糖尿病患者的饮食治疗

糖尿病肥胖患者 低热量 平衡饮食，控制总热量的摄入，保证每天500大卡能量的摄取。 脂肪提入要适量 脂肪的摄入占总热量20％-30％．每日除烹调油外．应禁油炸食品．忌干坚果品．少用动矿油脂、动物内脏。     

浅谈糖尿病患者的饮食指导

糖尿病是由多种病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢紊乱综合征。治疗措施有饮食控制、药物治疗、适当运动、糖尿病监测、教育及心理调节。饮食控制是糖尿病的重要基础治疗措施,能降低血糖、减轻胰岛细胞的负担,避免或延缓并发症的发生。1饮食控制的原则控制饮食是指控制患者摄取的热量,并非指控制食物。一切食物经过热量计算而采用定量供给,其总热量和营养成分既要满足患者正常的活动需要,又要达到患者长期治疗的效果。1.1制定总热量每位患者全日可摄取的总热量是根据其理想体重及劳动强度来决定的。每日总热量(kcal)=理想体重(kg)×能量供给标准[kcal/(kg.d)]。理想体重(kg)=身高(cm)-105。若患者的体重为理想体重±10%,为正常体重;若高于理想体重20%以上,为超体重;若低于理想体重20%,为体重不足。能量供给标准可按表1计算。1.2营养素全日供给量营养素全日供给量(g)=每日总热量(kcal)营养素占总热量的百分比(%)÷营养素的产能系数(kcal/g)。可按表2计算。1.3三餐营养素的分配根据一般的生活习惯,可采用早、中、晚餐,按1/5、2/5、2/5的分配原则。待患者病情稳定后采用每日4餐,即每日3餐之外增...     

浅谈糖尿病患者的饮食指导

糖尿病是由多种病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢紊乱综合征。治疗措施有饮食控制、药物治疗、适当运动、糖尿病监测、教育及心理调节。饮食控制是糖尿病的重要基础治疗措施,能降低血糖、减轻胰岛细胞的负担,避免或延缓并发症的发生。1饮食控制的原则控制饮食是指控制患者摄取的热量,并非指控制食物。一切食物经过热量计算而采用定量供给,其总热量和营养成分既要满足患者正常的活动需要,又要达到患者长期治疗的效果。1.1制定总热量每位患者全日可摄取的总热量是根据其理想体重及劳动强度来决定的。每日总热量(kcal)=理想体重(kg)×能量供给标准[kcal/(kg.d)]。理想体重(kg)=身高(cm)-105。若患者的体重为理想体重±10%,为正常体重;若高于理想体重20%以上,为超体重;若低于理想体重20%,为体重不足。能量供给标准可按表1计算。1.2营养素全日供给量营养素全日供给量(g)=每日总热量(kcal)营养素占总热量的百分比(%)÷营养素的产能系数(kcal/g)。可按表2计算。1.3三餐营养素的分配根据一般的生活习惯,可采用早、中、晚餐,按1/5、2/5、2/5的分配原则。待患者病情稳定后采用每日4餐,即每日3餐之外增...     

高血压的防治

<正>预防高血压病六大措施:一、减少食盐摄入量每天摄入盐量应少于5克,大约每天为小汤匙的半匙。二、合理膳食饮食应限制脂肪摄入,少吃肥肉、油炸食品、动物内脏、糕点、甜食,多食新鲜水果、蔬菜、鱼、蘑菇、低脂奶制品等。三、合理减肥、控制体重最有效的方法是适度节制饮食,减少每天摄入的总热量;增加体力活动,包括快步,慢跑、游泳等。四、戒烟限酒烟草中含有尼古丁,能刺激心脏使心跳加快,并使血管收缩,血压升高。大量饮酒,尤其是烈性酒,可使心跳加快,血压升高。五、体育活动适当的体育锻炼可增强体质、减肥和维持正常体重,每次活动一般以30~60分钟为宜,强度因人而异,量力而行。     

糖尿病高血压的防治原则

糖尿病高血压的预防 常规控制糖尿病,使血糖在正常或接近正常范围,以利于体内三大物质代谢.定期测量血压,有助于早期发现、早期治疗高血压,防止并发症的出现.适当休息,消除不良情绪和戒酒烟等不良嗜好.合理安排生活、饮食宜清淡、少油盐,多吃蔬菜、豆制品.肥胖型糖尿病患者要控制每日总热量摄入.     

