人生的道路

人生如纸。有的写满了字,有的画满了画,有的是一片空白,等着我们去涂抹。如果你是一位能干的画工,就可以在纸上勾画出各式各样的美好图案。人生如地。有的种满了瓜果,有的种满了食粮,有的还是一片处女地,等着我们去耕耘。如果你是一位勤劳的农艺师,就可以在地上种出各种各样丰美的果实。     

追求和向往让我的生活充满阳光

在河北老年大学，陈国伟教授讲述了数学家苏步青的一段人生格言：“你有追求，有向往，你就有精神，心情就舒畅。你不想长寿，也能长寿，这是科学的辩证法。”我听后感慨万千，忆往昔峥嵘岁月，看今朝晚霞灿烂，自己不就是靠着对事业的执着追求和对幸福的向往，才使生活充满了阳光吗？     

一生有你

多少人曾爱慕你年轻时的容颜,可是谁能承受岁月无情的变迁;多少人曾在你生命中来了又还,可知一生有你我都陪在你身边……每当听到这首歌的时候,就会想起自己的大学时光。其实一首歌可以表达很多的感情：亲情、友情、爱情,我喜欢把这首歌的意思表达为对大学校园爱情的回忆。大学时期的爱情,就像是一杯浓咖啡,刚开始的时候虽然很苦,但是慢慢地就能感觉到那一丝丝的甜……     

学刊用刊 效果明显(上)

2019年4月的一天,邻居张大姐和郑大姐约我去赶集,偶然中认识了彭可兰大姐。当彭大姐问我多大年龄时,我说今年72岁了,她说我看着也就60岁,没想到70多岁了,随后问:“你显得这么年轻,一定没什么大病吧?”当我说有糖尿病、高血压和冠心病20多年了,多亏《糖尿病之友》杂志,才让我较好地控制了血糖和血压,冠心病也有好转,并且没有出现其他并发症,彭大姐惊奇地说:“大妹妹,没想到天底下还有这么好的杂志,能帮你控住了20多年的糖尿病,要是我们身边也有这样的杂志,那该多好啊,也能帮我和我身边的好邻居、好姐妹,既能省钱,还能控好血糖。”     

登山路上，肥胖离我而去

在一起洗澡的老头子都亲热地互称“澡友”。其中一位63岁的胖老头老陆天天都要送我回家,说有车子顺路方便。有时我要去女儿家吃饭,老陆就会说：“不就打个弯儿嘛。”时间长了,大家就有了想法,都在猜想老陆为何要天天送我。一天老陆对我说：“老张,我要拜你为师,跟你上山锻炼。你可一定要收我这个徒弟!”呵呵,原来如此。     

做那颗最亮的星——访北京同仁医院内分泌科主任杨金奎教授

以前，一位爷爷骑着自行车带着一个小男孩，天黑了，星星出来了，小男孩望着数不清的星星问爷爷：这么多的星星，有多少颗啊？爷爷说，地上有多少人，天上就有多少颗星星。那我是哪一颗星呢？小男孩追问着。爷爷指着月亮旁边那颗最亮的星星说，那颗星就是你。那个5岁的小男孩渐渐长大了，成为了一名医生，     

刘敏：敏于事而讷于言

她曾经认为糖尿病是一种非常可怕的疾病,没有办法治愈,弄不好还有可能因此丧命,因此十几年里她没有吃过一顿饱饭;后来,她又认为,糖尿病不是什么大不了的病,只要掌握科学知识,坚持运动,科学地管理自己,一样可以快乐生活……患病17年里,糖尿病完全融入到她的生活当中,也改变了她的人生轨迹,影响着她的一举一动,带给了她另一种生活。她说：“糖尿病让我知道该怎么活着才有质量。”她叫刘敏。     

父母助我“战糖魔”

2009年冬季于我来说,应该是很美好的。但意想不到的事情却突然降临到了我的头上,我人生的轨迹便从此改写……     

独处时，心脏病发作怎样自救

假设有一天您一个人独自在家里或在野外，突然!你感到胸口有一股剧痛，并且开始漫延到左手臂和下巴，这可是典型的心脏病发作!随时有生命的危险!可是，您离最近的医院还挺远的．您自己都不知道能不能撑得了那么远。周围也没有人会抢救技术，那该怎么办?     

有机、绿色、无公害，您选对了吗

“哎呦,王大姐你也来啦!”“老李啊,你也来啦,老伴呢？”“那边排队买鸡蛋呢,你挑什么呢？”“挑袋好芝麻,我那小孙子就爱吃我做的芝麻椒盐,吃什么都要蘸一蘸。”“哦,那什么样的芝麻好啊？”“我也不知道,这袋写的无公害食品,这袋写的绿色食品,哪个好啊？”     

电子游戏能帮我们降糖吗?

