既振奋人心 又敲响警钟

正近日,国家卫生健康委发布了2018年度全国三级公立医院绩效考核国家监测指标结果,甘肃省位列前20名,排名超过预期,在全省各级医疗机构反响很大。这说明,甘肃省近几年在抓公立医院管理和医疗质量上取得了一定成效,更加坚定了我们狠抓公立医院管理和医疗质量,提高医务人员和患者满意度的决心。绩效考核工作和考核结果应用不仅起到了引导医院精细化管理、建立现代医院管理制度的"指挥棒"作用,也是公立医院体制改革的"助推器",同时也极大地调动了公立医院提升医疗质量和科学管理的积极性、主动性,充分体现了对公立医院高质量发展的引领作用。     

既近视又老花怎么办

近视眼老花后如何配 镜近视眼患者随着年龄的增加，同样会出现老视现象。45岁以后，近处阅读需要的度数越来越小，如原来是-250度近视，有-200度老花，看近时只需要戴50度的近视镜就可以了．甚至看近时就完全不用戴近视眼镜。但看远处仍需要原来度数的近视镜。     

云南：既自救 又救人

5月12日四川汶川大地震，波及云南省昭通等地。云南省卫生厅在做好昭通地震灾区抗震救灾的同时，积极响应党中央、国务院和省委、省政府、卫生部的号召，发扬“一方有难、八方支援”的精神，把支援地震灾区抗震救灾工作作为当前最重要、最紧迫的任务，快速反应，精心组织，先后派出了3批13支医疗队342人（包括1支急救车队32人、1支后勤保障车队17人）；     

学习治病 既省钱又对路

人吃五谷杂粮难免生病，一旦病上身来，切莫惊慌失措，现时医学发达，医院众多，又是患者市场，只要沉住气，认真汲取别人的经验教训，保你既少花钱又治好病。以住我们看病、进了哪家医院、遇到什么大夫，运气显得十分重要。     

多泡温泉既健康又美容

在寒冷的季节里，泡温泉不仅有保健作用，还可以消除疲劳，促进血液循环，加速人体新陈代谢。     

分餐制既免浪费又益健康

在餐馆里进餐，一桌饭菜很少有吃得精光的时候。我们中国人的概念和外国人的不一样，洋人请客吃饭，客人吃得精光，表示赞赏主人的菜肴，若有剩余则似乎表示菜肴“不对胃口”，主人反觉过意不去。在我国则相反，若是吃光，主人反觉准备的菜少了，对不起客人，所以就准备很多的菜，在餐馆里则点很多的菜，     

既御寒又治病的电热毯

电热毯作为现代家庭必备的冬令保暖用品,已进入越来越多的家庭。 数九隆冬上床睡觉,被窝里冷冰冰的,叫人连腿脚也不敢伸直;倘若使用电热毯,情况就大不相同了。热乎乎的被窝使人感到温暖舒适,早入梦乡。电热毯特别受到老年人和体弱的中年人的喜爱。     

饮食既致癌又可防癌

在当今世界上,除艾滋病之外,癌症是人类生命的第二个最可怕的杀手。全世界每年新发癌症900万人,死亡700万人,中国大陆每年新发癌症170万人,死亡130万人。     

长期晚睡既伤身又伤心

正养生讲三分调,七分养,是指人体脏腑失调的时候,虽然用特别的食品、保健品或药物进行调养,能够起到一定的作用,但是还有七分是要通过在日常睡眠、饮食、情志、运动等诸方面养成良好习惯,使人体尽快恢复平衡并保持平衡。     

花生,既治病又保健

花生中蛋白质的含量,比瘦猪肉、牛羊肉高1.5～2.5倍。花生含有人体必需的多种氨基酸,还含有较多的谷氨酸、天门冬氨酸。这两种氨基酸,对促进人的脑细胞发育和增强记忆力,有良好的作用。花生中钙的含量也很高,比猪肉和牛肉高5～11倍。 花生性味甘平,有健脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳等     

既降血压又消心痛的硝苯地平

硝苯地平的商品名为“心痛定”，顾名思义，它能使心痛平定，是一种常用的心脏病治疗药物，该药疗效可靠，价格相对低廉。在我国此药亦广泛应用于治疗高血压病。有些病人会产生疑问：我并没有心绞痛啊，为什么也给我用这个药啊?     

既相识又陌生的胃病

既相识又陌生的胃病文／＠＠杨柳毅如果要问：“什么是胃病？”简单地回答，发生在胃脏的疾病便是胃病。其实，比较常见的胃病是指胃炎、胃和十二指肠溃疡等疾病，在我们周围的人群中，很难找到不患胃病的人。据统计，胃和十二指肠溃疡的发病率在１０％以上，尤以青壮年人...     

这类降糖药既降糖又补血

近年来,作为一类新型口服降糖药,SGLT-2抑制剂的应用越来越多,如卡那列净、达格列净等.近期,一项研究表明,对伴有慢性肾脏病的2型糖尿病患者,卡那列净除了具有降血糖、保护肾脏和心血管的作用之外,还能有效促进红细胞的生成,抑制贫血的发生及发展.     

常食醋豆既降压又通便

医学家都说,对饮食男女而言,中年是个"多事之秋",应当增强保健意识,防范心血管病。可不,40岁那年,我上医院体检,竟然是个高血压患者。由于血压较高,大夫告诫我生活起居应有规律,要积极防治便秘,预防和避免因便秘而发生高血压性脑中风,危及生命。     

对症运动，既健身又防病

<正>“生命在于运动”是前人健身的经验总结。近年来,随着生活水平的不断提高,人们越来越重视健身运动。那么,平时怎样运动才科学,才能取得最大的保健效果？下面推荐几种对症健身运动方法,大家不妨根据各自的体质和需要加以选择。防痴呆运动：咀嚼。痴呆是大脑细胞慢性衰亡的结果,而咀嚼运动可促进头部和面部的血液循环,使脑细胞得到更多的氧气以及其他营养,从而延长寿命、预防痴呆。     

既运动又减肥方可降低血压

一项新的研究发现,生活中遇到挫折会使人的血压升高,但通过运动和保持体重可控制其对健康的危害。上司过于苛刻,孩子过于顽劣,这些压力都会使人的血压上升,久而久之就会导致心脏病或中风的发生。 美国杜克大学的研究人员对112名超重及肥胖的男女进行了为期6个月的研究,这些人的平均年龄为48岁。研究前,这些人或为高血压,或为正常血压,平均收缩压是142毫米汞柱(1毫米汞柱=0.1333千帕)。研究人员将他们分成3     

芦荟汁治烫伤既经济又有效

前一个月,老母亲因病重而住院治疗,我和妻子在工作之余上医院照料她。一天清晨,我拿只大茶杯,上开水房打开水。在锅炉的排水管前,因后面     

速效救心丸治痛经既快又灵

记得14岁那年春季,在学校上完体育课放学回家的路上,我感觉到肚子痛,回到家连饭也不想吃,就蜷缩在床铺上。妈妈担心我有病,急忙请医生诊治。结果查不出什么病症,叫我们留心观察。     

怎样吃腊肉既可口又健康

腊味饭、四季豆炒腊肉、梅干菜腊肉、腊味杏鲍菇等都是大家喜爱的腊味佳肴。虽然用腊肉烧煮的菜肴各具风味特色,但从健康角度分析,腊肉并不是属于营养又安全的食品。