通信3则

一、工伤后退休的人企业是否还给工伤补贴 辽宁省鞍山市读者李东山：我退休已经有三年了。我曾在1997年时出了工伤．把左手给砸坏了，被定为伤残9级．退休前属于工伤人员。我退休后只拿退休金．但不久前我听说工伤退休的人企业还给工伤补贴，是不是有这回事啊？请贵刊帮我解答一下。     

健康自我管理卫生大家监督

我是上海市静安区南京西路街道重华居委会、事务所的主任．今年65岁。退休前，我从事过宣传、外贸、企业管理等工作。退休后，满腔热情的我选择了义务为社区服务．担任社区高血压自我管理小组暨健康自我管理小组组长，同时还和众多志愿者一样，加入了“上海市爱国卫生义务监督员”的队伍。     

同心协力共铸健康和谐晚年生活

我和老伴1953年结婚，1986年、1988年先后退休。过去．我长期从事地质勘探工作，劳碌奔波40多年，只顾工作而忽略了身体健康。在疫区工作时我感染了血吸虫．会战时又患了甲状腺功能亢进症．瘦到体重只剩41千克。后来，牙齿不好，掉的掉，拔的拔．一颗也不剩了，心血管病也接踵而至。老伴在五七干校时患上了严重的风湿性关节炎．健康状况也很差。退休后．我俩决心彻底改变过去的生活方式．逐步提高健康水平和生活质量．齐心协力共铸健康和谐的晚年生活。     

我的退休生活“三三制”

我从企业领导岗位上退休4年多了，同事、朋友们在一起闲聊时常问我，你平时不喜欢打麻将，退休后在家里都干些什么，你是怎样适应平淡退休生活的？我便应之日：“三三制”丰富充实了我的退休生活。     

一场大病带给我的感悟

我今年76岁．1996年底退休后．跟随子女安度晚年．其乐无穷。无奈天有不测风云．2011年8月15日下午，我在家里突发胸闷不适。根据以往经验，我立即含服速效救心丸3粒．但症状未见好转。家人见我脸色苍白、表情痛苦．便立即将送我到社区卫生服务中心就诊．当班医生检查后说，我的病情比较严重，应立即去上级医院诊治。于是．家人立即叫了救护车，把我送到了宜昌市中心医院急诊科。     

莫让好事变坏事

我和老伴都是退休多年的“老家伙”。“老家伙”赶上了好岁月了。别的不说，就说退休金吧．因为我俩都是从国家公务员的工作岗位退休的，退休后不但旱涝保收。而且三年上调了两次，唉呀，每人一个月就增加了近千元啊!     

人到老年，放下心安

这一天．刘先生夫妇来到心理咨询室。这是一对老年夫妇，都开始了退休生活。本来觉得操劳多半生．退休后可以好好享受一下属于自己的生活了，却不想儿子的事情让老两口愁苦不堪。特别是刘太太，感觉简直没有了活路，吃不下、睡不着，看了好多大夫，药也吃了一大堆，依然日渐憔悴。不得已，老两口辗转找到我。     

退休休出来的“心病”

我今年61岁了，半年多以前正式办理了退休手续。退休前我总在想，辛苦操劳了一辈子，现在儿女都成家了，退休以后要好好享享清福了!可谁知，退休后的生活远没有我想象得那么美好。     

抖空竹让我健康

退休已四年了，幸亏有一台电脑相伴，给退休后的生活增添了不少新的内容，日子过得倒也清闲。但时间长了，就感到有些单调和乏味，并且总不活动感觉体能有些下降。不久前，我从电视里看到一些大城市的老人在公园里玩儿抖空竹．也勾起了我这一兴趣。     

贫血为什么须检查肾脏？

我是一名退休女职工．近日在体检时发现有贫血状况．医生要我去做肾脏检查；我有些不明白了．患有贫血症为何要去查肾脏，     

退休志不退,生活有滋味

我今年77岁，退休已有十余年，但我退休不退志，我只觉得换了个岗位而已。退休了，虽然进入了老年，但还要对国家、对社会、对家庭负责任，就要关心时事、关心他人，尽心尽力、老有所为，只有这样才能积极利用退休时光，弥补过去的不足，应重新寻找自己的位置，有意识地为自己安排一些有益的活动。老人是财富，可以为社会再作贡献，不要退休后在家中无所事事，如疏远社会，单纯养老，必然是越养越老。     

这种情况如何计算工龄和退休金

律师同志：我父亲是某厂电焊工，在厂里搞了40多年的电焊，是这方面的大拿：他2000年已年满60周岁，可厂里一直没给他办理退休手续。今年他觉得自己干不动了，请求退休。请问：我父亲2000年以后这近6年的工作时间．应否计算在他的工龄之内？他的退休金应否以最近办理退休的工资标准为基数来计算？     

晚年十乐

1995年12月．我年届六旬退休后，享受着丰富多彩、幸福充实、快乐的晚年生活。可谓之活到老．且活得好。     

吼一吼，健康有

我今年78岁，1990年退休。在职时忙得团团转．一旦退了下来，无所事事，还真不适应。整天”三饱一倒”，精神恍惚，体重和血压同时上升。老伴和子女都动员我运动．我也意识到问题的严重性，我向他们保证，我要有一个健康的身体使他们安心。     

防跌倒“八字诀”

我是一位退休主管护师，年纪大了难免磕碰摔跌．而且次数不少。我跌倒的原因有许多，有时是粗心大意，有时是只管走路而不看路。人到老年各器官产生退行性变化．平衡能力差，步态不稳．脚底下没了“根”。后来，我在医生的指点下，吸取了教训，增强了安全意识．并采取一些措施．基本上不挨摔了。这才是吃一堑长一智啊’     

爱儿女，就要给他们健康

我是一个退休的教师，一双儿女都远在他乡异国，只有我和偏瘫的老伴留在青岛。说实话我也愿意儿女都在身边，互相有个照应。可是为了儿女的事业、前途、幸福．我尊重他们的选择。     

电脑写作是我乐

领导跟我谈话让我退休。怎么，一眨眼自己就老了？我像是一辆正开足马力向前奔的老爷车．突然被警察请下了高速公路。我重新审视自己这辆车，车是老了点，但还能跑，不让上高速，还可以走一般路，天无绝人之路。     

老妈打工

老妈退休14年了。不过，老妈退而不休，一直都在外面打工。我多次劝她在家享享清福，家里又不缺她打工那点钱．不要打工了，可老妈就是不听．说：“我打工不仅仅是为了钱。”     

桑榆情更浓

退休以后为了丰富生活，我参加了老年模特队。队里面有一个叫娟的女队员引起了我的注意．她的长相有点像40多年前我爱恋过的一个姑娘。那是在1965年，我和文工团员珍在交往中产生了感情，但是由于她的家庭出身问题．人为地断送了我们的恋情．现在想起来就觉得遗憾。     

超级老人秀 快乐无龄限——李明启：容嬷嬷的“小资生活”

“清晨的美梦不再被闹钟讨厌的铃声敲碎，傍晚的眼皮不再沉重得像灌进了铅，上下班高峰不再争先恐后去挤车．不用再为了别人强加给我的‘责任’去做自己没兴趣的事……”这是一位刚刚退休的读者的退休感悟．让我们也不禁对自己的老年生活产生无限憧憬。