用心关爱你的另一半

自从换了一份工作,我和丈夫再也没有那种温柔缱绻的感觉了,我的生活变得呆板僵硬起来。我甚至怀疑自己是不是开始变得有些性冷淡了。     

中年女性怎样缓解心理压力

我是一个重点中学教师,今年51岁。以前,我工作起来得心应手,可是现在不但力不从心,而且没有了往日的活力与激情,生活、工作的节奏也变得紊乱起来;甚至我觉着全世界的人都和我作对,包括我的亲人和学生,让我很有压力。有时候,我就会对他们发无名火。我知道自己是有心理压力。马老师,     

男人的女人,女人的男人

男人的女人快到黄昏,工作才算完成,拖着疲倦的步伐回到家,丽蓓觉得自己累得腰都快直不起来了。从楼下抬头看,家里的灯光已亮了,丽蓓笑了,不管自己工作有多累,只要一看到家里的灯光,心就温暖了。     

带教老师的“抱怨”

案例背景 叶陶（化名）进入科室工作水到半年，为了熟练掌握操作技能，将所学理论和技能有效结合，促使自己在临床工作中心快成长起来，他积极参加各种操作实践，对临床工作投注了很大的热情和精力。     

精神健康的维生素

科技让我们的生活越来越舒服,人也越来越懂得享受。但美国专家却发现,太舒适的生活可能让抑郁症的发病率更高,因此我们应该主动在工作和生活中让自己忙起来。     

中老年女性怎样缓解心理压力

正心理案例:自己到底是怎么?我是一个重点中学的数学教师,今年50岁,工作也20多年了。我是个争强好胜的人,多少年来工作上总是力争上游。实话实说,也取得了不少成绩。自己带的班总是先进班集体,自己教的课考试总是名列前茅,因此得到了领导、老师、学生和家长的一致认可。但是,近两年来,也许真的是人到中年了,50岁对我来说就像是一个转折点,感觉自己好像老了。以前,我工作起来得心应手,现在不但力不从心,而且还没有了往日的活力与激情。生活和工作的节奏,一下变得紊乱了,人     

怎样做领导(四)

(二)处理事 处理事的艺术,是领导者在自己的知识和经验的基础上,灵活运用各种技巧、手段和方法处理各种事务的艺术,在很多情况下是一种非规范化、非程序化的领导行为。概括起来有三点:一是正确地决定问题;二是调动大家的积极性,依靠大家来做好工作;三是做自己应当做的工作,抓大事,懂全局,管本行。     

初入职场后的围城心态

小张去年刚毕业．进入了一家国有银行工作。刚进单位时小张被分配到了行政办公室．虽然每天都能和许多上层领导接触，但是与一同分进银行从事银行贷款业务的同事比起来，收入差了一大截。面对自己清闲的工作，小张感到很郁闷，觉得自己难有出头之日。酝酿良久，小张向领导申请调动。     

别让心身疾病找上门

老张今年50多岁了,马上就要退休,但自己的住房问题、级别问题解决得很不如意。因此,最近老张心情非常压抑。他经常想:革命30多年,工作始终勤勤恳恳、任劳任怨,从不计较个人得失。为此,经常受到领导的表扬,得到同事的赞扬和拥护,自己也觉得工作起来浑身是劲。妻子的关爱、子女的孝顺,更使他沉浸在幸福之中。为什     

中年女性怎样缓解心理压力

正心理案例我到底是怎么了我是一个重点中学的数学教师,今年50岁的人了,工作也20多年了。工作上争强好胜,多少年来总是力争上游,也取得了不少成绩。自己带的班,总是先进班级体;自己教的课,学生考试总是名列前茅,得到了领导、老师、学生、家长的认可。但是近两年来,自己也许真的是人到中年了,50岁对我来说,就像是一个转折,感觉自己好像老了。以前,我工作起来得心应手,现在不但力不从心,而且没有了往     

