享受宁静

宁静是一种思想境界,是一种精神状态。宁静就是排除各种干扰．保持一颗平常、平静的心。宁静就是不为权力所累,不为名利所诱,不为灯红酒绿所吸引,守住那心灵的一片净土,悠闲地细细地品味人生,享受那平静的生活。享受宁静,就是保持心境平和、心理平衡,在宁静中使内心获得温暖。解除心中的烦恼。思想在宁静中提高．灵魂在宁静中净化,知识在宁静中积累。身体在宁静中康健。有了这种心态．就会在名利场中耐得住寂寞,就会抛掉心中的“病块”,去掉心中的烦恼,就会吃得香,睡得好,进而保持身心健康。     

守住宁静

宁静是一种悟性。天地间真滋味,唯静者能尝得出。能够宁静生活的人,才能悟出大自然的魅力就在于宁静。而人作为大自然的宠儿,又为什么不能让自己的生命追求如大自然般的平静祥和呢？宁静其实是人生中一道明亮的风景线。因为拥有了宁静,忧伤得以远去,怒火得以熄灭,伤痕得以修复,痛苦得以消失。     

享受宁静

宁静是一种思想境界,是一种精神状态。宁静就是排除各种干扰,保持一颗平常、平静的心。宁静就是不为权力所累,不为名利所诱,不为灯红酒绿所吸引,守住那心灵的一片净土,悠闲地细细地品味人生,享受那平静的生活。享受宁静,就是保持心境平和、心理平衡,在宁静中使内心获得温暖,解除心中的烦恼。思想在宁静中提高,灵魂在宁静中净化,知识在宁静中积累,身体在宁静中康健。有了这种心态,就会在名利场中耐得住寂寞,就会抛掉心中的“病块”,去掉心中的烦恼,就会吃得香,睡得好,进而保持身心健康。[第一段]     

守住宁静

宁静是一种悟性.天地间真滋味,唯静者能尝得出.能够宁静生活的人,才能悟出大自然的魅力就在于宁静.而人作为大自然的宠儿,又为什么不能让自己的生命追求如大自然般的平静祥和呢?宁静其实是人生中一道明亮的风景线.因为拥有了宁静,忧伤得以远去,怒火得以熄灭,伤痕得以修复,痛苦得以消失.     

享受宁静

宁静是一种思想境界,是一种精神状态.宁静就是排除各种干扰,保持一颗平常、平静的心.宁静就是不为权力所累,不为名利所诱,不为灯红酒绿所吸引,守住那心灵的一片净土,悠闲地细细地品味人生,享受那平静的生活.     

过一种宁静的生活

有两种截然不同的生活状态:喧闹的生活和宁静的生活。如今,追逐热闹的人越来越多,而固守宁静的人却越来越少了。梭罗是美国简朴生活的宗师,他提倡回归本心、亲近自然。     

运动以强身 宁静以健脑

我的健身方法是根据个人身体条件而安排的。我既喜欢运动,又喜欢宁静。运动可以强身,宁静可以健脑。当然,动与静是相辅相成的。所以,我对生活环境的要求不高,只要有利于我锻炼,家里     

点燃真阳之火

点燃真阳之火是迈进自我保健的大门。 张紫阳《悟真篇》曾经指出：“道自虚元生一气,便从一气产阴阳。”既说出了宁静的状态,也说出了宁静中身体经络气血变化。真阳之火点燃之后,经络凉热行气现象。     

过一种宁静的生活

有两种截然不同的生活状态：喧闹的生活和宁静的生活。如今,追逐热闹的人越来越多,而固守宁静的人却越来越少了。 梭罗是美国简朴生活的宗师,他提倡回归本心、亲近自然。1845年,梭罗独自一人来到宁静的瓦尔登湖畔,他自筑了一个小木屋,渔猎、耕耘、沉思、写作。他幽居期间以自己亲身体验完成的著作《瓦尔登湖》内容丰厚,意义深远,被美国国会图书馆评为“塑造读者的25本书”之一。     

养生伊甸园

智商与环境密切相关宁静益智实践证明生活在宁静、柔和环境中的孩子智商较高,噪声是智力发育的障碍。因此,避免各种噪声干扰,有利于智力发育和学习成绩提高。芳香益智在孩子的居室和教室放置一些花草或芳香物     