中西医结合预防中风的体会

中风 ,现代医学称为急性脑血管病 ,是由脑部或支配脑的颈部动脉病变引起的脑局灶性血液循环障碍。此病特点是起病急 ,多在中年以上发病 ,尤以高血压者居多 ,死亡率和病残率较高。因此 ,中风的预防是值得十分重视的。根据本人多年从事临床工作的经验 ,对中风的预防 ,谈几点个人体会。1　生活要规律注意气候变化 ,防止冷热刺激 ,忌烟酒。2　饮食要适宜对于肥胖 ,应限制每日总热量 ,防止体重过重。标准体重脂肪的摄入应控制在总热的 2 5 %以下 ,少摄入动物脂肪 ;宜粗食、杂粮、多吃蔬菜 ,应增加纤维素、维生素的摄入 ;应摄入足够的优质蛋白质 ,…     

高血压的防治

正预防高血压病六大措施:一、减少食盐摄入量每天摄入盐量应少于5克,大约每天为小汤匙的半匙。二、合理膳食饮食应限制脂肪摄入,少吃肥肉、油炸食品、动物内脏、糕点、甜食,多食新鲜水果、蔬菜、鱼、蘑菇、低脂奶制品等。三、合理减肥、控制体重最有效的方法是适度节制饮食,减少每天摄入的总热量;增加体力活动,包括快步、慢跑、游泳等。四、戒烟限酒烟草中含有尼古丁,能刺激心脏使心跳加快,     

糖尿病现代综合治疗常见误区

糖尿病的“现代综合疗法”即饮食控制、运动疗法、血糖监测、药物治疗及糖尿病教育 ,是当今世界防治糖尿病的准则。为提高认识 ,减少失误 ,本文对常见误区作一浅析并提出对策。1　饮食控制饮食控制 ,并非“饥饿疗法”。饮食控制是根据医学和营养学原则 ,结合患者实际 ,按标准体重计算每天所需总热量 ,三餐或四餐 ,甚至五餐或六餐 ,摄入时采取多种类的份餐交换法 ,即全世界通用的食品交换份法 ,在总热量不变的情况下许多食品均可食用 ,过去认为糖尿病患者碳水化合物食品吃得越少越好 ,而现在已不必太禁忌了 ,只要患者遵守食品交换原则 ,以一…     

心肌梗死病人恢复期的饮食指导

患心肌梗死的病人,心功能下降,心搏出量减少,加上急性期绝对卧床休息,肠蠕动减弱,消化功能降低。因此,在度过危险期后除积极按医嘱服药治疗,注意休息,保持心情舒畅外,还应在日常饮食营养方面注意以下几个方面。1适当控制总热量的摄入随着人们生活水平的不断提高,身体超重或肥胖的人越来越多,特别是心肌梗死病人,因过多脂肪环绕心脏,压迫心肌,致使心脏功能进一步减弱。因此,应限制饮食总热量以控制体重。每天热量供给约1 000 kca l~1 500 kca l为宜。2少食多餐易消化心肌梗死病人血循环功能低下,易导致胃肠道黏膜淤血,消化液分泌减少,消化功…     

2型糖尿病病人血糖水平控制与能量摄入的关系

①目的 了解糖尿病病人饮食中存在的问题，便于制定切实可行、针对性强的饮食治疗方案，提高糖尿病病人饮食治疗的依从性。②方法 选取年龄大于45岁的门诊2型糖尿病病人进行膳食调查，检测空腹血糖，根据血糖水平将其分为4组，对各组的能量摄入及一般情况进行比较。③结果 与血糖控制良好者比较，血糖控制不良者每日总热量摄入偏高，文化程度较低。各组碳水化合物供热比为48％～50％，脂肪为35％～37％，蛋白质为15％～18％。④结论 糖尿病病人饮食结构不合理，应强调个体化糖尿病相关知识教育，以提高饮食治疗的依从性。     

如何为糖尿病患者开饮食处方

对糖尿病患者应采取综合治疗原则,即饮食治疗、运动治疗、糖尿病的教育与心理治疗、药物治疗和病情监测,喻称“五套马车”。其中饮食治疗为“驾辕之马”,是各种类型糖尿病最基本的治疗方法,自始至终地贯穿于整个治疗过程中,因此根据不同病情提供合理有效的饮食处方至关重要。 首先,合理控制能量摄入是糖尿病饮食调控的首要原则。应根据患者身高、体重、年龄、劳动强度,并结合病情和营养状况确定每日能量适宜摄入量,以维持或略低于理想体重为宜。年龄超过50岁者,每增加10岁,比规定值酌情减少10％左右(表1)。     

痛风患者的饮食治疗原则

正营养治疗原则1.限制嘌呤:急性期应选用低嘌呤饮食,每天摄入的嘌呤量应限制在150mg之内,禁用动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、小虾、扁豆、浓肉汤等高嘌呤食物。2.控制总能量,保持适宜体重:痛风患者多伴有肥胖、高血压和糖尿病等,故应控制总能量、降低体重,最好能低于理想体重10~15%。能量供给     

糖尿病患者的饮食治疗

<正> 饮食治疗是糖尿病人各种治疗的基础,合理的饮食对糖尿病的控制及并发症的预防可起积极作用,因此,糖尿病人必须一生坚持饮食治疗。 一、总热量的需要 糖尿病人必须适当限制总热卡量,目的是保持正常的体重,减轻胰岛β细胞的负担。根据患者年龄、性别、体重,劳动强度、生活习惯及有无并发症等因素订出患者每日总热量(见表)。     