学会自我调节 拥有健康生活

对于中老人而言，如果子女忙于工作或子女不在身边，那么自己能做些什么，才会不至于让自己感觉空虚、寂寞，让自己也过得生活快乐、充实起来呢?最重要的一点是，要学会自我调节。下面有一些方法，也许会对您有用。     

初患恶性肿瘤患者如何渡过早期心理难关——精准心理调理更有用

正40岁的高某经常有消化不良的症状,前段时间,他因出现黑便到医院就诊,却得到了"胃癌"的诊断。自从听到诊断后,他的性情大变,本来开朗活泼的他也变得沉默寡言起来。连自己照顾自己都变得费力,更不用说去单位工作了。     

离婚？我们“彩排”一次吧！

差不多一年前，我换了一份新工作。新的工作和我以前的工作相比有很多区别，所以，我基本上整天泡在公司，而就是这样，我还觉得自己的工作完成得并不理想。我对自己产生了很强烈的怀疑心理，觉得自己是不是老了，不再能适应新的工作与环境了。这种患得患失的心理干扰了我的生活，以前看着虽说不满意但还凑和的丈夫忽然之间变得面目可憎起来，我觉得他不光不能理解我，不能帮助我，还处处看笑话一样看我的穷于应付与疲惫不堪。     

他为思虑过多而困惑

他是一位年轻的工程技术人员，妻子也有不错的工作，通过几年艰苦的创业，作为一个不是本地出生和成长起来的年轻人，他引以为骄傲的是在这个城市里有了稳定的的工作，并购买了自己的住房。     

他为思虑过多而困惑

他是一位年轻的工程技术人员，妻子也有不错的工作，通过几年艰苦的创业，作为一个不是本地出生和成长起来的年轻人，他引以为骄傲的是在这个城市里有了稳定的工作，并购买了自己的住房。     

丢出一分好心情

你可能丢失过钱财,也可能丢失过朋友,还可能丢失过爱情,但你是否丢失过自己?听起来让人莫名其妙,不过你千万可别误会.我指的不是通常意义上那种“自我迷失“,而是把自己藏起来--远离繁冗的工作,远离讨厌的上司,远离酒肉朋友的骚扰,远离生活的喧嚣--总之是让自己清净清净单独呆上一会儿,整理一下浮躁和忙碌的心情.不要不承认,你肯定经常有这样的愿望,但你却无计可施,更确切地说,是下不了决心.……     

给孩子提一个简单的要求——有关班级管理工作方法的几点探索

在错误的道路上，你越勤奋就越愚蠢。班级管理中，班主任也该思考一下自己的工作方法是否正确，是不是有另一种方法会让自己轻松起来，少做无用功。文章探索总结了几点班级管理工作的方法，以供交流。     

自我暴露能改变人际关系

经常有人抱怨自己人际关系不好，感到很孤独，其原因并不是这个人不好，而是他把自己的想法和感觉封闭起来，不愿意与人交流。如果他试着向他人传递自己内心的感受，就会发现自己的人际关系逐渐好起来。     

留春于心

大学毕业5年了,工作、社交,长距离的归家跋涉磨消 了许多的文学思愁和清冷的气质。竟发现有些被认 为世俗的言行也陡然在自己身上闪烁起来。想起不知谁打过的一个比喻:清高是身上的棱角,大浪是社会的潮动。生活在波浪中的人,久而久之,棱角渐渐平滑,于是人也就变得圆滑起来。联忆起一句古语:做人要外圆内     

白领提防“甜食综合征”

<正>一口奶茶、一片巧克力饼干,趁着工作间隙,石小姐拿出抽屉里的饼干慢慢地享用起来。此时离午饭时间只有半个小时,但石小姐选择用零食来打发自己的午餐。眼看着自己日益增长的小肚腩,石小姐很是苦恼,但嘴巴似乎不受控制,就像上瘾一般。