宁静的真谛

从前，有个国王征集能够表现宁静的画作，并且决定对最能体现宁静的那幅画作的画家给予重奖。许多画家都争先恐后地把他们自己认为最能体现宁静的画作呈给了国王。当国王看完所有的画作之后，认为其中只有两幅比较令他满意。     

宁静的真谛

从前，有个国王征集能够表现宁静的画作，并且决定对最能体现宁静的那幅画作的画家给予重奖。许多画家都争先恐后地把他们自己认为最能体现宁静的画作呈给了国王。当国王看完所有的画作之后，认为其中只有两幅比较令他满意。     

禅定之中泾渭分明

宁静之水自然映显万物，水动则物相全消； 宁静之心自然平息烦恼，心动则烦恼复萌。     

守住自己的“静土”——读《用平静梳理一生——使自己放松的140种方法》

“淡泊以明志,宁静以致远。”多少年来给我国知识分子浮躁的情绪以慰藉。在数不清的书斋里有这样的条幅,在数不清的文章里有这样的词句。但是更多的人读来重音不在“淡泊”,也不在“宁静”,而在“明志”和“致远”。这是读书人可悲之处,也是他们万般无奈     

把生命变成一朵花

我经常把生命视为一个花朵。因为我觉得它的本来色彩是简单、明丽，而且宁静。但是，如今恐怕很少人会喜欢简单和宁静了。追求功利的热闹，向往放纵，不拘一格的享受，仿佛是生命的代名词。人们沉醉于欲望虚拟的自由中。自由是生命的真谛。然而，他们不知道，如果把在喧嚣...     

在宁静中漫步--瑜伽心身沟通入门

静悟是一种浩翰无垠的心身体验,它摆脱了日常心理聒噪的制约,让心进入清澈如水的宁静。在这种宁静的超脱中,我们内心本来就具有的宽容、仁爱、豁达开朗和自信心,会油然展现到心头。静悟,是打开一扇一门,让自己进入内心澄净宽广世界,由心的喜悦扩散到气血的欢畅。     

宁静是美丽安详是幸福--让我们每天独享一段宁静时刻

宁静是奇迹之源 在世间各种生命力中,惟有宁静最具影响力。阳光静静地普照大地,人的耳朵听不到阳光的声响,但是阳光给生命世界带来的生机无可取代。地球的吸引力也是沉默无声的,它没有机器的轰鸣声和铁链的铿锵声,更没有引擎轰隆的噪音,然而它操纵着月亮按照一定轨道运行不已。夜晚,露水悄然而降,润泽每一株小草、树叶和花     

心花开啦

心花遮蔽在我们的心里,心花是多么好的一个词,向它的创造者致敬。但是说到“心”这个词,人人都会尊重、欣喜、珍惜,因为它是心。翻看字典,以“心”作词头词尾的词语很多很多:心理、心情、爱心、耐心……我们的祖辈传承给我们的理念就是:心的存在代表生命的存在。什么时候心花开了,才是真正的宁静和幸福。宁静和幸福是人生的极致,否则心花不开。这是一种细微、真实的生命体验,即愉悦之上的平静才意味心花的开放。身体和神志都在舒缓张扬,所有的紧张消失,感觉在心的地方有枝叶伸展,心胸为之扩展,神色为之宁静。此时,心花开啦。心花一开,便打开…     

以“宁静血海”之法论治“崩漏”

张志忠出身于中医世家,行医50余年,向以治学严谨、医术精湛、尊师重教著称,特别以治疗妇科病之“崩漏”最为擅长。其以“宁静血海”之法治疗“崩漏”取得了良好的临床疗效。笔者有幸随之学习,感受颇深,现将张老‘中医以“宁静血海”之法治疗“崩漏”之学术思想浅释如下。崩漏是指经血非时暴下不止或淋漓不尽。前者称为崩中,后者称为漏下,以来势急,     

自拟中药方配合穿琥宁静点治疗手足口病40例

目的:观察清热解毒、利湿类中药配伍结合穿琥宁静点治疗手足口病的疗效。方法:治疗组40例以自拟中药方(板蓝根、大青叶、金银花、连翘、栀子、薏苡仁等),配合穿琥宁静点治疗。对照组40例以阿昔洛韦片口服及外用阿昔洛韦软膏治疗。2组均以5d为1疗程。结果:总有效率治疗组为97.5%,对照组为77.5%,治疗组疗效较对照组有显著性差异。(P<0.05)。结论:中药方配合穿琥宁静点治疗手足口病有解毒、抗炎、抗过敏的功效。