走向健康

世界卫生组织对健康的定义是肉体、精神和社会生活的完好状态．而不仅仅是没有疾病或不虚弱。目前随着我国物质文明和精神文明建设的双重提高．人们未病防病的保健意识越来越强，健康理念也愈加受到人们的重视。     

小康不小康 首先看健康——殷大奎教授点评本期特别关注

本期特别关注我们联合医心网及各方调查选取了在人们心目中关注度最高的十大健康问题。从这十大健康问题中不难看出，虽然人们越来越关注健康，追求健康，却越来越表现出健康知识的匮乏和健康观念的落后，在人们追求高营养．要吃好的观念下。食品安全问题又一次敲响了警钟；而十大健康问题中，有些问题是我们熟知的，并且是2005年就在发生的。对人们的影响越来越大。为什么会出现这些问题？生活好了，健康事件还是频频发生，人们该如何面对？对此。我们特别邀请原卫生部副部长，中国医师协会会长，中国健康教育协会会长。内科教授．主任医师殷大奎为我们做一评述。     

朦胧之城 是霾是雾还是尘

近年来，随着城市现代化进程的发展和人们消费生活水平的提高．空气质量逐渐恶化．城市出现“灰霾天气、雾、沙尘”等的情况越来越多．严重影响了人们的健康。那么，灰霾天气、雾、沙尘有什么区别？这些恶劣的天气会对人们的健康有哪些不同影响．如何防范？     

美味"长寿菜":马齿苋

随着生活水平的提高．人们越来越重视饮食与健康的关系．野生蔬菜也越来越受到人们的青睐．其中马齿苋就是近几年受到人们喜爱的野生蔬菜之一。     

适量运动防损伤 锻炼身体保健康

<正>运动损伤紧急处理五原则保护,休息,冰敷,压迫,抬高伴随着实现中国梦的节奏,人们对自己白"健康梦"也有了新的追求,健康不仅仅是没有疾病,更是一种躯体、心理、社会适应的完满状态。越来越乡的人们希望在为事业打拼,打造家庭幸福梦的时候,能够拥有一个健康的体魄。其中,适量运动作为保障健康的重要基石,逐渐地被人们认可,从而使越来越     

产时孕妇实施健康教育的体会

健康教育是指借助多学科的理论和方法．通过有组织、有计划、有系统的教育活动．帮助人们了解自己的健康状况．认识危害健康的因素．促使人们自觉地选择有益于健康的行为和生活方式，减轻或消除影响健康的危险因素。如何使产妇在分娩期保持良好的心理状态．减轻分娩痛苦．     

健康是我们的责任

<正>随着社会文明的进步,人们越来越趋向于承认主观的健康,强调健康的自我责任,即健康状态与自己的性格或行为密切相关。与之相对立的疾病状态并非都是由外部世界的危险因素而引发。人们越来越清晰地认识到"生活方式"在健康和疾病中扮演的重要角色。从预防学的角度来看,疾病是可控的;从理论上来说,人类可以远离疾病,因为"健康就掌握在自己手中"。我们可以明显感受到,在并不宽裕的过去,普通劳动者对健康的态度大多是听天由命,他们不得不更关注维持基本生活所需     

阻断亚健康状态的中医药优势

所谓亚健康状态．是指人体在身体上、精神上和心理上有不适的感觉．但在医学上又没有发现疾病．即介于健康与疾病之间．又称之为体征达到疾病诊断的临界或正常高值的亚临床状态．如及时干预调整．可使处于这种状态的人向健康方向好转．否则或迟或早会向疾病方面发展。关注亚健康状态．是近年来人们对健康概念和疾病谱认识的进一步深化，是社会发展、科学进步与人类生活水平提高的产物。     

对我国护理发展趋势的探讨

随着我国国力的不断增强,人们对自身的健康状态更为重视,对医院医疗护理质量的要求越来越高,服务范围也越来越大,这就要求我们护理人员必须与时俱进,不断完善自我.     

健康是一种资源

现在．人们对健康的讨论越来越多。那么，健康到底是什么呢？我认为．健康是一种资源。我们每天正常的生活、工作、学习．都需要依靠健康这种宝贵资源的支持。如果健康的资源缺少了，正常生活就会受到很大的影响。健康不仅是个人的资源．也是家庭和社会的资源。一个健康的身体，是家庭幸福、社会和谐、经济持续发展的动力。