糖尿病常见饮食误区

1.糖尿病患者主食吃的越少越好 这种认识不正确.糖尿病营养治疗的首要原则是控制总热量的摄入,这表明不仅主食的量要控制,副食的量同样也需要控制,不能因为副食含糖少,就随意多吃.主食(米、面等)固然是热量的主要来源,但副食(鱼、肉、蛋、奶、各种坚果)所含的热量同样不可忽视.1克碳水化合物产生4千卡热量,1克蛋白质也产生4千卡热量,而1克脂肪可产生9千卡热量.如果不吃主食或进食过少可能会造成两种结果:一是由于主食摄入不足,人体总热量无法满足机体代谢需要,从而使体内蛋白质、脂肪过量分解,导致身体消瘦、营养不良,甚至产生饥饿性酮症;二是由于认为自己已经控制了饮食量,从而对副食放松了警惕,使每日总热量远远超过控制范围,而且脂肪摄入过多也容易引起高脂血症及心脑血管疾病,最终导致饮食控制失败.     

糖尿病饿不回去

正饮食治疗,是控制糖尿病的基础。可是如果每天进食的量太少,比如主食每天低于150克的时候,不仅容易发生低血糖,还会出现低血糖后的反跳性高血糖。血糖大幅度波动,不利于血糖控制。糖尿病饮食,绝不是减少饭量这么简单。◆控制好热量,美味佳肴也能吃食物热量主要来源于三大营养物质——碳水化合物、蛋白质、脂肪。摄入过多时,热量产生过     

糖尿病人膳食安排原则

糖尿病病人的膳食安排是糖尿病治疗过程中一项重要的内容。“吃饭”的基本知识病人必须掌握，因为病人都是自家安排饮食起居，只在出现严重并发症时才住在医院里。有些病人以为吃糖食血糖就会升高，不吃糖食就能控制糖尿病，这种认识是不正确的。糖食是必需的，糖尿病病人的饮食应该是有足够热量的均衡饮食，根据病人的标准体重和劳动强度，制定其每日所需的总热量。总热量中的50％～55％应来自碳水化合物，主要由粮食来提供；15％～20％的热量应由蛋白质提供；其余25％-30％的热量应由脂肪提供，脂肪包括烹调油。如果不吃或很少吃粮食，其热量供应靠蛋白质和脂肪，长此以往，病人的动脉硬化、脑血栓、脑梗塞、心肌梗死及下肢血管狭窄或闭塞的发生机会就会大大增加。不吃粮食，很容易发生酮症酸中毒。     

血脂异常的非药物治疗及社区综合干预策略

平衡膳食主要通过控制膳食脂肪和胆固醇摄入来实现。脂肪摄入量占总热量的比例宜控制在15％～30％，每日摄入胆固醇控制在200mg内，同时增加不饱和脂肪酸的摄入。     

高血脂症患者的饮食指导

1常见病因①高胆固醇:饮食中饱和(动物)脂肪摄入过多、肝硬化、控制不好的糖尿病、甲低、肾病及遗传性高胆固醇症。②高甘油三酯:过量热量摄入、酗酒、未控制好的严重糖尿病、肾病,某些药物(如雌激素等)以及遗传性高甘油三酯症。2饮食指导合理地调整饮食,控制进食量,防止肥胖,是防治高血脂症和动脉粥样硬化症极为重要的措施。(1)严格控制胆固醇的摄入量和脂肪的进食量,少吃肥肉、蛋黄、动物脑髓、内脏及其他含胆固醇高的食物,使每日胆固醇的摄入量控制在250~300mg以下,食用油每天不超过20g。应选择植物油,尽量避免动物油。在低脂饮食的同时,…     

糖尿病患者饮食因素对血糖控制的影响研究

目的探讨糖尿病患者日常饮食对血糖控制情况的影响,为临床饮食疗法提供理论基础。方法采用自制调查问卷对某三甲医院100例糖尿病患者(包括住院病人72例和门诊病人28例)的饮食及血糖情况进行调查。结果不同学历的患者血糖控制情况存在显著性差异(P<0.005)。每日餐数较多、有进食早餐、会计算饮食总热量、饮食符合标准的糖尿病患者的血糖控制情况优于每日餐数较少、未进食早餐、不会计算饮食总热量、饮食不符合标准的患者,差异均具有统计学意义(P<0.005)。结论研究对象对糖尿病知识的掌握程度、饮食习惯及饮食是否符合糖尿病总热量标准等是影响糖尿病患者血糖控制重要影响因素。     

门诊糖尿病饮食指导病例观察

据报道,我国糖尿病发病率已达0.67％、非胰岛素依赖型(NIDDM)发病率与体重有显著相关,超重10％者发病率为正常体重的1.5倍;超重20％者为3.2倍;超重25％者为8.3倍。营养过度、热量摄入过高、体力活动减少是NIDDM发生的重要因素。控制总热量摄入、合理分配三大营养素、选择脂肪种类及妥善安排进食时间等,是基本治疗措施。我院于1982年在门诊组织糖尿病治疗小组,重点是饮食指导,对30例作了疗效观察。