中风康复训练不要过度

中风后康复的训练应越早越好，以预防肌肉和关节挛缩和异位骨化，要每天定时的被动性运动。要活动每一个关节，使它活动到最大的限度．防止关节强直。还要被动活动肌体，保持肌力防止废用性萎缩。病人在医院接受治疗时，家属就应该注意对患肢进行保护，重视患肢的正确摆放，不要让患肢伸直或卷曲的姿势时间太长，一种姿势保持时间长了，对关节活动将产生不良影响。也不要长时间压迫患侧．这样可能影响患侧血管的畅通。偏瘫病人在综合医院住院的时间一般只有两三周，这对于病人的恢复来说远远不够。病人可能还要有一段时间半个身子或部分身体不能活动。所以，在病人住院期间和出院以后，家属要注意帮助病人做一些患肢的被动活动。无论是病人身体的大关节还是小关节。都要经常帮助他们进行被动活动，但活动患肢时动作一定要轻柔．尤其是患肢处于一点力气都没有的时候。如果对患肢用很大的力气牵拉。会造成关节脱位或肢体损伤。     

中风后瘫痪病人的康复锻炼

中风是中老年人易发的病症,大多因脑溢血、脑血栓形成等脑血管疾病引起,死亡率较高。约有60%～70%的中风病人经抢救治疗后神志可恢复,但一般都有不同程度的后遗症,以半身不遂(偏瘫)最多见。中风后遗症并非不治之症,除了采用推拿、药物治疗及针灸等综合措施外,还可进行适当的活动,加强功能锻炼,以加快恢复的速度和改善恢复的程度。功能锻炼可按以下三个阶段进行。1.按摩与被动运动。对早期卧床不起的病人,由家人对其瘫痪肢体进行按摩,预防肌肉萎缩,对大小关节作屈伸膝、屈伸肘,弯伸手指等被动运动,避免关节僵硬。稍能活动的病     

骨折术后警惕并发症

关节僵硬 骨折患者在做石膏或夹板固定的同时,要适当活动那些没有被固定的肢体、关节,以利血液循环,防止肌肉萎缩、关节僵直。此外,被固定的患肢也要进行适当的收缩和放松运动。如早期可进行肌肉的长收缩活动,即运动时骨折部位的上、下关节应固定不动,肌肉尽最大力量收缩,然后放松。长收缩活动既可预防肌肉萎缩、增强肌力,又能使骨折端紧密接触,促进骨折愈合。     

脑中风患者的早期康复

为什么说康复越早越好 中风发作后,除了表现为极轻微偏瘫的病人外,多数病人往往采取仰卧姿态。这种从不翻动的仰卧姿态正是产生急性期各种并发症如肺部感染、褥疮等的根源。中风急性期过后如不进行康复治疗,则可进一步导致机体免疫和心肺功能降低,关节发生挛缩变形、肌肉萎缩等等。其结果是本来可以获救的病人,却因并发症而死亡;或者本来能恢复走路、生活自理的患者,也因为关节变形、肌肉萎缩、生活受限而变成残疾。     

骨科术后病人未早活动和功能锻炼的原因分析及改进措施

骨折大都是传递暴力引起的,治疗时首先要将骨折正确复位,并保持复位后的位置,以及给予精心的护理,才能达到理想的疗效.术后病人早期恰当的功能锻炼,不但能减少固定期间所造成的气血衰退,关节僵硬等病变,还能促进血液循环,防止肌肉萎缩,加速骨折愈合,从而缩短疗程,早日恢复正常功能.     

