4问幼儿喝牛奶

孩子一天天长大,父母开始考虑用牛奶喂养,但常常存在以下的疑问,幼小的孩子多大可以喝牛奶?喝什么牛奶好呢?1宝宝多大可以喝牛奶?通常说来,在1岁以内的宝宝不宜喝牛奶,因为牛奶中含有大量的蛋白质、矿物质,而复合不饱和脂肪酸和微量元素又太少,因此不易被宝宝细嫩的肠道所消化、吸收,也不利于宝宝生长发育。此外,牛奶还可能是宝宝奶蛋白过敏的诱因。6个月以上的宝宝可以让他慢慢适应牛奶,但前提是宝宝在喝过牛奶后没有出现过敏的症状。先从一小勺开始,再逐渐增加到用牛奶煮谷物粥。当宝宝满2岁的时候,就可以定期给他吃牛奶和奶制品了,一天大约300～350克。     

营养

正给宝宝喝牛奶注意啦·不要给1岁以下的婴儿喂鲜奶,只喂母乳或铁强化配方奶。·学步期宝宝不宜喝脱脂奶,应该喝全脂奶。·2岁以上的幼儿可以喝低脂奶。·如果喝奶量大,从18个月到2岁,可以选择低脂奶。·大部分学步期宝宝每天喝牛奶不宜超过700mL。·要注意轻微牛奶过敏或不耐症状。·尽量选择正规品牌的有机牛奶。莫随便用葡萄糖水喂宝宝有些家长认为葡萄糖是个补充能量、去除黄疸、防治疾病的好东西,于是就常把葡萄糖放在水或奶里给宝宝喝。其实这种方法很不可取。这     

4种对宝宝有伤害的食物

现在的小孩儿,可以说是与零食一起长大的。但是,有家长质疑,宝宝吃零食好吗?这也许是很多妈咪疑惑的问题。实际上,宝宝适当吃一些健康的零食,可以帮助宝宝成长发育,但是如果食用过多,反而会严重影响宝宝的健康。豆奶适量食用豆奶对宝宝有好处1.适合肥胖宝宝食用:对肥胖宝宝来说,喝豆奶比喝牛奶更有利健康,因为大豆血糖指数为15%,而牛奶为30%。但如果宝宝正处于生长发育期,对脂肪的需求量还很大,因此,仍不建议用豆奶代替牛奶给宝宝喝,最好的做法是牛奶和豆奶都喝。     

儿童饮用豆浆8注意

豆浆是富含营养的食品,儿童常喝豆浆有益身体健康发育,但一岁以后的幼儿才可以喝豆浆,要防止一次喝得过多,以免蛋白质过敏。豆浆的4大特点1.豆浆适合肥胖宝宝代替牛奶食用豆浆对肥胖宝宝来说,比喝牛奶更有利健康,因为大豆血糖指数为15%,而牛奶为30%。但是,如果是生长发育时期的宝宝,对脂肪的需求量还是很大,不建议用豆浆代替牛奶给宝宝喝,最好牛奶、豆浆都喝。     

宝宝便秘怎么办

不同年龄段宝宝,便秘原因存在差异,可以从四个时期分析便秘的原因. ●开始摄入固体食物时,因为辅食添加的种类,导致膳食纤维素摄入不足,或是液体量不足,都会引起便秘. ●开始喝牛奶时,有些宝宝在母乳过渡到配方奶,或配方奶过渡到牛奶时,特别是每天喝的量较大,如超过了700毫升以上,也会引发便秘. ●进行如厕训练时,马桶过高,...     

1岁以后 配方奶or鲜牛奶?

