取自2017年6月至2018年12月在包头市中心医院神经内科就诊的73例头痛、头晕、头闷、头麻患者为有症状组，根据临床症状再分为2组，其中41例姿势异常的CEH患者为A组，32例姿势异常的非CEH伴头闷、头晕、头麻症状患者为B组；同时招募30例与之性别年龄相匹配的无症状患者作为无症状组（C组）。使用全身姿势矫正与功能训练系统对3组患者的静态整体姿势进行记录，与理想身体姿势进行对比，并采用"静态整体姿势简易评分"（简称"姿势简易评分"）量化评估结果。 结果3组间"姿势简易评分"两两比较差异有统计学意义（P<0.05）；有症状组患者的"姿势简易评分"与无症状组比较差异有统计学意义（P<0.05）。 结论记录静态整体姿势，并与理想身体姿势进行对比的方法适用于CEH的静态整体姿势评估，且"姿势简易评分"可以量化评估结果，进而证明了异常姿势与CEH有关，姿势越异常，越可能出现临床症状，越容易患CEH。     

冬夜睡觉三注意

蒙头睡引来低血糖很多人喜欢蒙头睡觉,特别是在天气寒冷的冬季。然而许多人并不知道,正当他们享受着被温暖包围的幸福感时,危险却步步逼近。     

不同年龄段及体重指数老年人身体平衡能力比较

目的了解中国60岁以上老年人的身体平衡情况。方法采用两组单因素方差分析,分别考虑年龄因素和体型因素对身体姿势控制和感官相互作用试验的影响,感官相互作用试验包括本体感觉为主试验、视觉为主试验和前庭感觉为主的平衡测试。结果姿势稳定度测试,前后控制(A/PM/L)与左右控制(A/PM/L)的比例存在极其显著性差异(χ~2=8.14,P0.01),不同年龄组的平均稳定系数(SI)无显著性差异(F=1.65,P0.05,η2=0.05),不同身体形态组的平均SI系数无显著性差异(F=0.30,P0.05,η2=0.01);以本体感觉为主的平衡测试,不同的年龄组平均摇晃指数(SwI)无显著性差异(F=0.08,P0.05,η2=0.00),不同体型组的平均SwI无显著性差异(F=0.08,P0.05,η2=0.08);以视觉为主的平衡测试,不同年龄组的平均SwI有极显著性差异(F=13.11,P0.01,η2=0.30),不同体型组的平均SwI存在显著性差异(F=3.36,P0.05,η2=0.08);以前庭功能为主的平衡测试,不同年龄的平均SwI无显著性差异(F=3.91,P0.05,η2=0.11),不同体型组的平均SwI无显著性差异(F=0.21,P0.05,η2=0.01)。结论在感觉系统的综合作用中,无论是年龄因素还是体型因素影响下,视觉都对老年人平衡能力影响是最重要的,其次是前庭感觉,前庭感觉对平衡的影响主要是受年龄因素的影响,而本体感觉对受试老年人的平衡能力的影响不显著。由于视觉受多种因素影响,并且视觉的可训练因素也较低,因此在针对性的研制老年人的各种平衡训练中,应加强老年人前庭功能的训练。     

三个糖尿病,两个打呼噜

在大多数人眼里,打鼾并不是什么大不了的事,但打鼾还能导致糖尿病,您也许并不了解。在日前落幕的2009年“长城国际心脏病学会议”上,中华呼吸学会睡眠学组副组长张希龙教授明确指出,打鼾的确与糖尿病有密切联系,“有些病友治好了打鼾的毛病,糖尿病也可获得改善。”     

不同区域及文化背景下中老年男性行走姿势、平衡及行走能力比较

<正>行走能力是反映老年人运动功能的重要指标,行走能力的好坏不但制约着老年人的生活质量,且对老年人能否生活自理也起到重要的制约作用。人体行走能力,除受疾病等常见因素困扰外,还与老年人体质下降、生理功能衰退及遗传因素和日常健身锻炼的习惯有关〔1,2〕。肌肉萎缩、下肢肌力及协调能力欠佳等是致使老年人行走能力较差、步履蹒跚的重要因素〔3〕,通过必要的肌力和协调能力训练可改善老年人的行走能力〔4〕。     

慢性踝关节不稳致老年人跌倒的风险

目的 探究慢性踝关节不稳致老年人跌倒的风险。方法 选取15例慢性踝关节不稳的老年患者为慢性踝关节不稳组和20例健康老年人为对照组。对比两组感觉统合测试、压力中心(COP)静态稳定性测试、Morse跌倒评分、踝-后足力线(AOFAS)评分、疼痛视觉模拟评分(VAS)的差异。结果 两组年龄、性别、体质量指数无统计学差异(P>0.05);Morse跌倒评分、AOFAS评分、VAS差异显著(P<0.01)。闭眼的COP静态稳定性测试中,两组COP摆动面积和COP内外摆动距离具有统计学差异(P<0.05),COP摆动长度、摆动速度、前后摆动距离统计学差异明显(P<0.01)。感觉统合测试中,两组间本体感觉得分具有统计学差异(P<0.05),视觉和综合得分统计学差异明显(P<0.01)。结论 慢性踝关节不稳会增加老年人跌倒风险。以疼痛、单足站立稳定性、站立时躯体摆动幅度与摆动面积多种因素增加导致的跌倒风险增加为特征。因此,为避免跌倒对老年人造成的致命的伤害,应尽早接受手术治疗或者踝关节康复功能训练。     

侧向稳定性与老年人跌倒

跌倒为突发的、不自主、无意识的体位改变,摔倒在地上或更低的平面.在美国,1/3的老年社区居民和43%住在护理机构中的老年人每年跌倒1次,其中一半以上发生多次跌倒.我国老年人口占总人口的10%以上,65岁以上的社区老年居民,男性21%～23%曾跌倒过,女性为43%～44%.     

