花生红衣究竟能补血吗？

“麻屋子,红帐子,里面住着白胖子”--人人都知道的儿童谜语中,“红帐子”指的正是被称为“红衣”的花生皮。中医认为花生的功效是调和脾胃,补血止血,而补血的功效主要是花生衣的功劳。有报道称,血液粘稠度高的人不宜吃花生衣,因为这会增加血栓的风险;也有人认为,花生衣并不能补血。我们该如何正确认识花生红衣？     

补血佳品——阿胶

皇家补品显神效 阿胶，为马科动物驴的皮经煎煮，浓缩制成的固体胶，是常用的滋补中药之一。     

补血佳品——阿胶

<正>自古以来,山东阿胶就是进贡给皇宫享用的贡品“。贡品阿胶”有着严格的要求,如熬制阿胶所用驴皮,必须是山东平阴地区的黑色健驴,吃的是狮耳山上的草,喝的是狼溪河的水,冬季取皮,在银锅内加古阿井之水,并用金铲搅拌熬制而成。相传,慈禧妊娠期间曾患胎漏出血之疾,诸多御医均医治无效,咸丰皇帝震怒,要治御医之罪。户部侍郎陈宗妫进奏,建议用山东东阿邓氏树     

花生红衣好处多

花生又称落花生、长生果、番豆等,为豆科植物花生的种子。中医理论认为,花生仁味甘,性平,无毒,具有健脾开胃、润肺祛痰、滋养调气、消肿止血等功效,可治疗脾胃失调、营养不良、咳嗽痰喘、慢性肾炎、血小板减少性紫癜等症。花生油可使人体内肝脏内的胆固醇分解为胆汁酸,增强肝脏的排泄功能,同时可以预防动脉硬化与冠心病。     

补血佳品──动物血

补血佳品──动物血我国民间素有“以血补血”之说，人们常把猪血、鸡血、鸭血等作为壮娃娃之品。从营养学上分析，动物血营养丰富，食用价值高。以猪血为例，１００克血中含蛋白质１８．９克，约为鸡蛋蛋白质含量的１．５倍；还含有多种微量元素，如含铁２６０毫克，铜３...     

花生“红衣”不能扔

花生的红衣一直都是一种药材，它具有止血的作用，能够增加血小板的量。正因如此，建议有血栓形成危险的人最好把这层红皮去掉再吃，而那些有出血危险的人则应当带着红皮吃花生。研究证明，这层红皮的活性作用还有很多，比如抗氧化作用，抑制糖尿病患者体内的糖化作用，还有较弱的抗艾滋病病毒效用。     

女人巧吃红枣花生补血补气

第一：吃生花生米买生的花生米（一定要生的,最好是当年新鲜的,炒过或者盐的都不要吃,隔2个小时吃10——20颗.     

养生佳品山楂果

山楂,是蔷薇科落叶灌木或小乔木植物野生山楂或山楂的成熟果实,又名红果、山里红等。它既是中药,又是水果,生熟食均可,古今均被视为养生食疗之佳品。《本草纲目》中记载：“山楂化饮食,消肉积。”《随息居饮食谱》记载：山楂“醒脾气,消肉食,破瘀血,散结消胀,解酒化痰,除疳积,止泻痢”。自古以来,医家认为山楂为消油腻食积之要药;也用于产后瘀阻腹痛、恶露不尽,     

食疗佳品枸杞子

枸杞素有“宝树”、“药树”的美称，嫩茎和叶作蔬菜，而以枸杞果实(枸杞子)、根皮(地骨皮)入药。尤其是枸杞的果实营养丰富，鲜枸杞子每100g含蛋白质4g，碳水化合物19．3g，脂肪0．8g，热量为100千卡。枸杞子含有18种氨基酸，其中8种氨基酸是人体必需氨基酸。     

美容佳品三文鱼

皮肤老化的表现为干燥、脱屑、无光泽、色素异常、皮肤粗糙、弹性减低、出现皱纹、毛孔扩张和血管扩张等。其原因可分为:①内因。包括不可抗拒的自然老化、遗传因素和全身性疾病等。②外因。如环境因素,主要为日晒、环境污染、营养不良、吸烟等不良生活习惯、压力过大及皮肤护理和保养不当等。     

绿茶祛病健身佳品

日本科学家、医学专家经研究发现,饮绿茶是使日本人长寿、癌病及艾滋病发病率低的奥秘之所在。因此,绿茶是有奇效的“药”。绿茶可防治感染、糖尿病和龋齿,降低胆固醇含量,降低血压,增强毛细血管的作用,限制     

养生佳品苦瓜

苦瓜是一种常见蔬菜，属于葫芦科苦瓜属。明代初期传入我国，主要在南方各省种植。苦瓜所含蛋白质、脂肪、碳水化合物等较高，特别是维生素C含量，每100克高达84毫克。此外，还含有粗纤维、胡萝卜素、苦瓜甙、磷、铁和多种矿物质，多种氨基酸，等。中医认为，苦瓜味苦，性寒冷，能清热泻火，素有“药物蔬菜”之美称。     

冬令佳品 大白菜

白菜可分为大白菜和小白菜。大白菜是我国北方各省秋、冬季的主要蔬菜之一。小白菜在我国南方各地普遍栽培。通常所称白菜一般都是指大白菜,又叫结球白菜、黄芽菜,产量高,品质好,营养价值高。 大白菜原产我国,宋代以前称“菘”,宋代始称“白菜”。考     

新春佳品大拜年

新春佳节,辞旧迎新,又逢一年送礼时。很多朋友煞费苦心挑选礼品,但选择的大都只是水果、糕点、烟酒等这些司空见惯的礼品,早已失去了新意。千金万银难买身体健康,一份适宜的健康礼物,不但给朋友家人送去细心呵护与调养,也是增进彼此情感桥梁。为此,隆顺榕为您推荐一系列健康的新春佳品,并给您提前拜个早年,送去健康与祝福。     

营养佳品金针菇

金针菇,又名冬菇,是一种菌体细长丛生簇状的食用菌,因其干品形似金针菜,故而得名。金针菇具有菇香清雅、滑润嫩脆、口味鲜美等风味,自古以来,人们把它作为菇中上品、菜中名肴。金针菇的营养价值很高。据分析,它含有的人体必须的氨基酸远远高于蘑菇,尤其是儿童生长发育必须的     

食疗佳品马齿苋

马齿苋,又名瓜子菜、长命苋,一年生肉质草本植物,我国南北均有分布。它既是佳蔬,又是良药,且风味独特。近年来,这种野菜已在国内一些城市的菜市场出现,购买者颇多。马齿苋富含胡萝卜素、维生素B_1、B_2、C及钾盐、氨基酸、苹果酸等。最近,国外研究人员又发现马齿苋含有大量的SL3脂肪酸、维生素E等营养成分。它所含的SL3脂肪酸比任何绿色蔬菜都多。SL3脂肪酸是形成脑细胞与眼细胞膜所必需的物质。马齿苋所含的维生素E是菠菜的     

换季佳品小南瓜

南瓜,这个昔日多在农村食用的普通果蔬,其丰富营养和食疗效果越来越受到人们的关注,逐渐成为都市人餐桌上的新宠。南瓜对抗换季疾病的独特疗效会让人们不再＂苦秋＂!     

菱抗癌佳品

目前,癌已成为人类第二号杀手,杀人之多仅次于心血管疾病。癌的治疗方法,目前不外乎化疗、理疗及手术切除。不论哪一种方法,在杀灭癌细胞的同时,难免会伤及健康组织。笔者凭实验与实践经验,向癌症患者推介一种有效、无毒、价廉的抗癌