女性熬夜害处多

正现代生活中,熬夜像是一个流行元素,逐步成了众多人的生活习惯中。无论是OL族还是学生族,大概已经惯用了这一生活方式。但是,别以为习惯二字,身体就能吃得消。其实不然,特别是女性朋友在这种熬夜的惯性下,伤害更深。女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟,从而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调,进而影响女性的排卵周期。一旦排卵周期被打乱,就可能出现月经不规律,随之会使孕激素分泌不平衡。卵巢看不见摸不着,但是它对女人格外重要。一旦卵巢衰老、早衰,女人这朵花就算蔫了,不仅没有卵子,不能生孩子,而且皮肤暗沉、满脸皱纹、潮热胸闷、失眠烦躁等毛病都     

女性便秘害处多

便秘是常见症症,对于女性而言,便秘的害处可能更为明显,更需及时纠正。 (1)便秘对肝脏的影响:由于大便积结于肠道内,许多有毒的物质可以被重新吸收进入肝脏,因肝脏是人体的化工厂,是解毒的主要器官。天长日久,毒物对肝脏     

“违章房事”害处多

房事是夫妻生活的一个不可缺少的组成部分,得当的房事可以增强夫妻感情和心身健康。然而由于女性的生理、病理等特殊原因,如果“违章行房”也会造成严重后果,故应特别注意。△妻子月经期禁止同房。月经期间阴道和子宫的血管都处于充血     

同房次数多会影响女性健康吗

女性性交次数多了会否影响健康，是一个大家关心的问题。性医学专家经过研究，认为多次性交对女性身体健康造成的影响，表现在如下几个方面： 1．阴茎多次插入阴道对女性健康的影响。阴茎插入阴道并抽动，对阴道是一个机械刺激，同时可能将细菌带入阴道内。阴道是由覆层鳞状上皮组成的，具有较强的抗摩擦能力，如果摩擦刺激时没有产生疼痛感，即使性交次数多，性交时间长，也是没有问题的。     

同房次数多会影响女性健康吗

女性性交次数多了会否影响健康,是一个大家关心的问题。性医学专家经过研究,认为多次性交对女性身体健康造成的影响,表现在如下几个方面: 1．阴茎多次插入阴道对女性健康的影响。阴茎插入阴道并抽动,对阴道是一个机械刺激,同时可能将细菌带入阴道内。阴道是由覆层鳞状上皮组成的,具有较强的抗摩擦能力,如果摩擦刺激时没有产生疼痛感,即使性交次数多,性交时间长,也是没有问题的。个别女性在阴茎插入时有明显的疼痛感,这可能与爱抚准备不充分,阴道口液体太少有关;或者是对性交有恐惧心理,使阴道下段肌肉过度痉挛而致;还可能本来就存在阴道感染,导致阴茎插入时出现疼痛。     

女性“三期”科学锻炼

女性有三个特殊时期，即月经期、妊娠期和哺乳期：以往不少人认为．女性三期应有一个幽雅安静的舒适环境．在三期内少活动．多休息．这样有利于妇女健康和生殖保健，近年来大量医学研究证实．上述看法是片面的适当的体育锻炼对于特殊时期的女性是十分重要的。     

女性“三期”谨防尿路感染

女性和男性虽然都可患尿路感染，但由于女性生理上的特殊性，所以较男性更容易受到细菌侵扰，特别是在女性的三个特殊时期，其患病率更高。     

女性“三期”慎用药

NO.1经期女性月经期用药,可能会影响身体的出血与凝血机制。某些女性在经期应用具有活血化淤作用的药,会增加出血倾向,使经期延长、月经量增多,从而引起缺铁性贫血,出现头昏眼花、面色苍白等症状。对女性月经有影响的药物有很多种。因此,经期必须慎用药物。     

网络“自诊”害处多

现代社会网络科技高度发达,"鼠标一点,轻松就医",网络医生逐渐进入了人们的视野,以提供网上医疗咨询和药物销售服务的网上医院不断增多,越来越多的人也开始选择在线诊病。笔者也注意到,身边有些朋友身体出现不适后,不去医院看医生,而是打开电脑,不断通过搜索引擎或者一些相关网站来"自诊"。这样做,貌似省时省力,但我以为一味依赖网络,甚至觉得网络可以替代传统医院诊病,这     

