“走进健康新世纪的报道”(三)

三月的北京,桃红柳绿,丽日和风。走出了寒冷的冬季,脱掉了臃肿的冬装,人们真切地感受到了春天在一步步靠近。3月17日早上,离好乐士健康促进中心举办的《走进健康新世纪》系列科普讲座活动还有一段时间,财政部礼堂的门口就已经是熙熙攘攘、一片欢声笑语了。渴求健康的老人们早早地来到这里,准备在这个每月只有一次的“健康课堂”里占下一个好位置,更好地聆听医学专家讲授的内容。能容纳1000多人的礼堂里,由于老人们都集中     

来自“走进健康新世纪”的报道（三）

三月的北京，桃红柳绿，丽日和风。走出了寒冷的冬季，脱掉了臃肿的冬装，人们真切地感受到了春天在一步步靠近。3月17日早上，离好乐士健康促进中心举办的《走进健康新世纪》系列科普讲座活动还有一段时间，财政部礼堂的门口就已经是熙熙攘攘、一片欢声笑语了。渴求健康的老人们早早地来到这里，准备在这个每月只有一次的“健康课堂”里占下一个好位置，更好地聆听医学专家讲授的内容。     

来自“走进健康新世纪”的报道（二）

2001年1月20日,在新世纪的第一个春节就要来临之际,许多老年朋友,特别是身患慢性病的患者欢聚在财政部礼堂,兴高采烈地参加由北京好乐士健康促进中心举办的“走进健康新世纪”系列讲座活动。     

随时随地“踢”出健康来(一)

俗话说“树老先老根,人老先老腿”,一般来说,人一旦过了五十岁,全身的肌肉就开始变得松弛,腿部的肌肉同样在走“下坡路”。特别是长期坐办公室的人,由于下肢活动少,极易导致肌肉松弛、体积减小,肌肉纤维逐渐失去原有弹性及韧性。加上大腿后部长期受压,静脉回流受阻,动、静脉动态平衡失调,容易引起下肢静脉曲张、血栓形成、静脉炎、闭塞性脉管炎及下肢肿胀等血管性疾病。当然延缓腿部肌肉衰老的方法也很多,如快步走、慢跑、骑车、爬楼梯等等,都可以达到锻炼的目的。但要想既达到锻炼目的,又有一定的观赏性和艺术性,还能随时随地不受时间、空…     

健康来自“精确生活”

假如你现在的体重并不超重,但随着年龄的增长,很可能会越来越胖。这就需要我们改变“上班族的饮食习惯”:早餐不吃、午餐凑和、晚餐丰盛。要想永远拥有一个健康和充满活力的身体,最好听从医学专家的建议:尽量将早餐和午餐吃得“充实”些,晚餐吃得少一些,摄入的热量少一些。一日三餐热量分配:早25％、午50％、晚25％。糖、蛋白质、脂肪三大营养成分热量来源的     

来自《自然》杂志(Nature)的报道

上周中国再度对外宣称将在未来的十年里加速推动中国的人类变异组研究。这一信息表明中国意图在医学遗传学领域发挥更大的作用。《自然》杂志(Nature)2011年1月27日,在《焦点》栏目中发表了访谈文章,报道了中国推动人类基因变异组计划研究的决心和行     

家庭医生式服务居民健康的“守门人”(一)

<正>《健康北京"十二五"发展建设规划》指出:着力完善社区卫生服务网络,强化社区卫生服务机构的基本医疗和公共卫生职能,推行家庭医生式服务,到2015年,城乡居民健康档案建档率达到85%以上家庭医生式服务是指借鉴先进的家庭医生服务理念,开展以社区卫生服务团队为核心,以居民健康管理为主要内容,在充分告知、自愿签约、自由选择、规范服务的原则下,社区卫生服务团队与服务家庭签订协议并通过与居民建立相对稳定的服务关系,为居民提供主动、连续、综合的健康责任制管理服务。家庭医生式服务是一种医疗服务模式的转变,通过深入居民家庭的访视,主动了解这个     

健康传播(一)

传播概述1 传播基本概念( 1 )传播 :传播一词源于拉丁文communicare,意为“共同分享” ,它通常是指人与人之间通过一定的符号进行的信息交流与分享 ,是人类普遍存在的一种社会行为。 1 988年出版的我国第一部《新闻学字典》将传播定义为 :“传播是一种社会性传递信息的行为 ,是个人之间、集体之间以及集体个人之间交换、传递新闻、事实、意见的信息过程。”传播学是研究人类制作、储存、传递和接受信息等一切传播活动 ,研究人们之间交流与分享信息的关系的一般规律的学科。( 2 )健康传播 :健康传播是传播学的一个分支和部分 ,它是指以“人…     

健康教育走进“花儿会”

正为了普及重大传染病和常见病、慢性病防控知识,提高群众健康知识水平和自我保健能力,6月27日,甘肃省岷县中寨中心卫生院联合中寨镇健康教育所,以岷县中寨镇农历五月二十三木场滩"花儿会"民俗活动为契机,组织工作人员进入"花儿会"主会场,开展健康教育及义诊工作。"花儿会"是岷县最大的民俗文化集会,会场上人如海、歌如潮,来自十里八乡的群众齐聚岷     