股骨干骨折术后的康复护理体会

自1992年—1994两年间,我科收治46例外伤性股骨干骨折病人。对于不稳定型或难复位的骨折病人采用手术切开复位,术后都需用石膏外固定。为了防止肌肉萎缩及关节僵硬,康复护理对患者就显得十分重要。本文对46例股骨干骨折术后康复护理体会总结如下。临床资料一、一般资料:46例中男性27例,女性19例,年     

手指僵硬常练健指操

人到老年,手指往往变得僵硬。健指操是防治指节僵硬的保健体疗法,坚持练习可以延缓指节运动功能衰退,改善血流和代谢功能,有效预防或减轻指部肌群萎缩,防止指、腕关节强直,达到强肌肉、疏关节、柔韧带、坚骨质的健身作用。     

偏瘫康复五步走

老人中风偏瘫后,应当尽早进行康复训练。中风后1～3个月为最佳康复期,半年后肌肉渐渐萎缩或形成偏瘫的模式化动作,再想恢复则难度大,所需时间长。步行,是中风偏瘫老人独立生活的关键。应该在发生中风后一周,生命体征平     

膝关节痛,怎样自我运动?

骨关节炎是多种因素引起的关节疾病。临床表现主要是负重关节和活动频繁的关节疼痛,常于晨间发生,稍活动后疼痛反而减轻,但如活动过多,因关节摩擦而疼痛加重。另外还有受累关节活动不灵便,长时间保持一定体位后感觉关节僵硬,要经过一定时间活动才感到自如。气候变化常促使上述症状发作。数个关节可同时受累。检查受累关节可有轻度肿胀,活动关节时有摩擦声或喀喇声,病情发展严重者可有肌肉萎缩及关节畸形。     

学会护理卧床病人

对于长期卧床不起的病人,家庭护理十分重要。如果护理不当,病人易并发褥疮、肺炎、尿路感染及其精神疾病。在家庭护理中,应注意五个要点：防生褥疮：长期卧床的病人,最易因体位与床褥接触过久、局部压迫造成血循环障碍,或因病菌感染发生褥疮。褥疮多见于尾骶骨突、肩胛骨突、股骨大粗隆和足内外踝。因此,应勤翻身、勤洗(擦)澡。对肢体瘫痪者,经常对其患肢按摩,促进血液循环,一是防褥疮,二是能防肌肉萎缩和关节僵硬。多喂开水：有意识地多给卧床病人喝开水,可有效地防止尿路感染或尿结石的形成。在喂水时应注意量少多次,并注意接…     

中药外洗 治疗骨折后关节僵硬

正骨折后遗症的表现多种多样,最常见的是关节功能不同程度的丧失,如关节僵硬、关节挛缩、肌肉严重萎缩、关节活动严重受限、关节疼痛、肢体肿胀等。骨折愈合后,遗留不同程度的关节僵硬在骨科临床中非常多见,据不完全统计可达96%,关节附近的骨折愈合后遗留关节僵硬更高,几乎达100%。骨折愈合后并发关节僵硬,主要是早期固定时或超期固定,亦或采用     

四肢骨折病人功能锻炼应注意的问题

四肢骨折病人无论内、外固定后，往往由于缺乏科学的功能锻炼知识，如怕影响骨折的牢固性及影响骨折愈合而不敢实施功能锻炼而使部分病人导致肌肉萎缩、骨质疏松、肌腱挛缩、关节僵硬等并发症发生，或因早期过度活动而影响骨折愈合，因此，指导病人科学、正确的实施功能锻炼对预防四肢骨折病人并发症的发生有一定意义。作者就四肢骨折病人功能锻炼应注意的几个问题谈几点粗浅的看法。     

骨折复位后的功能锻炼

功能锻炼是治疗骨折的重要原因之一。如果忽视骨折复位后的功能锻炼,就会影响骨折的愈合,甚至会影响患肢痊愈后的活动。 骨折后,骨折周围的软组织会受到损伤,如果软组织在修复过程中发生粘连,就会影响肌肉的收缩功能,使关节的活动受限;反之,由于关节活动受限及固定材料的限制,又会影响肌肉的收缩运动,久而久之,肌肉就会发生废用性萎缩,关节也会发生粘连或僵硬。这就会影响患肢的血运,     