<正>有一句老生常谈的话:假如工作可以变得有趣,那它就不再是一种负担。对多数人来说,体育锻炼也是这么一种道理,假如把运动变得有趣,那你一定会乐此不疲。     

不贪不争是财富

在非洲的一个偏僻山沟里,有一个小村子,四周全是高山峻岭。虽然群山为这里的居民挡住了寒风的侵袭,但行路难,村民们无法开拓山那边的一片肥沃土地。一次,一场大地震袭击了这片山区,地震之后山间裂出了一条路,正好通向那片肥沃土地。于是骚乱发生了,人们疯了似地冲向那片沃土,都希望将其据为己有。     

女儿失明与我有关

提起我女儿的糖尿病,总是让我十分痛心且经常懊悔不已。在我被确诊为糖尿病的两年前,偶然有一次,女儿轻描淡写地告诉我,她的血糖有点儿高,医生说可能是糖尿病。由于我对糖尿病的发生、发展和危害等方面的知识知之甚微,我也就随便说了一句,那可得好好注意,以后也就没有再提起。     

开始一场思考的旅行吧——《神奇的收费亭》导读

有时,你会不会有一种感觉,觉得自己不知道做什么才好。好吧,我想,你也需要和男孩米洛一样,收到一个大大的包裹,那里面,装着一座真正的高速公路收费亭。然后,闭上眼睛,随便在地图上指一个地方,跳上车出发吧!你会从一条条从没走过的路上,驶向从来没有听说过的地方。比如说,期望国。这里有高大的树木列在道路两旁,绿色的叶子仿     

抗糖路上回头看 精神抖擞再出发(上)

今年是我确诊糖尿病的第三十年。这30年占去了我70年人生近一半的时间。虽然抗糖经历不是我这30年生活的全部,但是确实占据了我很多宝贵的时光。30年的抗糖历程怎么说也不算短。现在说到回头看,我在想,看什么?怎么看才能给我更大的正能量?我认为那就应该这样看。     

幸福的记忆——我与儿童医院的故事

童年是人生中一段美好的时光,糖果、嬉戏、欢笑……随着岁月的流逝给我们留下了五彩缤纷的回忆。可你知道吗?有这样一群孩子,他们的童年没有色彩,记忆的闸门封存在那漫长的白色世界。"住院检查"是他们的家常便饭,"打针吃药"习以为常,他们就是这个栏目的主角——身患1型糖尿病的孩子!对于他们来说,成长是一段不平凡的经历,也正是这份"特殊"激励着他们认真、顽强地生活!     

部分冠脉搭桥术后死亡是可以避免的

心脏的心肌细胞是由冠状动脉供血的．与其他器官不同的是．其血管问吻合比较少，这意味着一旦冠状动脉的某一分支发生狭窄或堵塞．该血管所负责供血的那片心肌不容易从其他分支获得氧气和营养．严重时就会出现心肌梗死．所谓冠脉搭桥术．就是用其他地方取来的一段血管。越过原来梗阻的部位．使缺血的心肌恢复血供。就象一条道路被一块大石头堵住了．无法通行，我们就另外修一条路绕过堵塞的路段使交通恢复。有资料表明．手术后大多数心绞痛症状能迅速改善、生活质量提高；但仍有少数患者死亡。     

一起走过的日子

人生就像一条波涛汹涌的大河，只有经历过惊涛骇浪才会感受到它的美丽：人生就像一座高大威猛的高山，只有走到山顶才会领略到美丽的风景；人生就像一条崎岖不平的路，只有经历了坎坷才会体会到它的真谛。小文今年刚刚大学毕业，正在准备走进到人生的下一个位置里——工作。她是个糖尿病患者，并且已经走过了十年的糖人历程。她说：“糖尿病是人生来考验我的，坚强的面对，积极的学习，坚持不懈的运动，我的人生的每个阶段都会很美好，我相信，我会看到荆棘之后的美丽。”     

我就爱自己哄自己玩

“我就爱聊天,就爱琢磨着乐,爱哄自己玩儿。这生活开开心心是过,别别扭扭也是过,那么别扭地活着图个啥呢？老天爷老大,在家关上门儿我也是老大。把什么事儿都当成‘玩儿’,那什么事儿就都有了乐趣。”     

先哲名言

书中自有黄金屋,是说书能给你无尽的知识和无限的欢乐。当你养成良好的读书习惯时,也就给自己营造了一座＂避难所＂,它能陪伴你渡过所有的人生不幸。——大仲马