大健康来自“小改变”

只要在每天的生活习惯中做出些小小的改变,不久后你便能发现,疲乏劳累的状态,甚至是身上的一些旧病痛都会消失得无影无踪。仅仅站着也能更健康良好的站姿不仅能给你的形象加分     

请您走进自然博物馆(一)

建造自己的博物馆 一些细心的观众不难发现,“自然博物馆”五字牌匾前边既没有署名“中国”,也没有署名“北京市”,这是为什么?原来这里还有一段有趣的故事。 新中国成立后,一批在国外学习的学子,抱着一颗爱国之心回到祖国,面对大好河山、丰富的化石和生物资源,发誓以科学建设国家,向世界展示中国。当时有杨钟健、裴文中、胡先辅、王冶秋等我国一批老一     

健康教育与健康促进(一)

健康教育的活动古已有之。在世界范围内 ,健康教育专业化的确立是在20世纪的20年代。大半个世纪以来 ,其专业理论和科学体系在实践中不断发展和完善。1978年 ,世界卫生组织在著名的《阿拉木图宣言》中将健康教育列在初级卫生保健八项任务之首。在我国 ,健康教育概念的正式引进及健康教育体系的建立与发展 ,例如建立健康教育学术团体、研究机构和专业科系 ,则始于20世纪的80年代中期。在20世纪90年代 ,我国的健康教育事业进入了一个全新的发展时期。国内外的理论和实践证明 ,开展健康教育 ,帮助人们增长卫生知识及自我保健意识 ,改变不健康的…     

察颜观色话健康(一)

<正>主持人:大家好,今天我们请来了首都医科大学的王鸿谟教授。我相信大家对这个词一定不陌生——察颜观色。我们经常会在一些戏曲里,在一些文学作品中看到这个词。用在不同的地方,它表达不同的意思。如果把"察颜观色"用在中医理论里面,可不可以代表咱们中医的博大精深呢?     

旅游与健康(一)

驰驱君莫厌 每当我到一个新的地方,就想起了徐霞客。徐霞客,名弘祖,字振之,霞客是他的字,明代南直隶江阴(今江苏)人。他幼年好学,博览图经地志。因为明末政治黑暗,不愿出仕,专心从事旅行,足迹所至,北到燕、晋,南及云、贵、两厂,旅途中备尝艰险。其观     

健康素养问答(一)

正2008年,《中国公民健康素养——基本知识与技能(试行)》首次颁布,并在当年开展了全国的基本健康素养监测。经过连续多年实施健康素养促进行动,我国公民的基本健康素养逐年提升,由2008年的6.48%升至2013年的9.48%,但仍处于较低水平。2015年12月30日,国家又印发了《中国公民健康素养——基本知识与技能(2015年版)》,与2008年版相比,重点增加了近几年凸显出来的健康问题:如精神卫生、慢性病防治、安全与急救、科学就医和合理用药等问题。此外,     

健康素养问答(一)

正2008年,《中国公民健康素养——基本知识与技能(试行)》首次颁布,并在当年开展了全国的基本健康素养监测。经过连续多年实施健康素养促进行动,我国公民的基本健康素养逐年提升,由2008年的6.48%升至2013年的9.48%,但仍处于较低水平。2015年12月30日,国家又印发了《中国公民健康素养——基本知识与技能(2015年版)》,与2008年版相比,重点增加了近几年凸显出来的健康问题:如精神卫生、慢性病防治、安全与急救、科学就医和合理用药等问题。此外,     

食盐与健康(一)

英国有个古老的故事,说的是詹姆士王朝时有位国王要过生日,女儿们都争着献上自己的礼物。大女儿、二女儿的礼物都很珍贵,轮到三女儿时,她却只拿出了一包盐,这让国王很生气。这时三女儿说:父亲,我觉得盐是最重要的,如果没有盐,人就会失去生命,我实在不知道还有什么比生命更宝贵,所以我想来想去还是决定把这包盐作为礼物最合适。盐是人类饮食中不可缺少的。正如宋朝大文学家苏轼有"岂是闻韶解忘味,尔来三月食无盐"。吃饭时菜里如果不放点盐,即使山珍海     

健康学府探秘(一)

导语 世界上什么最宝贵?不是珍珠玛瑙、房子、汽车,而是人的生命健康.一个身心健康的人,随着年龄的增长必然会一天天衰老下去(成熟期后),直至死亡.无论拥有多少财富,吃什么灵丹妙药,都不会逃脱自然规律.剔除天灾人祸、非正常死亡,为什么有的人寿命短,有的人寿命长呢?答案是:取决于个人拥有多少保健知识,并在实践中去运用这些知识.     

艾滋病健康问答(一)

正?艾滋病是怎么发现的?答院1981年美国疾病控制中心(CDC)首次报道洛杉矶先后有五例男性同性恋者、吸毒者等发生了平时罕见的卡氏肺囊虫肺炎。这种肺炎以往仅发生在免疫抑制的病人中,而上述五例患者发病前均似健康人。到1981年7月,已有报告称发现26例卡波济氏肉瘤患者。随后又不断发现新的类似病例。这些病人都有原