足部按摩治疗足跟痛

足跟痛,主要是指跟骨底面由于慢性损伤所引起的疼痛,常伴有跟骨结节部的前缘骨刺。中医认为,足跟痛多因年老体弱、肾阴不足或风寒湿之邪外侵,致使经脉之气痹阻而发生。起病常缓慢,多为一侧发病。疼痛在早晨起床后站立时较重,行走片刻后疼痛减轻,但行走过久疼痛又加重,可伴足底胀麻感或紧张感,得热则舒,遇冷痛增。局部检查不红不肿,在跟骨跖面的跟骨结节处有压痛。本病的治疗颇为棘手,但足部按摩疗法可以一试。基本手法1.患者俯卧于床上,患肢屈曲,使足心向上,按摩者左手握住患肢踝部,用右手拇指在足跟部寻找压痛点,找到压痛点后进行5～8分钟…     

关节镜下跟骨骨刺切除联合足底跖筋膜松解术治疗足跟痛患者的可行性及疗效

目的探讨关节镜下跟骨骨刺切除联合足底跖筋膜松解术治疗足跟痛患者的可行性及疗效。方法选取2016年1月至2019年12月天津市蓟州区人民医院收治的200例足跟痛患者为研究对象,随机分为对照组和试验组,每组100例。试验组进行关节镜下跟骨骨刺切除术联合足底跖筋膜松解术治疗,对照组进行关节镜下跟骨骨刺切除治疗,比较两组的临床疗效及治疗前后视觉模拟评分法(VAS)评分、美国足踝外科协会踝-后足(AOFAS-AH)评分。结果试验组治疗总有效率高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);治疗前,两组的VAS评分及AOFAS-AH评分比较,差异均无统计学意义(P>0.05);治疗后,试验组的VAS评分及AOFAS-AH评分均优于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论给予足跟痛患者关节镜下跟骨骨刺切除联合足底跖筋膜松解术治疗的临床效果较为显著,且足部功能恢复较快,疼痛程度较轻。     

老年人怎样告别足跟痛

日常生活中，常听一些中老年朋友说自己足跟部位疼痛，活动时加剧，甚至有时痛得不敢走路。多数人从足跟表面看不出红肿，也没有畸形改变，这就是常说的足跟痛。足跟痛在中老年人中发生率很高，仅次于腰腿痛。     

活血化淤补肝益肾法治疗足跟痛36例

足跟痛（跟骨骨刺）是临床上较为常见的一种疾病,西医对此缺乏令人满意的治疗药物.自2000年以来,运用中医活血化淤、补肝益肾法治疗本病,取得了满意疗效.现报告如下.     

舌咽神经痛的针刀康复治疗1例分析

笔者致力于神经相关疾病和软组织损伤疾病的临床康复研究,在针刀治疗神经损伤疾病方面积累了一定的经验,同时也得到了一些个人体会.     

老人足跟痛不可忽视

在骨科门诊中，老年人的足跟痛算是常见病。腰痛、颈痛、足跟痛，依次排列。 在人体中，离心脏最远的地方是足尖，其次是足跟，因此，血液的供应往往不太理想。如果足跟遭受外伤，恢复起来是很慢的。     

老年人告别足跟痛

古语云：“足是人之底”，“千里之行，始于足下”。双足，在人们年轻时最容易被忽略的器官，恰恰是人到老年，才显示出它对于行动和健康，真的具有“举足轻重”的作用。     

产后手腕和足跟痛的防治

表姐去年分娩后,手腕和足跟部不知不觉出现了酸胀隐痛,至今都没有好。特别是在干手工活和走路多时,疼痛还会加重。为此,她来医院找我咨询,如何防治。     

局部多针刺法治疗足跟痛39例

近年来,笔者运用局部多针治疗足跟痛取得满意疗效,有效率达100%。现报告如下。1临床资料1·1一般资料本组39例,其中男22例、女17例;年龄最小16岁、最大56岁;病程最短9天、最长1年余。左足5例、右足12例、双足22例。均有足跟及足弓外伤史。主要症状为足跟底部反复疼痛,特别是长时间行走站立时疼痛尤为显著,经休息后好转。跟骨结节略偏内侧压痛明显,少数伴有轻微肿胀。跟骨侧位X线片可见跟骨结节处向前呈尖状突出。排除其他骨性疾病。1·2治疗方法嘱患者俯卧位,两腿伸直,足跟向上,暴露其足跟部。根据疼痛部位及触诊情况确立痛点(即阿是穴)。…     