<正>妈妈因特殊原因不能继续母乳哺育宝宝时,就会面临选择其他奶制品来替代母乳。对于1岁以上的宝宝,鲜牛奶和配方奶,哪个更适合呢?先看看权威指南怎么说美国儿科学会(AAP):孩子满1岁后,可以推荐强化维生素D的全脂奶。世界卫生组织(WHO):建议母乳到2岁,但1岁之后可以喝牛奶,即母乳和牛奶可以同时出现在宝宝的菜单上。中国儿童喂养和营养指导常规(2016):13~24月龄婴幼儿,不能母乳喂养或母乳不足时,仍建议选择喂以合适的幼儿配方奶作为补充,可以引入少量的鲜牛奶、酸奶、奶酪等,作为幼儿辅食的一部分。     

牡蛎餐:男人最好的滋补盛宴

一天一袋牛奶已经成了80%的人每日早餐必备。但是有些人生来就不喜欢牛奶,有些人对牛奶过敏,有些人因为返流性食管炎就不适合喝牛奶。怎么办?"啜饮"海底牛奶——牡蛎。牡蛎生来只有雄的,没有雌的,毋庸置疑,吃它比喝牛奶对男人的益处更多。     

不可小觑鸡蛋过敏的那点事

当宝宝长到4个月以后,有些父母就开始考虑为宝宝添加辅食了,其中鸡蛋就是辅食添加过程中很容易被列入的。可是,您想过吗?并非每个宝宝最初都可以用鸡蛋作为辅食,原因就是鸡蛋会引起宝宝过敏。     

选择恐惧9个月的宝贝吃什么?

9个月宝宝的喂养原则 1.牛奶仍是宝宝重要的营养来源.不要减少牛奶的摄入量.如果减少牛奶,宝宝的体重将会少增加或完全不增加.因此无论添加什么辅食,1周岁以内的宝宝每天吃的牛奶不得少于500ml. 2.父母可以遵照辅食添加原则,由稀到稠,颗粒由细到粗地给宝宝添加辅食.9个月宝宝的食物质地可稍硬一些,如面包片、馒头片等.     

天天喝牛奶，为什么骨密度还偏低

正最近,好几位关注营养的朋友给我提出有关喝牛奶的问题,都很有难度。A女士问:喝牛奶真的对补钙有帮助吗?我每天喝1杯牛奶,怎么测出来骨密度还有点低?我才29岁,最近两年还每周两次健身。我妈不喝牛奶,也不健身,她50多岁,骨密度居然在正常范围里,怎么回事?B女士问:听说国外有些营养师是素食主义者,根本不喝牛奶,但也没听说人家骨质疏松、营养不良啊?     

饮用牛奶容易拉肚子是过敏了吗?

正66岁的米大娘在最近体检的时候,医生说她有骨质疏松症,建议多补补钙,米大娘的女儿就给她购买了一些进口牛奶,但是每次喝了之后米大娘肚子就开始有些不舒服,有时还会拉肚子。米大娘担心这是不是过敏了?牛奶还可以再喝吗?其实米大娘所担心的喝牛奶肚子不舒服、拉肚子是否是过敏,是人对牛奶的乳糖不耐受出现的胃肠道     

营养

正牛奶不要和钙同喂有些家长图省事,把钙粉直接兑在牛奶中喂给宝宝,这样做是不科学的。牛奶中的蛋白质80%是酪蛋白,钙离子与酪蛋白结合,会使牛奶出现凝结。另外,钙还会同牛奶中的其他蛋白结合产生沉淀,这样的"钙奶"很不利于消化和吸收。宝宝补钙,尽量不要加在牛奶中同喂。母乳喂养的宝宝缺营养吗?全母乳喂养的宝宝基本不会缺乏营养,免疫力、抵抗力相对较好,但有可能会缺乏维生素D。宝宝如果缺乏维生素D,可能会导致缺钙,建议多带宝宝到户外晒太阳,或在医生指导     

1岁~+宝宝喝什么奶?