泰安市161例脑瘫患儿的临床特点

脑瘫是指从出生前至出生后1个月内由多种原因引起的非进行性脑损伤，主要表现为中枢性运动障碍及姿势异常，是导致儿童神经系统严重致残性疾病之一。本文报告近四年泰安市161例脑瘫患儿的资料，并分析其临床特点。     

睡觉的秘密

近年来随着都市夜生活的日渐丰富？人们的睡眠越来越多地被网络游戏、网上聊天、电视节目和其他诱惑方式占用，睡眠已成为世人无辜的“替罪羔羊”!殊不知，科学证据表明，睡眠不足将令人类付出严重的健康代价？甚至引起肥胖症的盛行——     

脑卒中患者颈部姿势/活动异常与平衡功能障碍的相关性

目的研究脑卒中患者颈部姿势/活动异常与平衡功能障碍的关系,并评估颈部康复干预对颈部姿势/活动异常的疗效。方法将124例脑卒中合并颈部姿势/活动异常患者随机分成治疗组和对照组,于入院第1、7、14、21、28天用颈部姿势/活动量表进行颈部姿势/活动评价,第14、21、28天用Fugl-Meyer平衡功能测试表进行平衡功能评价,比较两组治疗前后颈部姿势/活动评价评分、平衡功能评分的变化情况。结果直线相关分析显示,颈部姿势/活动评分与平衡功能评分呈显著正相关(r=0.835,P<0.01)。治疗后两组颈部姿势/活动评分与平衡功能评分均有改善(P均<0.01),随治疗时间延长,治疗组改善更加明显。结论脑卒中患者颈部姿势/活动异常可独立影响平衡功能,对早期卒中患者进行颈部康复干预可有效防止或减少颈部姿势/活动异常的出现,进而改善平衡功能。     

减重平板训练对老年帕金森病患者姿势和平衡能力的改善作用

目的探讨减重平板训练对老年帕金森病（parkinson's disease, PD）患者姿势和平衡能力的改善作用。 方法选取2018年1月至2019年6月浙江医院收治的74例老年PD患者,其中采用常规药物联合传统物理训练进行康复治疗38例（对照组）,在对照组治疗基础上给予减重平板训练进行康复治疗36例（观察组）。采用统一帕金森病评分量表（unified rating scale for Parkinson's disease, UPDRS）Ⅲ评估步态和姿势异常;采用Berg平衡量表（Berg balance scale, BBS）评估平衡能力;采用功能独立性评定量表（functional independence measure, FIM）评估运动能力。比较分析两组患者治疗前后UPDRSⅢ、BBS、FIM评分的差异。组间及组内比较均采用t检验。 结果与治疗前比较,观察组和对照组治疗后UPDRSⅢ评分、BBS评分、FIM评分均明显增高（t=2.815、3.016、4.281,2.035、2.049、2.234;均P<0.05）。两组患者治疗前UPDRSⅢ评分、BBS评分、FIM评分的差异均无统计学意义（t=0.975、0.784、0.539,P>0.05）;观察组治疗后UPDRSⅢ评分、BBS评分、FIM评分均明显高于对照组（t=2.346、2.035、3.014,P<0.05）。 结论减重平板训练能有效改善老年帕金森病患者的姿势和平衡能力。     

打呼噜这事,其实很严重

不少糖友有睡觉打呼嚕的毛病,很多人不以为然,觉得这没啥。实际上,打呼嚕再加上呼吸暂停,在医学上有个专业术语——阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,是常见的呼吸睡眠疾病,也是一种被严重低估的疾病。     

脑卒中患者颈部姿势异常与平衡功能障碍的相关性

目的探索脑卒中患者颈部姿势/活动异常与平衡功能障碍之间的相关性。方法选择易导致颈部姿势/活动异常的患者88例随机分为治疗组45例和对照组43例进行对比观察研究,治疗组和对照组同时采取神经内科常规治疗、护理及基本的康复护理措施。治疗组同时给予一系列的颈部康复干预措施。平衡功能障碍程度采用Fugl-Meyer平衡功能量表进行测试。分别于入院第1,7,14,28天进行颈部活动评分和平衡功能比较。结果两组同期对照第1天时无差异,第7、14、28天时有显著差异。结论脑卒中后应异常姿势与平衡功能障碍之间存在明显相关性,且自然恢复差,严重影响患者日常生活。脑卒中后应及时予以康复干预措施预防和纠正颈部异常姿势,改善和恢复患者平衡功能。     

老年人姿势-认知双任务与跌倒的临床研究

人类通过姿势控制维持重心与支持面之间的关系,使身体恢复或维持平衡,以预防跌倒并完成既定的任务~([1]).姿势控制功能是人类的基本运动技能之一.随着姿势-认知双任务研究的兴起,越来越多的实验研究表明,姿势控制并非自动化的,姿势恢复和保持与完成心理任务所需要的认知过程相同,同样需要占用认知资源~([2]).     

体位和深呼吸对体表心电图JTc和QTc间期的影响

体位和深呼吸对体表心电图ＪＴｃ和ＱＴｃ间期的影响彭章平白菁程荣霞吴升明孟繁忠（空军杭州疗养院杭州３１０００７）关键词心电描记术对比研究姿势呼吸以往研究表明，刺激心脏的交感神经传出纤维，可显著降低心肌室颤阈，心肌缺血时室颤的发生率增加；刺激迷走神经可提...