足跟痛中老年人常见的老毛病

“足跟痛”医学上称为“跟痛症”,其特点是清晨下地的第一步足跟部疼痛厉害。有的活动几分钟后,疼痛反而消失;当坐下来休息一段时间,再次站立时又会出现疼痛。这种情况有时可以自然消失,有时可以持续数日至数月,给人们的活动带来不便。足跟痛多发于40岁以上的中老年女性,有过生     

足跟痛就是长骨刺了吗

在骨科门诊,经常会遇到因足跟疼痛来看病的老年人,他们大多一进诊室就会说： “大夫,我脚跟痛,想拍张片子看看是不是长骨刺了？”     

研究高频超声评估针刀松解术对膝骨关节炎的治疗效果

目的:研究高频超声评估针刀松解术对膝骨关节炎的治疗效果.方法:选取2018年1月~2019年12月至我院治疗77例膝骨关节炎患者进行研究,均采取针刀松解术进行治疗,治疗前后使用高频超声进行检查,记录关节腔积液范围、滑膜厚度、关节周径,同时评估治疗前后疼痛程度、生活质量.结果:治疗后,患者关节腔积液范围明显缩小,滑膜厚度明显变薄,关节周径明显缩小,疼痛程度明显减轻,生活质量明显提高,数据差异均有统计学意义(P<0.05).结论:在膝骨关节炎治疗时,使用针刀松解术,能够取得较好效果,可以缓解疼痛感,提高生活质量,治疗过程中,使用高频超声进行评估,可以明确患者病情改善情况,对于治疗效果的评估具有较高价值.     

十法外治足跟痛

足跟痛多见于体型肥胖的中老年人，它多由跟下脂肪垫炎、跖腱膜炎、跟下骨膜炎、跟骨骨刺等疾患引起，笔者用下列外治方法，取得满意疗效。米醋足浴法取米醋１公斤，适当加热，每日浸脚数次，每次１小时，２日１剂，连用３０～６０天。醋药浸泡法皂角刺８０克，陈醋１公斤，共置盆中，煎沸后熏洗足跟部，待药液变温，再泡患处２０分钟，每日２次，每剂２天，１５天为１疗程，连续１～２个疗程。药液浸泡法熟地２５克，肉桂３克，牛膝、木瓜、杜仲、枸杞、当归各１０克，防风、炙甘草各６克，水煎取汁，趁热足浴，每次１０～３０分钟，每日２…     

针刀结合治疗顽固性跟骨痛

目的跟骨疼痛治疗方法探讨。方法手用针刀结合治疗跟骨顽固性疼痛25例，结果25例症状均明显改善，有效率100％，结论本法操作简单，取材简便，疗效满意，值得推广。     

足跟痛寻因?

俗话说“人老先老腿和脚”，其中足跟痛就是老年人常见的症状。引起足跟痛的常见病有多种。     

足跟痛

方一 跟痛方 药物组成 海桐皮、桑白皮、大腹皮、陈皮各6克，五加皮、透骨草、威灵仙各10克，制乳香、制没药、红花、白芷、川椒各5克。     

泼尼松龙封闭加针刀治疗跟痛症58例

目的 探讨泼尼松龙封闭加针刀治疗跟痛症的诊断要点及疗效。方法 回顾性分析58例泼尼松龙封闭加针刀治疗病例的临床资料。结果 治愈48例，治愈率82．8％。结论 泼尼松龙封闭加针刀治疗跟痛症疗效明显，方法简便，不良反应少。     

中药外治治疗足跟痛89例

笔者在临床工作中，治疗了很多跟痛证患者，且绝大部分为跟骨骨刺或跖骨骨折后遗症所引起。临床多表现为足跟部疼痛，局部肿胀，影响行走。笔者用中药外治法治疗取得较好效果，现报告如下：     

自我诊治足跟痛

足跟痛主要表现为足跟疼痛，不能久行，遇寒痛增，得热痛减，有的局部有明显压痛点。肾气亏虚是本症发生的内在因素，外伤、劳损及寒湿入络是其外因，跟骨结节退变钙化、骨刺形成或负重行走、长途跋涉、局部挫伤及扁平足皆可引起本病发生。掌握一些自我保健方法，可有效的减轻痛苦，方便生活。