<正>我们曾经在7月刊做过一期关于1岁之后就可以给宝宝引入鲜牛奶的文章。那么,今天让我们开始进入实战演习的阶段,了解一下到底什么样的牛奶适合给宝宝喝,什么样的牛奶不适合。关于"奶"的名词解释纯牛奶成分中没有任何添加成分,只含有牛奶。纯牛奶包括:生鲜奶:"Raw Milk"指从牧场直接供应,没有经过任何加工或消毒处理的牛奶。识别方法:一般由鲜奶店或者牧场直接销售,     

营养

正宝宝要不要补充维生素?除非医生建议,否则母乳喂养的足月婴儿不需要额外补充维生素。配方奶都含有必需的维生素,只要每天都能保证足够的奶量,就不必担心。如果宝宝喝配方奶的量不足,是否需要吃维生素,还要看他是否已添加固体食物。多给宝宝吃不同种类的食物,就能确保他获得足够的维生素。给宝宝喝牛奶的注意事项不要给1岁以下的婴儿喝鲜牛奶。学步期幼儿不宜喝脱脂牛奶,应该喝全脂奶。     

营养Q&A

正5个月的宝宝12kg重,是不是太胖了?目前是混合喂养,看到大人吃饭很想吃,这样的(体重)情况可以开始添加辅食吗?A如果奶量无法满足宝宝的需要,可以开始少量添加辅食。从生长曲线图上看,宝宝的体重已经超出正常体重很多,远远高于同龄宝宝体重上限的97百分位。虽然不知道宝宝出生时候的体重,不能特别准确地评判宝宝的生长速度,但按照当前体重来看,也是明显超重的。不清楚混合喂养过程中,母乳     

辅食添加中的那些错

正宝宝慢慢长大,辅食添加成了妈妈们的头等大事。怎么加?加什么?如果没有足够的知识储备,仅凭道听途说或者自己的想当然,那么,辅食添加就很容易陷入一些误区。1提前给宝宝添加辅食妈妈代表"宝宝已经4个月了,奶的营养不够了,及时添加辅食才能长得快。"这是很多妈妈最容易陷入的误区。甚至有些心急的妈妈在宝宝两三个月就加了果汁、菜水、果蔬泥等,想让宝宝早些尝     

别让宝宝做牛奶贫血族

“牛奶贫血症”是在1985年10月由日本的松本隆五医师提出的，它实际上是指婴幼儿因过量饮用牛奶，忽视添加辅食，而引起的小儿缺铁性贫血。有些宝宝特别爱喝牛奶，以至在应该添加辅食时或该吃固体食物时，依然坚持以牛奶作为主食。     

隐藏在牛奶背后的故事

正常言说,每个人的背后都有一个不为人知的故事,其实食品也一样,尤其是经过加工后的食品。今天就和大家聊聊隐藏在牛奶背后的故事。UHT乳和巴氏杀菌乳哪个更有营养?看到这个问题有些朋友可能都蒙了。什么?我每天喝牛奶,怎么不知道还有UHT乳和巴氏杀菌乳之分呢?但是你一定知道,你购买的牛奶是有不     

生活新知

豆浆可以代替牛奶吗喝牛奶的益处已为大众所认识,但有很多老年人反映喝不惯牛奶,那么用豆浆代替是否可以呢? 对老年人来说豆浆也是一种很好的营养食品,如果实在喝不惯牛奶,坚持喝豆浆对身体也很有好处。但对婴幼儿来说豆浆则不能完全代替牛     

宝妈最关心的几个吃鸡蛋问题

<正>1.湿疹宝宝可以吃鸡蛋吗?引起湿疹的原因很多,主要原因为过敏。而鸡蛋以及蛋制品作为高敏食物,最好谨慎食用。如果明确宝宝对鸡蛋过敏,暂时不要食用。2.宝宝什么时候可以吃鸡蛋?先吃蛋黄还是蛋清?一般建议宝宝从6个月开始添加辅食,第一口辅食应以高铁米粉为主。7个月左右的宝宝,可以逐渐添加蛋黄,由少到多。将鸡蛋煮熟之后