生活篇

巧选羽绒服；醉后不适感巧消除；治脱发妙方；巧除睡眠不足导致的黑眼圈；巧洗羊毛衫保新；挑选瓷器有诀窍     

食物篇

切皮蛋保持皮蛋的完整；巧用萝卜茶防感冒；柠檬巧利用；做牛肉干有诀窍；巧选菠萝；如何把蔬菜汤煮得新鲜     

小窍门

塑料、玻璃或水晶粘上502胶水如何洗掉；枕头蓬松法；巧选纸巾；巧识新鲜奶；如何让蜡烛不“流泪”……     

食物篇

炒五香花生米窍门；晾干枣妙法；保存豆腐干妙方；保持啤酒泡沫妙法；巧选卷心菜.     

食物篇

巧煮鸡蛋;巧防食盐受潮变苦;煎好鸡蛋有诀窍;巧选新鲜螃蟹;巧除苦瓜苦味;巧识劣质烧鸡;马铃薯去皮窍门;鱼鳞快速去除妙法     

生活篇

巧去米饭锅底；巧用大白菜叶祛粉刺；保鲜膜废置内筒巧利用；巧治伤食；适当咀嚼巧去皱；夏季粉妆有窍门；新陈大米巧辨别；烹调时巧用酒     

小窍门—食物篇

巧炒虾仁；白醋助烹调妙用；巧用香芹消肿；丁香油的妙用；大蒜巧治咳；大蒜白酒巧治血栓；巧吃“半熟”西瓜；碱水巧去鲜桃毛；做饭防溢三窍门。     

生活篇

血管健康巧自测；电吹风巧治肩周炎；巧治口腔溃疡;巧用沙子护关节；巧除室内怪味；     

小窍门生活篇

铝壶铝锅巧清洗；保持菜板卫生的窍门；尼龙刷子巧保养；巧除棉质衣物上的葡萄渍；地毯凹痕巧去除     

食物篇

巧识色素葡萄酒；注水肉巧鉴别；巧用酱油缓解咽喉疼痛；汤做咸了巧弥补；醋的妙用；巧用洋葱擦玻璃；米饭烧煳巧补救     

食物篇

巧煮鸡蛋；巧煮排骨；残茶叶妙用；巧制肉馅     

小窍门：生活篇

睡时胃疼巧缓解；巧用空调冷凝水；舒缓疲劳有妙方；巧治打嗝；治流鼻血有诀窍；砧板防裂小诀窍；巧除地毯污渍；天然方法除厕臭；心跳异常巧恢复。     

生活篇

巧治脱发；巧除脓包；宝石戒指巧清洗;风油精的妙用     

生活篇

清洁塑料砧板小诀窍；衣领污垢巧去除；饮水机加柠檬巧去垢；缓解牙痛小妙方；装修房巧除味；润肺止咳小妙方；巧治口疮     

食物篇

发面加盐好发酵；糕点保存有诀窍；巧识优质酱油；储存粮食巧用海带；巧炒洋葱保美味；巧用米饭护肤；巧吃白菜防流感；巧用大蒜防感冒；     

吃EAT

羊肉去膻味的小窍门；巧除蒜味；巧选茶叶；炖鸡的学问；煮出好面条；巧炒腰花。[编者按]     

生活篇

清除瓶中油污妙方；巧用小苏打洗毛绒玩具；巧开瓶盖；防针生锈窍门；巧除白帆布鞋上的黄污点.     

小窍门

清洗猪肚猪肠妙法；高压锅煮水饺有妙方；鲜花保鲜的方法；巧识变质酸奶；巧除衣物上的口香糖；使用蚊香有讲究；去除地毯污迹；怎样贮藏食用油。     

生活篇

呢绒衣物除尘妙法;巧洗旅游鞋；防止刀片生锈窍门；保存真皮皮包妙方；巧用机上子核治脱发;灭蝉螂4妙方;巧使旧家具恢复光亮     

吃

大蒜头保鲜三法；海带防大米生虫；怎样鉴别新米和陈米；怎样贮存花生米；绿茶回潮处理；碳酸饮料不跑气；巧擦玻璃门窗；硬皮鞋巧变软两法；地板简易上蜡法；除淋浴喷头水垢。