女性减肥莫过度 脂肪肝缠身害处多

正随着现在饮食结构的调整、饮酒人数的增加以及受药物的影响,脂肪肝的患病率正逐渐趋向年轻化和女性化。据统计,患脂肪肝的女性占体检人群女性的1/3。说起脂肪肝,人们都以为是营养过剩、身体太胖才会得的病。其实,营养不良、减肥过度或过快也会患上脂肪肝。当人体处于长期饥饿状态时,无法获得必需的葡萄糖等能量物质及各种脂肪代谢时所需要的氧化酶类。为了弥补体内葡萄糖的不足,就会动用身体其他部位贮存的脂肪、蛋白质。这些脂肪、蛋白质都将通过肝脏这一"中转站"转化为热量。于是大量脂肪进入肝脏,加上缺少脂肪代谢必需的酶类,导致脂肪在肝脏滞留,使人患上脂肪肝。肥胖只是引起脂肪肝的     

女性“三期”用药须谨慎

正每个健康的已婚育龄女性,都可能会经历月经期和妊娠期、哺乳期,也都知道这三期是妇女保健的关键时期。然而人吃五谷杂粮,都会生病;生病就要吃药。许多人都知道妊娠期用药要谨慎,以免殃及胎儿。但专家提醒大家,月经期、妊娠期、哺乳期用药都要谨慎,切莫疏忽大意。     

“忍精不射”害处多

正忍精不射是指性交时通过意念控制、性交动作控制、呼吸调整等个人意志行为,强行忍耐着不将精液射出。自古以来,许多人认为精液是人体之宝,一滴精等于十滴血;男子遗精会伤元气折寿命。后来由此发展到两个深层的观念。一是还精补脑。认为强忍着不将精液射出,精液就会上行到达大脑,起到滋补作用。二是采阴补阳。认为男子通过握固不     

宝宝“吃软怕硬”害处多

宝宝出生就有吸吮的本能,在父母看来,学习吃东西是再自然不过的事,然而,从宝贝张嘴吃进第一口食物,到可以跟成人吃一样的饭菜,这个过程并非想象中那么简单：拒食、不会咀嚼、只嚼不咽、不吃硬的食物——时时出现的难题,让父母无所适从。     

食不厌精害处多

“食不厌精，脍不厌细”，语出儒家经典《论语·乡党》，据说是大教育家孔子的“教诲”，意思是米舂得越来越好，肉切得越细越好。两千多年来，不少人都把此话奉为真理，实际上此话最多只说对了一半：说肉切得细还符合科学道理，而说米要舂得精却并不科学。　　按照“食不厌精”的观点，认为植物纤维素是不为人体吸收利用的废物，应尽量把它除去，事实上纤维素对人体的影响并不亚于维生素。据实验研究证实，食物纤维不是单一的成分，它包括木质素、纤维素、半纤维素、果胶质、树胶质和一些复杂的化合物。植物纤维素在人体肠道中有其特殊的代…     

饮酒过量害处多

中医理论认为,饮酒适量有疏通血脉、祛瘀补血、驱风散寒和行药杀邪之功能。少量饮用低度酒,能够增加胃肠的吸收功能,但过量饮用高度酒,就会对人体健康造成极大危害。过量饮酒主要有六大危害:其一,危害神经系统。不论饮用任何酒制品,其中都含有酒精。烈性白酒中的酒精含量可达60     

练瑜伽，女性注意“三期”

瑜伽包含伸展、力量、耐力和强化心肺功能等练习。对于女性,特别是职业女性来说,练习瑜伽的确有助于缓解工作压力、调节情绪、提高机体免疫力。不过,在练习瑜伽期间,女性要注意“三期”——     

未婚先孕害处多

有资料表明,未婚先孕的现象在增多。引起未婚先孕增加的主要原因仍是过早恋爱,据调查早恋现象在我国非常普遍。对于刚刚进入青春期的青少年来说,恋爱是单纯而朦胧的,也是不稳定的,青少年一般还不懂得克制和把握自己,容易混淆爱情与性欲的区别。所以,早恋容易引起未婚先孕。未婚先孕这是一个相当复杂的社会问题,对青少年     

饮酒过量害处多

1.醉酒多数表现面红耳赤,精神兴奋。有的醉酒者会发生呕吐,甚至因呕吐剧烈而发生脱水;有的酗酒者因严重酒精中毒转入昏睡。昏睡时间过长,则损害大脑细胞功能,并可继发脑水肿,影响循环和呼吸以至危及生命。 2.长期饮烈性酒的人,可使心肌细胞受损,影响心肌收缩力;也可因体循环血管收缩,周围血管阻力增加,产生高血压。故有心血管疾病的人不要多饮酒。     

同房出血原因多

同房出血，人们通常会想到是处女的同房。在临床上，也经常接诊一些同房出血的病人，这往往与某些妇科疾病有关，需要引起重视。