滥用维生素类药物的危害及其防治对策

维生素是维持人体代谢和健康所必需的营养要素之一。维生素一般不能在人体内合成,主要从膳食中获得。原则上讲,全面均衡饮食可以不必补充维生素。许多人都有服用维生素补充剂的习惯,尤其是抗氧化类维生素,如维生素E。     

滥用维生素类药物的危害

维生素是人类维持生命活动的要素,是调节体内物质代谢必需的营养素。某种原因人体缺乏维生素时,生长发育、新陈代谢不能正常进行,这时适当地补充相应的维生素,对改善代谢、保障生长发育、维持正常生命活动、增强抗病能力、促进健康是完全必要的。但是人体对维生素的需要量很少,正常情况下由日常饮食中补充就可满足机体需要,但使用不当,把维生素类药当作“补     

维生素类药物滥用的危害及预防

维生素是维持人体正常生命活动与健康所必需的微量有机化合物。大多数维生素是人体内酶系统中辅酶的组成成分,在物质代谢中发挥着重要的作用。在消化功能正常、饮食均衡的情况下,人体一般可以摄取足够的所需维生素,不必另外补充。时下,少数医师及部分家长将维生素类药视为“营养药”,许多中老年人更把维生素当成“补品”长期服用。滥用维生素,不仅造成药物资源的浪费,而且会引起维生素之间的平衡失调,影响人体正常功能,严重的还可造成中毒。     

微量元素与疾病的关系

对微量元素的研究是当前国际科学研究中非常活跃的领域之一。微量元素对人体健康的影响已越来越受到重视。有人认为它对人体营养比维生素更重要,维生素可在生物体内合成,而微量元素则必需从自然食物中摄取。     

维生素E和维生素C对大豆磷脂脂质体的抗氧化作用

利用分光光度法，研究了不同含量维生素Ｅ或维生素Ｃ对大豆磷脂脂质体的抗氧化保护作用及维生素Ｃ的存在和温度的变化对维生素Ｅ抗氧化作用的影响。结果表明，适量维生素Ｅ可明显抑制磷脂脂质体的氧化，含量越高，抑制作用越强；大量维生素Ｃ虽可起到抗氧化作用，但少量维生素Ｃ在铁离子的存在下却可起到促氧化作用；维生素Ｃ的存在对维生素Ｅ的抗氧化作用具有明显的协同作用；温度的升高有利于磷脂脂质的氧化。     

有烟瘾,常吃猕猴桃

众所周知,吸烟有害健康。但对于某些人来说,戒烟确实是一件很难的事情。我们能做的事,除了劝他们少抽烟外,还要提醒他们多吃猕猴桃等富含维生素C的食物。维生素C是人体需求量最大的营养素之一,它具有多种生理功能,如抗氧化,增加人体免疫力,改善铁、钙和叶酸的利用等。烟雾中的焦油等有害成     

浅谈维生素C的合理应用

维生素 C 已被临床广泛应用,但在医生与群众中普遍存在着不合理使用维生素 C 的现象,许多人片面地认为维生素 C 是一种营养药,随意滥用,甚至大量长期服用,一则造成大量的药品浪费,二则多余的不能彼人体吸收,反而对人体产生一定的副作用。临床上滥用维生素 C 的情况不断发生。维生素 C(又称抗坏血酸)的主要适应症为出血     

抗氧化营养素与健康

抗氧化营养素是具有抗氧化作用的营养素,它们有维生素A及其前体β-胡萝卜素、维生素E、维生素C、维生素B_2和微量元素硒。上述营养素在体内含量甚少,需要量也极微,但是它们对于机体的生理生化作用极为重要,是体内代谢必需的酶、辅酶及激素等物质的组成成分,所以不能缺少或没有,当体内含量达不到一定水平时即可出现该营养素的不足症或缺乏症。 抗氧化营养素的基本生理功能和人体健康的关系分述如下。     

浅谈滥用维生素对人体健康的危害

维生素是维持人体健康必不可少的营养物质,可用于维生素缺乏病的预防和治疗,也可作为治疗其它疾病的辅助药物。在日常工作中有人认为维生素对人体有利无害,是生命的营养素,越多越好,而对过量或长期应用维生素会引起各种中毒症状缺乏了解。1 维生素A     

三大品牌领跑维生素市场

维生素是人体必不可少的元素，在健康意识逐渐深入人心的当今社会，维生素类补充剂获得了前所未有的重视。由于中国的维生素类补充剂市场仍有较大的开拓空间，因此，不少企业相继跻身其中，使得该市场呈现出激烈的竞争态势。