行走愉悦新规则

行走，你将领略最轻松、愉悦的运动时尚；行走，你将得到健康、美丽的动人身材；行走，还将让你看到不同往日的“慢速”风景；行走，不仅仅为了健身，你将获得更多……     

准妈妈该吃些么

在没有怀孕的时候，白领的饮食可以是“吃最好吃的，而不是最有营养的”；但怀孕以后，为了宝宝的健康生长发育，可能要换成“吃最有营养的，而不是最好吃的”。如果你是准妈妈，那就让营养专家给你一些指点吧。     

“贵”足先登

品头论“足”的时节已经到来，你的脚还像躲在灶台后面的“灰姑娘”无法见人？来参加我们的速成班吧，只需一抹色彩，一点呵护，你就可以“贵足”先登场啦！     

北美《道歉法》改善医患关系新思路

加拿大人给我最初的印象是彬彬有礼，对于那时刚来到这片陌生土地上的我来说，这种彬彬有礼有时候甚至到了一种不可思议的程度。“对不起”已经超越了“你好”“再见”，成了日常生活中听到的最高频的词汇。走路挡到了你，对不起；不小心碰到了你，     

改良足蹬法治疗肩关节脱位73例

改良足蹬法治疗肩关节脱位７３例韩文清王天兆靳田书汤阴县卫生学校汤阴４５６１５０关键词改良足蹬法；肩关节脱位；治疗肩关节脱位是全身关节脱位中最常见的部位。肩关节脱位复位的方法很多，如：足蹬法，悬吊复位法、ｋｏｃｈｓｒ等［１］，但应用最广泛的为足蹬法。作...     

肤色冷or暖 都能染出精气神

当你拿着一本杂志，指着模特的照片要求发型师染个一模一样的颜色，说“ok”的发型师千万别选，称职的发型师一定会根据你的实际情况制定适合你的染发方案。面部和头发最接近，因此肤色的；令暖是我们要考虑的第一要素。     

“T”字鞋在截瘫患者预防足下垂中的临床应用

目的探讨“T”字鞋预防截瘫患者足下垂的临床效果。方法将完全性截瘫患者113例，随机分为观察组57例和对照组56例。观察组采用双足穿“T”字鞋配合肢体康复训练，对照组采用2kg重的沙袋抵住足底配合肢体康复训练，比较两组患者的情况。结果观察组57例患者，3周内共有5例患者出现足下垂现象；对照组56例患者，3周内出现38例足下垂现象。观察组足下垂发生率明显低于对照组（P〈0.05）。结论“T”字鞋能有效地保持足、踝部的功能位，预防足下垂，利于患者康复。     

3个值得你俩讨论的话题

关于对感情的“态度”，“忠诚信任度”以及“保护措施”这三点，是你俩要认真互相了解的。第一个问题最容易被忽略，也就是当有一方说出：“你一点都没在听我说！”时，那会让另一方觉得内疚。而第二个的关键是，完全是他在掌控！也就是说，你的任何决定都无法成形，或常被打回票；     

要不要离开这个“事业狂”？

“改变自己”和“改变世界”都不是一件容易的事情，但假如这两件事情你都做不到，那么你就只好待在一个你最不喜欢的环境里和你最不喜欢的人相处并且做你最不喜欢的事情，就像你现在这样。     

体内保湿的最高层机密

为了保湿，你几乎做足了所有的功课——补水面霜、补水面膜、补水化妆水……可是，这些真的就够了吗？皮肤够水润，你的体内还必须保持充足的水分。保湿，也要“以内养外”的！[编者按]     

等一等

有一个人回忆，他父亲在过世前，告诉他一个很重要的人生哲理：“如果你想生气，不要立刻表现出来，要等24小时。24小时过了之后，你就可以做任何你想耍做的事，即使想去揍人也可以，但一定要等足24小时才能行动。”     

这些食谱你不妨试试

“春不养夏易病”，意思是春天若没有将身体调养好、将肝血养足，到了夏天就容易有肠胃疾病，下面介绍一些食谱，操作简单，对养肝大有好处，你不妨试试。     

上班族打击脂肪全攻略

一天坐足8个小时是你的工作，不知不觉上身的赘肉是你的回报之一。不再想“坐”出这样的成绩？好吧，就让我们久坐族一起打一场瘦身战。只是，这场战争静悄悄。[编者按]     

环球搜索

苏格兰双胞胎智商天生就低；美国29岁最容易当名人；印度练瑜伽帮你健脑；意大利恋爱中的女人都是“野蛮女友”。[编者按]     

女人讨厌这么“做”

只要是男人，肯定不希望自己的“表现不佳”，遭受另一半嫌弃。继续往下看，你就知道，女人最讨厌你在床上“做”什么，以及你该如何“修正”……     

资讯

芦荟不可直接用来护肤；新娘妆的程序；眼袋消失化妆法；让头发吸足营养；“美容”不只要靠“睡”。     

最能赢得信任的关键词

怎样说话最具说服力、最能赢得信任？很简单,多用下面五个词。你。“我觉得你应该这么做。”“你这么做可能更好。”这两句话你更喜欢哪句？美国耶鲁大学研究发现,在最具影响力的词里,“你”排名第一。比如商家会以“你”的需要、“你”的喜好来设计产品。多用“你”,能让对方感到尊重。要想加强“你”的分量,不妨加上对方的名字,比如“你知道这是真的,许铮”。     

糖尿病足(肢端坏疽)的诊断与治疗

糖尿病足早在我国古代医书中已有记载。宋朝诸瑞章《卫生宝鉴》中有“消渴病人足膝发恶疮，至死不救”。1956年Oakley等首先用“糖尿病足”这一名词。由于糖尿病血管病变而使股端缺血和因神经病变而失去感觉、合并感染的足，称为糖尿病足。由于此病多发生在四肢末端，因此又称肢端坏疽。糖尿病肢端坏疽是糖尿病足发展的一个严重阶段，也是糖尿病人致残、致死的重要原因之一，严重威胁着糖尿病人的健康长寿；应该引起广大医师及患者的高度重视。l患病率以往国内报道糖尿病人合并足坏疽者占0。g％～1．7％；老年人占2．8％～14．5％；1993年…     

因为你是我的孩子……

“你是我的孩子，就像手指头是身体的一部分。所以，你不必优秀，不必考100分，无论你多坏，我都爱你，世界上有60亿人，但最疼你、最愿意帮助你的人是我。”[编者按]     

流行传真

JURLIQUE让你绝对与众不同 有机护肤想必你早已经熟知。最纯净的土地、最优秀的种子、最天然的生长条件，才能孕育出绝对有“心机”的护肤品。