怎样护理中风病人

江苏常州阿丽我父亲患了中风,经医院救治已出院,但生活不能自理,作为子女,我也有护理的责任,但我没有经验,请问护理中风病人有什么注意事项。老年人得了"中风",子女照顾和护理应重视以下几个方面:对于渡过危险期,病情稳定的中风病人要帮助老人进一步康复,减少肢体等部位的残疾。要劝说老人树立信心,勤于锻炼,以免肌肉和神经萎缩。有些子女怕老人摔倒发生不幸,不让老人进行活动,这是不对的。愈是早期开始活动,肢体功能的恢复就愈快愈好。     

衰老始于腿

中老年后,肌肉、关节、骨骼会发生一些变化,如肌肉的重量逐渐减少,肌纤维萎缩变得瘦小,肌肉的伸展性、弹性、兴奋性都有不同程度的减弱,致使肌肉容易疲劳和劳损。由于关节的退行性改变,形成骨质增生,关节变形及关节周围的软组织因长期磨损而纤维化,变得粗糙僵硬。老年人骨中的无机盐如炭酸钙与磷酸钙增加,使骨的弹性和韧性减弱,     

偏瘫患者康复要走出三误区

1 走出偏瘫病人须多卧床休息的误区，及早进行康复训练。 家中出现中风偏瘫病人后，有些人认为应该让患者多卧床休息，担心旱活动会加重病情或引起复发，结果使患者肌肉萎缩、关节挛缩、肢体各种活动功能退化。这不仅会让患者错过最佳的康复治疗时机，还会使肢体功能的恢复变得更加困难。     

骨折病人的功能锻炼

正骨折发生后,治疗时为了维持断骨端的对位良好,骨折病人受伤的肢体往往要用石膏、夹板或牵引等方法固定;还有些病人还需要通过开刀手术,给受伤的骨骼安上不锈钢板、钢钉等内固定器械,手术后也要固定关节,减少活动。关节长时间不活动,内部和外面肌肉、肌腱之间会发生粘连,不再像伤前一样灵活,活动范围减少,肌肉也会萎缩。病人年龄越大,愈合时间越长,这种变化就越厉害。此外,骨质也会发生退变。如照一张X线照片,可见固定肢体     

老年妇女多患肌痛症

一位读者来信问:近月来母亲全身肌肉酸痛,日渐加重,以双肩、上臂为甚,早上起床时常觉四肢僵硬,活动不灵活。她今年65岁,患的是什么病呢? 答;你母亲可能患有“多发性风湿性肌痛症”,这是一种老年人多发的疾病,特别多见于年老的妇女。本病特点是颈、上臂、肩胛、臀、股等部位的肌肉剧烈疼痛和僵硬,往往清晨僵硬时间超过一小时,按摩后才渐渐减轻。本病有时会累及大关节,但X光检查大致正常,症状消退后关节不会发生畸形。本病虽以肌痛为主,但它并无肌肉萎缩,肌电图或     

膨胀型髓内钉治疗股骨下段骨折围手术期护理

目的 探讨膨胀型髓内钉在治疗股骨下段骨折病人中的应用,观察其治疗和护理效果.方法 本组共52例股骨下段骨折病人,均采用膨胀型髓内钉逆行插入固定,对其实施整体化护理,指导并鼓励病人早期功能锻炼.结果 经术后9～16个月康复护理均愈合,且无发生术口感染、关节僵硬、肌肉萎缩等并发症.结论 对于股骨下段骨折病人采用正确的手术方法和围手术期护理,会提高手术的治疗效果.     

骨折后关节僵硬的并发症与护理

目的分析骨折后合并关节僵硬的危险性,进行科学指导功能训炼,降低并发症的发生。方法对150例关节僵硬的患者进行回顾性分析,并向病人讲解骨折固定后关节活动的重要意义,使病人真正认识功能锻炼的必要性,采用循序渐进的训炼方法。结果患者的关节僵硬及并发症的发生与护士及患者本人密切相关。结论改善功能训炼相关因素对预防关节僵硬的发生至关重要。